Alkoholio nutraukimas

apibrėžimas

Alkoholio vartojimas yra priemonė, kuria siekiama susilaikyti nuo alkoholio.
Tai turėtų būti atliekama sergant esama alkoholine liga ir gali būti savanoriška arba nevalinga. Suvokimas apie alkoholizmą dažnai yra pirmasis ir tuo pačiu sunkiausias žingsnis, kurio reikia norint nutraukti alkoholizmą. Alkoholio vartojimo metu yra įvairių tipiškų simptomų, kurie gali būti labai pavojingi. Todėl svarbu nutraukti alkoholio vartojimą palaikant medicininius ryšius ir gauti palaikomąjį psichoterapinį gydymą.

Kaip sužinoti, ar man reikia atsisakyti alkoholio?

Reguliaraus alkoholio vartojimo, nuo kurio reikia atsisakyti alkoholio, nėra aiškios. Tačiau yra įvairių ženklų, kurie turėtų pačiam asmeniui ir (arba) aplinkiniams suprasti, kad alkoholio vartojimas yra protinga priemonė.

Viena vertus, tai apima didelį kasdienio gyvenimo apribojimą. Pvz., Jei atitinkamas asmuo neišgyvena dienos per dieną nevartodamas alkoholio ir negali išsiversti nevartodamas alkoholio kasdien, tai turėtų kelti susirūpinimą. Alkoholio vartojimas anksti dieną taip pat yra alkoholizmo požymis. Dėl netinkamo alkoholio vartojimo dažnai atsiranda netinkamas elgesys ir pasikeičia asmenybė, dėl to sutrinka santykiai su kitais žmonėmis, o galbūt ir atitinkamo asmens darbas.

Be to, yra įvairių alkoholizmo simptomų, į kuriuos taip pat reikėtų žiūrėti kaip į įspėjamuosius ženklus. Tai apima, pavyzdžiui, raumenų regresiją, dar vadinamą raumenų atrofija, padidėjusį prakaitavimą, miego sutrikimus ir vėliau ritmingus trūkčiojimus bei eisenos sutrikimus.

Visa tai yra požymiai, rodantys, kad alkoholio vartojimas būtų naudingas siekiant pagerinti susijusio asmens gyvenimo kokybę.

Kokie yra tipiški abstinencijos simptomai?

Nutraukus alkoholio vartojimą, gali atsirasti įvairių simptomų, kurie taip pat dažnai vadinami abstinencijos simptomais. Jie atsiranda dėl gana staigaus alkoholio pašalinimo iš organizmo.
Šis abstinencijos simptomas gali būti labai ryškus, ypač esant ilgalaikiam alkoholio vartojimui ir ryškiai priklausomybei nuo alkoholio bei susirgus, todėl medicininė priežiūra yra labai svarbi. Tokiu būdu galima išvengti galimų gyvybei pavojingų alkoholio vartojimo pasekmių.

Tipiški abstinencijos simptomai apima įvairius vegetatyvinius simptomus:

• Padidėjęs širdies ritmas
• Aukštas kraujo spaudimas
• Padidėjęs prakaitavimas
• Drebulys
• Traukuliai
• pykinimas
• galvos skausmas
• nuovargis

Taip pat yra įvairių tipiškų abstinencijos simptomų, kurie yra psichologiniai:

• Sunkumas susikaupti
• vidinis neramumas
• miego sutrikimai
• Nerimas
• Haliucinacijos
• depresijos

Kita galima alkoholio vartojimo nutraukimo forma yra vadinamoji „delyro tremens“. Nukentėjusieji dažnai būna labai dezorientuoti ir gali būti lengvai per daug susijaudinę, t. Y. Parodyti stiprią reakciją į ne taip stiprų stimulą.

Skaitykite daugiau šia tema: Alkoholio poveikis

Alkoholio vartojimo nutraukimo galvos skausmas

Vienas iš pirmųjų klasikinių alkoholio vartojimo nutraukimo simptomų yra galvos skausmas.
Jie atsiranda praėjus kelioms valandoms po vartojimo nutraukimo ir gali būti labai ryškūs. Vartojant alkoholį, jis taip pat įmontuojamas į smegenų nervų ląsteles. Tai sukuria ryšių tarp ląstelių sutrikimą. Jei alkoholis vėl suskaidomas, o jo nebededama, skilimo produktai taip pat kaupiasi smegenų nervų ląstelėse. Tai sukelia stiprų galvos skausmą.

Ar nuovargis yra normalus vartojant alkoholį?

Nutraukimas nuo alkoholio vartojimo metu dažnai atsiranda nuovargis ir išsekimas.
Alkoholis dažnai neigiamai veikia miego įpročius, o tai lemia neramų miego struktūrą. Miegas nebetenkina kūno ramybės, nes jis verčiamas skaidyti alkoholį. Tai sukelia nuolatinį nuovargį per pirmąsias alkoholio vartojimo dienas dėl vis dar sutrikusios miego struktūros. Nukentėję žmonės dažnai jaučiasi išsekę ir silpni ir neturi tiek energijos, kiek įpratę.

Alkoholio vartojimo mėšlungis

Galimas lydimas alkoholio vartojimo nutraukimo simptomas yra vadinamasis alkoholio vartojimo nutraukimo mėšlungis. Tai yra per didelė, greita viso kūno raumenų įtampa.
Dauguma jų yra epilepsijos priepuoliai, o dažnai ir grand mal priepuoliai. Tai lemia neteisingas elektrolitų reguliavimas organizme, kurių pusiausvyros sutrikimas yra reguliarus alkoholio vartojimas. Jei tokie priepuoliai atsiranda, ypač svarbu, kad gydymas ir stebėjimas būtų atliekamas medicinos įstaigoje.

Skaitykite daugiau apie tai: Epilepsijos simptomai

prakaitas

Nutraukus alkoholio vartojimą, prakaitavimas yra vienas iš klasikinių lydinčių simptomų.
Taip yra dėl to, kad sutrinka vadinamosios vegetatyvinės funkcijos, t. Y. Paties kūno kontroliuojamos taisyklės. Dėl to dažnai padidėja prakaitavimas. Prakaitavimas taip pat susijęs su sutrikusiu miego elgesiu. Dažnai nukentėjusieji prabunda naktį ir patiria padidėjusį prakaitavimą, nes organizmas yra apsunkintas dėl alkoholio vartojimo nutraukimo.

Niežtinti oda

Odos niežėjimas apibūdina kitą simptomą, kuris gali atsirasti nutraukiant vaistą. Tai lemia alkoholio skilimo produktai, kurie bėgant metams kaupiasi chroniškai piktnaudžiaujant alkoholiu. Jie gali nusėsti odoje ir sukelti odos struktūros pokyčius. Tai sukelia niežėjimą.

Dažniausiai tai būna neapibrėžta visame kūne ir atitinkamiems žmonėms tai paprastai suprantama kaip labai varginanti ir nepatogi. Todėl reikia atsargiai nenušveisti niežtinčių vietų, nes tai gali pakenkti odai.

Tolimesnė informacija: Oda niežti

Kraujospūdžio pokyčiai

Kraujospūdis gali pakisti dėl alkoholio vartojimo nutraukimo. Paprastai tai iš pradžių yra kraujospūdžio sumažėjimas, t. Y. Hipotenzija, o vėliau kraujospūdžio padidėjimas, t. Y. Hipertenzija. Taip yra ir dėl to, kad nėra kontroliuojamos pačios organizmo vegetatyvinės funkcijos.

Tikslūs kraujospūdžio pokyčių mechanizmai dar nėra iki galo išsiaiškinti. Kraujospūdžio pokyčius dažnai lydi širdies ritmo pokyčiai. Dažnai padažnėja širdies plakimas, kuris dar vadinamas tachikardija.

Lenktynių širdis

Kalbant apie alkoholio vartojimą, gali būti trumpos ar ilgos fazės su lenktyniaujančia širdimi.
Tai gali sukelti įvairios priežastys. Viena vertus, dėl pradinio kraujospūdžio sumažėjimo širdies ritmas padidėja kaip kompensacija. Kita vertus, organizmas patiria didžiulį stresą, kai vartoja alkoholį. Tai taip pat gali padidinti jūsų širdies ritmą.

Galbūt jus taip pat domina ši tema: Lenktynių širdies simptomai

Skausmas

Yra daug įvairių skausmo rūšių, susijusių su alkoholio nutraukimu. Jie gali būti universalūs ir skirtingo stiprumo.
Jie atsiranda dėl disbalanso įvairiuose organuose, kuriems įtakos turi reguliarus alkoholio vartojimas. Dažniausiai skrandžio skausmas atsiranda dėl sutrikusio virškinimo trakto reguliavimo ir raumenų skausmo dėl raumenų audinio regresijos.

Daugiau apie tai: Skrandžio skausmas - ką jūs galite su juo padaryti?

Drebulys

Kitas galimas lydimas alkoholio vartojimo nutraukimo simptomas yra drebulys. Tai taip pat žinoma kaip tremoras ir jo intensyvumas bei dažnis gali skirtis priklausomai nuo alkoholio vartojimo lygio ir alkoholio vartojimo. Drebėjimą sukelia elektrolitų poslinkis organizme, dėl kurio sutrinka raumenų kontrolė.

Rankos dažnai dreba, o tai gali labai apriboti atitinkamą asmenį. Kojas taip pat gali paveikti drebėjimas alkoholio vartojimo nutraukimo metu.

depresijos

Depresija dažnai ištinka po tam tikro laiko kaip alkoholio vartojimo nutraukimo dalis. Tai dažnai susiję su asmenybės pokyčiais, kuriuos sukelia stiprus gėrimas. Dėl to pažeidžiamos įvairios smegenų sritys.

Dažnai depresiją lydi kiti psichologiniai simptomai. Depresija gali atsirasti nutraukus alkoholio vartojimą tik saikingai vartojant alkoholį. Tai dažnai lydi vidinis neramumas ir padidėjęs alkoholio poreikis.

Skaitykite daugiau šia tema: depresijos

Alkoholio vartojimo delyro komplikacija

Viena iš galimų alkoholio vartojimo nutraukimo komplikacijų yra vadinamasis alkoholio nutraukimo delyras. Tai ypač ryški tipiškų abstinencijos simptomų, atsirandančių kartu su kitais simptomais, išraiška. Tai apima orientacijos sutrikimus, dėl kurių suinteresuotas asmuo gali net nebežinoti, kas jie yra.

Taip pat yra ryškios haliucinacijos. Baltųjų pelių regėjimas yra tipiškas.

Traukuliai taip pat atsiranda kaip dalis alkoholio vartojimo nutraukimo ir dažnai yra pirminis simptomas. Jei yra ilgalaikis alkoholio vartojimo nutraukimo delyras, sumažėja sąmonė, o tai gali sukelti gyvybei pavojingas pasekmes. Be to, gali atsirasti vadinamoji Wernicke encefalopatija, kurios metu pasireiškia ryškūs smegenų sutrikimai.

Todėl svarbu kuo greičiau gydyti alkoholio vartojimo nutraukimo delyrą. Šiam tikslui skiriamas arba benzodiazepinas, arba kometiazolas, be to, labai efektyvus antipsichozinis vaistas, paprastai haloperidolis. Reikia nepamiršti, kad haloperidolis padidina traukulių riziką, kuri gali atsirasti dažniau vartojant alkoholio delyrą.

Kiek ilgai trunka abstinencijos simptomai?

Nutraukimo simptomų trukmė po alkoholio vartojimo nutraukimo labai priklauso nuo ankstesnio alkoholio vartojimo. Lengvesnio ar, pavyzdžiui, laipsniško alkoholio vartojimo nutraukimo atveju simptomai gali trukti tik vieną – dvi dienas ir paprastai nėra labai ryškūs. Intensyvaus ir staigaus alkoholio vartojimo nutraukimo atveju simptomai paprastai išlieka keletą dienų. Kai kuriais atvejais lydintys simptomai gali trukti iki savaitės.

Iš pradžių vyrauja abstinencijos simptomai, tokie kaip nervingumas ir pykinimas, vėliau - drebulys, haliucinacijos ir širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai. Įveikus fizinius abstinencijos simptomus, psichologinę priklausomybę reikia kovoti su terapijomis ir savipagalbos grupėmis.

Daugiau apie tai: Priklausomybė nuo alkoholio

Kiek kainuoja alkoholio vartojimas?

Alkoholio vartojimo išlaidos labai skiriasi ir priklauso nuo alkoholio vartojimo tipo ir pasiūlymų.
Išlaidos dažnai būna trijų skaitmenų. Jei, pavyzdžiui, gydymas taip pat atliekamas kaip alkoholio nutraukimo dalis, tai gali žymiai padidinti alkoholio vartojimo kainą. Tačiau didelę išlaidų dalį padengia sveikatos draudimas, nes alkoholis yra oficialiai pripažinta liga. Vis dėlto iš anksto turėtų būti išaiškinta, koks gydymo nuo alkoholio gydymas sveikatos draudimo įmonėje yra susijęs su tuo, ar gydymo išlaidas apmoka sveikatos draudimo kompanija.

Kaip veikia alkoholio nutraukimo terapija?

Alkoholio vartojimo nutraukimo terapija yra suskirstyta į skirtingus etapus. Visų pirma, kūnas turi būti laisvas nuo visų alkoholio likučių. Šis procesas yra žinomas kaip „detoksikacija“ ir dažniausiai atliekamas stacionariai, ty specialiai tam sukurtoje palatoje. Pagrindinis dėmesys čia skiriamas vaistų vartojimui nuo simptomų, atsirandančių dėl alkoholio vartojimo nutraukimo.

Po tam tikro laiko organizmas detoksikuojamas. Tačiau tai neišsprendžia priklausomybės problemos. Tai galima veiksmingai sumažinti naudojant psichoterapinį gydymą. Tai turėtų būti atliekama vėliausiai iš karto po detoksikacijos ir gali būti atliekama stacionarinėje ar ambulatorinėje vietoje.

Įvairūs pasiūlymai savipagalbos grupėms, pavyzdžiui, Anoniminiai alkoholikai, taip pat padeda kelyje į laisvę nuo alkoholio. Taip pat yra įvairių konsultavimo centrų, įskaitant kai kurias viešąsias įstaigas.

Alkoholio nutraukimo fazės

Alkoholio nutraukimą galima suskirstyti į skirtingas fazes.

1. Visų pirma, yra kontaktinė fazė, kurioje užmezgamas ryšys, pavyzdžiui, su šeimos gydytoju ar konsultacijų centru. Nutraukus alkoholio vartojimą namuose, šio etapo galima praleisti, tačiau jis vis tiek labai rekomenduojamas.
2. Antrasis etapas yra detoksikacija ir ankstyva motyvacija. Viena vertus, kūnas išlaisvinamas nuo visų alkoholio likučių, todėl abstinencijos simptomai dažnai gydomi vaistais. Kita vertus, šiame etape paciento motyvacija kovoti su priklausomybe jau sustiprėja per pirmines psichoterapines diskusijas.
3. Trečioji alkoholio vartojimo nutraukimo fazė yra nujunkymo ir ilgalaikio gydymo fazė. Daugiausia dėmesio skiriama kovai su priklausomybe. Priklausomai nuo suinteresuoto asmens, tai taip pat gali būti atliekama ambulatorinėje praktikoje.
4. Paskutinis alkoholio vartojimo nutraukimo etapas yra priežiūra. Reguliarūs susitikimai savipagalbos grupėse yra svarbūs, kad būtų galima kalbėti apie visas problemas, kurios gali kilti dėl alkoholio vartojimo.

Terapijos trukmė

Terapijos trukmė priklauso nuo simptomų sunkumo.
Paprastai detoksinė fazė kartu su alkoholiu nutraukiama po savaitės, nes fiziniai abstinencijos simptomai išnyksta. Tačiau priklausomybė išlieka už detoksikacijos fazės ribų ir kovoti su ja reikia daug ilgiau. Daugelis mano, kad prireiks ir 3–4 savaičių, kol šis etapas taip pat bus baigtas. Tačiau tai labai skiriasi kiekvienam asmeniui ir neturėtų būti apibendrinta.

Kad būtų galima garantuoti saugų alkoholio vartojimą, ne mažiau kaip po mėnesio turėtų būti nuolatinis dalyvavimas savipagalbos grupių posėdžiuose.

Ar galite išeiti iš alkoholio iš namų?

Yra daug žmonių, kurie namuose vartoja alkoholį. Ar tai pavyks, priklauso nuo atitinkamo asmens, aplinkos ir alkoholio vartojimo iki tol.

Nutraukus alkoholio vartojimą svarbu, kad būtų laikomasi tam tikrų reikalavimų. Visų pirma, tai apima esamos alkoholizmo problemos supratimą. Jei šios įžvalgos nėra, alkoholio vartojimas nepavyks, nepaisant aplinkos. Tačiau tai yra absoliutus reikalavimas, ypač jei alkoholis nutraukiamas namuose.

Taip pat labai svarbu sukurti palankią aplinką. Pavyzdžiui, žmonės, gyvenantys tame pačiame namų ūkyje, nežino, kad tas asmuo šiuo metu vartoja alkoholį, tai gali sukelti tam tikrų sunkumų. Vienas iš svarbiausių alkoholio vartojimo nutraukimo elementų yra visų alkoholinių gėrimų pašalinimas iš namų. Jūs taip pat neturėtumėte būti šalia žmonių, kurie kurį laiką vartoja alkoholį. Jei bus laikomasi visų šių dalykų, alkoholio vartojimas gali vykti ir namuose.

Kokie vaistai vartojami palaikant

Vaistai dažnai naudojami kaip palaikomosios priemonės alkoholio vartojimo nutraukimo atvejais.
Yra dviejų rūšių vaistai, kurie gali būti naudojami kaip pagrindinės medžiagos, tačiau jų negalima vartoti vienu metu. Tai yra benzodiazepinai, viena vertus, ir klometazolas, kita vertus. Abu jie sumažina važiavimą per tam tikrus smegenų receptorius ir taip sumažina daugybę abstinencijos simptomų, susijusių su ūmiu alkoholio vartojimu. Tačiau juos reikia vartoti tik su mažiau kaip 1 alcohol alkoholio kraujyje, kad būtų išvengta galimo per didelės sedacijos, t. Y. Kūno sudrėkimo.

Atsižvelgiant į lydinčius simptomus, galima vartoti įvairius kitus vaistus. Jei padažnėja širdies ritmas, norint sumažinti širdies ritmą, gali būti skiriami beta adrenoblokatoriai. Norint sumažinti haliucinacijas, gali būti skiriami vadinamieji antipsichoziniai vaistai. Tai yra vaistai, trukdantys dopamino metabolizmui, tokie kaip haloperidolis.

Ar yra nereceptinių vaistų?

Manoma, kad yra keletas nereceptinių vaistų, kurie padeda atsisakyti alkoholio. Tai dažnai labai lengva rasti internete. Tačiau visų šių vaistų veiksmingumą reikia suabejoti labai kritiškai.
Kol kas nėra moksliškai įrodyto vaisto, skatinančio alkoholio vartojimą. Todėl čia patariama atsargiai. Jei kyla abejonių, visada turėtumėte pasitarti su gydytoju dėl galimų vaistų.

Ar didelis recidyvo rodiklis nutraukus alkoholio vartojimą?

Deja, alkoholio vartojimo nutraukimo recidyvas yra palyginti didelis. Esama įvairių statistinių duomenų, kurie gali įrodyti, kad jei terapija bus atlikta, maždaug trečdalis paveiktų žmonių vėl pasikartos po šešių mėnesių. Po pusantrų metų maždaug pusė nukentėjusiųjų vėl pradeda gerti. Tačiau be sėkmingos terapijos atkryčio procentas yra net 70%, todėl yra dar didesnis.

Dažnai tai nutinka dėl netinkamo būtinos terapijos įgyvendinimo. Daugelis žmonių nepakankamai įvertina alkoholio vartojimą ir bando tai daryti iš šono kasdieniame gyvenime. Dažnai taip yra dėl gėdos jausmo, kurį galima pateisinti alkoholizmo socialine reputacija.

Jei vis tiek pradedate terapiją, ji dažnai nėra atliekama pakankamai nuosekliai. Čia gali būti įžvalgos stoka arba nestabili ir nepalaikoma aplinka. Todėl labai svarbu apsilankyti konsultavimo centre ar pabendrauti su kitu artimu žmogumi, jei turite minčių pradėti nuo alkoholio.