Augalinės sausgyslės uždegimas

apibrėžimas

Padų fascija, arba taip pat Padų fascija vadinamas, yra ant Vienintelė pėda ir traukia iš Kalcanealinis tuberosity prie Kulno kaulas iki galų Metatarsaliniai kaulai, Metatarsalinis kaulas. ji yra stipri jungiamojo audinio plokštelė tiesiai po oda, kuri iš esmės dalyvauja statant ir palaikant pėdos išilginę arką. Tai apsaugo nuo kaulinės pėdos arkos liečiant žemę pagal kūno svorį ir esant apkrovai, todėl veikiama didžiausių jėgų.

Simptomai

Įvairūs veiksniai lemia Padų fascija susierzina ir ilgainiui tai veda uždegimas ateina tas pats. Ypač Atspirties taškas prie Kalcanealinis tuberosity yra paveiktas krūvio ir uždegimo. Kaip rezultatas skauda Vienintelė pėda, ypač kulnas, todėl uždegimą suvokia nukentėję asmenys.

Pagrindinė priežastis

Padų fascijos uždegimas paprastai turi paprastą paaiškinimą ir tai yra vienas lėtinė perkrova. Šis sausgyslės perteklius savo ruožtu galėjo atsirasti skirtingais būdais.
Ypač sportas, kuriame daug spaudimo Poveikis žandikaulio fascijai arba pėda yra smarkiai sulenkta ar ištempta. Žaisk čia Norėdami važiuoti dviračiu, Bėgimas arba baletas pagrindinis vaidmuo.
Bet taip pat dėl ​​profesinio streso ilgai stovėdamas arba sportuokite pagal panašų streso modelį aukštas traukinys ant padų fascijos. Susidariusios jėgos, kurios, viena vertus, yra labai didelės, kita vertus, pasikartojančios, pasiskirsto proporcingai maža padų sausgyslė ir punktualūs tvirtinimo taškai ant kaulo. Jūs turite žinoti, kad kulnas ir tiksliai ta vieta, kur dažniausiai pritvirtinama padų fascija Kūno svorio apkrova privalo dėvėti.

Dėl nuolatinės perkrovos, padų fascijos audiniai neturi galimybės tinkamai atsinaujinti, o sužalojimai, tokie kaip maži įtrūkimai, kurie gali atsirasti streso metu, gali pasveikti. Tai dirgina sausgyslę ir veda prie Uždegimo vystymasis.

Taip pat gali atsirasti dirginimas neteisinga avalynė kuri nepakankamai palaiko išilginę pėdos arką Sumušimai ant pėdos pado ir taip papildomai įtempia padų fasciją. Kartais Kulno spurtas, a Kaulų iškilumas ant kulno kaulo yra viena iš dantenų sausgyslių uždegimo priežasčių. Bet taip kyla vykstant uždegimui ir gali sustiprinti simptomus arba juos išryškinti, tačiau Nesukelkite uždegimo.

Diagnozė

Padų sausgyslės uždegimą galima diagnozuoti tik vienam išsami anamnezė ir klinikinis tyrimas nustatyti. Sergantieji paprastai praneša apie padidėjusį skausmą vystėsi palaipsniui ir yra žemiau kulno. Dėl to kulnas nebėra toks pat elastingas, koks buvo iš pradžių, kaip ir kiekviename žingsnyje labai didelis skausmas gali sukelti. To pasekmė yra ta, kad nukentėjo jokio sporto ir priklausomai nuo profesijos nebegalite to daryti ir pranešti apie tai.

Klinikinio tyrimo metu įtariamas padų fascijos uždegimas yra grynas išoriškai jokių pokyčių atpažįstamas pagal pėdos ir kulno padus. Prie Palieskite sausgyslė ties kulnu, ypač medialiniame priekinio blauzdos krašto taške Kalcanealinis tuberosity, bet gali būti padidėjęs jautrumas skausmui galima nustatyti pagal slėgį. Kai kuriais atvejais vienas taip pat yra visas nežymus sustorėjimas padų fascijos gali būti jaučiamos edeminis patinimas gali atsirasti kaip uždegimo dalis.

Be to, norint patikrinti uždegimą, galima atlikti paprastą testą. Čia didysis pirštas aktyvus būti ištrauktas. Tai patenka po sausgyslės sausgysle įtampa ir sausgyslės tvirtinimo taškas ant kulno padidėjus įtempimui, kuris arba jau sukelia kulno skausmą, arba slėgio skausmą galima lengviau išprovokuoti.

Paprastai išaiškinamas padų fascijos uždegimas Rentgenas pagaminta iš pėdos. Apie minkštųjų audinių prigimtį galite pasakyti palyginti nedaug, tačiau galite pažvelgti į kulną ir, svarbiausia, į tai Kalcanealinis tuberosity ieškoti užuominų a patologinis pokytis matomas perėjimo link pado sausgyslės link. Kartais galite tai rasti Kulno spurtaskuris išsivystė uždegimo metu ir yra labiau vertinamas kaip lydinčioji reakcija, o ne kaip perkrovos ir uždegimo priežastis. Kalcaneralinis spurtas vieniems nesukelia jokių simptomų, o sustiprina kitų simptomus Padų fascitas.
Arba, a Kaulų scintigrafija o tai nėra įprastinės diagnostikos dalis. Susikaupimas įtariamo uždegimo srityje patvirtina įtarimą.

terapija

Kai padų fascija uždega, dažniausiai tai būna viena konservatyvi terapija siekiama. Viena vertus, tai apima vidpadžiai už batus, kuris iš jų Įdubimas kulno smaigalio taške arba pado sausgyslės kilmės vietoje, kad, paklojus pėdą, apkrova šiame taške nebebūtų tokia ryški kaip anksčiau ir šis taškas galėtų atsigauti geriau.
Dėl kitos valios dažnai Patepimas taikoma vietoje, vienintelė priešuždegiminis ir analgezinis poveikis turėti. Tai gali būti pritaikyta uždegimo srityje pagal poreikį. Be to, atsižvelgiant į skausmo ir uždegimo sunkumą, kartu su a gali būti vartojamas tinkamas vaistas Skrandžio apsaugos profilaktika skiriama siekiant išvengti skausmo piko kasdienybėje ir palengvinančios laikysenos.
Be to, yra ir fizinė terapija apie Ultragarsinis gydymas. Tikslas yra per tam tikrą dažnį ir audinį sklindančią šilumą ir vibracijas Uždegimas gyja skatinant tam tikrus medžiagų apykaitos procesus. Šis gydymas gali būti atliekamas a fizioterapijos praktika atitinkamai.
Taip pat turėtų tikslingi tempimo pratimai pado sausgyslė ir a Naktinis gniužulėlis Padidinkite patvarumą, sustiprinkite audinius ir neutralizuokite uždegimą, kurį sukelia per didelis stresas.

Jei konservatyvi terapija neveikia, galite ją pereiti chirurginė intervencija galvoti. Tačiau ateina šis labai retai naudojamas kaip jis ne visada naudinga o kartais nėra jokio tikro pagerėjimo.
Jei operacija vis tiek nurodoma, pvz. Jei terapija nesiseka ilgiau kaip šešis mėnesius, galima atlikti šiuos veiksmus: Galite prisijungti Padų fascija ir Kalcanealinis tuberosity ištirpsta, tačiau reikia tikėtis stabilumo praradimo.
Be to, galima sumažinti kulno pasisukimą. Tačiau paprastai jis nėra pašalinamas, nes tai nepadarys jokio pagerėjimo ir gali būti, kad padėklo sausgyslė bus be reikalo pažeista.
Operacija gali būti atvira ir endoskopinis įvykti ir reikalauti tolesnio gydymo.

profilaktika

Siekiant išvengti Padų sausgyslė Norint to išvengti, galima imtis įvairių priemonių. Visų pirma, labai naudinga, jei vengiate veiklos, kurios metu padų fascija yra stipriai įtempta ir įtampa, arba bent jau to nedarykite per dažnai. Jei taip būtų, tada padų fascija “apšilti„Kol tempi. Kadangi nėra nieko prieš, kad fizinis aktyvumas būtų atliekamas reguliariai ir teisingai, nes tai pagerina bendrą savijautą. Tiesiog konkrečiai tai Perkrova turėtų sumažinta tapti.
Ortopedas ar kineziterapeutas gali jums paaiškinti, kaip tai padaryti geriausia, ir patarti, arba galite tiesiog išbandyti, kas jums tinka, o kas ne. Batų vidpadžiai taip pat gali padėti sumažinti apkrovą padų sausgyslėje ir išvengti uždegimo.

prognozė

Net jei plantacijos fascijos uždegimas iš pirmo žvilgsnio atrodo nekenksmingas, jis vis tiek gali sukelti didelę kančių tiems, kuriems tai padaryta. To priežastis yra ta, kad Skausmas dažnai labai daug ant kulno ilgai palaikykite o pagerėjimas paprastai įvyksta tik labai vėlai arba retais atvejais nevyksta. Taigi svarstomas kiekvienas pėdos žingsnis ir kiekviena apkrova nemalonus pajuto. gydymas todėl didelis uždegimas ir skausmas sunku ir dar nevisiškai patenkinamas. Nepaisant to, yra vilčių, kad minėtos terapijos galimybės leis kontroliuoti skausmą ir uždegimą.