Limfodrenažas
įvadas
rankinis limfos drenažas yra forma fizinė terapija ir svarbiausia tarnauja Edema ir dekongesyvinė terapijakurie gali atsirasti po operacijų ar traumos. Ši terapija ypač dažna po a Naviko gydymas arba Limfmazgių pašalinimas pritaikytas.
Taikymo istorija ir skyriai
Rankinė limfodrenažo terapija, kurią daugiausia sukūrė Emilis Vodderis, buvo nustatyta nuo 1960 m. Nuo to laiko ji buvo mokoma vokiečių masažo ir kineziterapijos mokyklose. Vykdantys žmonės yra visų pirma Masažai ir kineziterapeutai.
Kadangi rankinei limfodrenažo terapijai reikalinga praktika ir specialus mokymas, terapija leidžiama tik apmokytiems specialistams. Mokymai yra 4 savaičių papildomi mokymai ir yra nurodyti IKK gairėse. Nors limfodrenažas yra labai paplitęs Austrijoje ir Vokietijoje, JAV jis naudojamas daug mažiau.
Taikymo technologija
Emilis Vodderis savo technikoje apibūdina limfos nutekėjimą keturios pagrindinės sąvokos:
- stovintis ratas
- Siurblio rankena
- Sraigto rankena
- Susukti rankena
Šios skirtingos rankenos pritaikytos atitinkamoms kūno vietoms. Taip manoma Aktyvuota limfinė sistema būti, o ypač Pagerina limfinių kraujagyslių pompą tampa. Šios siurbimo galios dažnis yra nuo 10 iki 12 susitraukimų per minutę ramybės sąlygomis. Tai gali būti padidinta iki 20 susitraukimų. Terapeutas sukuria audinio stimulą per rankenas ir kintantį slėgį. lygiųjų raumenų ląstelės limfos kraujagyslės į šį stimulą reaguoja padidindamos siurbimo dažnį. Pakartojant šias rankenas, gaunamas a padidėjęs srautas. Slėgio kryptis yra pritaikyta prie prieinamų limfinių kraujagyslių ir visada turi būti link galūnės šaknies (vargšas, kojos) arba iki limfinės kraujagyslės pabaigos taško. Tai vienija du didelius Venos, subklaviacinė venos ir vidinė žandikaulio venos, esančios Širdis, arba po Apykakle (Clavicle) lie.
Tai nukreipia limfą link didžiųjų limfos padermių. Be to, terapeutas gali perkelti vadinamuosius vandens baseinus iš paviršinės limfinės sistemos, apimančios visą kūną kaip tinklą, turinčios daug baltymų, į sveiką zoną. Tada susikaupusią limfą galima išnešti.
Visais šiais atvejais, priešingai nei klasikinis masažas, limfodrenažas nepadidina audinio kraujotakos. Jei spūstis labai ryški, galima naudoti ir rankinį limfodrenažą Suspaudimo tvarsčiai, Pratimų terapija ir Odos priežiūra būti sujungti.
Limfodrenažo taikymo sritis
Rankiniu būdu atliekamas limfos drenažas limfostatinė edema naudotas.
Tai atsiranda dėl nepakankamų Limfiniai indai bet su normaliu kiekiu limfa.
Jie apima pirminė ir antrinė limfedema.
Tipiška antrinė limfedema yra rankos edema po vienos Krūties vėžio operacija pašalinus ašinius limfmazgius. Be to dekongestantas poveikis, limfodrenažas taip pat rodo analgezinis ir simpatolitinis poveikis.
Pacientai tampa ramesni Virškinimo trakto yra stimuliuojamas ir Skeleto raumenų tonusas kriauklės. Dekonstrukcija prieš ir po operacijų gali palengvinti skausmą ir kai kuriais atvejais žymiai sumažinti vaistų nuo skausmo poreikį. Be to, gijimo procesas gali būti greitesnis.
Kitos indikacijos yra visos ortopedinės ir traumatologinės ligos, susijusios su patinimu. Ir taip pat su Nudegina, migrena arba Plakta plakta Dažnai naudojamas limfos nutekėjimas. Viduje Randų gydymas Limfodrenažas pagerina rando judrumą ir naujų limfinių kraujagyslių susidarymą po kraujagyslių atskyrimo.
Limfagyslės ant veido
Šių dienų ir amžiaus oda veikiami tam tikrų apkrovų. Nepriklausomai nuo to, ar Aplinkos faktoriai arba stresas kasdieniame gyvenime oda vadinama didžiausias žmogaus organas labai naudojamas, todėl reikalauja ypatingos priežiūros. Tai ypač susiję su: Veido odakad dažnai atrodo nuobodu ir išsekusi. To priežastis dažnai yra nepakankamas kenksmingų aplinkos medžiagų pašalinimas per limfa. Iš to susidaro sekrecija, kurią sukelia a Limfmazgių patinimas gali padaryti odą pastebimą, o po to oda gali būti nuoboda ir paraudusi, taip pat dažnai paraudusi. Su Limfodrenažas galima pabandyti pagerinti šią odos būklę. Limfodrenažo poveikis veidui pagrįstas Masažo metodas. Švelniai spaudžiant ir glostant odą, tai tampa Limfinė sistema stimuliuojama ir gali būti pašalintas esamas limfos užsikimšimas. Veido limfodrenažas siekia gauti Teršalų gabenimas kitame Limfmazgiai ir stimuliuodamas apylinkes Jungiamasis audinys ir Raumenys Kraujo cirkuliacija tobulėti masažuojamoje srityje.
Limfodrenažą visada turėtų atlikti vienas treniruotas Terapeutai būti atliktas. Taip pat galite patys išbandyti paprastus veiksmus. Tačiau tai atsitiks bet kokiu atveju savo rizika.
Limfodrenažo ant veido instrukcijos:
Pirma, jūs paleidžiate pirštus išilgai vieno Kaklo pusė (kairėn arba dešinėn) ir eina per vidurį į kitą kaklo pusę. Masažo kryptis yra visada nuo apykaklės iki smakro. Tada judinkite rodyklinius pirštus žemiau šnervių, o vidurinius pirštus žemiau apatinė lūpa iš abiejų pusių tuo pačiu metu nuo vidurio link ausies. Dabar jūs uždėjote žiedinį pirštą ant Šnervės ir čia pat švelniai glostydamas juda link ausies. Ketvirtame žingsnyje rodomasis pirštas yra antakiai o po to šiek tiek spaudžiant Ausys ir iš ten žemiau akys į nosis vadovaujasi. Paskutinis žingsnis yra klojimas Palmės ant veidaskad tik nosis liktų laisva. Dabar maždaug 5 sekundes stipriai spauskite ant veido. Reguliariai kartojant Limfagyslės ant veido galite pasiekti gaivesnį ir tolygesnį veidą.
Limfos nutekėjimas ant kojos
Daug žmonių žino šią problemą po ilgo stovėjimo / sėdėjimo arba karštu oru Kojos patinsta vakare yra. Taip yra daugiausia dėl to, kad žmonės eina ne ant keturkojų, o eina stačiai. Štai kaip ji renkasi Vanduo gilumose kūno vietose ir ten taip pat gali Patinimas vadovauti. Daugeliu atvejų ši būklė normalizuojasi per naktį. Jei jis veikia neteisingai Limfinė sistema vanduo nebėra visiškai nukreiptas širdis gabenamas. Priežastis gali būti per daug gabenamų medžiagų, todėl sistema ar net viena gali būti perkrauta Limfinės sistemos sunaikinimas pvz. Operacijos. Dėl to atsiranda patinimas, kuris dėl aukščiau paminėtų priežasčių dažnai atsiranda ant kojų.
Kojos limfodrenažas skatina limfinę sistemą absorbuoti ir vėl pernešti audinių skystį, esant nedideliam slėgiui, kuris visada atliekamas ta pačia kryptimi. Pirmiausia koja masažuojama nuo kulkšnies į viršų glostydama judesius. Tada atlikite sukamaisiais judesiais šlaunis nuo kelio iki kirkšnio. Skirtingos rankenos gali būti naudojamos skirtingais skaičiais ir vietomis. Taip pat gydymo metu niekada neturėtumėte jausti skausmo, nes jautrūs limfos takai patiria per didelį spaudimą. Tačiau paprastai gydymas suvokiamas kaip ypač malonus. Taip pat galite paprašyti, kad gydytojas paskirtų limfodrenažą ant kojos. Paprastai, norint visiškai pašalinti patinimą, reguliariais intervalais reikia kelių seansų.
Limfos nutekėjimas ant kelio
Ypač po traumų ar operacijų Kelio sritis gali jautrus Limfiniai vaistai kenkti. Tada limfa nebe visiškai pašalinama ir kaupiasi Kelio, Šlaunys- ir Blauzdos sritis įjungta. Čia gali Limfodrenažas Norėdami ištaisyti padėtį. Jūs turėtumėte būti vieno pradžioje Kineziterapeutai gali būti perimtas, tačiau pacientas taip pat gali jį savarankiškai atlikti po tam tikro laiko ir su atitinkamomis instrukcijomis. Limfodrenažas ant kelio visada remiasi anatominis kursas iš Limfiniai indai ir visada vyksta iškrovos kryptimi. Reikėtų vengti per didelis slėgis, nes limfagyslės yra labai plonos ir jau pažeistos dėl operacijos / sužalojimo.
Kelio limfodrenažo instrukcijos:
Pirmiausia įdėjote abu rankos vienas ant kito ir masažuojamas švelniai spaudžiant apskrito patinimas, taip pat ir apylinkės. Dabar kelkite aukštyn nuo kelio link juostelė Ištraukite rankos judesius nedideliu spaudimu ir, pavyzdžiui, pakartokite visą dalyką penkis-dešimt kartų. Dėl limfos nutekėjimo Blauzdos prasideda vienas kulkšnies lygyje ir čia pirmiausia apima abi apatines kojas per kelias sekundes. Tada dar kartą atlaisvinkite rankeną ir vėl apjuoskite blauzdą. Po maždaug tris kartus tvirtai suspaudus blauzdą, jūs pradedate tuo pačiu būdu šiek tiek toliau į viršų. Tęskite tai tol, kol pasieksite Keliai atvyko.
Limfos drenažas savaip siekia Audinių vanduo pradėti judėti ir judėti Limfmazgiai gabenti. Vis dėlto yra niekada nepakeis kvalifikuoto kineziterapeuto gydymo. Su skundais kelio limfodrenažo metu turėtumėte nedelsdami gauti savo gydytojas suieškoti.
Limfos nutekėjimas ant pėdos
Kaip ir kojos, laikomos pėdos predisponuota kūno dalis dėl limfos užgulimo. Taip yra todėl, kad limfa yra Gravitacija seka žemiausiame kūno taške, t. y. pėdose, sustingsta. Su pagalba rankinis limfodrenažas Veiksminga išsekimo terapija gali sumažinti vietinius simptomus skausmingi pėdos patinimai dėl Limfos nutekėjimo sutrikimai regresuoti. Pėdos limfedemos įrodymai gali būti kliniškai diagnozuoti palyginti ir diferencijuoti nuo kitos kilmės edemos. Pavyzdžiui, priešingai nei veninė edema, kojų pirštai taip pat patinę ir vadinami "Dėžutės pirštai„paskirtas. Pavadinimas paaiškinamas tuo, kad kai spaudžiamas kojų pirštai, jie turi dėžutę arba. įgaukite stačiakampę formą. Be to, tai yra Kamieno ženklas teigiamas. Čia jūs juos patikrinate Panaikinamumas oda per antrą kojos pirštą yra šviesa Suspaudimo judesys. Jei turite limfedemą, negalite pakelti odos, todėl ženklas yra teigiamas.
Gydant pėdos limfedemą, būdinga Rankinio limfodrenažo sugriebimo technika būti taikomas. Iš esmės reikia užtikrinti, kad spaudimas audinyje būtų efektyvus, bet ne skausmingas, o limfos skystis būtų pernešamas į kitą limfmazgių sritį. teisingas vykdymas rankenos yra įmanomos.
Dvi dinamiškos rankenos Šaukštelis- ir Siurblio rankena, nes jie daugiausia naudojami periferinėse galūnių kūno dalyse (t. y. rankose ir kojose arba dilbiuose ir blauzdose). Slėginis masažas dažniausiai atliekamas iš pakraščių, t.y., pirštų link kulkšnių. Jei pėda yra labai patinusi, Susukti rankena dekondensuoti limfinius kraujagysles. Svarbu, kad nepaisant skundo lokalizacijos kojoje kitos kūno vietos, gydomos tapti. Pridedamų kūno dalių tvarka ir pasirinkimas skiriasi priklausomai nuo simptomų sunkumo ir klinikinės nuotraukos.
Galiausiai prasminga eiti kartu su limfodrenažu, jei turite problemų su kojomis Kompresinės kojinės nešioti ir ant pakankama mankšta atkreipti dėmesį.
Limfos drenažas ant rankos
Limfademą ant rankos rodo rankos patinimas. Ranka kartais būna sunki, gali atsirasti dilgčiojimo pojūčiai. Rankomis, kaip ir limfos nutekėjimu bagažinės srityje, dėl padėties santykio su širdimi reikia atkreipti ypatingą dėmesį į galimas kontraindikacijas. Šios vadinamosios kontraindikacijos apima, pavyzdžiui, pažengusį širdies nepakankamumą, aktyvų vėžį, trombozę ir infekcijas.
Tikslios indikacijos visada turėtų būti pateikiamos pasitarus su paciento gydytoju. Limfodrenažo gydymo procesas iš esmės grindžiamas tais pačiais kriterijais, kaip ir limfodrenažo pėdai, nes ranka taip pat yra galūnė.
Todėl svarbu užtikrinti, kad slėginis masažas būtų atliekamas iš rankų link pečių, t. Y. Iš periferijos link kūno centro. Limfos drenažas stimuliuojamas švelniais glostymosi judesiais. Terapeutas paprastai pradeda dilbį ir lėtai tempiasi bei minkydamas žasto link iki pažasties limfmazgių. Tada limfa perkeliama į kitą limfinę sistemą.
Prieš gydant edematiškai patinusią sritį, į dekonstrukcijos masažą reikėtų įtraukti labiau kūno vietas, kuriose nėra simptomų. Tai apima kaklo, krūtinės ir bagažinės sritis. Atsižvelgiant į simptomų intensyvumą, gali būti naudojami dinaminiai limfodrenažo judesiai. Tai apima kastuvo ir siurblio rankeną. Kaip ir pėda, pasuktas rankena taip pat gali būti naudojama esant dideliam patinimui, kuris iš tikrųjų labiau tinka limfodrenažui ant kūno kamieno. Rankose, be pirminės limfedemos, antrinė edema ar drenažo obstrukcija po traumos atliekant chirurginę ar konservatyvią priežiūrą dažnai rodo limfos nutekėjimą.
Limfadema atsiranda ant rankos, pavyzdžiui, po operacijos. Visų pirma, tokia edema paveikia pacientus, kuriems buvo atlikta krūties vėžio operacija ir kuriems teko pašalinti limfmazgius pažastų srityje.
Limfodrenažo trukmę ant rankos nustato gydantis terapeutas ir paskyręs gydytojas; paprastai tai trunka nuo 30 iki 60 minučių. Limfodrenažo dažnis taip pat priklauso nuo ligos, tai gali būti atliekama vieną ar kelis kartus per savaitę. Sergant tam tikromis ligomis, rankos limfodrenažas neturi būti atliekamas.
Taip pat skaitykite apie tai Rankų limfedema
Kontraindikacijos
Yra keletas priežasčių, kodėl negalima naudoti rankinio limfodrenažo. Vienas išskiria absoliutus nuo santykinių kontraindikacijų.
Į absoliučios kontraindikacijos skaičiavimas negydomi odos navikai (Piktybiniai navikai), Trombozėar tromboembolija, ūminis septinis uždegimas ir a dekompensuotas širdies nepakankamumas (NYHA III ar IV).
Santykinės kontraindikacijos yra lėtinis uždegimas, ankstesnės trombozės, Hipotenzija (Hipotenzija), Skydliaukės funkcijos sutrikimas arba bronchų astma.
Tokiais atvejais gali būti naudojamas rankinis limfodrenažas, tačiau jis turėtų būti pritaikytas prie ankstesnių ligų ir turėtų būti laikomasi tam tikrų atsargumo priemonių.
Atlikite limfodrenažą patys
Apskritai Limfodrenažas turėtų atlikti tik kvalifikuoti asmenys. Masažuojamas neteisinga kryptimi, pavyzdžiui, kad audinio skystis neišeitų iš pažeistos vietos Limfmazgiai, bet gabenamas į teritoriją, kad taip pat galėtų Laivų pažeidimai ir erzinti ateis ir tikroji liga pasunkės. Jei vis tiek norite išbandyti individualius savęs ar savo partnerio rankenas, pamėginkite stiprus slėgis į vengti. Visada taip bus Poodinis riebalinis audinys masažuojamas nedideliu spaudimu, todėl neturėtumėte stengtis „išstumti“ patinimo. Paprastai prasideda vienas Limfos nutekėjimas ant kaklo. Reikėtų išlaikyti judesius apskrito tada bėgti link Viršutinė kūno dalis dirbti į priekį. Taip pat ir toliau koja limfodrenažą galite išbandyti patys. Ar turėtų kojos vieną kartą vasarą arba po ilgo stovėjimo / sėdėjimo patinę dažniausiai tai jaučiama labai maloniai lengvas glostymas iš apačios į viršų (ir niekada atvirkščiai) Limfos skystis gabenami atgal link limfmazgių.
Pvz., Suspaudimas gali turėti palaikomąjį poveikį specialios kojinės ar įvyniojimai ir tokiu būdu palengvina limfos skysčio transportavimą per limfinius kraujagysles. Pratimai taip pat padeda, nes jie suspaudžia kojų raumenis, o tai taip pat daro įtaką ploniesiems Limfiniai indai paveikia ir todėl audinio skystis gali būti lengviau pernešamas „iki“ iki kito limfmazgio. Taigi neturėtumėte atsikelti ir patinusių kojų atveju pakankama mankšta išpilti. Tai, ko tikrai turėtumėte susilaikyti, yra dėl organizmo patinimo mažiau vandens imti ar net Tabletės kanalizacijai paimti. Tai dar labiau sugadins jūsų kūną. Jokiu būdu neturėtų būti kenksmingų žmonių Naviko liga, vienas Kraujo krešuliai kraujagyslių sistemoje (trombozė/embolija) arba viena Skydliaukės liga gauti limfodrenažą. Jis taip pat turėtų būti vartojamas esant ūmiam Uždegimas arba Infekcijos (su karščiavimu / be jo).
Limfodrenažinis celiulitas
Celiulitas sukelia a silpna jungiamojo audinio struktūra, per kurį, be kita ko, gali būti nusodinamas audinių skystis, kuris dažniausiai yra Šlaunys- arba Užpakalio sritis kaupti. Tai, be kita ko, sukelia užsikimšimas Limfinė sistema, o tai reiškia, kad vandens nebegalima tinkamai išpilti. To priežastis vidurių užkietėjimas gali Sėslus gyvenimo būdas, neteisingi valgymo įpročiai arba pokyčiai Endokrininė sistema būti. Dėl šios priežasties vanduo labiau jungiasi Riebalų ląstelės, kurio metu jis sulaikomas organizme ir išsiskiria prasčiau. Paprastai šį skystį sukelia: Limfinė sistema išvežtas. Jei tai nebeveikia tinkamai, gali padėti limfos nutekėjimas. Šios prielaidos idėja yra ta, kad ji yra švelni Masažo metodai kaupiamą vandenį galima geriau išnešti ir išlaisvinti limfas. Ne tik tie iš Celiulitas paveiktas vietas aprūpina ne limfodrenažas, o visa limfinė sistema. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad keletą savaičių gydant Apelsino žievelė buvo sumažėjęs dalyvaujančių moterų. Paprastai rekomenduojama apie dešimt procedūrų. Tačiau pasibaigus limfos nutekėjimui, audinyje vėl gali kauptis vanduo ir vėl gali prireikti gydymo. Limfodrenažas jokiu būdu neturėtų sukelti skausmo, nes tada rankenos bus uždėtos per stipriai. Daugumai moterų tai atrodo labai malonu. Limfodrenažas turėtų būti nuo specialiai apmokyti terapeutai (Kineziterapeutas ir tt) ir turėtumėte suplanuoti apie 40 € 40 minučių.
Limfodrenažo išlaidos
Limfos nutekėjimas yra a fizinis pritaikymaskuriuos gali skirti gydytojas. Kai tik nukentėjusieji gauna receptą dėl limfodrenažo, jie ateina Sveikatos draudimo kompanijos padengia išlaidas.
Tačiau tai priklauso nuo to kurios indikacijos yra ir ar juos skiria gydytojas buvo. Jei už limfos nutekėjimą turite susimokėti patys, išlaidos skiriasi. Ten atsirado 10 eurų už 10 minučių Gydymas kenčiančiojo atžvilgiu. Kainų galima paprašyti atitinkamoje įstaigoje (pvz., Kineziterapijos praktika).
Priklausomai nuo draudimo, išlaidų aprėptis skiriasi. Privatus draudimas numato, kad iš pradžių pacientas turi padengti išlaidas. Tačiau po to gali būti pateikta sąskaita už limfodrenažo išlaidas, kurią vėliau apmokės sveikatos draudimas. Teisinio draudimo atveju sveikatos draudimo įmonė sumoka nedelsdama, tačiau atsižvelgiant į tai, ar yra ar nėra papildomo draudimo Papildomi mokėjimai puolimas.
Apskritai galite naudoti Kainos nuo 15 iki 37 eurų išeiti. Reikėtų nepamiršti, kad kaina priklauso nuo abiejų Terapijos trukmė taip pat nuo Praktikos vieta yra priklausomas. Paprastai, atsižvelgiant į simptomų sunkumą, yra vienas daugkartinis naudojimas būtina, kad išlaidos būtų susumuojamos. Net jei limfodrenažas yra mokama terapinė priemonė, neturėtumėte vengti išlaidų ir gydymo specialistams. Kineziterapeutai arba Masažuotojai, palikti. Kadangi turėtų būti įgyvendinamas ir sprendimas, ar limfodrenažas yra leistinas, ar naudingas nukentėjusiesiems ne pasauliečio rankose rudenį.
Santrauka
Limfodrenažas suteikia a geras lėtinės ar ūminės edemos gydymo būdas atstovauti.
Autorius specialūs slėgio taikymo būdai ir Limfos pasiskirstymas pagrindinių kanalizacijos vietų link edemą galima žymiai sumažinti ir palengvinti paciento simptomus. Be edemos sumažėjimo, taip pat galite Palengvėjo skausmas ir Paciento atsipalaidavimas aiškiai skatinamas.
Rankinis limfodrenažas dažniausiai naudojamas Vokietijoje ir Austrijoje Kineziterapeutai ir masažuotojai atliko.
Kad būtų galima naudoti šią terapiją, turi būti surengtas papildomas 4 savaičių mokymas.
Ūmios edemos atveju limfodrenažas gali žymiai pagerėti atlikus vos kelis kartus. Lėtinių ligų, turinčių edemos formavimąsi, sėkmei pasiekti reikia labai reguliaraus ir tęstinio gydymo.
Kadangi limfos nutekėjimas taip pat turi poveikį visam organizmui ir skatina medžiagų pernešimą į audinį, yra kai kurios kontraindikacijos.
Taip turėtų būti pacientai, sergantys a ūminė trombozė, vienas Odos navikas arba viena sunkus širdies nepakankamumas negalima gydyti rankiniu limfodrenažu. Trombo atsipalaidavimo, naviko išopėjimo ar per didelio širdies išstūmimo pavojus būtų per didelis. Kitos kontraindikacijos, tokios kaip Skydliaukės liga, ankstesnės trombozės Dėl nėštumo ar nėštumo terapijai kyla specialių reikalavimų, tačiau juos galima gydyti rankiniu limfodrenažu, laikantis atsargumo priemonių.
