Vidinis šlaunies skausmas

įvadas

Jei skauda šlaunies vidų, dėl jo vietos gali atsirasti keletas priežasčių.

Šlaunyje bėga dideli raumenys ir nervai, kurie gali sukelti diskomfortą. Susirgę sąnariai taip pat gali sukelti skausmą. Be to, dėl lytinių organų ir dubens, skausmas gali kilti iš ten ir spinduliuoti į šlaunį.

priežastys

Adduktorių raumenų sužalojimai

Dažniausiai vidinį šlaunies skausmą sukelia vadinamųjų adduktorių perkrovos.

Per didelis raumenų vartojimas gali sukelti mėšlungį iš karto arba vėliau. Adductors yra raumenų grupė, einanti žemyn šlaunies vidumi. Šie raumenys prisitvirtina prie dubens iš žandikaulio ir gaktos kaulo ir traukiasi iki šlaunies užpakalinės šlaunies kaulo dalies, nutolusios nuo kamieno. Surengėjų darbas - sukišti kojas.

Be to, krepšininkai patiria stresą, ypač futbolininkų, nes didelė dalis kamuolio šaudymo vyksta per šiuos raumenis. Tačiau kadangi žmonės iš prigimties nėra skirti nuolat šaudyti kamuolius, futbolininkai ypač linkę vystytis adductor kamienams, ypač jei jie nėra pakankamai sušilti prieš sportą. Skausmas, kurį sukelia įtempių rišikliai, ypač jaučiamas tempiant. Jei kojos turi būti sujungtos prieš pasipriešinimą, skausmas yra ypač stiprus. Kadangi raumenys tvirtinimo metu yra ypač sudirgę, gaktos kaulas ir šlaunies distalinis galas yra ypač skausmingi.

Papildomi adduktoriaus kamieno požymiai yra patinimas vidinės šlaunies srityje. Jei iš kamieno išsivysto suplyšusi adduktoriaus raumenų skaidulos, gali atsirasti kraujavimas į raumenis. Kaip ir daugelio sportinių traumų atveju, jei turite adductor skausmą ir suplėšėte raumenų skaidulas, pirmiausia turėtumėte atsipūsti nuo sporto, kad suteiktumėte kūnui laiko atsigauti. Ūminėje fazėje vėsinimas taip pat naudingas, pavyzdžiui, su ledo pakuotėmis ar specialiais vienkartiniais aušinimo maišeliais. Kai skausmas praeina, sportas gali būti lėtai atnaujinamas, todėl nereikėtų stengtis „treniruoti“ skausmo, nes klaidingos ambicijos yra ne vietoje ir kenksmingos. Sunkiais atvejais jūs negalėsite mankštintis iki šešių mėnesių.

Skaitykite daugiau šia tema:

• Adduktoriaus kamienas
• Suplyšusi raumenų pluoštas

Skyrimas pas dr. Gumpertas?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Bet dabar pakankamai nurodyta ;-)

Norint sėkmingai gydyti ortopedijoje, reikalingas išsamus tyrimas, diagnozė ir ligos istorija.
Ypač mūsų ekonominiame pasaulyje nėra pakankamai laiko nuodugniai suvokti sudėtingas ortopedijos ligas ir taip pradėti tikslinį gydymą.
Aš nenoriu stoti į greito peilio ištraukėjų gretas.
Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.

Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Rasite mane:

• Lumedis - ortopedijos chirurgai
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Susitarimą galite susitarti čia.
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Norėdami gauti daugiau informacijos apie save, skaitykite Lumedis - ortopedai.

Šlaunies lūžis

Taip vadinamas šlaunies lūžis taip pat gali sukelti vidinės šlaunies dalies skausmą.

Žarnyno dalys praeina pro tarpą pilvo grindyse, pro kurį paprastai eina kojos arterija ir kojų venos. Ši spraga taip pat yra „Šlaunikaulio kanalas"paskambino. Šlaunikaulio išvarža labai panaši į kirkšnies išvaržą, tačiau išvaržos kanalas yra skirtingas. Nors vyrus ypač paveikia kirkšnies išvaržos, lūžius patiria tik moterys. Taip yra todėl, kad moterų kirkšnies kanalas yra daug siauresnis, todėl lūžiai yra labai reti. Kita vertus, moterų jungiamasis audinys, kuris paprastai yra šiek tiek minkštesnis, paprastai palaiko lūžių atsiradimą.

Šlaunies lūžis paprastai pastebimas kaip viršutinės, priekinės šlaunies dalies patinimas ir dažnai būna skausmingas. Priešingai nei kirkšnies išvarža, šlaunikaulio lūžis dažnai nėra įtraukiamas. Todėl neturėtumėte bandyti patys atšaukti pertraukos, bet nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Šlaunų lūžiai dažniau pasitaiko moterims, kurių žinomas silpnas jungiamasis audinys ir padidėjęs slėgis pilve. Padidėjęs spaudimas pilvo srityje atsiranda, pavyzdžiui, spaudžiant, kai pleiskanojama, kosėjama ir kai pilve yra skysčių, vadinamasis ascitas. Be to, nėštumo metu taip pat padidėja slėgis pilvo ertmėje, kuris taip pat yra susijęs su laikinu, nepatologiniu jungiamojo audinio silpnumu, kuris palengvina gimdymą. Tačiau abu veiksniai skatina lūžius.

Kadangi šlaunikaulio lūžiai beveik niekuomet netaps savaime, operacija paprastai turi būti ištaisyta, nes net neskausmingi lūžiai rizikuoja įstrigti lūžio turinyje, o tai blogiausiu atveju gali būti pavojingi gyvybei. Iš esmės yra du skirtingi lūžusios kojos operaciniai būdai: Viena vertus, lūžis gali būti atliekamas atvirai, t. Y., Įpjovus pažeistą vietą. Išvaržos kiekis sumažėja, išvaržos maišelis pašalinamas ir tarpas susiuvamas.

Kitas metodas yra minimaliai invazinė technika, kai instrumentai įkišami per tris mažus pjūvius pilve ir chirurgas gali apžiūrėti operacinę sritį fotoaparatu. Atskiri chirurginiai veiksmai yra labai panašūs į atvirą technologiją, keičiasi tik prieigos kelias. Abu metodai egzistavo vienas šalia kito ilgą laiką be jokių realių kokybės skirtumų. Galų gale pacientas kartu su gydytoju turi nuspręsti, kurį metodą naudoti.

Galbūt jus taip pat domina ši tema:

• Chirurgija dėl kirkšnies išvaržos

Venų liga

Kai ilgą laiką stovi kasdieniame gyvenime, ypač didelis spaudimas yra kojų indai. Tai lemia patologinius venų pokyčius, kurie vėliau tampa matomi kaip venų varikozė, ypač žmonėms, dirbantiems ilgesnį laiką trunkančius darbus (pardavėjai, operos teatro darbuotojai, kartais kareiviai). Paprastai tariant, varikozę sukelia tai, kad kraujas kaupiasi venose ir dėl to indai plečiasi.

Paprastai venose yra vožtuvai, kurie neleidžia kraujui tekėti atgal iš venų iš kūno. Todėl atvartai turi vožtuvo funkciją. Tačiau jei venos išsiplėtusios, vožtuvai yra per toli vienas nuo kito, kad gravitacija negalėtų tekėti atgal į kojų venas. Tai dar labiau padidins slėgį venose. Jei venos yra nuolat išsiplėtusios, kalbama apie venų varikozę, dėl kurios jos taip pat gali uždegti, o tai gali būti susiję su dideliu skausmu.

Be to, paprastai gali būti jaučiamas paviršinių venų uždegimas. Uždegusi vena yra sukietėjusi ir gali būti jaučiama kaip paviršinė virvelė. Kadangi sergant vadinamuoju tromboflebitu paveikiamos tik paviršinės venos, plaučių embolijos rizika praktiškai nekyla, nes tai gali atsirasti esant trombozei. Paprastai tai yra labai skausminga būklė, todėl turėtumėte pamatyti gydytoją. Jie paprastai paskirs jums tokius skausmą malšinančius vaistus kaip paracetamolis ar ibuprofenas, kurie, be to, yra veiksmingi nuo skausmo, taip pat yra priešuždegiminiai.

Kaip ir esant bet kokiam uždegimui, namuose galite atvėsinti pažeistą vietą. Tai geriausia padaryti su aušinimo pagalve, įvyniota į švarų skudurėlį, kuris buvo užšaldytas šaldiklyje. Vienkartines pagalves, kurios šaldamos sukelia cheminę reakciją, lengviau laikyti. Trūkumas yra tas, kad šių vienkartinių pagalvių negalima naudoti pakartotinai. Avariniu atveju, be abejo, galite atšaldyti skaudamą vietą šlapiu skudurėliu ar kitu tinkamu turiniu iš savo šaldiklio. Ledo purškalų veiksmingumas yra gana prieštaringas, nes jie yra ypač šalti, tačiau daro tik paviršutinišką poveikį.

Kai stipriausias uždegimas praeis, venų funkciją galima pagerinti kompresinėmis kojinėmis. Apsivilkti kojines nėra lengva, tačiau suspaudimas yra viena veiksmingiausių priemonių, kad venose nesusiformuotų krešuliai. Tačiau tai taikoma tik tuo atveju, jei kompresinės kojinės yra nešiojamos nuosekliai. Be to, sunkiais atvejais gydytojas taip pat gali atlikti antikoaguliaciją, kad paspartintų gijimo procesą. Tepalai su heparinu paprastai yra neveiksmingi. Heparinas yra antikoaguliantas, tačiau jis veikia tik tada, kai yra kraujyje. Odos, kaip apsauginio kūno barjero, funkcija yra tokia gera, kad heparinas lieka tik ant odos, kur ji, deja, yra visiškai neveiksminga.

trombozė

Trombozė yra kraujo krešulys, susidarantis kraujagyslėje ir galintis jį užkimšti. Kojų venos yra dažna trombozės vystymosi vieta.

Yra keletas pagrindinių simptomų, kurie gali parodyti trombozės buvimą. Skausmas, atsirandantis dėl paveiktos struktūros, yra vienas iš pagrindinių ligos simptomų. Priešingai nei raumenų skausmas, tai paprastai būna nuolatinis ir nepriklauso nuo apkrovos ir paprastai apibūdinamas kaip nuobodu skausmas.
Taip pat pastebimi tamsūs pažeistos kojos spalvos pokyčiai ir patinimas.

Trombozė pasireiškia dėl daugelio veiksnių. Ypač rizikuoja rūkantieji, moterys, ypač vartojančios kontraceptines tabletes (žr. „Trombozės rizika“), ir lovoje gulintys žmonės. Be to, jei rankos ir kojos ilgą laiką yra imobilizuotos, pavyzdžiui, gipso atraižomis ar po tolimų reisų, paveiktose galūnėse dažnai atsiranda trombozė.

Nėščios moterys taip pat linkusios į dubens venų trombozę paskutinėje nėštumo fazėje, t. Y. Trombozę, kuri atsiranda ypač arti kamieno. Esant visoms trombozėms, yra rizika, kad kraujo krešulys per dideles venas ir širdį atsiskirs ir plauks į plaučių kraujagysles, kur gali užkimšti plaučių kraujagysles ir taip sukelti vadinamąją plaučių emboliją. Čia plaučių dalys nebe tiekiamos krauju, kuris, atsižvelgiant į embolijos dydį, taip pat gali būti pavojingas gyvybei. Todėl svarbu, kad neatsirastų trombozės požymių, pažeista koja vis tiek liktų ir nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad būtų išvengta plaučių embolijos.

Tikimybė, kad trombozė yra vidinės šlaunies dalies skausmo priežastis, paprastai klasifikuojama kaip maža. Nepaisant to, ypač jei pasireiškia tipiški trombozės išsivystymo rizikos veiksniai (pvz., Nėštumas, vaistų vartojimas, užsitęsusi imobilizacija), taip pat atsiranda kitų būdingų trombozės simptomų, reikia nedelsiant atlikti medicininį simptomų vertinimą, kad būtų galima išvengti rimtų ligos komplikacijų.

Daugiau informacijos galite rasti mūsų temose:

• trombozė
• Šis skausmas sukelia trombozę

Gaktinis cistitas

Gaktos šaka yra kaulinė žmogaus dubens struktūra. Iš viso yra dvi šakos, sujungiančios gaktos simfizę.

Gaktos šakos uždegimas dažnai sukelia gretimų struktūrų uždegimą. Uždegimo skausmas jaučiamas kirkšnyje ir iš ten - šlaunies vidinėje pusėje. Mažos mikrotraumos yra beveik visada atsakingos už gaktos šakų uždegimą, nes jos gali atsirasti dėl intensyvios sportinės veiklos. Tam ypač tinka sportas su greita krypties keitimu. Tuomet šie mažų kaulų sužalojimai gali sukelti uždegimą, jei jie negalės išgydyti per palengvėjimą. Patogenų, sukeliančių uždegimą, įsiskverbimas tik retais atvejais yra gaktos šakų uždegimo priežastis.

Daugiau informacijos galite rasti mūsų svetainėje:

• Gaktos šaka

Adnexitas

Dėl artimo kiaušidės ir kiaušintakiai taip pat kartais sukelia šlaunų skausmą moterims.

Skausmo priežastis šiuo atveju dažnai yra kiaušintakių ar kiaušidžių uždegimas. Tada gydytojas kalba apie adnexitą. Kiaušidžių cistos, kurios paprastai yra nekenksmingos, taip pat gali sukelti skausmą. Šios srities uždegimas dirgina obturatoriaus nervą. Šis nervas kyla iš antrojo iki ketvirtojo juosmens stuburo segmentų ir kartu su kitais nervais sudaro dubens nervų tinklą, vadinamą „juosmens rezginiu“. Obstruktoriaus nervo užduotis yra, viena vertus, motorizuotai įkalbinėti maitintojus, t. Y. Duoti jiems komandas susitraukti ar atsipalaiduoti. Tai taip pat atsakinga už klubų ir vidinių šlaunų jautrumą. Tai reiškia, kad lytėjimo ir skausmo pojūčiai šiose vietose priklauso nuo obturatoriaus nervo. Jei obturatoriaus nervas yra sudirgęs jo eigoje, pavyzdžiui, dėl kaimyninių organų uždegimo, tai sukelia klubo ir vidinės šlaunies srities skausmą. Visa tai atsitinka, net jei skausmingoje srityje iš tikrųjų nėra jokio stimuliatoriaus.

Be aprašytų skausmų, pagrindinis adnexito dėmesys yra apatinės pilvo dalies skausmas. Kitos svarbios ligos, kurios gali sukelti panašius simptomus ir kurių reikia atmesti, yra, pavyzdžiui, apendicitas ar negimdinis nėštumas, pavyzdžiui, negimdinis nėštumas.

Įtarimą dėl adnexito gali patvirtinti ginekologas su tepinėliu. Jei kursas nėra sudėtingas, paprastai pakanka vartoti antibiotikus, kurie veikia prieš tipinius adnexito patogenus. Jei tai nepadeda tinkamai pagerinti, kai tik žinomi ligos sukėlėjai, jie specialiai kovojami su tinkamais antibiotikais. Jei kiaušintakių uždegimas pasidaro nuolatinis arba susidaro abscesas, t. Y. Kapsulinis uždegimas, gali prireikti operacijos. Tokie vaistai kaip ibuprofenas ar paracetamolis paprastai labai gerai veikia skausmą. Tačiau ibuprofeno nėštumo metu vartoti negalima, ypač paskutinį trimestrą. Jei abejojate, turėtumėte paprašyti atsakingo gydytojo patarimo. Kita vertus, paracetamolis nėštumo metu taip pat laikomas neproblemišku.

Skausmo lokalizacija

Skausmas šlaunyse ir kirkšnyje

Kirkšnis yra artimoje anatominėje padėtyje šlaunies vidinei daliai ir ten bėgantiems raumenims bei sausgyslėms, todėl vidinės šlaunies skausmas tikrai gali atsirasti sergant kirkšnies ligomis. Kirkšninis raištis yra raištis, einantis nuo klubo kaulo iki gaktos kaulo. Šis raištis glaudžiai kontaktuoja su vidinės šlaunies ir pilvo raumenų sausgyslėmis. Jei pasireiškia kirkšnies liga, gali sutrikti aplinkinių raumenų sausgyslės ir tai gali būti suvokiama kaip vidinės šlaunies skausmas.

Tipiškos kirkšnies srities ligos, galinčios sukelti skausmingus vidinės šlaunies simptomus, yra išvaržos arba vadinamasis „minkštasis kirkšnis“ sportininkams. Tam tikrų nervų, esančių kirkšnyje, suspaudimas taip pat gali sukelti vidinės šlaunies srities skausmą. Ilgai sportuojant ar sėdint tam tikrose vietose, nervas gali suspausti ir sukelti diskomfortą.

Skaitykite daugiau šia tema:

• Kirkšnies skausmas
• Skausmas šlaunyse ir kirkšnyje

Klubo skausmas

Klubas yra artimoje anatominėje padėtyje struktūroms, esančioms ant vidinės šlaunies dalies, todėl yra dažna šios srities skausmo priežastis.

Daugeliu atvejų yra pernelyg dažnai naudojamos klubo raumenų struktūros ar sausgyslės. Vidinės šlaunies raumenys eina tarp klubo ir kelio sąnario. Jei šie raumenys yra sudirginti klubo srityje, skausmas gali atsirasti visame raumenyje. Degeneraciniai klubo sąnario pokyčiai taip pat gali būti atsakingi už atsirandančius simptomus. Tipiška degeneracinė liga, sukelianti vidinės šlaunies dalies skausmą, yra klubo sąnario artrozė. Dėl tam tikrų nervų ir sausgyslių sudirginimo skausmas, kilęs klubo srityje, perkeliamas į vidinę šlaunies sritį.

Taip pat skaitykite:

• Klubo skausmas

Skausmas sausgyslėje

Kai skauda vidinę šlaunies dalį, didelę reikšmę turi ten einanti sausgyslė. Ypač tada, kai yra didelis tempimas, sausgyslė gali lengvai uždegti ir sukelti diskomfortą, kuris paprastai suvokiamas kaip vidinės šlaunies skausmas.
Uždegimą paprastai sukelia ne infekcija, bet tai gali būti netinkamo ar per didelio streso, taip pat nusidėvėjimo požymis, lemiantis degeneracinius sausgyslės medžiagos pokyčius ir atitinkamai skausmą.

Ypač sportininkai yra gana dažnai paveikti tendinito, kurį sunku gydyti. Norint gydyti skausmą, susijusį su tendinitu ir pačia liga, kartu su vaistų terapija gali būti naudojamos tam tikros elgesio priemonės.
Svarbu, kad nepakenktų vidiniai šlaunies raumenys, nes juos įtempę gali pabloginti uždegimą. Ligos palengvinimo laikotarpis turėtų būti gausus (nuo savaičių iki mėnesių, o ne dienų!), Net jei simptomai turėtų pagerėti tiek, kad skausmas nebebūtų ramybės būsenoje. Jei pradėsite mankštintis per anksti, yra atkryčio rizika.
Taip pat galima vartoti skausmą malšinančių vaistų, kurie idealiai turi priešuždegiminį poveikį. Dėl šios ligos ypač plačiai naudojami vaistai, kurie patenka į vadinamųjų NVNU grupę.
Neapsigaukite dėl skausmą malšinančio vaistų poveikio ir vėl pradėkite treniruotis per anksti!

Būtina griežtai vengti kortizolio, kuris labai veiksmingai kovoja su uždegimu, nes jis neigiamai veikia sausgyslių tvirtumą ir blogiausiu atveju gali netgi sukelti sausgyslių plyšimus.

Daugiau informacijos šia tema galite perskaityti čia:

• Šlaunies tendinitas
• Tendinitas kirkšnyje

Gretutiniai simptomai

mėlynė

Kraujagyslė visada rodo, kad kraujavimas turėjo būti mažesnis nei odos lygis.

Už tai gali atsirasti suplėšytos raumenų skaidulos, suplėšytos raiščiai ar sužalojimai su neryškiu daiktu. Kraujas nutekėja iš sužeistų kraujagyslių ir patenka į tarpą tarp raumenų, sausgyslių ir raiščių. Tačiau šios spragos erdvė yra ribota. Tai leidžia mėlynei suspausti kraujagyslę dėl slėgio, kuris kaupiasi ribotoje erdvėje. Taigi jūs daugiau neperkraunate. Tačiau padidėjęs slėgis erdvėje taip pat sukelia skausmingą slėgio jausmą.

Skaitykite daugiau apie tai:

• Mėlynė - viskas, kas susijusi su tema
• Mėlynė ant šlaunies
  

Dentas raumenyse

Šlaunies vidinėje pusėje esantis lydimasis dantukas paprastai yra raumenų sužalojimo požymis.

Paprastai dantį galite pajusti aiškiau, nei matote iš išorės plika akimi. Paprastai danties priežastis yra suplėšyta raumenų pluoštas. Mažas raumenų sluoksnis atsiskiria nuo pradinio tvirtinimo taško ir susitraukia daugiau nei likęs raumuo, todėl raumenų eigoje susidaro nedidelis tarpas, kurį galima suvokti kaip įdubimą.
Absoliuti dauguma atvejų dėl raumenų traumų ir raumenų skaidulų ašarų pirmiausia atsiranda dėl per didelio krūvio. Juostelės, esančios šlaunies vidinėje pusėje, gali būti paveiktos, ypač sportuojant, kai reikia greitai pakeisti kryptį.

Tirpimas ar dilgčiojimas

Tirpimas ar dilgčiojimas šlaunies vidinėje pusėje yra simptomai, rodantys nervo sudirginimą.

Šis regionas ypač būdingas išvaržos disko simptomams juosmens srityje. Didžiąją laiko dalį dilgčiojimo vietą galima aiškiai atskirti nuo paveikto asmens, o jos ypatybės atitinka vadinamąją dermatomą. Dėl išvaržos raiščio tarpslankstelinio disko gabalas suspaudžiamas stuburo nervą. Tai sukelia pacientui dilgčiojimą ar tirpimą. Išvaržos diskas taip pat gali sukelti skausmą. Tačiau daug dažniau pasitaiko tirpimas arba vadinamoji dilgčiojimo parestezija.

Skaitykite daugiau šia tema:

• Juosmeninės stuburo dalies išvaržos disko požymiai
• Kojos išvaržos disko simptomai

Skausmas šlaunies viduje nėštumo metu

Skausmas vidinės šlaunies srityje ir kirkšnies srityje dažnai aprašomi skundai, kurie gali atsirasti nėštumo metu. Dėl skundo atsiradimo nėštumo metu dėl daugelio skirtingų priežasčių gali būti. Simptomai gali būti pirmiausia arba tik antriniai esamo nėštumo metu.

Ypač pažengusiais trimestrais nėštumas sukelia stresą kojų raumenims, kurie gali sudirginti vidinės šlaunies raumenų sausgysles arba jas perkrauti. Dėl per didelio raumenų įtempimo padidėja šlaunų mėšlungio rizika. Tendonitas gali sukelti simptomus, ypač jei nėštumo metu sportiniai užsiėmimai ar mankšta dirgina šlaunies raumenis.

Nėštumo metu gaminama daugiau hormonų, kurie lemia jungiamojo audinio pokyčius organizme. Tai tampa elastingesnė ir ne tokia stabili. Nors tai naudinga natūraliam gimimo procesui, ji taip pat gali sukelti komplikacijų. Dėl šios priežasties kirkšnies išvaržos yra dažnos nėštumo metu. Šį procesą skatina ir tai, kad vaikas, augantis gimdoje, sukuria neįprastai aukštą slėgį motinos pilve. Kirkšnies išvarža gali sukelti skausmą vidinėje šlaunies srityje, dirginant tam tikrus nervus ir sausgysles.

terapija

Gydymas skiriasi priklausomai nuo pagrindinės ligos. Todėl čia reikėtų trumpai aptarti kiekvieną priežastį.

Visų pirma, palengvėjusiai raumenų skaidulai reikia palengvėjimo. Ambicingam sportininkui tai paprastai reiškia bent 4, bet ne ilgiau kaip 8 savaičių pertrauką sporte. Chirurginis gydymas nurodomas tik tuo atveju, jei raumenų skaidulų ašaros išsiplečia į raumenų sausgyslių ašaras.
Jūs esate bejėgis prieš mėlynę ir tiesiog turite tam skirti laiko, kol kūnas savarankiškai ims kraują. Tačiau jei hematoma sukelia stiprų skausmą, palengvinimui galima vartoti vaistus nuo skausmo.

Gaktos uždegimui taip pat reikia palengvinti. Be to, reikia vartoti priešuždegiminius (priešuždegiminius) vaistus. Jei skausmas ir uždegimo požymiai nėra pastebimai mažesni, galima vartoti kortizoną. Tik blogiausiu atveju operacija bus būtina.
Jei dilgčiojimo pojūtis iš tikrųjų yra išvaržos disko simptomas, pirmiausia reikėtų pabandyti jį kontroliuoti naudojant kineziterapiją. Jei tai nepagerėja arba jei simptomai dar labiau pablogėja, sugedęs diskas turi būti gydomas chirurginiu būdu.

Prognozė ir trukmė

Gijimo laikas taip pat priklauso nuo priežastinės ligos, kai tiek gaktos šakų uždegimas, tiek raumenų skaidulų plyšimas gali būti laikomas maždaug nuo 4 iki 6 savaičių, kol vėl neskausite ir galėsite tęsti įprastą kasdienį gyvenimą.
Atsižvelgiant į tai, mėlynė praeina maždaug per dvi savaites. Skirtingos mėlynių spalvos yra raudonojo kraujo kūnelių esančio hemoglobino skirtingo skilimo laipsnio ženklas.
Sunku numatyti, kiek laiko užtruks išvaržos diskas. Kaip ir prognozė, ji priklauso nuo daugelio veiksnių, tokių kaip išvaržos disko vieta, paciento amžius, sveikatos būklė ar fizinis pasirengimas ir daugelis kitų įtaką darančių veiksnių. Taip pat nesakoma, kad kiekvienas pacientas vėl praranda dilgčiojimo paresteziją. Tačiau išvaržos disko pasekmės paprastai nelieka.