Uodegos kaulo skausmas
Generolas
Uodegos kaulo skausmas (med. Coccygodynia) žymi skausmą žemiausiame Stuburo. Ši sritis vadinama coccyx (Os coccygis) apibūdina ir reaguoja į slėgį aštriu, dūrio ar traukiančiu skausmu, kuris gali spinduliuoti į gretimas sritis. Apskritai, uodegos kaulo skausmas yra labiau tikėtinas Retas. Dažniausios priežastys yra lėtinės Mikrotraumos. Bet taip pat Nervų skausmas arba susižeidimas gali sukelti uodegos kaulo skausmą.
Be to, kasdienė klinikinė praktika tai aiškiai parodo Moterys problemų su uodegos kaulais dažniau yra paveikti kaip vyrai. Skausmas kaktos srityje, kuris yra labiau nekenksmingas, dažniausiai tik trunka keletą dienų įjungtas ir yra su lengvi skausmą malšinantys vaistai (Analgetikai) gerai elkitės. Daugeliu atvejų kyla problemų spontaniškas ir vėl susiformuoja. Tačiau skausmas uodegos kaule taip pat gali atsirasti priklausomai nuo pagrindinės ligos Savaitės iki mėnesių sustabdykite, padarykite didelę įtampą nukentėjusiam asmeniui ir tokiu būdu gydymas būtų neišvengiamas.
Simptomai
Dėl to kenčia daug žmonių stiprus skausmas rajone Coccyx (Os coccygis). Tai gali atsirasti su pertrūkiais tam tikrose situacijose, pavyzdžiui, sėdint, atliekant tuštinimąsi ar mankštinantis, arba jie gali būti lėtiniai. Šis klinikinis vaizdas dar vadinamas „Coccygodynia“.
Figūros uodegos kaulo skausmas
- Uodegos kaulas - Os coccyxis
- Penktasis juosmens slankstelis -
Vertebra lumbalis V - Iliac ketera - Iliako ketera
- Šaknies ir žandikaulio sąnarys
(Sacroiliac sąnarys, sutrumpintai ISG)
Articulatio sacroiliaca - Klubų sąnarys - Articulatio coxae
- Gaktos kaulas - Pubis
- Ischium - Os ischii
- Tarpslankstelinis diskas -
Tarpslankstelinis diskas - Iliako kaulas - Os ilium
- Juosmens kryžminio raiščio raištis -
Paaukštinimas - Kryžkaulis - Kryžkaulis
- Gaktos simfizė -
Gaktos simfizė
Coccyx skausmas - coccygodynia
a - nervų skausmas - kūno sritis
tampa nervų rezginiu
(Plexus coccygeus)
b - sausgyslių uždegimas,
Raumenys ar kaulai -
lėtinės apkrovos ar mikrobai
c - tiesioji žarna ir išangė, lėtinė
uždegiminė žarnų liga
(Opinis kolitas, Krono liga)
d - Coccyx lūžis, coccyx sumušimas -
Patinimas, kraujosruvos (dėl
Kritimas, smūgis ir kt.)
e - nėštumas
(hormoniniai pokyčiai) -
paprastai I ir III trimestrais
f - sportas - raiščių įtempimas
ir raumenys (pvz., važinėjimas dviračiu, irklavimas)
g - ilgą laiką guli - (vyresni ir
lovų žmonės)
h - mikrotraumos - užsitęsęs sėdėjimas
ant kietų kėdžių
i - coccyx uždegimas - paraudimas,
Patinimas, fistulė (Pilonidinis sinusas)
Visų Dr-Gumpert vaizdų apžvalgą galite rasti apsilankę: medicininės iliustracijos
Skyrimas pas dr. Gumpertas?
Mielai patarčiau!
Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Bet dabar pakankamai nurodyta ;-)
Norint sėkmingai gydyti ortopedijoje, reikalingas išsamus tyrimas, diagnozė ir ligos istorija.
Ypač mūsų ekonominiame pasaulyje nėra pakankamai laiko nuodugniai suvokti sudėtingas ortopedijos ligas ir taip pradėti tikslinį gydymą.
Aš nenoriu stoti į greito peilio ištraukėjų gretas.
Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.
Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.
Rasite mane:
- Lumedis - ortopedijos chirurgai
„Kaiserstrasse 14“
60311 Frankfurtas prie Maino
Susitarimą galite susitarti čia.
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Norėdami gauti daugiau informacijos apie save, skaitykite Lumedis - ortopedai.
priežastys
Uodegos kaulo skausmas yra daugybė skirtingų priežasčių. Kūno regioną aprūpina nervinis rezginys „Plexus Coccygeus“, todėl jis yra labai jautrus skausmui.
Net jei kai kuriais atvejais negalima rasti tikrojo uodegos kaulo skausmo sukėlėjo ir kalbama apie vadinamąjį psichosomatinį skausmą, taip pat yra įvykių, tiesiogiai susijusių su skausmu. Šis gaidžio nervų rezginys gali būti sudirgęs, pavyzdžiui, ilgą laiką sėdint, t.y., likdamas toje pačioje padėtyje.
Tačiau kaukolės sužalojimai, tokie kaip lūžis, minkštųjų audinių dubens dugno raumenų sužalojimai ar juosmens disko išvaržos ir nepakankamas išgydymas yra daug dažnesnės skausmo priežastys.
Be to, moterys patiria tokį skausmą, susijusį su nėštumu ir gimdymu.
Skaitykite daugiau šia tema: Uodegikaulio skausmas nėštumo metu arba kaulų odos uždegimas ant uodegos kaulo
Žarnyno problemos taip pat gali parodyti šiuos simptomus. Tuomet uodegos kaulo skausmas ne tik atsiranda aštriai traumos ir gijimo fazėje, bet ir gali išlikti ilgalaikis bei tapti lėtinis. Tada kalbama apie coccygodynia.
Kokciksų skausmas dėl mikrotraumų
Esant didelėms mechaninėms apkrovoms, tokioms kaip ilgas sėdėjimas ant kietų kėdžių, bet ir ant minkštų paviršių, kai kuriems žmonėms po ilgo laiko periodo gali atsirasti uodegos kaulo skausmas. Priežastis - mažesnės mikrotraumos, kurios sukelia kaulų kaulų ir aplinkinių minkštųjų audinių stresą. Šios mikro traumos yra viena iš labiausiai paplitusių uodegos kaulų skausmo priežasčių. Nukentėję pacientai jaučia didžiulį skausmo pojūčių padidėjimą ne tik po ilgo sėdėjimo, bet ir gulint, bėgiojant bei lenkiantis, skauda daugelio paveiktų žmonių uodegos kaulai. Šis faktas yra dėl traumos padaryto žalos audiniui pakaušio srityje. Tačiau dažniausiai uodegos kaulo skausmas neapsiriboja sėdmenimis. Kai kuriais atvejais pacientai praneša apie skausmą, skleidžiantį šlaunis ar juosmeninę stuburo dalį.
Uodegos kaulų skausmas nuo uždegimo
Sausgyslių, raumenų ar kaulų uždegimas gali atsirasti dėl lėtinio streso ar mikrobų. Paprastai šį uždegimą lydi kiti simptomai. Lėtinis uždegimas artrito (sąnarių uždegimo) kontekste dažnai atsiranda per ilgą laiką ir paprastai jį galima išgydyti tik nuosekliai, ilgai trunkant. Ilgalaikiai, monotoniški judesiai taip pat vaidina lemiamą vaidmenį, kai skauda uodegikaulį, kurį sukelia uždegimas. Ypač po ilgo sėdėjimo, gulėjimo ar bėgimo jaučiamas ypač stiprus skausmas, kurį sukelia uodegos kaulai.
Uodegikaulio skausmas po kritimo
Dažnai uodegos kaulo skausmas yra susijęs su kritimu. Jėgų smūgis į uodegos kaulaį kritimo metu ir palyginti žemas pakaušio pagalvėjimas gali sukelti sumušimus ar net lūžius.
Laiko atžvilgiu mėlynės yra pirmosios Skausmassukeltas nervinio rezginio sudirginimo “Coccyx rezginys"Ir galbūt"Sakralinis rezginys„pirmame plane. Kursas vystosi dėl kraujagyslių pažeidimo mėlynė, kuris kartu su edemine patinimas aplinkinių audinių padidina spaudimą coccyx. sudirginti nervai tačiau yra jautresni spaudimui ir lytėjimui. Priklausomai nuo jo sunkumo, skausmas gali sustiprėti per kelias savaites, tačiau šiek tiek sumažėja, kai sumažėja mėlynė.
Jei dėl kritimo uodegos kaulai lūžta, Skausmas dėl sugadinimo labai subtiliai Periosteum pasirodyti stipresnis. Taip pat, gydant coccyx kaulą, Padidėjo skausmo trukmė arba jautrumas skausmui būti. Iš esmės tas pats įvyksta po kritimo su pertrauka kaip su mėlyne, tik kad pats kaulas yra smarkiau pažeistas, o mėlynė gali būti didesnė. Sukurkite simptomų palengvėjimą aušinimas ir Apsauga iš coccyx. Jie yra šiek tiek retesni, tačiau jų nereikia pamiršti Coccyx dislokacijos (Coccyx poslinkis) dėl kritimo. Sėkmingai sumažinus, skausmas paprastai vėl praeina.
Uodegikaulio skausmas be kritimo
Net nepažeidus nuo kritimo, gali atsirasti stiprus uodegos kaulo skausmas. To priežastis gali būti, pavyzdžiui, per ilgai sėdėjimas ant kietos žemės, nes didelė apkrova ilgą laiką spaudžia palyginti mažą uodeginį kaulą. Be to, levatoriaus raumenys, kurie tvirtinami tiesiai prie uodegos kaulo, po kurio laiko šioje vietoje susitrenkia. Be to, atsisėdus sumažėja kraujo tekėjimas sėdmenų ir pakaušio srityse. Todėl, norint išvengti skausmo, patartina laikas nuo laiko pakeisti savo poziciją, žengti keletą žingsnių ar pasirinkti kitą vietą.
Tačiau audinių pažeidimai coccyx srityje taip pat sukelia skausmą. Tai apima coccyx fistulę, skaudamą vietą, vadinamą „decubitu“, ir perianalinių venų trombozę. Be to, lėtinės uždegiminės žarnyno ligos gali paskatinti skausmo vystymąsi dėl nuolatinio žarnyno audinio pažeidimo, dėl kurio atsiranda kaukolės pernešimo skausmas dėl neryškaus žarnyno nervų sujungimo kartu su kitais nugaros smegenų nervais. Taigi uodegos kaulas gali skaudėti, net jei jis nėra tiesiogiai paveiktas.
Uodegos kaulo skausmas kartu su viduriavimu
Vidurių užkietėjimas, susijęs su coccyx skausmu, geriausiai paaiškinamas jo artumu. Paskutinė gaubtinės ir tiesiosios žarnos dalis yra tiesiai po uodegos kaulu. Kai šis žarnyno skyrius užsikemša ir išsiplečia, padidėja vidinis coccyx slėgis. Ilgainiui tai gali sukelti skausmą.
Uodegikaulio skausmo neurologinės priežastys
Apatinis juosmens slankstelio išvaržos diskas arba atitinkamos nervinės šaknies sudirginimas (juosmeninė juosmens dalis) sukelia stiprų skausmą coccyx srityje. Tai taip pat tiekia sėdmenis nervas ir dirginant sukelia skausmą. Anococcygeus nervas taip pat aprūpina plotą tarp uodegos kaulo ir išangės. Jei tai yra sudirgusi, uždegusi ar sudirgusi dėl neurologinės ligos, tai taip pat sukelia skausmą uodegos kaule.
Uodegos kaulų skausmas nuo navikų
Kaip ir daugelyje kitų kaulų, kaulų navikai taip pat gali paveikti coccyx ir po kurio laiko sukelti skausmą. Ginekologiniai navikai taip pat gali įsiskverbti į coccyx dėl jų vietos arba sudirginti ar susiaurinti coccyx ir aplinkinius minkštuosius audinius dėl jų augimo dydžio.
Uodegikaulio skausmas po gimdymo
Dėl to, kad gimdant moteris intensyviai naudoja visą dubens funkciją, uodegos kaulas taip pat gali būti stipriai sudirgęs. Tai gali sukelti suspaudimą ar sužeidimą iš vidaus ir taip sukelti skausmą. Nėštumo pabaigoje vaikas pradeda grimzti dubens link ir taip judėti į idealią gimimo padėtį. Šis procesas taip pat gali sukelti stiprų dubens žiedo ištempimą, sudirginti įvairias anatomines struktūras ir taip sukelti coccyx skausmą. Norint užtikrinti veiksmingą nėščios moters skausmą, ypač gimdymo metu galima naudoti vadinamąją epidurinę nejautrą. Epidurinė nejautra yra speciali regioninės anestezijos forma, kurios metu anestetiką galima suleisti arti nugaros smegenų, kad būtų galima veiksmingai malšinti skausmą. Tai iš esmės palengvins gaidžio skausmą, kuris gali atsirasti gimdant.
Uodegos kaulo skausmas dėl absceso
Uodegos kaulo abscesas yra kapsuliuotas uždegimas uodegos kaulo srityje. Užaugę plaukai ant išorinės odos gali sukelti fistulius ir sužalojimus išorinėje odoje apatinėje nugaros dalyje. Bakteriniai patogenai gali patekti į kūną per šias fistulas ir sukelti uždegimą. Ilgas sėdėjimas ir mažai judesių prisideda prie šio uždegimo išsivystymo.
Ilgainiui abscesui, sukeliančiam skausmą uodegos kaule, reikalinga operacija. Norėdami tai padaryti, visas plotas išvalomas, uždegimas nuplaunamas ir žaizda suremontuojama. Daugeliu atvejų abscesas ir skausmas užgyja ir niekada nesikartoja.
Išsamesnę informaciją apie abscesus galite rasti mūsų svetainėje Uodegikaulio abscesas.
Uodegos kaulo skausmo diagnozė
Taip pat trumpai Bet koks coccyx skausmas bet kokiu atveju turėtų būti pateiktas gydytojui. Be to, tai gali būti tik tikslaus radimas Pagrindinė priežastis padėti vienam optimali terapija inicijuoti. Jei uodegos kaulo skausmas išlieka ilgesnį laiką arba atsiranda vėl ir vėl, vis svarbesnė yra išsami diagnostika. Jie taip pat žaidžia skirtingai Faktoriai už Skausmo padidėjimas ar sumažėjimas vaidina svarbų vaidmenį diagnozuojant uodegos kaulo skausmą. Be to, skirtingi skausmo simptomai Pozos gali būti naudojamas diagnostikai. Padaryti paprasta Rentgenas Daugeliu atvejų tai nepadeda diagnozuoti uodegos kaulo skausmo, nes daugumos pagrindinių pokyčių neįmanoma aptikti rentgeno spinduliais.
Tačiau pirmiausia paciento bus paprašyta tiksliai kaip anamnezės pokalbio su gydančiu gydytoju dalis Skausmo forma, Skausmo trukmė ir tikslus lokalizacija apklaustas. Gydytojas taip pat nori sužinoti, ar yra nustatyta priežastis, pavyzdžiui, kritimas ar užsitęsęs sėdimas darbas. Tada pacientas fiziškai apžiūrimas.Jei iš tikrųjų yra uodegos kaulo skausmas, skausmą gali sukelti spaudimas uodegos kaului. Neurologinis sutrikimas, toks kaip disko prolapsas, vienas Sėdynės neuralgija arba Nervų dirginimas sukelia nuolatinį skausmą, tačiau to negali sukelti spaudimas uodegos kaului. Norėdami išsiaiškinti šias priežastis, a Ultragarsinis tyrimas (Sonografija) dubens, vienas Kompiuterizuota tomografija (CT) arba a Magnetinio rezonanso tomografija (MRT) gali būti naudinga. Jei įtariamas navikas ar uždegimas, kraujo vertė turėtų būti nustatyta laboratorijoje. Be to, navikines ar uždegimines vietas gali sukelti stiprus Kontrastinė vidutinė absorbcija gali būti vaizduojami kaip vaizdai.
Terapija / gydymas
Esant uodegos kaulo skausmui, Simptomo palengvėjimas pirmame plane. Vaistinė skardinė Skausmo vaistai, kurie taip pat turi priešuždegiminį poveikį, yra naudojami. Be to, jei įmanoma, reikia išspręsti pagrindinę problemą ir ją ištaisyti. Ypač lengvi skausmą malšinantys vaistai kaip Ibuprofenas arba aspirinas yra naudingi norint sumažinti uodegos kaulo skausmą. Vietinis priešuždegiminių vaistų (kortizonas) ar vietinės narkotinės medžiagos (Vietiniai anestetikai) skausmas kurį laiką gali būti palengvintas. Taip pat fizioterapinis Metodai patinka Mobilizacija arba manipuliacija coccyx padeda kai kuriems pacientams. Šiluminės procedūros ar kiti atsipalaidavimo metodai daro teigiamą poveikį aplinkiniams raumenims ir tokiu būdu gali pasiekti palengvėjimą. Specifinis Sėdynių pagalvėlės, minkštas sėdynės žiedas, atidarytas gale, arba minkštas sėdynės pleištas, kad būtų lengviau sėdėti esant ūmiems nusiskundimams. Kai kuriais atvejais negalima rasti priežasties, todėl įtariama psichosomatinis Liga egzistuoja. Tokiu atveju reikia apsvarstyti psichoterapines priemones, net jei iš pradžių tokia terapijos forma yra nepatogi daugumai pacientų.
Kuris gydytojas gydo uodegos kaulo skausmus?
Aptikus naujus uodegos kaulo skausmus, yra keletas specialistų, kurie gali jums padėti. Teisinga gydytojo paieška pirmiausia priklauso nuo skausmo priežasčių ir lydinčių aplinkybių. Jei jau gydote gydytoją dėl panašių ligų, turėtumėte apsilankyti pas jį, kad jis galėtų suskirstyti skausmą į esamą klinikinę nuotrauką. Atsiradus naujiems simptomams, kuriuos sukelia mankšta, patartina pasikonsultuoti su ortopedu - chirurgu. Jei esate nėščia, pirmiausia reikia kreiptis į atsakingą ginekologą.
Jei abejojate, visada verta pirmiausia kreiptis į savo šeimos gydytoją. Jie gali susiaurinti galimas priežastis ir prireikus rekomenduoti gydytojui gydytojui.
Namų gynimo priemonės
Naudodamiesi paprastomis namų gynimo priemonėmis, didžiąją dalį simptomų galite pašalinti patys. Sunkios traumos ar ligos, kurias reikia gydyti, retai atsilieka. Norint išvengti uodegos kaulo skausmo, turėtų būti sveika pusiausvyra tarp sėdėjimo, stovėjimo ir kitos monotoniškos, ilgalaikės veiklos. Sėdynės pagalvė arba ergonominė biuro kėdė taip pat labai taupo jūsų nugarą ir pakaušį.
Esant ūmiems nusiskundimams, reikia poilsio ir poilsio. Šilumos pagalvė ar karšta vonia taip pat gali palengvinti simptomus.
Vaistas
Ūminių skundų atvejais galima naudoti švelnius skausmą malšinančius vaistus, turinčius papildomą priešuždegiminį poveikį. Ši vaistų grupė vadinama NVNU, pavyzdžiai yra ibuprofenas, diklofenakas ir indometacinas.
Stipresnės priemonės naudojamos tik esant užsispyrusiam uždegimui ir skausmui. Kortizolis gali būti naudojamas kaip labai efektyvus vaistas uždegimui mažinti. Jei skausmas stiprus, prireikus gali būti paskirta vietinė anestezija ar vaistai, panašūs į morfiną.
Kada atsiranda tavo skausmas?
Gulintis
Skausmas coccyx gali šiaip sau gulėti per ilgai arba pakartotinai atsirasti toje pačioje padėtyje. Tik vienas gali tai padaryti Įtampa atitinkamame taške arba su Audinių pažeidimas eikite pro coccyx regioną. Tai ypač pasakytina apie atvejį pagyvenę, lovoje gulintys žmonės byla, kuri ilgą laiką guli vienoje vietoje. Kadangi uodegos kaulai nėra taip gerai aptraukti riebaliniu audiniu ir raumenimis, palyginti su sėdmens sritimi, kaulas, priklausomai nuo padėties, prispaudžiamas vertikaliai ant jo gulinčio audinio. Tai vaidina Susijusio asmens svoris Nesvarbu. Dėl to dažnai pasitaiko Slėgio taškas ant uodegos kaulo kad Skausmas sukelia. Jei vis dar esate mobilus ir sveikas nuo savo bendrosios būklės, galite greitai reaguoti ir imtis atsakomųjų priemonių, leidžiančių slėgio taškui vėl pasveikti. Vis dėlto vyresnio amžiaus žmonėms problema yra ta, kad jie vis tiek yra vieni bloga audinių cirkuliacija ir sergate gretutine liga, kuri taip pat neturi teigiamos įtakos slėgio taško, kurį sukelia gulėjimas, gijimui. Kartais taip pat yra blogi nervai, kad žmogus net nepastebėtų, jog ant uodegos kaulo yra pažeisti audiniai. Tada slėgio taškas, jei jo nepastebi, gali tapti atvira zona ir galbūt išsivystyti užkrėsti. Blogiausiu atveju būna Audinių mirtispaties coccyx pažeidimas ar teritorijos neleidimas išgydyti. Todėl labai atsargiai reikia gulėti ilgą laiką, kad būtų išvengta didesnio uodegos kaulo pažeidimo ar skausmo.
Po sėdėjimo
Sėdėdamas koksarteris dažnai patiria didesnį stresą nei kitose pozose. Šiais laikais daugybę nugaros, uodegos, kaklo ir kitų kūno dalių nusiskundimų sukelia neteisingos sėdėjimo pozos ir nesveiki įpročiai. Kaltinamos visada ilgos, sėdimos veiklos darbe, kieti paviršiai, blogos kėdės ir mankštos trūkumas tarp jų. Ilgai sėdint ant kietos žemės, gali kilti įvairių uodegos kaulų skausmų priežasčių. Nervinis rezginys, atsirandantis iš stuburo kanalo giliai nugaroje ir aprūpinantis koją, gali būti prislėgtas ir paveiktas ilgo sėdėjimo. Pirmieji simptomai yra dilgčiojimas kojose, iki lengvo tirpimo. Kartu su nervais taip pat gali būti pažeistos tiekiančios kraujagyslės. Jei jie spaudžiami sėdint, paveiktose kūno vietose gali atsirasti skausmas.
Skaitykite daugiau šia tema: Uodegos kaulo skausmas sėdint
Be to, dėl nuolatinio spaudimo sėdint gali atsirasti net nedideli kaukolės kaulų pažeidimai. Sėdėdamas kūnas perkelia didelę savo svorio dalį į santykinai mažą uodegikaulį, o tai ilgainiui gali sukelti lėtinį kaulų pažeidimą. Stuburo skausmas atliekant uodegos kaulo skausmą iš esmės keičia sėdėjimo įpročius. Ergonomiškai pritaikyta biuro kėdė ilgainiui gali atnešti palengvėjimo. Judėjimas ir kaitaliojimasis tarp sėdėjimo, bėgimo ir stovėjimo sustiprina nugarą ir uodegos kaulą. Jei paviršius per kietas, mes rekomenduojame sėdynės pagalvėlę, kuri šiek tiek sumažina slėgį nuo pakaušio kaulo.
Kol keltis
Kadangi uodegos kaulas yra glaudžiai susijęs su stuburu ir klubais, sąnarių judesiai jį apkrauna. Beveik visi viršutinės kūno dalies ir kojų judesiai apima judesius klubo sąnariuose ir tarp slankstelių. Taigi, kai sutrinka coccyx, tiesiogiai paveikiami tokie judesiai kaip atsistojimas, sėdėjimas, lenkimasis, šokinėjimas ir kiti. Skausmas dažnai šiek tiek sumažėja stovint, tačiau pats judesys yra skausmingas. Poilsio metu reikia stebėti skausmą.
Skausmas po mankštos
Net jei Sportas vaidina svarbų vaidmenį raumenų ir kaulų sistemos gerovėje, tačiau tam tikras sportas taip pat jiems būdingi Traumos ir skausmas rezultatas.
coccyx žinoma, visada gali sportuoti dėl žiaurių ir galingų klubų ir kojų judesių Šlyties jėgos būti paveiktam. Tai gali sukelti Įtampa raiščių ir raumenų, esančių ant uodegos kaulo, ateina ar net yra Dislokacija coccyx, kuris turėtų būti koreguojamas terapiškai.
Taip pat yra ir tokių sporto šakų, kuriose yra uodegos kaulai vis labiau naudojamas ateina, todėl gali atsirasti skausmas po mankštos.
Pavyzdžiui, šv Norėdami važiuoti dviračiu arba Irklavimas vyraujanti sėdima laikysena ir trintis, sugeneruota kartojant tuos pačius judesius, kad dirgintų audinius aplink coccyx. Tai atsitinka labai greitai dėl to, kad mažiau kauliuko pakaušio. Be to, daromas spaudimas sėdintiems sportininkams coccyx, kuris ištempia raiščius ir taip vėl išprovokuoja skausmą uodegos kaule.
Bet tai yra be kitų dalykų praktikos dalykas. Toks skausmas dažniausiai atsiranda po mankštos Pradedantiesiems arba po Overexertion arba Netinkamas pakrovimas laikui bėgant vėl atsigulti ir atsigulti. Jei atliekant tą patį sportą uodegos kaulai skauda pakartotinai, tai gali atsirasti ir dėl pačios sporto šakos, o tai kelia didelį stresą uodegos kaului.
Jėgos treniruotėse
Daugelis jėgos atletų reguliariai patiria uodegos kaulo skausmą. Skausmas ne visada yra tiesiogiai susijęs su bloga laikysena ar neteisinga apkrova. Daugelis pratimų, kurie atliekami mankštinant svorius, yra aukšto slėgio ir tempimo apkrovos klubams, nugarai ir uodegos kaului. Uodegos kaulai yra labiau įtempti, ypač lenkiant ir atliekant jėgas klubuose. Treniruotėse su sunkumais, atliekant papildomus svorius, jau natūralus ir įtemptas judėjimas tampa sudėtingesnis. Jei skausmas nepraeina, taip pat reikia atsižvelgti į išvaržos diską.
Iš pradžių reikėtų vengti sporto, kol skausmas nenyks. NVNU grupės vaistai nuo skausmo, kurie taip pat slopina uždegimą (pvz., Ibuprofenas, diklofenakas), pagreitina gijimą. Ateityje gali tekti sumažinti svorius ir išanalizuoti bei ištaisyti neteisingas apkrovas.
Skausmas uodegos kaule, kai sustingsta
Skausmas uodegikaulyje dažniausiai atsiranda esant bet kokio tipo Judėk įjungta. Daugelis pacientų jaučia skausmo simptomus, kai Melas, Bėgti, Stendas ir Sėdėti. Ypač su skausmu uodegos kaule, kuris atsiranda, kai Stovėdamas atsirasti arba per Pasilenk į priekį vadinamasis Skausmo spinduliavimas tikrinamas. Skausmai ne visada būna jų Pagrindinė priežastis toje vietoje, kur juos jaučia nukentėjęs pacientas. Dažnai, ypač sėdmenų srityje, atrodo, kad problemų kyla dėl pakaušio, nors jo nėra tiesioginė liga ši kaulinė struktūra yra aptinkama. Viena iš galimų uodegos kaulų skausmo priežasčių yra a disko prolapsas srityje Juosmens stuburas. Dėl nervinio sujungimo gali atsitikti taip, kad pacientai be tipinių Nugaros skausmas taip pat jaučia skausmą uodegos kaule. Ypač jei rajone yra išvaržos diskas L5 / S1 uodegos kaulo skausmas atsiranda sustojus. Be to, dirginimas Raiščiai ar raumenys sukelti skausmą uodegos kaule, atsirandantį sustingus arba sustiprėjant lenkiant.
Uodegikaulio skausmas nėštumo metu
Daugelis moterų nėštumo metu taip pat kenčia nuo uodegos kaulų skausmo. Šis skausmo reiškinys dažniausiai pasireiškia ankstyvuoju (1 trimestru) ir vėlyvuoju nėštumu (3 trimestrą). Galimus nėščių moterų uodegos kaulo skausmo paaiškinimus daugiausia galima rasti dėl hormoninių pokyčių, kuriuos patiria kūnas. Nėštumo metu dubens žiedas atsilaisvina. Dėl šios priežasties atstumas tarp galinio gaktikaulio krašto ir viršutinio kryžkaulio krašto padidėja maždaug vienu centimetru. Dėl laipsniško raiščių ištempimo gali atsirasti skausmas uodegos kaule. Be to, augantis vaikas gimdoje daro papildomą spaudimą kauliniam dubens, raumenims ir sausgyslėms. Dėl to dubens žiedas taip pat ištemptas.
Kas jus taip pat galėtų sudominti: Kryžkaulio skausmas
Daugeliu atvejų skausmas trunka tik trumpą laiką, tačiau kai kurioms nėščioms moterims šis anatominių struktūrų pasikeitimas taip pat gali sukelti ilgalaikius simptomus. Yra daugybė gydymo būdų, ypač skausmingi uodegos kaulais, kurie atsiranda nėštumo metu. Dauguma moterų naudojasi sėdynių žiedais ir juosmens diržu, kad palengvintų diskomfortą. Be to, skausmui gydyti gali būti taikoma vadinamoji TENS elektroterapija. Daugelis moterų, kenčiančių nuo uodegos kaulo, labai gerai reaguoja į tikslinę kineziterapiją ir rankinį taikymą.
Esant stipriam ar neišgydomam coccyx skausmui, pasirenkamas vietinis anestetiko įsiskverbimas, tačiau dėl galimos šios procedūros rizikos jis yra vienas iš paskutinių gydymo būdų Padėkite ūminei situacijai skausmą malšinančiais vaistais (analgetikais), tokiais kaip paracetamolis. Šį vaistą taip pat galima saugiai vartoti nėštumo metu. Nėra pavojaus pakenkti negimusiam vaikui. Aspiriną, ibuprofeną, diklofenaką ir naprokseną taip pat galima vartoti antrąjį trimestrą. Kita vertus, ibuprofeno, diklofenako ir naprokseno nebegalima vartoti nuo trečiojo nėštumo trimestro. Išgėrus, vaiko kraujotaka širdies srityje (vadinamieji ductus botalli) gali būti blokuojama per anksti. Šiuo laikotarpiu aspiriną reikia vartoti kuo atsargiau, nes šis skausmą malšinantis vaistas taip pat gali sukelti priešlaikinį botalinio latako uždarymą. Be to, gydymą aspirinu (trumpai: ASA) reikia nutraukti vėliausiai 37-osios nėštumo savaitės pabaigoje. Kadangi aspirinas slopina kraujo krešėjimą, yra didelis kraujo netekimo pavojus, jei šis laikotarpis nebus stebimas gimdant.
Skaitykite daugiau šia tema: Uodegikaulio skausmas nėštumo metu
Uodegikaulio ir pilvo skausmai
Pilvo skausmas, kurį lydi skausmas pakaušio srityje, nėra neįprastas, ypač nėštumo metu. Pilvo skausmas gali atsirasti dėl hormoninių gimdos procesų. Nėštumo metu raumenys atsilaisvina, o tai daugiausia veikia dubens stabilumą. Dėl augančio vaiko spaudimo dubens ir nugaros srityje taip pat gali atsirasti skausmas uodegos kaule.
Vyrams taip pat pilvo skausmą gali lydėti uodegos kaulo problemos. Čia dažnai pažeidžiamos žarnos. Pavyzdžiui, pilvo sienoje gali būti įstrigusi žarnos kilpa, vadinama išvarža. Tai gali greičiau atsirasti jėgos atletams, taip pat gali atsirasti mankšta sukeliamas skausmas pakaušyje. Pagrindiniai gydymo metodai yra lengvi skausmo vaistai (atsargiai nėštumo metu) ir poilsis. Įtarus išvaržą, būtina skubiai kreiptis į gydytoją.
Žarnynas
Iš Žarnynas vaidina kuriant Skausmas prie coccyx labai svarbus vaidmuo. Anatomiškai tiesiosios žarnos kartu su Nach vietinis artumas prie uodegos kaulo. Todėl būtent šis žarnos skyrius daro įtaką coccyx. Vienam gali būti kasdienybė vidurių užkietėjimas, viduriavimas arba Meteorizmas slėgis žarnyne, taigi ir žarnyne Dubens dugno raumenys ir pakelkite uodegos kaulą. Tai ištempia audinį aplink coccyx, tokius kaip levatoriaus raumenys ar anokokcinis raištis ir tie, kurie yra ten Dirginti nervai.
Kita vertus, žmonės, sergantys uždegiminėmis žarnyno ligomis, tokiomis kaip Opinis kolitas arba Krono liga dažnai taip pat skausmas coccyx srityje. Sergant opiniu kolitu, palyginti su Krono liga, pažeista tik paviršinė žarnyno gleivinė.Nepaisant to, jis prasideda tiesiojoje žarnoje, t.y., šalia gaktos, tuo tarpu Krono liga gali pasireikšti bet kurioje žarnyno dalyje. Lėtinis žarnyno uždegimas taip pat gali plisti į aplinkinius audinius ir ten sukelti skausmą. Tada taip pat ant uodegos kaulo, kurį sukelia fenomenas, susijęs su nervu Nugaros smegenys turi būti paaiškinta. Čia pat vaidmenį vaidina patologiniai Žarnyno judėjimo modeliai sudirginti coccyx.
Kita liga, susijusi su coccyx, yra ta Divertikulitas. Tai sukelia žarnos sienelės išsikišimus, kurie gali užpildyti išmatomis ir tapti uždegimais. Dėl uždegimo jis gali sukelti Žarnyno perforacija ateiti. Žarnyno turinys netrukdomai patenka į pilvo ertmę ir patenka į didelę sritį Uždegimas dalyvaujant pilvaplėvei. Taip pat gali būti paveiktas uodegos kaulai, nes tai yra giliausias taškas baseinas o uždegimas mėgsta plisti ten. Tarp žarnyno ir coccyx taip pat gali susidaryti fistuliniai ortakiai, t. Y. Jungiamieji kanalai tarp dviejų anksčiau nesusijusių kūno ertmių, kuriuos taip pat sukelia uždegiminės reakcijos Skausmas sukelti.
Galų gale, kai skauda uodegikaulį, turite pereiti per žarnyną tiesioginis skausmas kilusi iš pačių coccyx (t. y. dėl fistulių, tiesioginio coccyx uždegimo ar padidėjusio slėgio pilve) Perdavimo skausmas įjungiant ir išjungiant skausmą per žarnyno nervus į nugaros smegenis (kurios gali kirsti su kitais nervais). Transmisijos skausmą galima rasti, pavyzdžiui, išvardytomis lėtinėmis žarnyno ligomis.
Skausmas sėdmenyse / išangėje
Skausmas kaktos srityje dažnai susijęs su sėdmenų ar išangės pokyčiais. Dalį skausmo sukelia jūs giliai įsitvirtinęs juosmens disko išvaržakuris erzinti apima sėdmenų ir coccyx sritis. Kita vertus, jie gali būti stiprūs Meteorizmas ir Viduriavimas sudirgina išangės gleivinę ir raumenis ir per juos Sfinkteris sukelti padidėjusias tempimo jėgas ant pakaušio. Dauguma šių skausmų yra tiesiogiai susiję su Žarnų judėjimas o po to trumpam išnyksta.
Bet kitos sėdmenų ligos taip pat sukelia skausmą uodegos kaule. Perianalinės venos okliuzija, staiga sukelianti stiprų skausmą, gali spinduliuoti į coccyx. Dar didesni hemorojus arba Analiniai įtrūkimai prie išangės yra labai skausmingi ir dažnai sukelia skausmą dėl artimo uodegos kaului. Kita uodegos kaulo skausmo priežastis gali būti: a Coccyx fistulė kurie dažnai gali atsirasti netoliese išangės. Fistulė žymi tiesioginį Ryšys tarp odos paviršiaus ir apačioje esančio coccyx čia ką Infekcijos perioste ir aplinkinius audinius, susijusius su skausmu.
dubens dugnas
Iš dubens dugnas su daugybe Juostelės ir Raumenys turi svarbią funkciją žmogaus kūne. Tai ne tik uždaro pilvo ertmę iš apačios ir neša pilvo organų naštą, bet ir apima juos Sfinkteriai iš šlaplė išangės ir struktūros Lytiniai takai.
Uodegos kaulas vadinamas dubens dugnu Raumenų ir raiščių tvirtinimo taškai panaudotas. Dubens dugno raumenys, tiesiogiai prisitvirtinantys prie coccyx, yra levator ani raumenys, iš vienos pusės, ir coccygeus raumenys, iš abiejų, kurie veda į Žarnų judėjimas yra reikalingi. Be to, anococcygeum raištis su išoriniu išangės sfinkterio raumeniu prisitvirtina prie coccyx. Skausmas uodegikaulyje, be kita ko, gali būti vienas Raumenų silpnumas ir dubens dubens raiščiai atšoka.
Palyginti kaip savo dydžio uodegos kaulas didelė apkrova turi ištverti, labai greitai gali atsirasti dirglumas ir skausmas.
Dubens dugno silpnumo priežastys gali būti bendros, paveldimos arba atsirasti dėl senėjimo procesų Jungiamojo audinio silpnumas būti.
Per didelis krūvis pilvo srityje nėštumas arba Nutukimas, neatsižvelgiant į dubens pobūdį, spaudimas ir dėl to vėl skausmas uodegos kaule.
Taip pat skaitykite: Uodegikaulio skausmas nėštumo metu
Uodegos kaulo uždegimas
Simptomai
A Uodegos kaulo uždegimas gali arba visiškai be simptomų bėgti ar ūminiais atvejais Skausmas kaktos srityje ir artimiausioje aplinkoje. Be to, a Paraudimas ir patinimas ar net vieną fistulė, toje vietoje gali būti ryšys tarp kūno ertmės, esančios šalia uodegos kaulo galo, ir kūno paviršiaus.
Švarus Periosteum uždegimas visai neturi būti matomas iš išorės. Jei uodegos kaulo uždegimas yra ilgas ir negydomas, jis gali sukelti iškrova iš dalies kruvinas sekretas ateina iš fistulės angos.
priežastys
Daugeliu atvejų tai lems Plaukų augimas pakaušio srityje gleivinės raukšlėje susidarant a Svetimkūnio granuloma. Tai yra naujas audinio formavimasis, kuris susidaro aplink svetimkūnį kaip suveikimas Uždegiminis atsakas. Tada iš to gali išsivystyti fistulė. Tai taip pat vadinama „Pilonidinis sinusas“. Tai palaiko bloga analinė higiena, stori plaukai, daugiausia sėdima poza ir gausus prakaitavimas.
Kita uodegos kaulo uždegimo priežastis taip pat gali būti per didelis perioste dirginimas, pvz mėlynė arba Nuliūdęs coccyx su lydinčiu uždegimu. Tačiau daugeliu atvejų nerandama aiškios priežasties.
terapija
Visų pirma, galite naudoti Uodegos kaulo uždegimas su konservatyvi terapija patepkite tepalą paveiktoje vietoje. Prie a Periosteum uždegimas ar naudinga tai turėti vietoje? Nuskausminamieji ir Kortizonas gydyti. Jei uždegimas neišnyksta ir nėra jokių pagerėjimo perspektyvų, reikia apsvarstyti chirurginį coccyx pašalinimą. Kokcitinės fistulės atveju ją galima papildyti Ramunėlių klubų vonios saugokite vietą švarią. Jūs taip pat turėtumėte fistulėsukelta uodegos kaulo uždegimo, chirurginiu būdu pašalinti. "Fistulės sistema" yra visiškai iškirpta. Tolesniam gydymui ir kartu profilaktikai rekomenduojama reguliariai uždaryti vietą, kurioje įvyko coccyx infekcija depiliacija.
Uodegos kaulo lūžis
Jų coccyx (lat. Os coccygis) Daugelis žmonių pirmą kartą ką nors pastebi patys lūžis ar patempimas. Diagnozuodami uodegos kaulo skausmą, svarbu atidžiai žiūrėti, nes kai nukentėjusieji parodo savo skausmo vietą, nėra neįprasta, kad jie tai nurodo. Kryžkaulisnes jie įtaria, kad uodegos kaulas yra daug didesnis, nei yra iš tikrųjų. Kaip stuburo dalis, uodegos kaulas jungiasi prie žmogaus kryžkaulio žemyn ir gali būti lengvai jaučiamas ant sėdmenų. Tikėtina, kad uodegos kaulai yra pradinis uodegos liekanas, kurį iki šiol turi mūsų protėviai gyvūnai - beždžionės. Net jei tai nutiko mumyse, žmonėse, buvusi uodega, dabar uodegos kaulas, neprarado visų savo funkcijų. Vis dar formuojasi uodegos kaulai Daugelio dubens dugno ir klubo sąnario raumenų atspirties taškas. Tai susideda iš mažų kaulų ir kremzlių padidėjimaskurie prarado savo ankstesnę architektūrą tokiu slankstelių pavidalu, kaip likęs stuburas, ir visi yra sulieti į vieną kaulą.
Paprastai uodegos kaulas bus sulaužytas ar sužeistas Kritimas ar tai įvyksta. Per ją beveik nėra jokios apsaugos Riebalinis audinys arba jungiamasis audinys ir todėl nukentėjo tiesiogiai. Yra uodegos kaulo lūžis nepaprastai skausminga ir skiriamas suinteresuotam asmeniui už kelias savaites atsisakyti neskausmingo, atsipalaidavusio sėdėjimo. Tokios veiklos kaip kosėti arba Čiaudėti būti kur Dubens dugno raumenys yra įsitempęs. Tai taip pat ypač nepatogu Eik į tualetą žarnyno judesiams, nes dubens dugno raumenys yra ypač įtempti atliekant tuštinimąsi, o pats coccyx remiasi tiesiai į tiesiąją žarną.
Taip pat žiūrėkite Skausmingas tuštinimasis
Dėl raumenų pritvirtinimo prie coccyx, kiekvienas raumenų judesys sukelia coccyx sukibimą ir dėl to stiprų skausmą, jei jis lūžta.
Tada vadinama uodegos kaulo skausmo būsena Coccygodynia. Skausmas laikomas daugeliu atvejų Traukite arba Sting ir gali spinduliuoti visus sėdmenis.
diagnozė
Lūžusio uodegos kaulo diagnozė priešingai nei mėlynė Tyrimas pirštu turi būti tiesiosios žarnos. Atidžiai įkišę pirštą, pro žarnyno sienelę galite pajusti coccyx apatinę dalį, kuri yra ypač jautri skausmui lūžių atveju. Be to, a Rentgeno vaizdas paaiškinti pertraukos klausimą.
terapija
Lūžio terapija coccyx sudaro daugiausia grynos Kova su skausmu ir Apsauga, nedažnai pradžioje su lovos poilsis. Taip pat aušinimas dažnai gali palengvinti skausmą. Skausmo terapija turėtų būti: a priešuždegiminiai skausmą malšinantys vaistai nes tai taip pat gerai gydo raumenų tvirtinimo taškų ant perioste uždegimą. Jei skausmas stiprus, skausmo malšintoją ar anestetiką taip pat galima švirkšti tiesiai į coccyx sritį. Šioje kūno vietoje, kaip paprastai būna lūžių, plyšti, deja, neįmanoma. Dėl šios priežasties, deja, dažnai negalima garantuoti optimalaus lūžio gijimo, o už imobilizaciją atsakingas asmuo, kad būtų sudarytos geriausios sąlygos lūžio gijimui. Norint palengvinti sėdėjimą, reikia: Guminis žiedas imtasi pagalbos. Tai neleidžia sėdėti uodegos kaului, o nukentėjęs asmuo gali neskausmingai sėdėti. Norint gydyti aukščiau nurodytą skausmą tuštinimosi metu, gali būti patartina užtikrinti minkštą tuštinimąsi ir vengti vidurių užkietėjimo, kol lūžis gyja. Retais atvejais a Uodegikaulio chirurgija būtina gydyti, kai įprastų priemonių nepakanka, o pacientą kankina nuolatinis skausmas. Šios operacijos metu sulaužyti gabaliukai pašalinti.
Uodegos kaulo skausmą gali lemti ne tik lūžis. Nuolatinis sėdėjimas ant kietų paviršių, ilgas važiavimas dviračiu, dažnas paspaudimas tuštinimosi metu, sudėtingi gimdymai ar raumenų įtempimas dubens dugne dėl blogos laikysenos taip pat gali sukelti skausmą uodegos kaule. Tokiais atvejais paprastai sunku išsiaiškinti priežastį, nes kritimai ar kiti įvykiai paprastai negali būti prisimenami metų metus arba priežastinį pažeidimą ne visada lengva nustatyti.
Dėl coccyx mėlynės palengvėjusi laikysena taip pat gali sukelti nuolatinį skausmą. Nuolatinį skausmą kenčiantys pacientai visada turėtų sutelkti dėmesį į kitas stuburo dalis, nes tai taip pat gali Išvaržos diske juosmens srityje, stuburo dalis tarp krūtinės ir dubens, sukelia skausmą uodegos kaule, kuris yra daug žemiau.
Uodegos kaulo lūžio trukmė
Pareiškimas apie tai Kokcikso lūžio trukmė labai sunku sutikti. Uodegos kaulo lūžio gydymui įtakos turi per daug veiksnių, tokių kaip lūžio vieta, stresas, poslinkis, poslinkiai, paveikto žmogaus amžius ar gretutinės ligos. Tačiau gydymas užtrunka dvi ir šešias savaites. Pirmosios kaulų gijimo savaitės yra ypač kritiškos, kai naujai suformuotas kaulas vis dar yra labai švelnus ir nestabilus. Atsižvelgiant į darbą ir skausmo intensyvumą, a nedarbingumas egzistuoja per šį laikotarpį.
Daugybė sergančiųjų vis dar turi problemų coccyx metais po lūžio ar mėlynės. Dėl ankstesnio sužalojimo žala panaši Miogelozė arba Suaktyvinimo taškai ant aplinkinių raumenų ir jungiamojo audinio. Nepaisant išgydytų kaulų, jie sukelia nuolatinį skausmą. Miogelozės ir trigeriniai taškai yra Sustorėjimas dėl sukietėjusių raumenųkurie yra labai jautrūs spaudimui ir skausmingi. Dėl nuolatinio raumenų ir jungiamojo audinio traukimo, tarpvietė gali lengvai visam laikui sudirginti, todėl skausminga būsena išlieka. Norint išvengti aukščiau aprašytų ilgalaikių pasekmių, labai svarbu, kad Pakankamai ilgai išgyvenate poilsio ir sveikimo laiką ir neleisti per greitai įtempti uodegos kaulo.
Coccyx sumušimas
Simptomai
Ar tai Coccyx mėlynė Tai pirmiausia sukelia skausmą toje vietoje, kuris gali spinduliuoti labai plačiai. Surasti neskausmingą pozą dažnai yra sunkumų kenčiantiems, nes dabar skausmui jautrus coccyx yra daromas tam tikras spaudimas tiek sėdint, tiek kartais gulint. Be to, rajone Patinimas ir Kraujosruvos atsirasti, kai uodegos kaulai nubrozdinti.
priežastys
Uodegos kaulai dažniausiai yra per Krinta tiesiai ant sėdmenų ar išorinis smurtas sumušta. Tai ne sulaužė uodegos kaulą, bet aplinkinius Minkštas audinys tampa tokiu sužeistaskad vystosi skysčių susilaikymas ir Kraujosruvos ateina.
Patinimas, atsirandantis dėl įbrėžto uodegos kaulo, sukelia stiprų skausmą, nes jis tiekia Nervų rezginys sudirgęs tampa. Kadangi uodegos kaulai yra palyginti mažai apsupti riebalinio audinio, atitinkamai jis yra mažiau apsaugotas nuo kritimo ar smurto, todėl yra labiau linkęs į visų rūšių sužalojimus.
Diagnozė
Dažnai simptomai gali atsirasti, kai uodegos kaulas yra suplėšytas rimtesnės traumos, pvz., uodegos kaulo patempimas ar lūžęs uodegos kaulas. Kadangi tolesnis traumų gydymas labai skiriasi, svarbu atmesti pertrauką ar suspaudimą. Tai atliekama atliekant vaizdo testą, pvz Rentgenas, nes paprastai jokio skirtumo nematyti iš išorės.
terapija
Patartina turėti sumuštą uodeginį kaulą paveiktai vietai atvėsinti ir neperkrauti. A Preparatas nuo skausmo taip pat tam tikrą laiką gali palengvinti simptomus. Nepaisant to, pranašumas yra tai, kad coccyx ir aplinkiniai audiniai yra reguliariai tikrinami, siekiant išsiaiškinti, kaip susidaro mėlynė ir kaupiamas skystis, o prireikus - aplink juos. pašalinti chirurginiu būdu.
Prognozė ir profilaktika
Daugeliu atvejų simptomai pagerėja labai greitai. Aplink lėtiniai kursai Jei norite išvengti skausmo, jei simptomai išlieka nuolat, būtina kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kad būtų galima pradėti tinkamą gydymą. Ypatingas profilaktika Tačiau nėra. Jei pacientai linkę į uodegos kaulo skausmą, tai gali būti Sėdynių pagalvėlės Venkite sėdimojo skausmo chronikavimo. Aplink uždegiminiai procesai arba viena Vėžys Kad būtų galima atpažinti ir gydyti ankstyvoje stadijoje, apie skausmą visada reikia pranešti gydytojui ankstyvoje stadijoje.
Tačiau iš esmės reikėtų pažymėti, kad monotoniški judesiaikad į Nuolatinė apkrova Tam tikra anatominė uodegos srities struktūra daugeliu atvejų lemia skausmą uodegos kaule.
Tiesa ta, kad dauguma žmonių tiesiog per daug sėdi. Metu Darbas biure ir arba vakare priešais televizorių. Dauguma žmonių tai turi ryškiai Sėslus gyvenimo būdas tiesiai treniruotas. Tai rimta elgesio problema, skatinanti daugybę ligų. Be tokių ligų kaip Nutukimas, diabetas ir Kraujagyslių pokyčiai Kaulinės struktūros ir sąnariai ypač kenčia dėl judėjimo trūkumo. Uodegos kaulo atveju tai gali būti kraštutinumas skausminga tapti. Taip pat esant skausmui uodegos kaule, kurį sukelia a traumos tik padeda anksti Gydymas vienu lėtinė coccygodynia (Uodegikaulio skausmas).Pirmiausia, nuskausminamųjų ir priešuždegiminių tepalų naudojimas gali padėti greitai pašalinti skausmą ir sumažinti chronikacijos riziką.
Jei moteris planuoja susilaukti vaikų, ji gali sušvelninti uodegos kaulo skausmą prieš pastojant Dubens dugno treniruotės užkirsti kelią. Tempia sausgysles ir stiprina raumenis Dubens dugnas yra veiksminga skausmo prevencijos priemonė, retais atvejais taip pat gali praeiti skausmas pakaušio srityje psichologinės priežastys kad suveiktų. Dėl šios priežasties, pašalinus anatominę ar patologinę priežastį, būtina skubiai konsultuotis su psichoterapeutu.
Santrauka
Skausmas uodegos kaule paprastai būna gana retas ir dažniausiai vienas avarija, taigi priskiriamas kritimui. Tokiu atveju skausmas dažnai trunka keletą dienų. Net tada, kai coccyx patiria per didelį stresą, atliekant ilgalaikę kasdienę sėdimą veiklą Mikrotraumos kyla ir sukelia skausmą. Kai kuriais atvejais neurologiniai sutrikimai yra panašūs į disko prolapsas arba viena Nervų dirginimas atsakingas už skausmą. Tikslią priežastį galima sužinoti atlikus išsamią ligos istoriją, klinikinę apžiūrą ir atvaizdavimo testus. Daugeliu atvejų terapija susideda iš įvairių fizioterapinių priemonių, minkštos sėdynės pagalvėlės ir vaistų terapijos ūminio skausmo fazėje. Taip pat galimos vietinės skausmą malšinančių vaistų ir vaistų nuo uždegimo injekcijos. Daugeliu atvejų skausmas praeis savaime po kelių dienų. Jei taip nėra, gydytojas turi ištirti uodegos kaulo skausmą, kad skausmas netaptų lėtiniu, ar nustatyti uždegiminę ar navikinę ligą. Skausmą galima palengvinti tik skiriant ankstyvą ir tikslinę terapiją.
Tiriant coccyx yra šalia anamnezė ypač svarbus yra tiesioginis kaulo tyrimas. Tai atliekama pirštais per tiesiosios žarnos palpuoja uodegos kaulą ir, idealu, bandyk patraukti ir judėti tarp rodomojo piršto ir nykščio. Jei šis tyrimas sukelia skausmą, įtarimas dėl uodegos kaulo skausmo pasitvirtina. Be to, galite naudoti vaizdavimo būdą kaip a Rentgenas arba viena Kompiuterizuota tomografija arba moterims atlikite dubens tyrimą, kad gautumėte įkalčių apie galimas skausmo priežastis.
Jei randama priežastis, dėl kurios skauda uodegos kaulais, ji turi būti specialiai gydoma. Jei informacijos nėra, ji turėtų būti įtraukta pirmiausia Nuskausminamieji ir Kortizonas būti kreipiamas tiesiai į skausmo tašką. Tai gali būti dėl skausmo, kuris dėka Skausminga atmintis dabar gali sukelti ir lengvesni skausmo dirgikliai, gali būti labai nuobodūs. Kineziterapija gali turėti palaikomąjį poveikį. Blogiausiu atveju uodegos kaulas gali būti pašalintas chirurginiu būdu.
A Coccyx sumušimas įvyksta daug dažniau nei uodegos kaulo lūžis. Net jei trūksta kaulo lūžio, abi klinikinės nuotraukos yra beveik vienodai skausmingos. Kaip ir pertrauka, būdingos avarijos Kicks arba Pučia į sėdmenis. Yra klasikiniai Krinta sėdmenims žiemą slidžiais keliais ar riedlentininkams bei čiuožimui vasarą. Pertrauka visada turėtų būti atliekama apžiūrint tiesiąją žarną arba atliekant rentgeno spindulius.
Terapija primena lūžio terapiją Skausmo terapija ir Apsauga. Net sėdint ant vieno Guminis žiedas suteiks palengvėjimą čia nukentėjusiems. Mėlynė taip pat gali atsirasti nepalankiomis sąlygomis metų problemų reikšti. To priežastis taip pat yra viena automatiškai prisiimama apsauginė laikysena pirmojoje ūmioje ir skausmingoje mėlynės stadijoje. Ši laikysena veda Raumenų įtampa, Raumenų ir sausgyslių priedų sudirginimas prie coccyx ir paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas, kaip ir lūžiai, formuojantys skausmingus Miogelozės ir sužadinimo taškaikuris gali būti ilgas procesas.
