Pratimai atliekant sinusų infekciją
įvadas
Sinusų infekcija (Sinusitas) yra oro užpildytų kaukolės kaulo ertmių uždegimas. Tai gali paveikti priekinį sinusą, viršutinę žandikaulio sinusą, ethmoid ląsteles (taip pat žiūrėkite: Etmoidinių ląstelių uždegimas) arba sferoidinis sinusas.
Sinusinę infekciją dažnai gali lydėti sloga, veido skausmas ir galvos skausmas. Galvos skausmą dažnai gali sukelti bakstelėję į paveiktą sinusą. Jis gali išsivystyti po įprasto peršalimo, jį gali lydėti kosulys ir karščiavimas. Paprastai jis savaime apsivalo ir gydo maždaug po savaitės, jei išlieka ilgiau nei 12 savaičių, tai yra lėtinis sinusitas.
Sinusinę infekciją gali sukelti virusai, taip pat bakterijos. Tačiau virusinis sinusitas yra daug dažnesnis, todėl antibiotikus reikia vartoti saikingai. Virusinį uždegimą lydi gana plonos baltos išskyros (sloga), bakterinius uždegimus dažniau lydi geltoni, klampūs pūlingi išskyros. Nosies anatomijos pokyčiai, tokie kaip nosies pertvaros kreivumas (Nosies pertvaros nukrypimas) arba per didelė turbina (hipertrofija) skatina sinusų infekcijų vystymąsi.
Ar sinusinė infekcija yra užkrečiama? Sužinokite daugiau apsilankę Kiek užkrečiama sinusų infekcija
Komplikacijos nuo mankštos
Pacientai, sergantys nestipria peršalimo ar sinusų infekcija, dažnai stebisi, ar nėra sportuoti leidžiama. Paprastai taip yra Sportuoti per užkimštas nosies kvėpavimas (gleivinės patinimas ir sloga / išskyros) bet kokiu atveju sunkukad sportas šioje būsenoje labiau apkrauna kūną. Jei sergate sinuso infekcija, mankšta yra didesnė tikimybė nerekomenduojama. Pacientas turi suteikti kūnui pakankamai poilsio ir jėgų, kad galėtų kovoti su ligos sukėlėjais. Nuo Patogenas ties a infekcija iš esmės plinta visur gali, taip pat gali būti a paprastai nekenksmingas sinusitas pavojingas būti. Tai dažnai būna sinusito problema mažai sutrikusi subjektyvi savijauta. Bet jei norite padaryti ką nors gero savo kūnui, galite pasirūpinti savimi, net jei jus kamuoja tik nedidelis šaltis.
Jei patogenai „išsisklaido“ - tai yra, jie plinta per kraują - jie gali didelė žala kitiems organams sukelti. Čia ypač rizikuoja širdis. Ligos sukėlėjai gali įsikurti širdies vožtuvuose ir tapti a Širdies vožtuvo pažeidimas švinas su tolimomis pasekmėmis. Galų gale dėl to gali prireikti chirurginės terapijos. Širdies raumenų uždegimas (Miokarditas) gali atsirasti. Simptomai yra didelis karščiavimas, Išsekimas, nuovargis ir Spektaklio kaprizas. Bet kokiu atveju, būtina labai ilga mėnesių pertrauka sportuoti, todėl geriau nerizikuoti, o 1-2 savaites pasigailėti sinusinės infekcijos. Širdies funkcija gali labai paveikti šios komplikacijos sunkiai sutrikusi ir reikalauja greito gydymo klinikoje. Priešingu atveju yra ilgalaikio širdies funkcijos praradimo rizika, net a Širdies persodinimas gali sukelti. Šios komplikacijos gali būti net pavojingos gyvybei, tačiau apskritai jos pasitaiko labai retai.
Jei ūminė sinuso infekcija neišgydoma, ji gali virsti a lėtinė forma praeiti. Tai dar viena komplikacija Pramuša sinuso sieną Jei tai taip pat yra uždegimas ir patogenas patenka į aplinkinius sinusus ar organus, infekcija plinta. Taip pat galite tai padaryti Meningitas (meningitas) priežastis. Tai parodyta Galvos / kaklo skausmas ypač su Galvos lenkimas. Galimas ir akių dalyvavimas, kurį galima rasti Regėjimo sutrikimai ir Paraudimas, toks kaip Skausmas akyje pademonstruoti. A Vidurinės ausies uždegimas gali ypač vaikams atsirasti.
terapija
Visų pirma, suinteresuotas asmuo turėtų tai lengvai padaryti, kad kūnui būtų suteikta pakankamai jėgų kovoti su ligos sukėlėjais. Mankštos tikrai reikėtų vengti! Nebūtina ilgai gulėti lovoje, tačiau kūnas neprivalo mankštintis.
Gydymas antibiotikais gali būti naudingas bakterinėms infekcijoms. Karščiavimas turėtų būti sumažintas. Priešingu atveju bendros priemonės yra priešakyje. Svarbu įsitikinti, kad geriate pakankamai skysčių (bent 2 litrus vandens ar arbatos per dieną). Simptomams palengvinti gali būti naudojami dekongestantiniai nosies lašai ar purškalai, siekiant pagerinti subjektyvią savijautą. Tačiau jų negalima vartoti visam laikui, nes jie gali išdžiovinti gleivinę ir taip pat sukelti priklausomybę. Garų inhaliacijos, jei reikia, su eteriniais aliejais, yra naudingos, norint išlaikyti nosies drėgmę ir pagerinti inhaliacijas. Žoliniai vaistai, tokie kaip Sinupret® forte ir Sinupret® lašai, taip pat gali palengvinti.
Dispozicija
Iki a Nuokrypis (Nukrypimas) nosies pertvara arba per Polipai (maži išsikišimai Nosies gleivinė) gali Dažniau pasireiškia sinusitas tapti, nes tai daro Nutekėjimų kanalizacija yra uždengta gali būti. Šie anatominiai pokyčiai gali atsirasti esant dideliam psichologiniam stresui arba dažnam ar lėtiniam sinusitui gydomi chirurginiu būdu tapti. Namų dulkių erkutės arba Žiedadulkių alergija taip pat gali sukelti lėtinę sloga ir gali skatinti sinusitą.
profilaktika
Tai turėtų būti ypač šaltais žiemos mėnesiais Stiprinta imuninė sistema bus ir Venkite peršalti tapti. Nes taip yra šilti drabužiai, reguliari ventiliacija patalpose, kurios dėl šildymo oro tapo sausos, pakankamai skysčio ir Venkite kontakto su peršalimo ligomis svarbu.
