Anatomija-Leksikonas

anatomija

Apibrėžimas ir įvadas

Kūno tipas pirmiausia apibūdinamas kaip mūsų išorinė išvaizda. Tai daugiausia susideda iš galūnių komponentų, tokių kaip rankos ir kojos, mūsų galva ir korpusas. Priešingai, mūsų tiesiogiai nematyti Organų sistema.

Kita sritis, užbaigianti kūno sudėjimą, yra mikroskopinė sritis, kurią daugiausia sudaro Ląstelių asociacijos, Raumenys ir erzinti sudaro.

Makroskopinė dalis: Makroskopija apytiksliai aprašo viską matoma plika akimi yra. Kūno struktūra tai apima galūnes (kojas ir rankas), galvą, liemenį ir organų sistemą. Kaulai, raumenys ir riebalai yra išorinės išvaizdos formuotojai.

Mikroskopinė dalis: Mikroskopija apima visas kūno dalis, esančias po mikroskopu tapti matomu. Tai apima kraujo komponentus, audinius, ląsteles ir mikroorganizmus.

Kokie yra kūno tipai?

Yra įvairių modelių, klasifikuojančių kūno tipus. Tikriausiai geriausiai žinomas ir labiausiai paplitęs modelis išskiria tris kūno tipus - ektomorfiniai, mezomorfiniai ir endomorfiniai tipai. Tai yra Williamo Sheldono padalijimas į skirtingus somatinių konstitucijų tipus. Kūno tipai pagrįsti įvairiomis žmogaus genetinėmis ir optinėmis savybėmis. Tačiau vargu ar kurį nors žmogų galima aiškiai priskirti konkrečiam kūno tipui, bet jis pateikiamas kaip trijų tipų mišinys.

Somatinės konstitucijos tipai

Čia Sheldonas atsekė kūno struktūrą iki trijų žmogaus embrioninių lytinių ląstelių. Tačiau šis klasifikavimo metodas buvo paneigtas, tačiau vis dar naudojamas fitneso sektoriuje. Sheldonas apibūdina tris pagrindinius tipus, kuriuos sudaro ektomorfas, mezomorfas ir endomorfas. Taip pat yra mišrus tipas, kurį turi dauguma žmonių. Skirtingos pagrindinės formos yra sujungtos viena su kita. A endomezomorfinis Todėl tipas būtų sportiškas, raumeningas žmogus, kuris vis dėlto turi daugiau riebalų.

Taip pat ir ektomorfas leptosoma vadinamas, kūno tipui būdingas labai plonas kūno sudėjimas. Žmonės taip pat paprastai yra aukšti ir turi mažą kūno riebalų ir raumenų procentą. Optinės savybės yra ilgos rankos ir kojos bei trumpas liemens apimtis siauros krūtinės ir siaurų pečių.
Mezomorfas, taip pat metromorfinis vadinamas, kūno tipui būdinga didelė raumenų masė. Tai iš esmės suteikia žmogui prigimtis ir tai galima greitai ir efektyviai sukurti naudojant tikslingą mokymą. Tuo pačiu metu žmonėms yra tik mažas kūno riebalų procentas. Optinės savybės apima ilgą viršutinę kūno dalį su plačia krūtine, plačiais pečiais ir didelėmis rankomis bei kojomis. Vyrams tokia konstrukcijos rūšis vadinama V pav moterims minimas kaip Smėlio laikrodžio forma. Mezomorfinis tipas dažnai vadinamas „idealiu tipu“, nes tai ektomorfinio ir endomorfinio tipo mišiniai.
Endomorfinis, taip pat piknomorfinis Nurodytas kūno tipas žymi žmones, kurių kūno riebalų procentas yra didelis ir paprastai yra didelis. Kitos savybės yra trumpos rankos ir kojos, platūs klubai ir paprastai apvalus kūnas. Šie kūno tipai paprastai greitai priauga svorio, nes kaupiasi vanduo ir riebalinis audinys. Tai paaiškina nutukimo tendenciją.

Konstitucijos tipologija

Klasifikacija pagal Ernst Kretschmer:

Panašiai kaip Williamas Sheldonas, Kretchmeris mėgino padalyti būdingą žmonių kūno struktūrą į skirtingus tipus. Jo dėmesys buvo sutelktas į ryšį tarp kūno struktūros ir charakterio bruožų kūrimo. Norėdami tai padaryti, jis pirmiausia suskirstė žmones į tris pagrindinius tipus: leptosomas, piknikus ir sportininkus.

Leptosoma: panašus į ektomorfinį tipą, jam būdingas lieknumas, plonos rankos ir kojos, padidėjęs ilgis ir siauri pečiai.
„Pykniker“: „Pykniker“ yra endomorfinio tipo atitikmuo. Padidėjęs riebalų kaupimasis, mažas kūno dydis ir švelnūs veido bruožai.
Sportininkas: Kaip ir mesomoprh tipo, pagrindinis dėmesys skiriamas raumenų išvaizdai. Be to, yra platūs pečiai ir mažai riebalų sankaupų.

Fizika ir laikysena - kokie santykiai?

Laikyseną lemia kaulų, raiščių ir ypač raumenų sąveika bei jų poveikis žmogaus kūno padėčiai. Kaip sveika laikysena vertikali laikysena Su tiesiais pečiais ir smakras šiek tiek pakeltas paskirtas. Skirtingiems kūno tipams galima gauti skirtingas pozas. Tačiau jų negalima ir jokiu būdu nereikia vertinti kaip universalių.

Ektomorfinis kūno tipas paprastai turi vieną laikysena pasvirusi į priekį, šiek tiek sulenkta įjungta. Šią pozą ypač sustiprina ilgos rankos, nes tai daro kūną dar labiau sulenktą į priekį. Trumpa viršutinė kūno dalis pabrėžia ir ilgas rankas.

Mezomorfiniam kūno tipui būdinga a teisinga, užtikrintai laikysena puikus. Šią pozą lemia didelis mezomorfinio tipo raumenų procentas. Dėl to visas kūnas pasižymi tam tikru Kūno įtampa ant kurio asmuo pasirodyti labiau pasitikintys savimi lapai.

Endomorfinio kūno sudėjimo tipas yra neapibūdinantis jokios konkrečios laikysenos. Paprastai šiam kūno tipui rodomi nuskendę pečiai, kuriuos pabrėžia trumpas kaklas.

Tačiau nė viena iš šių pozų negali būti perkeliama visiems kūno tipo žmonėms. Kokią laikyseną užima žmogus, daugiausia priklauso nuo psichologinių ir būdingų bruožų. Be to, labai nedaug žmonių gali aiškiai priskirti save prie vieno iš šių trijų kūno tipų, o tai neišvengiamai lemia trijų rūšių mišrų tipą.

Vystymasis su amžiumi

Su amžiumi dauguma žmonių praranda raumenų masę. Kaulo pakitimai taip pat dažnesni. Dėl vienpusių judesių tam tikros raumenų grupės ar kaulų dalys gali būti ypač ryškios ar susidėvėjusios.