Namų priemonės sausai odai

apibrėžimas

Sausa oda dažniausiai pastebima per niežtinčius odos plotus ir pleiskanojimą. Ypač dažnai pažeidžiamos tos vietos, kuriose oda yra labai plona. Dažnas plovimas taip pat gali pakenkti apsauginei rūgšties odai ir tokiu būdu dar labiau pašalinti drėgmę iš odos.

įvadas

Sausa oda yra problema, kurią visi žino ir dauguma anksčiau turėjo. Sausa oda ypač dažna šaltais žiemos mėnesiais. Sausa oda yra ne tik kosmetikos problema, ji taip pat gali sukelti tokius simptomus kaip niežėjimas ir kai kuriais atvejais skausmas ar žaizdos.

Odos sausumas gali sukelti mikro įtrūkimus, leidžiančius bakterijoms, virusams ir grybeliams įsiskverbti į ją ir sukelti infekcijas. Ypač šaltais žiemos mėnesiais yra ypač didelė odos išsausėjimo rizika dėl sauso, šalto oro lauke ir šilto, sauso, šildomo oro vidaus.

Tačiau nereikėtų painioti odos su neurodermatitu ar psoriaze. Odos ligos ankstyvosiose stadijose gali atrodyti labai panašios, tačiau jas turėtų gydyti ne namų priemonės, o dermatologas.

Sergant atopiniu dermatitu, sausos odos vietos ypač pastebimos ant alkūnių, kelių, kaklo, kaklo ir veido.

Sergant žvyneline, sausos vietos dažniausiai būna rankose ir kojose, ty alkūnėse ir keliuose, kryžkaulyje ir plaukuotoje galvos odoje.

Šis straipsnis taip pat gali jus sudominti: Tinkama vyrų odos priežiūra

Namų gynimo priemonės išoriniam naudojimui

Kalbant apie vidaus gynimo priemones išoriniam naudojimui, šviežiai išspaustos morkų sultys ypač įrodė savo vertę. Pažeistas odos vietas reikia reguliariai trinti sultimis. Po ketvirčio valandos įtrintos vietos gali būti kruopščiai nuplaunamos. Taip pat pasukas arba pieną galite sumaišyti su kai kuriomis vaisių sultimis, pavyzdžiui, iš apelsinų, obuolių ar morkų, gerai įtrinti į odą ir po kurio laiko vėl nuplauti. Vaisių rūgštis veikia kaip smulkus lupimasis ir pašalina negyvas odos ląsteles. Tai leidžia vaisiuose esantiems vitaminams ir drėgmei giliau įsiskverbti į odą.

Citrinų sulčių, medaus ir šiek tiek kiaušinio baltymo mišinys gali turėti tą patį poveikį. Šis mišinys turėtų paveikti paveiktą odą apie 20 minučių, po to nuplaunamas drungnu vandeniu.

Tai taip pat gali padėti naudoti elnių taukus tose vietose, kurios yra ypač jautrios arba patiria nepaprastą stresą. Pavyzdžiui, taurusis elnias ant kojų yra patikrinta priemonė apsaugoti odą nuo intensyvaus naudojimo, pavyzdžiui, einant pėsčiomis. Prieš pradedant gydyti, paveiktas odos vietas svarbu patepti elnio sebum.

Alyvuogių arba kokosų aliejai, pasklidę kaip plona plėvelė ant odos, taip pat gali pagerinti sausą odą. Tokiu pat būdu įprastas kūdikių aliejus iš vaistinės gali palengvinti.

Kitas išbandytas variantas yra supjaustyti alavijo augalo dalis į mažus gabalėlius ir išspausti jos gleives, tada tas šviežiai gautas gleives reikia paskirstyti sausose vietose. Aktyviųjų alavijo augalų ingredientų dabar taip pat galima rasti daugelyje vaistinių ir vaistinių tepalų ir kremų.

alyvuogių aliejus

Be virimo, alyvuogių aliejus taip pat puikiai tinka odai prižiūrėti. Sudėtyje esantys antioksidantai, įskaitant visų pirma vitaminą E, apsaugo ląstelių sieneles ir sulėtina audinių senėjimo procesą reguliariai, dažnai vartodami.
Alyvuogių aliejuje taip pat yra nedidelis kiekis natūralaus priešuždegiminio junginio, oleocanthal. Tai priklauso ciklooksigenazės inhibitorių grupei, kuriai taip pat priklauso, pavyzdžiui, aspirinas ir ibuprofenas. Sergant lengvai uždegiminėmis odos ligomis, tokiomis kaip egzema ar psoriazė, alyvuogių aliejų galima naudoti kartu su sausa oda.
Be to, alyvuogių aliejus yra tinkamas kaip makiažo valiklis, ypač ant akių srities, nes jis taip pat patikimai tirpina vandeniui atsparius gaminius. Kita vertus, likusį veidą reikia naudoti atsargiai, nes priklausomai nuo odos tipo čia gali būti išprovokuoti odos nešvarumai.
Jei odos priežiūrai bus naudojamas alyvuogių aliejus, patartina naudoti ekologišką, neperdirbtą, šaltai spaustą aliejų.

Kokosų aliejus

Pastaraisiais metais kokosų aliejus (kokosų aliejus) tapo vis populiaresnis kaip odos priežiūros priemonė. Be malonaus kvapo, tai daroma ir dėl jo odai tinkančių ir apsauginių ingredientų: Be kai kurių B grupės vitaminų, jame taip pat yra vitaminų C ir E. Pastarasis turi apsauginį poveikį ląstelių sienelėms, nes daro vadinamuosius laisvuosius radikalus nekenksmingus.
Taip pat esanti lauro rūgštis turi antimikrobinį poveikį, todėl turi šiek tiek dezinfekuojantį poveikį.
Kokosų aliejus dažnai pasirodė esąs natūralus gyvūnus ir žmones apsauganti nuo uodų ir erkių. Kiekvienas, kurį kankina dažnas įgėlimas, prieš apsilankydamas rizikos zonoje, galėtų pamėginti patepti kokosų aliejumi.
Kokosų aliejus parduodamas stiklinėse kaip kieta medžiaga, kuri tirpsta rankoje dėl mažo lydymosi taško - maždaug 23 ° C ir jaučiasi šiek tiek atvėsusi dėl sugeriamos šilumos. Jis drėkina odą, tačiau yra prastai absorbuojamas - taigi, daugiausia lieka ant odos.
Kai kokosų aliejų naudojate kaip kūno aliejų, reikėtų pasirinkti šalto spaudimo nerafinuotą aliejų. Tai užtikrina, kad jo sudėtyje esantys vitaminai gamybos metu nebus sunaikinti. Daugiausia ko nors rasite dorgerie turguose ar ekologiškuose prekybos centruose.

Namų vaistai vidaus naudojimui

Vienas patarimas, kuris dažnai pateikiamas, yra jis gerti daug vandens. Per dieną reikėtų išgerti bent 2 litrus, bet dar geriau 3 litrai. Vandens trūkumas organizme gali būti ypač pastebimas kaip galvos skausmas ar nubrozdintos lūpos. Be to, ypač žiemą turėtų būti užtikrinta, kad oro temperatūra šildomose patalpose per daug nenukristų. Bent gyvenamosiose patalpose turėtų vyrauti 55–60% drėgmė. Tai drėgmė gali būti pasiektas, pavyzdžiui, a Ant šildytuvo uždėkite drėgną šluostę.

Namų gynimo priemonės sausai odai tepti

Ypač žiemą veido oda labai kenčia nuo šalto lauko oro ir labai sauso, šildomo oro viduje. Tai gali lengvai nusausinti veido odą, ypač ant skruostų ir smakro. Čia gali padėti naminė kaukė, pagaminta iš varškės ar jogurto. Sumaišyta su trupučiu medaus, pasta tepama ant veido ir jūs turite pirmąją pagalbą nuo veido sausos odos. Kaukę reikia palikti ant veido mažiausiai pusvalandžiui, kad poveikis atsiskleistų ir veikliosios medžiagos gerai įsiskverbtų į odą. Tai taip pat gali padėti įdėti nedidelį kiekį šviežiai tarkuotų agurkų po medaus-jogurto kauke.

Apskritai veido kaukėse, pagamintose iš namų gynimo priemonių, yra daugybė galimų ingredientų. Taip pat yra patarimas tarkuoti arba tyrę bulves ar bananus ir palikti jas ant veido 20 minučių.

Valant veidą, svarbu naudoti be muilo skalbimo želė ir skalbimo gelius be kvepalų, nes jie gali sutrikdyti apsauginį odos rūgštinį apvalkalą ir tokiu būdu iš odos pašalinti papildomą drėgmę.

Namų priemonės sausai odai aplink akis

Oda po akimis yra plona, ​​todėl labai jautri. Čia reikėtų vengti sunkių, riebių kremų, palengvinančių sausas dėmes. Geriau tinka ir geriau toleruojami nedideli alyvuogių ar kokosų aliejaus ar kūdikių aliejaus kiekiai. Naudojant šiuos aliejus, taip pat nėra nemalonaus deginimo pojūčio, jei kažkas netyčia turėtų patekti į jūsų akis.
Jei namuose turite alavijo augalą, taip pat galite iš jo pasiimti sultį ir patepti sausoje vietoje. Kitas gerai žinomas variantas yra varškės arba tarkuoto agurko arba agurko griežinėlių naudojimas. Juos geriausia palikti ant odos kelioms minutėms, tada nuplauti drungnu vandeniu.
Ilgainiui patartina pakeisti priežiūros tvarką, jei oda aplink akis nuolat sausa. Atšiaurūs veido prausimosi losjonai ir makiažo priemonės gali be reikalo išdžiovinti odą. Minėti alyvuogių ir kokosų aliejai yra puikus akių srities makiažo valiklis ir yra saugūs naudoti kaip pakaitalas šiame regione.

Papildymai vonios vandenyje

Skysčiai, kurie atitinka Vonios vanduo galima pripažinti, mėgautis dideliu populiarumu. Šiltas vonios vanduo gali minkštinti odą, todėl veikliosios medžiagos gali gerai įsiskverbti į odą. Kleopatra turėtų būti viena Vonia piene pasirūpino, kad jų oda būtų prižiūrima būtinai. Ir iš tikrųjų tai gali būti naudinga, pvz vienas litras nenugriebto pieno su vonios vandeniu duoti ar papildomai 200 ml alyvuogių aliejaus. Norint pasiekti reikiamą efektą, rekomenduojama bent jau pusvalandį 35–38 ° C temperatūroje būnant vonioje. Po maudynių turėtumėte ne per daug nudžiūti, o greičiau su vienu drėkinantis kremas Tepkite losjoną, nes tokiu būdu oda gali gerai surišti drėgmę.

Taip pat Levandų aliejus sakoma, kad tai naudinga priemonė nuo namų sausa oda būti. Įlašinkite kelis lašus jo į vonios vandenį, o po vonios sausa oda turėtų pagerėti. Vietoj to galite naudoti muilą Migdolų sėlenos naudoti. Arba jūs perliejate avižiniai dribsniai verdančiu vandeniu, palikite nusistovėti 5–7 minutes, paskui tepkite šią pastą paveiktose vietose ir leiskite mišiniui išdžiūti. Taip pat svarbu ne duše ar maudytis per karšta, nes šiluma pašalina drėgmę iš odos.

Taip pat nerekomenduojama duoti per dažnai. Nors higiena yra svarbi, pernelyg dažnas dušas gali sunaikinti apsauginę odos rūgštį ir tokiu būdu oda gali išsausėti. Ekspertai rekomenduoja dušas duoti tik kas antrą dieną, tačiau tai visada priklauso nuo individualaus odos tipo.

Sausa kūdikių oda

Taip yra ir su daugeliu kūdikių sausa oda problema. Daugeliu atvejų kūdikių sausa oda sukelia stresą niežėjimas ir gali subraižymas taip pat gali sukelti žaizdas ir infekcijas. Bet kaip ir suaugusiesiems, yra ir namų gynimo priemonių, skirtų kūdikiams sausa oda kad galėčiau padėti.

Tai ypač naudinga, kai kūdikis maudytis negalima nei per ilgai, nei per karšta, nes dėl aukštos temperatūros ir odos minkštėjimo oda praranda dar daugiau drėgmės. Taip turėtų būti ir kūdikis ne per dažnai būti maudomas ir tik su vienu be muilo ir švelniai kūdikio odai nusiplauna. Be to, reikia pasirūpinti, kad vonios produktai jokių kvepalų apima.

Jei kūdikio oda jau pažeista, vis tiek gali būti patartina nėra kempinės ar skalbinių naudoti valymui tik rankos. Kaip papildoma priemonė, kūdikio odą galima valyti iškart po maudynių su specialiai jai sukurta kūdikio oda grietinėlės tepti losjonu.