Osteoartritas ir nutukimas

apibrėžimas

Osteoartritas apibūdina degeneracinį sąnario susidėvėjimą. Kremzlė, uždengianti du sveiko sąnario jungiamuosius paviršius, yra osteoartrito metu nusidėvėjusi ar pažeista.
Taigi kaulas nebedengia kremzlės dideliame plote ar tam tikruose vietose ir yra pažeistas, arba pažeistos kitos sąnario struktūros.

Osteoartritas labai dažnai susijęs su amžiumi. Kitos priežastys gali būti traumos, sukeliančios sąnarinių paviršių pokyčius ir sužalojimus, pavyzdžiui, lūžiai, įsitraukiantys į sąnarį. Kitos priežastys gali būti uždegimas ar nutukimas.

Daugiau apie osteoartritą skaitykite: Osteoartrito, osteoartrito terapija

Kokią įtaką antsvoris turi osteoartrito vystymuisi / progresavimui?

Jei daugelį metų turite antsvorio, klubo, kelio ir kulkšnies sąnarių osteoartrito rizika yra didesnė nei žmonėms, kurie neturi antsvorio.

Tam yra kelios priežastys. Viena vertus, padidėjęs svoris sukelia daug didesnę apkrovą jungtims ir susijusioms konstrukcijoms. Kremzlė yra įtempta tiek, kiek ji nebuvo skirta. Dėl to jis gali per anksti nusidėvėti ir sugadinti. To pasekmė - kelio sąnarių osteoartrito vystymasis.

Kita vertus, yra tendencija, kad antsvorio turintys žmonės nebeturi pakankamai judėjimo. Dėl to kojų raumenys nebeatrenkami tinkamai ir atrofuojasi. Problema ta, kad raumenys iš tikrųjų apsaugo sąnarį, išlaikydami sąnarį stabilų ir apsaugodami jį nuo išorinių pažeidimų.

Be to, jei turite antsvorio, padidėjusios riebalų ląstelės išskiria įvairius hormonus (citokinus), kurie gali sukelti uždegiminį procesą sąnariuose. Remiantis dabartine tyrimų padėtimi, to negalima pamiršti. Lėtinis uždegiminis procesas, kurį sukelia antsvoris, tampa vis svarbesnis. Tikriausiai tai taip pat yra priežastis, kodėl daugiau osteoartrito galima rasti riešuose, kai žmonės turi antsvorio, kuriam iš tikrųjų įtakos neturi padidėjusios mechaninės apkrovos.

Taip pat perskaitykite straipsnį: Riešo osteoartritas

Trumpalaikis svorio augimas, kuris nesitęsia metų, tačiau įveikiamas per sportą ir mankštą, paprastai nesukelia osteoartrito. Jei turite didelį antsvorį, dar mažesni svorio metimai gali padėti sulėtinti progresą. Turėtų būti siekiama normalizuoti svorį vidutinės trukmės ir ilguoju laikotarpiu. Gali būti naudinga dirbti su savo šeimos gydytoju, kuris gali suteikti paramą skirdamas kineziterapiją ir mitybos terapiją ar vaistus nuo uždegimo.

Daugiau apie tai skaitykite: Antsvorio pasekmės, patarimai, kaip numesti svorio, mesti svorį mankštos metu

Antsvorio poveikis kelio osteoartritui

Keliais paskutiniaisiais metais atliktais tyrimais įrodytas kelio sąnario osteoartrito (kelio osteoartrito) vystymosi ir progresavimo ryšys su esamu antsvoriu. Šių tyrimų metu buvo galima parodyti, kad paciento antsvorio metu išsivystė daugiau kelio osteoartrito nei palyginamosiose grupėse, kuriose nariai neturėjo antsvorio. Be to, buvo galima ne tik įrodyti, kad antsvoris sukelia osteoartritą, bet ir tai, kad osteoartrito progresavimas priklauso nuo antsvorio masto. Kuo daugiau antsvorio turi žmogus, tuo greičiau progresuoja osteoartritas, t.y., tuo greičiau padidėja kelio sąnario pažeidimas.

Svorio metimas yra labai svarbus kelio osteoartrito atvejais. Daugelis pacientų mano, kad kelio sąnario protezas gali pašalinti problemą, nesant jo patempti, norint pašalinti. Deja, taip nėra. Jei reikia visiškai pakeisti kelio sąnario protezą, paprastai reikia numesti nemažą svorio dalį. Tyrimai parodė, kad antsvorio turintys žmonės turi daugiau komplikacijų po protezo operacijos. Raumenys taip pat turi būti sukonstruoti, nes artritiniam ar dirbtiniam sąnariui būtinas geras ir stabilus raumenų valdymas.

Daugiau apie tai skaitykite: Kelio sąnario artrozė, kelio protezavimas

Skyrimas pas dr. Gumpertas?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Bet dabar pakankamai nurodyta ;-)

Norint sėkmingai gydyti ortopedijoje, reikalingas išsamus tyrimas, diagnozė ir ligos istorija.
Ypač mūsų ekonominiame pasaulyje nėra pakankamai laiko nuodugniai suvokti sudėtingas ortopedijos ligas ir taip pradėti tikslinį gydymą.
Aš nenoriu stoti į greito peilio ištraukėjų gretas.
Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.

Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Rasite mane:

• Lumedis - ortopedijos chirurgai
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Susitarimą galite susitarti čia.
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Norėdami gauti daugiau informacijos apie save, skaitykite Lumedis - ortopedai.

Antsvorio poveikis klubo osteoartritui

Kaip ir kelio sąnario osteoartritas, klinikiniai tyrimai parodė, kad antsvoris turi įtakos klubo osteoartrito vystymuisi ir progresui. Žmonės, turintys antsvorio, klubo osteoartritu suserga 10 metų anksčiau nei normalaus svorio žmonės.

Dėl padidėjusio svorio didesnės kremzlės slėgio apkrovos lemia greitesnį kremzlės dilimą. Procesas taip pat progresuoja per uždegimo mediatorius (hormonus), kurie susidaro riebaliniame audinyje. Kitas klubo osteoartrito veiksnys yra mankštos trūkumas. Tik pakankamai mankštinant ir judinant kojas kremzlė išlieka gyvybiškai svarbi, todėl gerai aprūpinama krauju. Vos kelios minutės per dieną, per kurias klubai judinami mankštos metu, gali padėti sumažinti progresavimą. Kaip ir kelio sąnario atveju, tas pats pasakytina ir apie klubą, kad klubo protezas nėra visų dalykų sprendimas. Klubo osteoartrito protezas turėtų būti paskutinis žingsnis. Prieš tai pacientas turi atlikti visus kitus įmanomus veiksmus (svorio metimas, mankšta, fizioterapija, dietos pakeitimas).

Taip pat skaitykite: Mesti svorį keičiant dietą

Antsvorio poveikis kulkšnies artrozei

Palyginti su kelių ir klubų osteoartritu, osteoartritas kulkšnies srityje nustatomas jaunesniems žmonėms. Viena iš labiausiai paplitusių priežasčių yra netinkamai suderintos ašys po raiščių ir kaulų aparato sužalojimų, kurie vėliau sukelia osteoartritą, nes sąnarių paviršiai nebėra idealūs tarpusavyje. Antsvoris taip pat turi įtakos kulkšnies osteoartrito vystymuisi. Beveik visas kūno svoris yra ant kulkšnies sąnarių kremzlių paviršių. Taigi net nedideli svorio pokyčiai turi įtakos šių kremzlių paviršių spaudimui, taigi ir osteoartrito vystymuisi bei jo eigai.

Kaip ir sergant kelio ir klubo osteoartritu, svarbiausia yra svorio metimas. Viena vertus, tai sumažina sąnario apkrovą ir, kita vertus, sumažina uždegiminių mediatorių gamybą riebaliniame audinyje. Kulkšnies protezas yra sudėtingas darbas. Paprastai atliekamas sąnario sustingimas (artrodesis). Tada koja sustingusi fiksuotu kampu ant kojos. Šią būklę galima panaikinti neutralizuojant esamą ar padidėjusį antsvorį jauname amžiuje.

Daugiau apie tai skaitykite: Kulkšnies artrozė