Šalta vasara

įvadas

Vasaros šaltis, kaip ir klasikinis peršalimas, yra viršutinių kvėpavimo takų infekcija.
Labiausiai paplitę vasaros šalčio sukelėjai yra virusai. Jis populiariai vadinamas vasaros gripu. Svarbu atskirti jį nuo tikrojo sezoninio gripo. Tikrąjį gripą sukelia gripo virusai, jam būdingi stiprūs simptomai ir didelis karščiavimas. Kita vertus, vasaros gripas yra ne kas kitas kaip nekenksmingas peršalimas, kurį sukelia kiti viruso atmainos, o ne gripo virusai.

Vasaros šalčio simptomai

Vasaros šalčio simptomai pamažu didėja. Jie yra panašūs į simptomus, kurių galima tikėtis esant klasikiniam peršalimui žiemos mėnesiais. Gali atsirasti sloga, kuri gali išsivystyti į sinusų infekciją. Galvos skausmą gali sukelti padidėjęs slėgis sinusuose, kurį sukelia gleivinių ir sekreto patinimas. Nukentėjusieji dažnai skundžiasi deginančiu nosimi.

Kaip ir klasikinis peršalimas, dažnas vasaros šaltis dažnai prasideda skaudančia gerkle, kuri vėliau virsta gerklės skausmu. Gerklės skausmą gali lydėti sunkumas ryti. Dėl sudirgusios gleivinės gerklėje ir padidėjusios sekrecijos, jaučiamas padidėjęs potraukis kosėti. Kosulys gali išlikti kelias dienas po to, kai kiti simptomai išnyks. Kai kuriais atvejais šaltį vasarą taip pat gali lydėti virškinimo trakto simptomai. Tačiau tai neturi atsitikti ir gali būti labai įvairus. Galimi nepatogūs skausmai ir apetito praradimas. Tačiau taip pat gali atsirasti viduriavimas.

Skaitykite daugiau šia tema: Peršalimo simptomai

Vasaros gripo inkubacinis laikotarpis

Inkubacinis laikotarpis nuo užsikrėtimo virusu, kuris sukelia vasaros gripą, iki simptomų atsiradimo. Vasaros gripą gali sukelti daugybė skirtingų virusų, todėl inkubacijos laikas taip pat labai įvairus. Paprastai simptomai pasireiškia po 2–14 dienų.

Daugiau informacijos šia tema: Vasaros gripas

diagnozė

Vasaros peršalimo diagnozė nustatoma atsižvelgiant į simptomus.
Jei pasireiškia būdingi simptomai ir nėra rizikos veiksnių, apsilankymas pas gydytoją nėra būtinas. Jei reikia pasitarti su gydytoju, jis susiaurins simptomus per trumpą pokalbį ir galbūt atliks orientacinį fizinį patikrinimą.
Tolesnė diagnostika yra naudinga tik specialioms pacientų grupėms ir įtarus bakterinę infekciją. Aptikti virusą kaip patogeną nėra prasmės, nes jis neturi jokių terapinių pasekmių. Viruso sukeltas peršalimas gydomas simptomiškai, o specialūs vaistai nuo viruso nėra skiriami.

Galbūt jus taip pat domina: Kada turiu kreiptis į gydytoją su peršalimu?

terapija

Vasaros šaltis neturi būti gydoma vaistais. Pati organizmo imuninė sistema per trumpą laiką sugeba veiksmingai kovoti su virusais. Kol kas nėra jokio vaisto, kuris tiesiogiai veiktų prieš šiuos virusus, ir jis neturi prasmės. Bet vis tiek galite imtis imuninę sistemą palaikančių priemonių kovojant su virusais. Viena vertus, svarbu pakankamai pailsėti ir pamiegoti, kad imuninė sistema galėtų efektyviai veikti.

Kita vertus, turėtumėte pasirūpinti, kad išgertumėte gerą kiekį, ypač jei karščiuojate. Skystis taip pat padeda suskystinti gleives sinusų ir gerklės srityje, kad jos geriau ištuštėtų.

Daugiau informacijos šia tema galima rasti tinklalapyje: Terapija peršalus

Vaistai nuo vasaros gripo

Jei sergate vasaros gripu, pirmiausia galite gydyti simptomus, kad liga būtų labiau pakeliama. Tačiau tai neturi įtakos ligos trukmei. Nosies purškalai nosies gleivinei dekondensuoti gali palengvinti, tačiau, norint išvengti pripratimo, juos reikia naudoti labai atsargiai. Nosies purškalas turėtų būti naudojamas ne ilgiau kaip 7 dienas.

Rinkoje yra keletas vaistų nuo silpnėjimo, daugelis jų yra augaliniai, naudingi savijautai.

Įprasti skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip ibuprofenas ar paracetamolis, gali būti naudojami galvos ir kūno skausmams gydyti. Paracetamolis taip pat gerai mažina karščiavimą, jei taip atsirastų. Kai kurie gamintojai taip pat siūlo kombinuotus produktus, kurių sudėtyje yra keletas veikliųjų medžiagų ir žada visapusišką palengvėjimą. Tačiau turi būti aišku, kad veikliųjų ingredientų kokteilis gali sukelti daugiau šalutinių poveikių nei tik vienas veiklusis ingredientas.

Paprasti saldainiai gali padėti išlaikyti drėkinamą gerklės plotą gerklės skausmui. Taip pat yra pastilių, turinčių priešuždegiminį poveikį arba užmerkiančių gerklės sritį, palengvinančią skausmą. Tokių papildomų vaistų reikia vartoti tik ūminėje stadijoje, reikia vengti ilgo vartojimo.

Jei po savaitės liga nepagerėjo, o kosint susidaro žalsvai gelsvos skrepliai, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, nes infekcija gali būti bakterinė, o sunkiais atvejais reikia pradėti gydymą antibiotikais.

Skaitykite daugiau šia tema:

• Priklausomybė nuo nosies purškalo
• Pūslelis iš nosies purškalo

Namų vaistai nuo vasaros peršalimo

Apskritai, jei peršalote, visada turėtumėte išgerti gerą kiekį vandens ir pakankamai pailsėti. Jei yra sinusų, prasminga įkvėpti druskos tirpalo arba vandens, sumaišyto su čiobreliais. Įkvėpus karšto vandens garų, ištirpsta kietos gleivės ir sumažėja slėgis sinusuose, taigi ir galvos skausmas.

Jei skauda gerklę, bulvių įvyniojimai gali būti naudojami maloniai šiltai vietai atnešti. Kojų apklotai gali padėti nuo karščiavimo. Tačiau čia reikia pasirūpinti, kad ekspozicijos laikas nebūtų per ilgas ir kad būtų padarytos tinkamos pertraukos, kad šalčio poveikis nepakenktų cirkuliacijai.

Skaitykite daugiau šia tema:

• Namų vaistai nuo peršalimo
• Įkvėpkite, jei peršalote

Homeopatija dėl vasaros peršalimo

Geras homeopatinis vaistas nuo peršalimo vasarą yra Ferrum phosphoricum. Tai palaiko imuninę sistemą ir yra veiksminga peršalimo ligoms, sergantiems silpnumu ir karščiavimu. Ferrum phosphoricum vartojamas kas valandą ūminėje fazėje. Dozę galima sumažinti peršalimo metu. Vartodami homeopatinius vaistus, turėtumėte arba turėti tam tikrą empirinę vertę, arba prieš tai turėtumėte pasikonsultuoti su šeimos gydytoju. Tada taip pat galima įvertinti geriausią suvartojimo stiprumą ir trukmę.

Galbūt jus taip pat domina ši tema: Natūrali peršalimo liga

Antibiotikas veikia nuo vasaros gripo

Vasarą gripą sukelia virusai, antibiotikai nuo virusų paprastai nepadeda. Antibiotikai veikia bakterijas, nes jų negalima suskaidyti ir augti antibiotikais, o jų išorinis apvalkalas sunaikinamas. Kadangi virusai neturi savo replikacijos mechanizmo ar ląstelių sienelių, antibiotikai negali jums pakenkti.

Trukmė

Vasaros šaltis lėtai prasideda nuo pirmųjų simptomų, kurie sustiprėja per keletą dienų. Po to simptomai sustiprėja po trijų dienų. Dažniausiai simptomai praeina maždaug po septynių dienų. Svarbu žinoti, kad kosulys dažniausiai atsiranda tik vėliau peršalus ir vidutiniškai trunka 18 dienų, net kai visi kiti simptomai visiškai išnyksta.

Ilgas fizinio silpnumo jausmas gali išlikti kelias dienas po to, kai kiti simptomai išnyks. Šiame etape turėtumėte tęsti fizinę priežiūrą ir ilgą laiką nebūti pakļauti karščiui, nes tai gali pakenkti kraujotakai ir imuninei sistemai. Tačiau būtų neįprasta, jei peršalimo simptomai išlieka ilgiau nei 14 dienų. Tuomet reikia pasitarti su gydytoju, kad išsiaiškintų tolesnes nuolatinių simptomų priežastis.

Galbūt jus taip pat domina ši tema: Kaip sutrumpinti peršalimo laiką?

Vasaros gripas yra toks užkrečiamas

Vasaros gripas yra toks pat užkrečiamas kaip ir bet kuris kitas šaltis. Virusai perduodami mažais lašeliais, kurie išmetami į orą, kai kas nors kosėja ar čiaudėja. Virusai gali būti greitai paveikti, ypač uždarose vietose, tokiose kaip viešasis transportas. Kitas svarbus perdavimo būdas yra tepinėlių infekcija, o tai reiškia, kad virusai randami, pavyzdžiui, ant durų rankenos, kurie paskui pasklinda po odą. Jei dabar ranka paliesite gleivinę, pvz. burnos, nosies ar akių, todėl ligos sukėlėjai gali prasiskverbti ir sukelti vasaros gripą. Veiksmingiausia apsauga nuo vasaros gripą sukeliančių virusų užsikrėtimo yra reguliarus rankų plovimas.

priežastys

Paprastųjų peršalimo ligų sukėlėjai vasarą yra virusai. Tačiau vasarą viruso atmainos skiriasi nuo žieminių. Vasarą entero, coxsackie ir echo virusai paprastai sukelia peršalimą. Visi šie virusai yra perduodami per lašelinę infekciją. Kosint ar čiaudint, į orą išmetami mažyčiai lašeliai, kuriuose virusas gali patekti per orą kitam asmeniui.

Šiems virusams didelę reikšmę turi ir tepinėlio infekcija. Esant tokiai perdavimo formai, viruso dalelės pirmiausia perduodamos iš nosiaryklės į ranką, o po to kitame etape jas liečiant. Tam ypač reikalingos durų rankenėlės ar kiti paviršiai, paliesti daugelio žmonių. Viruso patekimas vienu iš šių perdavimo būdų nebūtinai sukelia peršalimą.

Kiti mažiau paplitę patogenai yra Borrelija, kurią erkė gali pernešti žmonėms, kai erkė įkando.

Paprastai svarbų vaidmenį vaidina ir kiti veiksniai, dėl kurių laikinai susilpnėja imuninė sistema. Temperatūros svyravimai, tokie kaip oro kondicionavimas, daro neigiamą įtaką imuninei sistemai. Be to, fizinis pervargimas saulėje, taip pat ilgas degimasis saulėje ar šlapi drabužiai ar plaukai gali sukelti šaltį vasarą.

Taip pat perskaitykite straipsnį šia tema: Šalčio priežastys

Kodėl per atostogas visada šaltai?

Yra keletas priežasčių, kodėl žmonės mėgsta peršalti per atostogas. Viena vertus, kelionės metu žmogus dažnai būna veikiamas oro kondicionavimo sistemos, kuri, viena vertus, kenkia imuninei sistemai dėl besikeičiančio klimato. Kita vertus, patogenai gali gerai cirkuliuoti oro kondicionieriumi. Ypač keliaudami lėktuvu, artimai bendraujate su daugeliu kitų žmonių. Patogenai gali būti lengvai perduodami šioje aplinkoje.

Kelionės į kitokį klimatą taip pat gali prisidėti prie peršalimo. Kūnas pirmiausia turi priprasti prie naujo klimato, o imuninė sistema gali laikinai susilpnėti. Tai leidžia patogenams gerai plisti ir sukelti peršalimą. Staigus poilsis nuo įtempto kasdienio gyvenimo taip pat gali prisidėti prie peršalimo. Streso metu kūnas nuolat išskiria hormonus, kurie taip pat stiprina imuninę sistemą. Jei stresas išnyksta, streso hormonų lygis sumažėja, o imuninė sistema staiga nustoja veikti taip efektyviai.

Sužinokite daugiau apie temą: Ar galite skristi su šalčiu?

Oro kondicionierius kaip šaltojo vasaros priežastis

Oro kondicionavimo sistemos sukelia nuolatinį šilto ir šalto oro pokyčius, ypač vasarą.
Šie staigūs pokyčiai gali paveikti imuninę sistemą, kad vasarą jis būtų labiau linkęs į šaltį. Be to, patogenai gali labai gerai plisti oro kondicionieriumi ir, jei šie kambariai vėdinami retai, jie ten išlieka palyginti ilgą laiką.

Ar yra vasaros gripas be peršalimo?

Sąvoka vasaros gripas gali būti klaidinanti. Realų gripą sukelia gripo virusai ir tai gali būti labai sunki ir užsitęsusi liga.

Vasaros gripas yra į gripą panaši infekcija, pasireiškianti vasarą. Priešingai vyraujančiai nuomonei, šaltasis sezonas nebūtinai yra peršalimo priežastis, taip pat įmanoma užsikrėsti virusine infekcija vasarą.