Ilgalaikis kraujospūdžio matavimas

Kas yra ilgalaikis kraujospūdžio matavimas?

Ilgalaikis kraujospūdžio matavimas yra kraujo spaudimo matavimas kraujagyslėje per 24 valandas. Kraujospūdį galima išmatuoti skirtingose ​​vietose. Ilgalaikiam matavimui galimas periferinis arterinis slėgis, centrinis venų slėgis ir slėgis plaučių arterijoje.
Kasdienėje klinikinėje praktikoje periferinis arterinis slėgis matuojamas beveik išimtinai, paprastai - viršutinės rankos arterijos kraujospūdis. Procedūra paprastai naudojama ligoninėje kaip diagnostinis metodas. Privalumas yra tas, kad jis matuoja kraujospūdį kiekvienoje kasdienėje situacijoje, taip pat ir miegant ar judant. Kiekvienai veiklai yra normalus kraujospūdžio diapazonas. Tai reiškia, kad be jokios abejonės galima nustatyti per žemą arba aukštą kraujospūdį.

Kam reikia ilgalaikio kraujospūdžio matavimo?

Jei įprastinis tyrimas atskleidžia padidėjusį kraujospūdį, įtarimas dėl nuolatinio aukšto kraujospūdžio sustiprėja. Jei tai įvyksta skirtingose ​​situacijose skirtingomis dienomis, atsakingas kardiologas gali pasirūpinti ilgalaikiu kraujo spaudimo matavimu. Patikimą aukšto kraujospūdžio diagnozę galima nustatyti tik atlikus matavimą.
Per didelis kraujospūdis tikrai turėtų būti gydomas, nes tai gali sukelti daugybę antrinių ligų, ypač širdies ir kraujagyslių sistemos ligas. Vyresnio amžiaus žmones pirmiausia veikia aukštas kraujospūdis, tačiau tai gali pasireikšti ir paauglystėje. Aukštas kraujospūdis yra plačiai paplitusi liga, kurią daugelis žmonių Vokietijoje vis dar palieka nepastebėti ir negydomi. Net ir jauniems žmonėms patartina kartkartėmis pasitikrinti savo kraujospūdį.

Jei pacientui dažnai svaigsta galva arba alpsta kerai, taip pat galima matuoti kraujospūdį. Įtariama, kad dienos viduryje spontaniškai sumažėja kraujospūdis.

Skaitykite daugiau šia tema: Kraujospūdžio vertės - kurios yra normalios, o kurios ne?

Ilgalaikio kraujospūdžio matavimo seka

Dėl kardiologo susitariama konkreti ilgalaikio kraujospūdžio matavimo diena.
Ši diena turėtų būti kuo kasdienesnė, kad būtų fiksuojamas ir normalus kraujospūdis. Šią dieną nereikėtų užsiimti ypač neįprasta veikla ar sunkia sportine veikla. Dienos metu gausite prietaisą, kurį sudaro manžetė ant žasto ir atitinkamas matavimo prietaisas, kabantis ant kaklo. Manžetė pripučiama kas 15 minučių ir lėtai išleidžia slėgį. Naktį prietaisas paprastai matuoja tik kas 30 minučių, kad miegas nebūtų per daug sutrikdytas. Po 24 valandų, kitą dieną tuo pačiu metu, prietaisas perduodamas praktikai, o tada gydytojas įvertina.

Per visą laiką pacientas turi registruoti per 24 valandas atliktą veiklą, kad būtų galima atsekti bet kokį kraujospūdžio padidėjimą ar sumažėjimą. Kol bus įvertinti visi 24 valandų matavimai, praeina kelios dienos. Remdamasis tuo, gydytojas galės įvertinti jūsų kraujospūdį ir aptarti su jumis tolesnius tyrimus ir terapiją.

Ilgalaikio kraujospūdžio matavimo įvertinimas

Vertinimą gydytojas atlieka kitomis dienomis po ilgalaikio matavimo.
Įrenginys, kuris fiksuojamas kas 15 minučių dienos metu ir kas 30 minučių naktį, lentelėje pateikia išmatuotas kraujospūdžio vertes. Gydytojas lygina reikšmes su žurnale nurodytu laiku ir veikla. Iš to galima padaryti išvadas, ar kraujospūdis buvo per žemas, normalus ar per aukštas atitinkamai situacijai.

Tarp jų neteisingi matavimai atliekami dažniau, ypač naktį, kai ranka su manžetu buvo sunkiai išmatuotoje padėtyje. Kad gydytojui būtų lengviau įvertinti, reikia pasirūpinti, kad ranka būtų kiek įmanoma tiesesnė, jei įmanoma, ir naktį.

Normalios kraujospūdžio vertės

ideali vertė kraujospūdis yra apie 120/80 mmHg.
At mažesnis nei 100/60 mmHg kalbama apie hipotenziją vienam žemas kraujo spaudimas.
140/90 formuoja Apribokite aukštą kraujospūdį, vadinamoji „arterinė hipertenzija“. Tai galima vėl suskirstyti į skirtingus sunkumo laipsnius. Maždaug nuo 180/110 mmHg vienas kalba apie viena sunkus aukštas kraujospūdis. Ši vertė yra poilsio vertė. Jį reikia matuoti tik po maždaug 10 minučių poilsio.

Pirmasis kraujospūdžio vertės skaičius apibūdina „sistolinį“ kraujospūdį, kuris matuojamas kraujagyslėje iškart po širdies pumpavimo. Apatinė, antroji reikšmė („diastolinis kraujospūdis“) yra mažiausias kraujotakos slėgis, kuris visada atsiranda prieš pat širdies plakimą.

Sporte kraujospūdis smarkiai pakyla, tačiau sveikam žmogui jis neturėtų viršyti tam tikros ribos. sistolinė vertė idealiu atveju turėtų mažesnis nei 200 mmHg lieka, net ir esant sunkioms ir nuolatinėms apkrovoms. Šią vertę ypač galima rasti a Pratimai atlikite kraujospūdžio matavimą atitinkamai.

Sužinokite apie standartines vertes mūsų straipsnyje Kraujospūdžio rodmenys

Dušas ilgą laiką matuojant kraujospūdį

Reikėtų kiek įmanoma vengti dušo, matuojant ilgalaikį kraujospūdį, nes yra pavojus, kad matavimo prietaisą sugadins vanduo.
Jei per 24 valandas būtinai reikia nusiprausti, prietaisą šiuo tikslu galima išimti. Tiesiog nepamirškite, kad matavimas atliekamas kas 15 minučių. Todėl, jei įmanoma, reikėtų nusimesti, nusiprausti po dušu ir apsivilkti tarp dviejų matavimų.

Mankšta atliekant ilgalaikį kraujospūdžio matavimą

Valdykite juos kasdieniniame gyvenime Reguliari mankštataigi tai yra visiškai leistina Apsieiti be jo matavimo dieną. Apskritai visa kasdienė veikla turėtų būti vykdoma įprastai, kad nebūtų iškreiptas bendras įspūdis.

Tačiau tai daugiau sportas Retumas kasdieniame gyvenime, to reikėtų vengti, kaip ir kitos įtemptos, nepaprastos veiklos. Daugelis gydytojų pataria jokio sporto per 24 valandas daryti. Taip yra todėl, kad ištvermės sportas gali turėti tiesioginės įtakos kraujospūdžiui. Pusvalandis Ištvermės sportas gali sumažinti kraujospūdį kitas 10 valandų. Kraujospūdį sportuojant galima gerai atlikti matuojant kraujospūdį esant stresui. Dėl šios priežasties ilgesnį laiką matuojant kraujospūdį patartina pristabdyti sportą.

Naktinis kraujospūdžio matavimas

Vertinant bendrą kraujospūdį, ypač svarbu nustatyti reikšmes naktį. Naktį sveikiems žmonėms dėl miego sumažėja visa širdies ir kraujagyslių sistema. Tam svarbu ir sveikas kraujospūdžio reguliavimas. Kalbama apie nakties sumažinimą. Bundantis kraujospūdis turėtų sumažėti apie 10–30 mmHg, palyginti su ramybės būsenos kraujospūdžiu. Daugeliui žmonių, turinčių aukštą kraujospūdį, šis nakties sumažėjimas nebėra ypač ryškus. Aukštas kraujospūdis gali neleisti jums miegoti ir turi būti klasifikuojamas kaip labai kenksmingas, ypač atsižvelgiant į ilgalaikius padarinius.

Ilgalaikis kraujospūdžio matavimas suteikia retą galimybę sugebėti matuoti kraujospūdį miegant. Tačiau matavimo metu matavimo prietaiso naudotojui gali būti nepatogu. Daugelis pacientų skundžiasi, kad pažadinami kas pusvalandį pripūsdami manžetę. Nepaisant matavimų, turėtumėte stengtis kuo geriau išgyventi naktį, nes reikšmės naktį suteikia gydytojui svarbios informacijos.

Skausmas dėl ilgalaikio kraujospūdžio matavimo

Jei matavimo metu atsiranda skausmas, tai gali būti visiškai normalu. Kraujospūdžio reikšmės paprastai yra tokios didelės, kad matavimo prietaisas turi sukurti pakankamai slėgio, kad gautų patikimas vertes. Tačiau kai kuriais atvejais matavimo prietaisas nėra sureguliuotas iki tinkamo aukščio, todėl negali pateikti jokių verčių.

Dėl šios priežasties manžetė yra per daug pripūsta, todėl rankoje atsiranda spūstys, paraudimas ir skausmas, kurie gali išsiskleisti į pirštus. Tokiu atveju galite tiesiog pakeisti matavimą savo matavimu, kurį užrašote. Tada vėl pritvirtinamas kraujospūdžio matuoklis ir laukiama kito matavimo.

Ar galite atlikti ilgalaikį kraujospūdžio matavimą be manžetės?

Taikant naują matavimo metodą, kraujospūdį galima išmatuoti be rankogalių.
Šiuo tikslu ant riešo yra nedidelis prietaisas, veikiantis naudojant impulsų bangos perdavimo laiką ir EKG. Be to, matuojamas aktyvumas, kuris leidžia geriau priskirti padidėjusias ar sumažėjusias kraujospūdžio reikšmes. Kiti šio metodo pranašumai yra visų sistolio ir diastolės kraujospūdžio verčių matavimas, mažesnis jautrumas trukdžiams ir mažiau trikdantis matavimas nakties metu.

Ar galiu eiti į darbą matuodamas ilgalaikį kraujospūdį?

Kadangi ilgalaikis kraujospūdžio matavimas turėtų parodyti kraujospūdį per dieną atliekant kasdienę veiklą, būtina palaikyti dienos režimą kuo normalesnį.
Laisva darbo diena, praleista ant sofos ar kitaip atsipalaidavus, tik suklastotų duomenis, o surinkti duomenys būtų netinkami naudoti. Vienintelės išimtys yra sportas ir sunkus fizinis darbas. To reikėtų vengti, jei įmanoma, per 24 matavimo valandas.

Ilgalaikės kraujospūdžio matavimo išlaidos

Ilgalaikio kraujospūdžio matavimo išlaidas padengia įstatymų numatytos sveikatos draudimo bendrovės, jei gydytojas pateikia indikaciją.
Jei tokį patikrinimą inicijuoja pacientas, išlaidas turi padengti pats pacientas. Šios išlaidos siekia apie 20–30 eurų. Sveikatos draudimo bendrovėms finansiškai apsimoka atlikti profilaktinį sveikatos patikrinimą, nes laiku diagnozavus galima sumažinti išlaidas, patirtas gydant pavėluotai nustatytą aukštą kraujospūdį.