Suplėšytos raumenų skaidulos pilve
apibrėžimas
Plyšusi pilvo raumenų statinė yra raumens trauma Pilvo raumenys. Paprastai tai pasiekiama per fizinę veiklą, o dažnai ir per Sportas, sukelia. Kai plyšta raumenų skaidulos, didžiulis raumenų audinio krūvis sukelia raumenų skaidulų pažeidimus. Skaidulos nuplėšiamos.
Daugelis jų ant savo kūno pajuto keletą mažyčių raumenų skaidulų - viena skauda. Kitas preliminarus pilvo raumenų skaidulų etapas yra Pilvo raumenų patempimas.
Suplyšusi raumenų skaidulėlė, kuri taip pat gali būti vadinama sporto medicinoje, yra didesnė traumos apimtimi ir, svarbiausia, skausmingesnė. Raumenų pluošto ašarojimas gali atsirasti tiesiuose ir įstrižuose pilvo raumenyse, o tai daro didelę įtaką simptomams ir vėlesniam judėjimo apribojimui. Kaip ir visų raumenų pluošto ašarų atveju, svarbiausias skrandžio prioritetas yra apsaugoti raumenis (taip toli kaip įmanoma) ir pakankamai laiko atkūrimo procesui.
priežastys
Pilvo raumenų suplėšytos priežastys gali būti daug, tačiau jas visada turi vienas bendras dalykas - tai Pilvo raumenų perteklius.
Skaitykite daugiau šia tema čia Viršvalandžiai
Tiek sporto metu, tiek ir tokiomis sąlygomis, kurios pernelyg apkrauna raumenis ir nenatūraliai, raumenys gali plyšti.
Tokia sąlyga yra, pvz nėštumas ar tokia liga kaip stiprus kosulys. Pavyzdžiui, sportas, kuris ypač pabrėžia stresą pilvo raumenims Futbolas ir tenisasnes su kūnu nuolat trūkčiojantys judesiai būti atliktas. Galimi temperatūros svyravimai gali sukelti atitinkamų sporto traumų, ypač žiemą, jei nešildote prieš treniruotes ar žaisdami lauke.
Taip pat Jėgos treniruotės Gali būti sužeistos įvairios raumenų grupės, įskaitant pilvo raumenis. Didžiausias dėmesys skiriamas pratimams, kurių metu raumenys turi kelti daugiau nei savo kūno svorį, kaip tai ypač pasakytina apie kultūrizmą.
Skaitykite daugiau šia tema čia Abs treniruotė
Paskyrimas pas sporto ortopedijos specialistą?
Mielai patarčiau!
Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Aš, kaip aistringas sportininkas, specializuojuosi profesionalių ir pomėgių sportininkų sporto ligų gydyme.
Todėl daugiausia dėmesio skiriama raumenų, sausgyslių ir sąnarių ligoms.
Norint sėkmingai gydyti ortopedijoje, reikalingas išsamus tyrimas, diagnozė ir ligos istorija.
Ypač mūsų ekonominiame pasaulyje nėra pakankamai laiko nuodugniai suvokti sudėtingas ortopedijos ligas ir taip pradėti tikslinį gydymą.
Aš nenoriu stoti į greito peilio ištraukėjų gretas.
Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.
Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.
Galite mane rasti:
- Lumedis - jūsų ortopedas chirurgas
„Kaiserstrasse 14“
60311 Frankfurtas prie Maino
Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Daugiau informacijos apie save galite rasti Dr. Nicolas Gumpert
Pilvo raumenų skaidulos nuo kosulio
Paprastai pilvo raumenys gali atlaikyti įtampą, kuri atsiranda pilvo ir krūtinės raumenyse kosint. Po kurio laiko gali atsitikti, kad pacientai skauda skrandžio raumenis, kurie blogiausiu atveju atsiranda dėl nedidelio patempimo. Raumenų pluošto ašarojimas gali įvykti tik retais atvejais.
Raumenys yra suprojektuoti taip, kad galėtų tinkamai atlaikyti kasdienes ir natūralias apkrovas. Jei raumenys yra susilpnėję arba jei jiems daromas specialus poveikis, tai gali sumažinti jų jėgą - kaip kartais gali nutikti nėštumo metu. Didėjant skrandžiui, pilvo raumenys vis labiau ištempiami. Kaip gerai ji su tuo susitvarko, moteris gali skirtis. Tačiau jei nėštumo metu atsiranda kosulys (pvz. sausas kosulys, kurio metu labai padidėja kosulio dažnis) raumenys pagaliau gali būti priblokšti ir jiems teks atsisakyti krūvio.
Skaitykite daugiau šia tema: Suplėšytos raumenų skaidulos pilve
Suplėšytos pilvo raumenų skaidulos dėl nėštumo
Nėštumo metu pilvas patiria stresą, kaip jokia kita moters kūno dalis. Jungiamasis audinys, oda, taip pat raumenys turi prisitaikyti prie augančio vaiko. Gali kilti įvairių problemų, kurias daugiausia sukelia per didelis tempimas. Be strijų ir susikaupusio jungiamojo audinio po gimdymo, nėštumo metu raumenų problemos nėra retos.
Raumenys laikui bėgant tampa silpnesni ir kai kuriais atvejais pasiduoda krūviui, pavyzdžiui, jei yra liga, susijusi su stipriu kosuliu. Pilvo raumenys galėjo ištverti vieną iš šių aplinkybių susilpnėję, tačiau kartu audinys kartais būna pervargęs - ateina ypač skausminga raumenų skaidulų ašarojimas kūdikio pilve. Nukentėjusios moterys paprastai neturi kito pasirinkimo, kaip tik paslėpti traumą. Be to, augančio vaiko sveikata turėtų būti užtikrinta esant bet kokiam pilvo srities skausmui.
Skaitykite daugiau šia tema: Suplėšytos raumenų skaidulos pilve
Simptomai
Pilvo plyšimo pilve simptomai yra panašūs į kitų raumenų traumų simptomus. Tai įvyksta staigus skausmas pilvo srityje, kurį daugumos paveiktų asmenų raumenys gali teisingai lokalizuoti, ir jis nėra jaučiamas kaip įprastas pilvo skausmas.
Skausmas yra judėjimas priklauso ir grįžta atgal, kai tik imobilizuojamas atitinkamas raumuo. Pacientai apibūdina suplyšusio audinio skausmą labai intensyvus, mušimas ir atkaklusnes pilvo raumenys dalyvauja daugumoje kūno judesių. Pavyzdžiui Skausmingas kvėpavimas atsirasti.
Kadangi pilvo raumenys yra išdėstyti poromis, skausmo simptomai dažniausiai pasireiškia vienoje pusėje. Tiksli skausmo lokalizacija taip pat suteikia informacijos apie raumenų sritį, kurioje (tiesūs arba įstrižai pilvo raumenys) padaryta žala.
diagnozė
Jei įtariama, kad pilvo raumenyse yra suplėšyta raumenų skaidulų, galutinė diagnozė kartais nėra tokia lengva. Susijęs asmuo būtinai turėtų informuoti gydantį gydytoją situacija ataskaita, kurioje pirmiausia atsirado skausmas. Išsamus paciento apklausa padeda gydytojui susidaryti įspūdį apie sužalojimą ir padaryti jo išvadas paveikti raumenys traukti.
Kitas gydytojas gali ištirti pilvą. Jis atkreipia dėmesį į klasikinius suplėšytos raumeninės skaidulos požymius: Patinimas ir Paraudimas, Kumščiai, Deniai ir Kraujosruvos. Tai ypač pastebima Švelnumas pilvo raumenys.
Pagrindinis vaizdavimo metodas yra Ultragarsinis tyrimas naudotas. Jis ypač tinka minkštajam audiniui ir gali lengvai bei pacientui lengvai parodyti raumenų defektus. Sudėtingų sužalojimų atveju a MRT atvaizdavimas turėtų būti svarstoma, tačiau tai nerekomenduojama nėščioms moterims, nes trūksta tyrimų.
Lokalizacija - dešinė / kairė / viduryje
Pilvo raumenys sudaryti iš skirtingų dalių: įstrižųjų ir tiesiųjų raumenų. Įstrižai pilvo raumenys bėga skirtingais sluoksniais išilgai pilvo šono. Ypač su Šoniniai judesiai bus įstrižai raumenys naudotas. Pavyzdžiui, jei yra smūgis tenisas pagamintas taip, kad viršutinė kūno dalis būtų stipriai pasukta, tai gali padaryti žalą, jei nepakanka šildymo arba jei naudojama per daug jėgos.
Tiesūs raumenys, priešingai, eina ant pilvo, o bamba yra centre. Treniruotoje būsenoje jis sudaro vadinamąją Presas. Prie Tiesinkite viršutinės kūno dalies arba Kėlimo judesiai Kojų iš gulimos padėties labiausiai naudojami tiesūs pilvo raumenys.
Raumenų dalys įvairiais judesiais yra įtemptos skirtingais laipsniais ir atitinkamai gali izoliuotas susižeisti vienas nuo kito. Tada susidaro specialiai lokalizuotas skausmas, pateikiantis į raumenis, kuriuos paveikė pluošto ašara.
Trukmė
Suplėšytų pilvo raumenų pluošto gijimo laikas kiekvienam pacientui gali skirtis ir labai priklauso nuo paciento Ligos elgesys ir ankstesnis treniruočių statusas kartu. Tie, kurie gerai rūpinasi savimi ir kiek įmanoma vengia skausmingų judesių, žymiai pagreitina pasveikimą. Žmonės su lengvai treniruojamais pilvo raumenimis taip pat turi didelę tikimybę, kad audiniai atsigaus greičiau nei žmonės, kurių kūno sudėjimas normalus.
Apskritai labai sunku imobilizuoti pilvo raumenis, todėl dažniausiai tai daro vienas 4-6 savaičių gijimo procesas galima manyti. Įbrėžimas į priešuždegiminius tepalus gali nepagreitinti raumenų audinio atsigavimo, tačiau tai gali sumažinti skausmą, todėl traumos būklė taps lengviau valdoma.
Daugiau apie tai skaitykite čia Raumenų pluošto ašarojimo trukmė apskritai
gydymas
Suplyšusi pilvo raumenų skaidulos savo pagrindiniais simptomais nesiskiria nuo kitų raumenų traumų, tačiau yra gydomi skirtingai arba iš viso sunkiai. Pilvo raumenims netaikoma daug gydymo galimybių, pavyzdžiui, paveikto raumens audinio suspaudimas ar nuolatinis aušinimas. Taip pat visiškai imobilizuojami pilvo raumenys neįmanoma, nes su daugeliu dažnas taip pat kaip gyvybiniai judesiai (pvz. Kvėpuoti) naudojami pilvo raumenys.
Pacientas gali tai daryti savarankiškai priešuždegiminiai tepalai kreiptis. Nors tai nepagreitina raumeninio audinio atsinaujinimo, jis gali atsirasti jungiantis Uždegiminis atsakas sumažėjęs ar sustojęs, o tai sukelia ūmų skausmą. Jei kosulys yra diskomforto priežastis, jį taip pat reikia gydyti. prie stiprus skausmas ir ypač nėštumo metu, galima ir reikia pasitarti su gydytoju.
Daugiau apie tai skaitykite čia Suplėšytos raumenų skaidulos terapija apskritai
Įklijuoti suplėšytą raumens pluoštą pilve
Tapetavimas tampa vis dažnesnis Įtampos būsenos ir Sportinės traumos naudojami taip, kad būtų sukurti ir pilvo raumenų metodai. Juostos yra lipnios plastikinės juostelės, dedamos ant kūno paviršiaus ir skirtos palengvinti ar palaikyti raumenis. Dažnai Raumenų eiga atsekti tarp jo kilmės ir įterpimo, kaip tai daroma liejant pilvo raumenis.
Ar turėtų būti įtraukti šoniniai / įstrižieji pilvo raumenys „Kinesiotape®“ yra palaikomos, juostelė priklijuojama iš nugaros arba stuburo, einant šonu ir lygiagrečiai kirkšniui. A taikymas iš abiejų pusių čia svarbu išvengti papildomos įtampos.
Priekinių / tiesiųjų pilvo raumenų atveju juostos taip pat yra priklijuojamos pagal eigą, t. Y. Lygiagrečiai viena kitai, abiejose bambos pusėse. Horizontalios juostos taip pat gali būti naudojamos kaip pasirinktis.
Juostas galite gauti iš specialiai apmokyti kineziterapeutai ar gydytojai prijunkite jį arba dirbantis savo paties įmonėje darbas. Pastaruoju atveju patartina iš anksto išsamiai išnagrinėti praktiką informuoti ir idealiu atveju baigti atitinkamą kursą.
Daugiau informacijos galite rasti mūsų svetainėje Suplėšytų raumenų skaidulų rišimas
Homeopatija už suplėšytą audinį
Jei norite, taip pat galite paremti gydymą homeopatiniais vaistais.