Neurologija-Online

Vietos vertigo savaiminis gydymas

Gydymo narkotikais bandymai, chiroterapinės priemonės kaklo stuburui ir akupunktūra pasirodė esą neveiksmingi diagnozuojant gerybinį padėties galvos sukimąsi.
Jei paveiktieji automatiškai išvengia galvos svaigimą sukeliančių judesių, gali pasunkėti ar net pasidaryti lėtinė.

Savarankiškos gydymo galimybės (padėties nustatymo pratimai ar išsilaisvinimo manevrai) atsiranda dėl gerybinio padėties vertigo mechanizmo.
Du iš trijų žinomų padėties nustatymo manevrų (Eplay ir Semont manevrai, abu manevrai yra tinkami gydyti užpakalinio puslankiu kanalo pažeidimus) žada aukštą efektyvumo lygį ir gerą terapinę sėkmę.

Daugumai nukentėjusiųjų galima padėti atliekant tik keletą gydymo procedūrų (1–7), ypač jei reguliariai vykdoma papildoma savarankiškų pratimų programa (savęs gydymas = trigubas sveikimo galimybių pagerėjimas).

Prieš atliekant padėties nustatymo manevrą, reikia diagnozuoti pažeistą ausį.

Kineziterapeutas ar gydytojas turi reguliariai demonstruoti ir tikrinti savarankiško mankštos programos įgyvendinimą (gydymąsi savimi). Išgydyti šansai skirtinguose tyrimuose pateikiami nuo 60 iki 90%.

Perskaitykite mūsų bendrą straipsnį apie tai: Vertigo treniruotės

Eplay manevrai

„Eplay“ manevro tikslas yra išplauti mažus druskos kristalus iš užpakalinio puslankiu kanalo.

Svarbu
Prieš pacientui atliekant padėties nustatymo manevrą, būtina gauti informacijos apie galvos svaigimo reakcijas, atsirandančias mankštos metu, ir kineziterapeuto praktinę demonstraciją.

Pradinė padėtis:
sėdėti ištiestomis kojomis ant suoliuko ar ant lovos, galva nukreipta į pažeistos ausies pusę

Pratimų atlikimas
Išlaikydamas galvos padėtį, pacientas gali greitai nukristi ant nugaros. Pečiai yra ant pagalvės, kad galva būtų šiek tiek ištempta. palaukite maždaug 20-30 sekundžių. Gulėdamas jis pirmiausia pasuka galvą į priešingą pusę, paskui apverčia visą kūną į šoną. palaukite maždaug 20-30 sekundžių. Kai galvos svaigimas praeis, jis išsitiesės per kitą pusę, kad sėdėtų. Tinkamos galvos padėties išlaikymas yra labai svarbus pratimo veiksmingumui.

Ši judesių seka turėtų būti atliekama 3 kartus iš eilės ir 3 kartus per dieną savaiminio gydymo metu. Tai gali sukelti žinomą padėties vertigo. Po pratimų serijos kitas 48 valandas pacientas neturėtų miegoti, o viršutinė kūno dalis pakeltos, kad druskos kristalai neslystų atgal į puslankiu kanalą. Jei praktikuodami ar kasdieniniame gyvenime 24 valandas nepatyrėte galvos svaigimo ar nistagmo, nutraukite pratimus.
Kitą pratimų aprašymą galite rasti čia.

Semont manevras

Jei atlikus „Epley“ manevrą, nepavyksta pasiekti norimos terapinės sėkmės, panašų „Semont“ manevrą galima išbandyti.

„Semont“ manevro tikslas taip pat yra išplauti mažus druskos kristalus iš užpakalinio puslankiu kanalo judant priešinga kryptimi, kaip ir atliekant „Eplay“ manevrą.
Prieš manant, kad pacientas turi atlikti padėties nustatymo manevrą, pravartu būti informuotam apie visas galvos svaigimo reakcijas, atsirandančias mankštos metu, ir fizioterapeuto praktines demonstracijas.

Pradinė padėtis
Sėdėkite suoliuko, sofos ar lovos viduryje, kai galva pasukama į sveikąją pusę maždaug 45 °

Pratimo atlikimas: greitas padėties nustatymas priešingoje pusėje (paveiktoje pusėje, veidas į viršų), taip išprovokuojant galvos svaigimą ir nistagmą - maždaug 3 min. Palaukite - kai galvos svaigimas išnyks, pacientas turėtų pasisukti pasukdamas į kitą kūno pusę, išlaikydamas galvos padėtį (galva pasisukus į sveikąją pusę). (nepaveikta pusė, veidas žemyn) Laukiama galvos svaigimo ir nistagmo priepuolių, simptomams išnykus - maždaug per 3 minutes - pacientas gali lėtai atsisėsti, išlaikydamas galvos padėtį.

Kontraindikacijos dėl „Eplay“ ar „Semont“ manevro

Kada tai gali „Eplay“ ar „Semont“ manevrai negali būti naudojamas:

Nekompensuota širdies liga (širdies nepakankamumas)
Sunkus gimdos kaklelio arterijos užkimimas
Griežti skausmingi judesių apribojimai Gimdos kaklelio stuburas su charizma rankoje / s
Psichologinės problemos Nerimo / nerimo sutrikimas