Koncentracijos mokymai

Sinonimai plačiąja prasme

Koncentracijos gerinimas, smegenų žaidimai, smegenų bėgiojimas, smegenų treniravimas, dėmesio sutelkimas, koncentracijos pratimai, atmintis, atminties treniruotės, atminties atlikimas

apibrėžimas

Kaip galite pagerinti savo sugebėjimą susikaupti, naudodamiesi specialiais pratimais?

Tai yra pagrindinis klausimas, iškylantis dėl koncentracijos mokymo.
Yra daugybė pratimų ir daugybė žiniasklaidos priemonių, kurių pagalba galima išmokyti susikaupti.

Toliau aptariamos skirtingos koncentracijos mokymo formos ir galimybės

Pagerėjimas esant silpnai koncentracijai

Norint pagerinti esamą koncentracijos sutrikimą, ypač patartina naudoti koncentracijos žaidimus. Šiuo tikslu bendradarbiaudami su žaidimų gamintoju sukūrėme žaidimą, kuris žaismingai gali skatinti susikaupimą.

Derinant susikaupimą ir žaidimą, labai gerai galima pasiekti įvairius tikslus.

Mes ypač vertiname aukštą šio žaidimo kokybę ir meistriškumą.

Mūsų svetainėje taip pat galite rasti atminties mokymo pasiūlymų atmintis.

Marburgo koncentracijos mokymai

Psichologinėje praktikoje, be kita ko, Marburg koncentracijos mokymai moksleiviams (MKT) Įrodyta, kad naudinga. Tai ypač tinka vaikams, kurių dėmesys pakartotinai nukreipiamas nuo apdorojamo objekto dėl padidėjusio atitraukiamumo, nesvarbu, ar tai būtų impulsyvumas, ar sulėtėjusi darbinė laikysena. Todėl jis ypač tinka vaikams, turintiems ADD, net ir hiperaktyviems.
Marburgo mokyklų vaikų koncentracijos mokymai remiasi vadinamuoju žodinis savęs nurodymas, tai reiškia: Mokymo metu vaikas ne tik mokosi susikaupti, bet ir mokosi susikaupimo, atminties, loginio mąstymo ir tikslumo. duoti užduoties sprendimui.
Šis žodinis savęs nurodymas yra metodas, kuris dažnai naudojamas ADD ir ADHD terapijos kontekste.

Marburgo koncentracijos treniruotės yra dviejų skirtingų versijų:

  1. Skirta darželio ir ikimokyklinio amžiaus vaikams
  2. Mokyklos vaikams

Tai ypatingu būdu skirti vaikams, kuriems trūksta dėmesio tinka patys nesusitelk kryptingai gali ir viena sulėtėjęs veikimas turėti.

Koncepcija pagrįsta žodinis savęs nurodymas (žr. ergoterapiją), o tai reiškia, kad treniruotės metu ne tik treniruojamas ir naudojamas gebėjimas susikaupti, bet ir vaikas išmoksta visų pirma per žodinius savęs nurodymus, kurie Skatinti suvokimą, atmintį, loginį mąstymą ir tikslumą ir sau Sprendimo mechanizmai dirbantis savo paties įmonėje prieš akis į palaikykite.

Smegenų žaidimai

Kaip rodo pavadinimas, tai yra žaidimai, kuriems reikia aktyvios minties. Laimės faktorius iš esmės perkeltas į išorę, o jūs treniruojate loginį ir strateginį mąstymą bei sugebėjimą derinti.
Jie tam ypač tinka smegenys reikalauti ir vartoti kitaip nei įprasta forma kasdieniame gyvenime. Kadangi jūs turite susikaupti, kad pasiektumėte tikslą, jie tarnauja ne tik tam, kad lavintų gebėjimą susikaupti, bet ir ištvermę.

Srityje Smegenų žaidimai galima atskirti:

  • klasikiniai proto žaidimai, pvz., atmintis, šachmatai, sudoko (Solo choras), Dėlionės ir kt.
  • Strateginiai žaidimaikur siekiama tikslo ir stengiamasi pasiekti kuo geresnį rezultatą.
  • Asociacijos žaidimaikurios dažnai apsieina be medžiagos. Pvz., Klasikiniai asociacijos žaidimai yra, pavyzdžiui, ieškant naujo žodžio pagal paskutinę ankstesnio žodžio raidę arba formuojant žodžių grandines: saulė - kremas nuo saulės - kreminis muilas - muiluotas vanduo - priešakinis ...

Mąstymo žaidimai yra ne tik stalo žaidimai, kompiuteriniai žaidimai, bet ir žaidimai, kuriuos galima žaisti skraidant be jokių medžiagų. Jie gali būti žaidžiami vieni arba kartu su vienu ar daugiau partnerių. Sprendžiant minties žaidimą savarankiškai, padidėja ne tik gebėjimas susikaupti, bet ir padidėja pasitikėjimas savimi. Kadangi galite žaisti bendruomenėje ir nepriklausomai nuo amžiaus, proto žaidimai - kaip stalo žaidimai apskritai - taip pat turi socialinį komponentą.

susijusios temos

Norėdami gauti daugiau informacijos apie mokymosi problemas, žiūrėkite:

  • ADHD
  • ADS
  • Disleksija
  • Diskkalkulija
  • Kalbos sutrikimai
  • Gabumas
  • Mokomieji žaidimai
  • Autizmo spektro sutrikimas