Suplėšytų raumenų skaidulų terapija

Suplėšytų raumenų skaidulų terapinės priemonės

Nuo pirmojo Diena po pažeidimo Suplyšęs kamštis iki trečia diena gali Elektroterapija Gali būti naudojamas. Šioje srityje galima atskirti:

  • cinkavimas
    Grįžtame į Luigi Galvani (1737 - 198), čia traktuojama nuolat tekančia nuolatinė srove. Ši nuolatinė srovė padidina variklio jautrumą ir funkcionalumą erzinti.
  • Jonoforezė
    Aktyviosios medžiagos galutinai tiekiamos per nepažeistą odą. Kadangi veiklioji medžiaga gali būti dozuojama tik gana nepatikimai, ji naudojama tik labai retai.
  • Funkcinis (pvz. Juostiniai užpildai) ir dekongestantas Tepalų tvarsčiai taip pat gali būti naudojamas kaip konservatyvi a Suplyšęs kamštis rasti jų naudojimą. Gydantis gydytojas gali skirti priešuždegiminius ir raumenis atpalaiduojančius vaistus, patikrindamas bendrą būklę (pvz .: Skrandžio istorija) taip pat turėtų būti svarstoma. Suplėšytomis raumenų skaidulomis - kaip jau minėta - atsiranda kraujavimas, tai reiškia, kad papildomai vartojami vaistai, skystinantys krešulį primenantį kraują mėlynėje (Fibrinolitikai) Gali būti naudojamas.

Nuo 4 dienos raumenų pluošto ašara gydoma Interferencinė srovė (Vidutinė srovė, 1000 Hz - 1000 kHz). Taip pat Ultragarso terapija (papildomai) gali būti naudojamas (didesnis nei 1000 kHz). Garso bangos sukelia slėgio pokyčius audinyje, kuris sukelia mechaninės vibracijos efektą. Dalis garso energijos taip pat virsta šiluma, kuri sukuria šiluminį efektą. Vykdydamas Ultragarsas ir jos apmąstymai kaulas vadinamasis „Mikro masažas“. Ši terapijos forma leidžia garso bangoms prasiskverbti į maždaug 8 cm gylį, ištirpina sukibimus ir įgalina Raumenys ir tokiu būdu stimuliuoja regeneraciją ypatingu būdu.

Apkrovą galima vėl pritaikyti po raumenų skaidulų plyšimo, tačiau tik tada, kai ji neskausminga. Ši našta turėtų būti, pvz., fizioterapija būti pagamintas. Kineziterapijos srityje galima įsivaizduoti įvairias gydymo formas:

  • Raumenų tonizavimas
  • Izometrija (Visas kūno įtempimas)
  • PNF (= Proprioceptinis neuromuskulinis palengvinimas)
  • stimuliacija ir Raumenų stiprinimas skatinti nervų ir raumenų sąveiką, siekiant normalizuoti raumenų tonusą, Raumenų tempimas stiprinimas, taip pat patologinių judesių modelių, tokių kaip laikysenos palengvinimas po traumos, sumažinimas.
  • Ant pasyvaus kamienas arba masažas Sužalotų raumenų sričių reikėtų visiškai vengti per pirmąsias dvi ar tris savaites, nes griaučių raumenys turi didelę regeneracinę galią, jei yra deformacija. Plyšusios raumeninės skaidulos atveju tai turėtų būti daroma tik nuo 6 savaitė o raumens ašarojimas - tik tarp 8 ir 12 savaitės būti teisiamam. Yra ypatinga kalcifikavimo gijimo rizika (= Miozitas ossificans) esant suplėšytoms raumenų skaiduloms arba blogiausiu atveju - pakartotinio išgijimo rizika. Aktyvus tempimas paprastai įmanomas anksčiau, tačiau tai turėtų būti daroma tik tada, kai jie neskausmingi.
  • Kinesio juostos palaiko paveiktus raumenis judesiais

Čia galite rasti daugiau informacijos šia tema: Sukirpkite suplėšytą audimo juostą

Paskyrimas pas sporto ortopedijos specialistą?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Aš, kaip aistringas sportininkas, specializuojuosi profesionalių ir pomėgių sportininkų sporto ligų gydyme.
Todėl daugiausia dėmesio skiriama raumenų, sausgyslių ir sąnarių ligoms.

Norint sėkmingai gydyti ortopedijoje, reikalingas išsamus tyrimas, diagnozė ir ligos istorija.
Ypač mūsų ekonominiame pasaulyje nėra pakankamai laiko nuodugniai suvokti sudėtingas ortopedijos ligas ir taip pradėti tikslinį gydymą.
Aš nenoriu stoti į greito peilio ištraukėjų gretas.

Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.

Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Galite mane rasti:

  • Lumedis - jūsų ortopedas chirurgas
    „Kaiserstrasse 14“
    60311 Frankfurtas prie Maino

Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Daugiau informacijos apie save galite rasti Dr. Nicolas Gumpert

Pačiam organizmui regeneruojant raumenų traumas, regeneruojamos raumenų skaidulos, bet taip pat formuojasi rando audiniai. Randų audiniai paprastai yra mažiau elastingi nei raumenų skaidulos. Be to, naujosios raumenų skaidulos yra trumpesnės ir jose mažiau jungiamojo audinio. Dėl šių dviejų faktų derinio raumenys patiria funkcijų praradimą ir turi būti atstatomi (REHA). Kadangi raumenis dabar sudaro skirtingos dalys, turinčios skirtingas tempimo savybes, reikia imtis ypatingų atsargumo priemonių ir atsargiai, kad būtų užkirstas kelias naujų skaidulų ašaroms.

Chirurginė terapija paprastai naudojama raumenų ašaroms ir tik tuo atveju, jei ašaros ilgesnės nei 2/3 skerspjūvio, jei dėl ašaros yra didelis pertraukimas arba įvyko labai plati hematoma. Raumenų skaidulų plyšimo chirurginė terapija tam tikromis aplinkybėmis gali labai prarasti funkciją. Tai labai retai naudoja konkurencingi sportininkai ir ambicingi pomėgių sportininkai.
Operacijos metu hematoma išvaloma, o suplėšyti galai pritaikomi sugeriančiais siūlais (= prisiūta). Tolesnį raumenų skaidulų plyšimo operacijos gydymą paprastai sudaro imobilizacija maždaug 4 savaitėms, dalinis krūvis iki kūno svorio iki maždaug 12-os savaitės, taip pat kineziterapija, kuri gali būti pradėta iškart po operacijos ir panaši į gydymą. turėtų būti tvarkomi dėl raumenų patempimo ir suplyšusių raumenų.

Iliustracija raumenų pluošto ir raumenų pluošto ašaros

Skeleto raumenų (A) paveikslas ir I-I (B) skerspjūvio konstrukcija
  1. Raumenų skaidulos
    skeleto raumenų
    Raumenų fibros
  2. Raumenų pluošto pluoštai -
    Raumenų fascikulumas
  3. Epimysium (šviesiai mėlyna) -
    Jungiamojo audinio apvalkalai aplink grupes
    raumenų pluošto pluoštų
  4. „Perimysium“ (geltona) -
    Jungiamojo audinio apvalkalai
    aplink raumenų pluošto pluoštus
  5. „Endomysium“ (žalia) -
    Jungiamasis audinys tarp raumenų skaidulų
  6. Miofibrilės (= raumenų pluoštai)
  7. Sarcomere (miofibrilių segmentas)
  8. Miozino siūlai
  9. Aktino siūlai
  10. arterija
  11. venos
  12. Raumenų fascija
    (= Raumenų oda) - Fascia
  13. Raumenų skaidulų perėjimas
    sausgyslių pluoštuose -
    Junctio myotendinea
  14. Skeletinis raumuo
  15. Sausgyslių pluoštai -
    Fibrae sausgyslės

Visų Dr-Gumpert vaizdų apžvalgą galite rasti apsilankę: medicininės iliustracijos

Paveikslas suplėšytas raumenų ryšulys
  1. Raumenų skaidulos
    skeleto raumenų
    Raumenų fibros
  2. Raumenų pluošto pluoštai -
    Raumenų fascikulumas
  3. Sausgyslių pluoštai -
    Fibrae sausgyslės
  4. Raumenų skaidulų perėjimas
    sausgyslių pluoštuose -
    Junctio myotendinea
  5. Raumenų fascija
    (= Raumenų oda) -
    Fascia
  6. Skeletinis raumuo -
    Maecenas musculus osseus

Visų Dr-Gumpert vaizdų apžvalgą galite rasti apsilankę: medicininės iliustracijos

Raumenų pluošto ašarojimo trukmė

Plyšusi raumenų pluoštas skirtingiems pacientams gali vykti labai skirtingai. Dėl šios priežasties laikas, per kurį raumenų pluošto ašara visiškai išgydoma, gali labai skirtis.

Apskritai galima daryti prielaidą, kad sutrikusių raumenų skaidulų skaičius yra lemiamas nustatant laiką, per kurį reikia išgydyti. Paprastai kuo daugiau raumenų skaidulų suplyšta, tuo ilgesnis gijimo laikas. Be to, lemiamą vaidmenį vaidina gydymo pradžios laikas ir tinkamiausių gydymo priemonių pasirinkimas. Pacientai, kenčiantys nuo plyšusios raumenų skaidulos, turėtų nedelsdami nutraukti bet kokį paveiktos raumens srities patempimą iškart, kai pasireiškia tipiški simptomai.

Be to, betarpiškas kruopštus atvėsinimas ir kompresinio tvarsčio uždėjimas gali padėti sutrumpinti laiką, reikalingą visiškam išgydymui. Apskritai galima manyti, kad prognozė esant suplėšytai raumenų skaidulai yra labai gera. Daugeliu atvejų suplyšęs raumuo išgydomas naudojant tinkamą medicininę terapiją be komplikacijų. Po to, kai atskiros raumenų skaidulos visiškai sudygsta, paveikti pacientai paprastai nejaučia jokių apribojimų, susijusių su raumenų funkcionalumu ir atsparumu.

Norint užtikrinti geriausią įmanomą gijimo procesą, patartina išgerti absoliučią maždaug penkių – šešių dienų pertrauką iškart po raumenų skaidulų plyšimo. Šiuo laikotarpiu pažeistą raumenį reikia kiek galima labiau atstatyti ir pakelti. Tokiu būdu galima išvengti stipraus patinimo ir simptomus pašalinti greičiau. Laikas, per kurį paveiktą kūno vietą galima vėl pilnai pakrauti, priklauso nuo sužalojimo masto. Paveikti pacientai turėtų lėtai ir palaipsniui pripratinti raumenis prie deformacijų po poilsio. Pradžioje stresas paveiktoje kūno vietoje neturėtų viršyti 15–30 minučių. Jei treniruotės metu atsiranda skausmas, streso fazę reikia nedelsiant nutraukti. To nepadarius, gali kilti rimtų komplikacijų.

Skaitykite daugiau šia tema: Raumenų pluošto ašarojimo trukmė

Suplėšytas blauzdos raumuo

Skausmas blauzdose

Nors raumenų pluošto ašarojimas iš esmės gali įvykti bet kuriame raumenyje, tam tikroms kūno dalims kyla ypač didelis pavojus. Daugeliu atvejų suplėšytą raumenų skaidulą galima pastebėti šlaunies srityje. Nepaisant to, dažnai tai atsitinka Pažeista apatinės kojos raumenų skaidulos įjungta. Priežastis yra ta, kad ypač blauzdos raumenys yra ypatingi veikiami didelių apkrovų yra. Net paprasto vaikščiojimo metu blauzdos yra atsakingos už tai, kad pėda galėtų apsiversti kojų pirštais ir kojomis. Dėl to blauzdos raumenys patiriami ypač dažnai, net ir nesportuojantiems žmonėms. Ši našta ypač padidėja, kai a staigus pagreičio judesys turėtų būti vykdomas. Dėl šios priežasties blauzdos raumenų skaidulos daugiausia veikia trumpųjų ir ilgųjų distancijų bėgikus.Iškart po stipraus skausmo blauzdos srityje galima manyti, kad ten yra patempimas ar suplyšusi raumenų pluoštas. Dėl šios priežasties paveikti pacientai turėtų pradėti ankstyvą gydymą. Bet kokia sportinė veikla turi būti nutraukta iškart po simptomų atsiradimo. Priešingu atveju jau sutrikusiems raumenims gali būti padaryta nuolatinė žala. Kita pirmosios pagalbos priemonė blauzdos raumenų skaidulų terapijoje - būkite atsargūs Saunus. Patinimas, paprastai susijęs su šia sporto trauma dėl dėvėjimo Suspaudimo tvarstis būti sumažintam. Be to, blauzdos raumenų skaidulų terapija turėtų apimti tikslinę pažeistos kojos pakėlimą.

Suplėšyta šlaunies raumenų skaidulos

Šlaunys yra labiausiai paplitusi raumenų skaidulų plyšimo vieta.Šito priežastis yra ta, kad šlaunys patiria milžiniškas apkrovas. Ypač sportuojantiems žmonėms padidėja šlaunies raumenų skaidulų rizika. Daugeliu atvejų nukentėjusieji praneša, kad tokį turi mokymų metu staigus šaudymo skausmas kad pajusčiau. Daugeliu atvejų po simptomų atsiradimo vaikščioti buvo beveik neįmanoma. Kadangi šlaunys turi atlaikyti dideles apkrovas net ir įprasto vaikščiojimo metu, patartina pradėti tinkamą terapiją ankstyvoje stadijoje, jei raumenų skaidulos yra suplėšytos. Terapijos režimas ir tinkamiausias Pirmosios pagalbos priemonės yra vienodi kiekvienos rūšies raumenų skaidulų ašaroms. Pažeisti pacientai turėtų patirti bet kokį skausmą iškart po to, kai prasideda tipinis skausmas Sureguliuokite apkrovą. Be to, šlaunis gali su Aušinimo padas arba specialūs tepalai būti atvėsinta. Ši priemonė naudinga gydant suplėšytas šlaunų raumenų skaidulas, ypač per pirmąsias 30 minučių. Tiek dėl per didelio patinimo išsivystymo, tiek dėl mėlynių susidarymo gali būti uždedama a Suspaudimo tvarstis ir Aukštis galima išvengti pažeistos kojos. Tolesnė terapija priklauso nuo sužalojimo masto, jei yra suplėšyta šlaunies raumenų skaidulų.

Suplyšusi raumenų pluoštas per petį

A Suplyšusi raumenų pluoštas per petį yra viena iš tipiškų traumų, patiriamų sportuojant, pavyzdžiui, teniso ar moliūgas kilti. Paveiktų pacientų Atskirų raumenų skaidulų ar ištisų raumenų skaidulų grupių plyšimas. Tuo pačiu metu peties raumenyse dažnai galima pastebėti uždegiminius procesus. Ant peties beveik visada yra suplėšyta raumenų pluoštas Raumenų audinio perkrovimas be jokios tiesioginės jėgos, veikiančios sąnarį. Dauguma nukentėjusių pacientų praneša, kad staiga pajuto aštrų skausmą, iškart po to, kai greitai pasikeitė atlikto judesio kryptis. Paprastai skausmas, atsirandantis dėl suplėšytų raumenų pluošto petyje, apibūdinamas kaip į adatą panašus ar peilio dūris. Be to, suplyšusi raumenų pluoštas ant peties gali sužeisti kraujagysles. Dėl šios priežasties taip pat priklauso Kraujosruvos (Hematomos) ir Patinimas būdingi šios sportinės traumos simptomai. Terapija, atliekant raumens skaidulos plyšimą ant peties, pirmiausia priklauso nuo ligos masto (t. Y. Kiek raumenų skaidulų yra sutrikusi). Norint, kad vėlesnė medicininė terapija būtų kuo efektyvesnė, pirmosios pagalbos priemonės turėtų būti pradėtos nedelsiant po simptomų atsiradimo. Šios pirmosios pagalbos priemonės grindžiamos vadinamąja "PECH schema". Atsiradus tipiniams suplėšyto raumens pluošto simptomams ant peties, galima imtis šių priemonių: Pertrauka: Pratimą reikia nedelsiant nutraukti. ledas: Tiesioginis atvėsimas gali padėti teigiamai paveikti gijimo procesą ir palengvinti simptomus. Suspaudimas (Suspaudimas): Per didelį patinimą galima išvengti uždedant elastinę suspaudimo tvarsliava. Aukštis: Suimto raumens pažeisto peties pakėlimas taip pat gali padėti palengvinti simptomus.

Pažeista viršutinės rankos raumenų skaidulos

Ant viršutinės rankos atsiranda suplėšyta raumenų pluoštas palyginti retai įjungta. Ypač žmonėms, kurie dažnai žaidžia tenisą, Stalo tenisas, tinklinis arba moliūgas žaidžiant padidėja viršutinės rankos suplėšytos raumeninės skaidulos rizika. Nepriklausomai nuo tikslios traumos vietos, terapija taip pat priklauso nuo viršutinės rankos raumenų skaidulų plyšimo sunkumo. Jei suplėšytos tik kelios raumens skaidulos, dažniausiai taip yra jokios medicininės terapijos būti inicijuotas. Tokiais atvejais paprastai pakanka paprastų Pirmosios pagalbos priemonės Norėdami ištaisyti padėtį. Tačiau jei paveiktame raumenyje yra daug suplėšytų raumenų skaidulų, reikia skubiai pradėti tolesnį gydymą. Pažeistos viršutinės rankos raumeninės skaidulos atveju, a Pratimų pertrauka būti įdėtas. Paveikti pacientai gali palengvinti diskomfortą, atsirandantį dėl suplėšytos viršutinės rankos raumenų skaidulų, iškart atvėsinant ranką. Be to, a Suspaudimo tvarstis padeda sumažinti patinimą ir kraujosruvas.

Pastaba: Sporto atostogos

Skirkite raumenims patempti ar suplyšusį raumenį pakankamai laiko, kad jis išgydytų ir būtų kantrus!