Uodegikaulio skausmas nėštumo metu

įvadas

Uodegos kaulo skausmas yra dažnas skundas nėštumo metu.
Skausmo priežastys ir kilmė yra labai įvairi. Yra keletas nėštumui būdingų pavojaus taškų, tačiau kartais uodegos kaulo skausmas yra spaudimas, lūžiai ar įstrigę nervai.

Atsižvelgiant į tai, koks stiprus skausmas, galima net kalbėti apie coccygodynia. Coccygodynia apibūdina stiprų skausmą, sklindantį į analinę, juosmens ir klubo sritis coccyx srityje, kuris savo vardą gauna iš paveiktos kaulų struktūros (lat. Os coccygis = Uodegikaulis).

priežastys

Įprasta uodegikaulio skausmo priežastis nėštumo metu yra nėštumo pelveopatija.
Tai suprantama kaip skausmingas dubens žiedo struktūros pokytis nėštumo metu (med. Nėštumas). Ypač mažajame dubens srityje dubens žiedas yra išplėstas arba atlaisvintas. Pagal apibrėžimą dubens žiedas apima kryžkaulį (lat. Kryžkaulis), po kurio eina uodegos kaulas ir du klubo kaulai (lat. Ossa coxae), kurie susideda iš 3 kaulinių struktūrų, žandikaulio kaulo (lat. Os ilium), Ischium (lat. Os ischii) ir gaktos kaulas (lat. Pubis), sudaryta.

Dubens matmenys vaidina svarbų vaidmenį nėštumo metu, nes jie gali būti naudojami nustatant, ar vaikas gimimo metu tilps per dubens angą. Todėl, progresuojant nėštumui, dubens žiedas atsilaisvina, kad vaikui būtų suteikta pakankamai vietos pereinant per gimdymo kanalą. Šis fiziologinis struktūros pokytis nėščioms moterims dažnai sukelia coccyx srities skausmą. Raumenys ištempiami kartu su kaulų išsiplėtimu, nes dubens kaulai yra tvirtinami raumenų aparatu. Būtent toks tempimas gali sukelti skausmą, spinduliuojantį nugarą.

Nėštumo pabaigos pabaigoje gimdymas gali tapti skausmingesnis, nes vaikas gali daryti stiprų spaudimą uodegos kaului, kai jis praeina per gimdymo kanalą. Uodegos kaulo lūžis laikomas gimdymo komplikacija, kai kaulinių struktūrų atsparumas nėra toks stiprus, kad neutralizuotų vaiko gniuždomąsias jėgas.

Iki šiol minimos priežastys labai būdingos nėštumui. Tačiau yra ir kitų priežasčių, kurių nereikėtų ignoruoti nėštumo metu.

Galbūt jus taip pat domina kitas mūsų straipsnis: Uodegos kaulo skausmas sėdint

Kitos priežastys

Uodegos kaulo skausmas gali kilti dėl skirtingų struktūrų. Jei skausmas kyla dėl diskomforto pačiame uodegos kaule, tai gali būti kaulų sumušimas, lūžis ar suspaudimas. Lūžius dažniausiai sukelia tik stiprios išorinės jėgos ar kritimai, tačiau mėlynę labai lengva gauti. Mėlynė ar suspaudimas nėštumo metu gali atsirasti vien dėl to, kad vaikas daro didelį spaudimą aplinkinėms pilvo struktūroms ir kad būtent gaidžiai yra jautrūs, todėl nėštumo metu dažnai sukelia skausmą.

Be kaulų, uodegos kaulų skausmas taip pat gali kilti iš nervų. Lumbosakralinis nervo rezginys yra ypač aktualus. Suspaudimas, kurį sukelia masė nėštumo metu, gali sukelti stiprų spinduliuojantį skausmą coccyx srityje. Mažiau nekenksminga nei nervų suspaudimas priežastis yra gimdos kaklelio vėžys (lat. Gimdos kaklelio vėžys). Klasikinė gimdos kaklelio karcinomos triada yra lumbosakralinis skausmas, vienašalis gimdos obstrukcija ir limfedema. Kadangi išsigimęs audinys infiltruoja lumbosakralinį nervo rezginį, kuris yra artimai topografiškai susijęs su coccyx, skausmas spinduliuoja malonumu, o nukentėjusieji kenčia nuo lumbosakralinio ar coccyx skausmo.

Kaip ypatinga apatinės pilvo dalies skausmo forma, apatinės nugaros dalies skausmas dažnai pasireiškia nėštumo metu dėl audinių atsipalaidavimo. Šie su nėštumu susiję skausmai taip pat sklinda į uodegos kaulo sritį, todėl turėtų būti laikomi uodegos kaulo skausmo priežastimis.

Galbūt jus taip pat domina ši tema: Klubų skausmas nėštumo metu

Skyrimas pas dr. Gumpertas?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Bet dabar pakankamai nurodyta ;-)

Norint sėkmingai gydyti ortopedijoje, reikalingas išsamus tyrimas, diagnozė ir ligos istorija.
Ypač mūsų ekonominiame pasaulyje nėra pakankamai laiko nuodugniai suvokti sudėtingas ortopedijos ligas ir taip pradėti tikslinį gydymą.
Aš nenoriu stoti į greito peilio ištraukėjų gretas.
Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.

Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Rasite mane:

• Lumedis - ortopedijos chirurgai
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Susitarimą galite susitarti čia.
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Norėdami gauti daugiau informacijos apie save, skaitykite Lumedis - ortopedai.

Simptomai

Kaip rodo pavadinimas, uodegos kaulo skausmas pasireiškia kaip skausmas uodegos kaulo srityje. Skausmo požymiai gali skirtis nuo nuobodu iki auskarų vėrimo, tačiau bet kokiu atveju jis yra jaudinantis ir suvokiamas kaip nemalonus. Uodegos kaulo skausmas gali spinduliuoti į aplinkinę užpakalinę sritį.

Jei uodegos kaulo skausmas yra ypač stiprus, jis netgi vadinamas coccygodynia, kuris, kaip jau paaiškinta, apibūdina stiprų uodegos kaulo srities skausmą, spinduliuojantį išangės, juosmens ir klubų srityse.
Uodegos kaulo skausmas dažniau pasireiškia ankstyvuoju ar vėlyvuoju nėštumu (1-asis trimestras - 3-asis trimestras).

Kadangi skausmą pirmiausia gali išprovokuoti spaudimas ant uodegos kaulo, jis intensyviau atsiranda sėdint ar gulint. Tačiau uodegos kaulo skausmas taip pat pastebimas einant, nes klubo ir dubens sritis su raumeninėmis ir kaulinėmis dalimis yra integruota į judesio mechanizmą.

Paprastai skausmas nėra ilgalaikis, tačiau priešingai, reikia stengtis, kad uodegikaulio skausmas netaptų lėtiniu, ir reikia imtis tinkamų terapinių priemonių.

Taip pat skaitykite: Skausmas sėdmenis nėštumo metu

Laikinas uodegos kaulo skausmas

Uodegikaulio skausmas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Uodegikaulio skausmas taip pat gali atsirasti dėl neginekologinių priežasčių (traumos, piktybiniai navikai dubens srityje, nervų sutrikimai). Į tai reikia atsižvelgti aiškinant.

Buvusios vidinių moterų lytinių organų infekcijos taip pat gali sukelti kiaušintakių transportavimo sutrikimus. Remiantis šiuo transportavimo sutrikimu, apvaisinta kiaušialąstė gali neteisingai implantuoti save kiaušintakiuose.
Tačiau ląstelės dalijasi taip, tarsi jos teisingai implantuotųsi gimdos gleivinėje. Išsiplėtimas sukelia kiaušintakių tempimą ir įtempimą. Tai sukelia skausmą, kuris gali atsirasti apatinėje pilvo dalyje, taip pat nugaroje ar sėdmenyje. Norint patikrinti implantavimą ultragarso aparato pagalba, būtinai reikia pasikonsultuoti su ginekologu.

Jei skausmas yra susijęs su kraujavimu iš makšties, taip pat svarbu kreiptis į ginekologą ir ligoninę, nes galimas persileidimas.

Skaitykite daugiau apie tai: Negimdinis nėštumas

Uodegikaulio skausmas nėštumo pabaigoje

Nėštumo pabaigoje gali susitraukti ir prieš susitraukimus. Dėl šių susitraukimų vaikui geriau sekasi gimdyti. Visų pirma, prieš susitraukimai gali būti gana stiprūs ir sukelti skausmą bei baimę nėščiajai.

Gimdymas paprastai yra gimdos raumenų susitraukimas. Susitraukimai padidina spaudimą pilve. Taip pat gali būti paveiktas uodegos kaulai. Mažas motinos dubens, didelis vaisius, dvynių nėštumas, gimdos pokyčiai (fibroidai) ir daugelis kitų veiksnių gali sukelti dar didesnį slėgį ir taip padidinti dubens ir coccyx stresą.

Be slėgio, priežastis gali būti infekcijos, piktybiniai navikai, nervų pažeidimai ir persileidimai. Tačiau tai yra labai reti, palyginti su skausmu, kurį sukelia slėgis.

Taip pat perskaitykite mūsų temą: Gimdymo skausmai

Uodegikaulio skausmas po gimdymo

Motinos kūnas patiria didžiulį stresą gimdant makštį. Gimdos raumenys sukuria stiprius susitraukimus.Gimdos kaklelis, makštis, dubens žiedas ir dubens dugno raumenys, įskaitant odą, yra labai ištempti. Dėl šių stresų ir galbūt kitų komplikacijų gali atsirasti gimimo traumos.

Tai taip pat apima dubens raumenų, sujungtų su uodegos kaulu, ašaras. Tokie sužalojimai gali sukelti užsitęsusį skausmą ir disfunkciją dubens srityje. Be raumenų, kauliniai kaktos sužalojimai taip pat gali išlikti. Reikėtų stebėti sužalojimus ir gijimo procesą bei skatinti regresiją ar gijimą.

Infekcijos, nervų pažeidimai, navikai ir kiti aspektai taip pat gali būti laikomi priežastimis.

Atsiradus nuolatiniam, stipriam ir nepaaiškinamam skausmui, būtina pasitarti su gydytoju.

Skaitykite daugiau šia tema: Uodegikaulio skausmas po gimdymo

diagnozė

Priklausomai nuo priežasties, diagnozei nustatyti gali būti naudojamos skirtingos priemonės.
Tačiau daugeliu atvejų klasikinės procedūros apima ultragarsinius tyrimus (Sonografija), MRT nėštumo metu (=Magnetinio rezonanso tomografija) ir KT (=Kompiuterizuota tomografija) atstovauti.

Atsižvelgiant į negimusio vaiko radiacijos poveikį, reikia atidžiai išnagrinėti visas diagnozės nustatymo procedūras. Tik MRT nėštumo metu galima atlikti be radiacijos. Tačiau ir čia yra griežti apribojimai:

Rentgeno diagnostika yra pirmasis nėštumo pelveopatijos pasirinkimas.

Jei įtariamas gimdos kaklelio vėžys, citologija ir kolposkopija vaidina svarbų vaidmenį. Tai reiškia, viena vertus, tampono paėmimą iš gimdos kaklelio epitelio ir, kita vertus, gimdos kaklelio patikrinimą naudojant kolposkopą.

Negalima pamiršti, kad reikia gerai apklausti anamnezę su pacientu, kad būtų galima atskirti galimas uodegos kaulo skausmo priežastis nėštumo metu. Skausmo istorija apima skausmo lokalizaciją, tipą, dažnį ir sunkumą.
Taip pat svarbu išsiaiškinti, kiek laiko išgyveno uodegos kaulo skausmas, ar skausmas spinduliuoja ir ar pacientas gali susieti skausmą su priežastiniu ryšiu (pvz., Kritimu ant uodegos kaulo). Galiausiai gydantis gydytojas turėtų paklausti, ar jau imtasi skausmo malšinimo priemonių, jei taip, kokių ir ar yra tokių vietų, kuriose skausmas uodegos kaulu yra stipresnis ar silpnesnis.

Išsamią informaciją apie diagnostines procedūras nėštumo metu rasite: Ultragarsas nėštumo metu

Kuris gydytojas gydo uodegos kaulo skausmą nėštumo metu?

Pirmasis skausmo nėštumo metu sąlyčio taškas turėtų būti ginekologas. Paprastai uodegos kaulo skausmas nėštumo metu atsiranda kiekvieną dieną ir nėra rūpesčio.

Nepaisant visko, keliais atvejais gali būti įmanoma ir kita uodegos kaulo skausmo priežastis. Norėdami atmesti galimą nenatūralią jūsų uodegos kaulo skausmo priežastį, turite atitinkamai pasitarti su savo ginekologu. Tada jie gali nukreipti jus pas ortopedą chirurgą ar kineziterapeutą, kuris galų gale gali tikslingai išgydyti uodegos kaulo skausmą.

terapija

Čia taip pat terapijos rūšis iš dalies priklauso nuo uodegos kaulo skausmo priežasties.

Visų pirma, simptomų palengvinimas, t. Y. Skausmo gydymas. Tai gali padaryti analgetikai (Preparatas nuo skausmo) kaip paracetamolis. Priešingai nei ASA, paracetamolio galima vartoti ir nėštumo metu. Aktyvioji medžiaga acetilsalicilo rūgštis (ASA) sukelia nepageidaujamą kitą poveikį, ty ankstyvą ductus botalli uždarymą, ypatingą ryšį tarp aortos ir plaučių kamieno (plaučių arterijų) vaiko kraujyje. Be to, ASA slopina kraujo krešėjimą, todėl ją galima vartoti tik iki 37-osios nėštumo savaitės pabaigos, jei jos išvis yra, nes priešingu atveju padidėja kraujavimo rizika gimdant. Todėl nėštumo metu pirmenybė teikiama paracetamoliui kaip skausmą malšinančiai medžiagai.

Be gydymo vaistais, yra ir kitų naudingų terapinių priemonių. Ypač nėštumo metu uodegos kaulo skausmą galima palengvinti naudojant sėdynės pagalvėlę ar juosmens diržą.

Raumenys yra svarbus gydymo pradžios taškas. Jei uodegos kaulo skausmą sukelia raumenų įtempimas, naudinga šilumos terapija (pavyzdžiui, naudojant šiltinius tinkus, tokius kaip „ThermaCare®“). Apskritai, prasminga rinktis ir raumenis atpalaiduojančią, ir kartu raumenis stiprinančią terapiją. Įtemptus raumenis galima atpalaiduoti masažu ar fizine terapija, kad laikui bėgant uodegos kaulo skausmas būtų ne toks stiprus.
Raumenų stiprinimo pagrindas yra sustiprinti nugaros ir dubens raumenis, kad būtų išlaikytas geresnis stabilumas.

Jei uodegos kaulo skausmas atsirado dėl nervo įstrigimo, simptomams palengvinti gali būti naudojama akupunktūra.

Paprastai visų paminėtų konservatyvių gydymo metodų pakanka kovai su uodegos kaulo skausmu. Tik esant coccyx lūžiui, gali būti nurodyta operacija, kurios metu įvyksta rezekcija, t.y., kaulo dalies pašalinimas. Kadangi uodegos kaulai yra žemiausia kaulinio galo struktūra, pašalinimas yra gana sudėtingas.

Deja, negalima sakyti, kad uodegos kaulo skausmas po nėštumo vėl pagerės. Kai kuriais atvejais uodegos kaulo skausmą sukelia tik gimimo procesas, todėl jis atsiranda tik po gimimo.

Norėdami gauti daugiau informacijos šia tema, perskaitykite kitą mūsų straipsnį žemiau: Uodegos kaulo skausmo gydymas

Pratimai atliekant uodegos kaulo skausmą

Pratimai uodegos kaulo skausmui gydyti yra ypač naudingi, kai yra raumenų priežastis. Tuomet, be to, kad daugiau judama ir naudojama coccyx pagalvė, dažniausiai treniruojami dubens dugno ir nugaros raumenys.

• 1 pratimas: Pradinė padėtis: keturių pėdų padėtis (atrama ant grindų abiem delnais, keliais ir blauzdomis) - Atliekant šį pratimą dubens turėtų būti pakreiptas aukštyn. Slanksteliai slanksteliais, su stuburu lėtai formuojasi arka. Kai pasiekiama maksimaliai išlenkta padėtis, ji palaikoma kelias sekundes. Galiausiai dubens pakreipiamas žemyn, o išlinkimas lėtai ištirpsta.
• 2 pratimas: Pradinė padėtis: Gulite ant nugaros, atsipalaidavę rankas ant šono, kojos pastatytos maždaug aštuonių colių atstumu. Sėdmenų raumenys turi būti visiškai įtempti (viso pratimo metu!), O sėdmenys ir skrandis pakelti link lubų. Keliai neturi liesti, o atstumas tarp jų turėtų išlikti toks pat. Po to padėtis palaikoma kelias sekundes. Tada lėtai padėkite sėdmenis atgal ant grindų. Pečiai niekada neturėtų pakilti nuo grindų.
• 3 pratimas: Pradinė padėtis: sėdėjimas sukryžiuotomis kojomis, nugara tiesi. Atliekant šį pratimą, reikėtų aktyviai suvokti dubens dugno raumenų įtampą. Aktyviai įtempkite raumenis ir pajuskite, kaip kyla dubens dugnas. Padėtį ir įtampą reikia palaikyti kelias sekundes. Pratimą galima pakartoti taip dažnai, kaip norite, trumpomis atsipalaidavimo fazėmis.

Sėdynės žiedas skausmas uodegos kaulu

Sėdynės žiedas yra sėdynės pagalvė, kurios viduryje yra skylė. Šis sėdynės žiedas paprastai yra pagamintas iš pripučiamo plastiko arba putplasčio.

Toks sėdynės žiedas gali būti naudingas, kai skauda galūnę, po operacijų arba nėštumo metu bei po jo.

Sėdėdamas ant sėdynės žiedo, nukreipta į tuščiavidurę sėdynę, kuri turėtų palengvinti uodegos kaulą, analinę sritį ir stuburą. Minkštos medžiagos užtikrina, kad vartotojas ilgą laiką gali praleisti ant sėdynės žiedo, nesukeldamas naujos įtampos. Dėl to turėtų būti užtikrintas patogus sėdėjimas be skausmo.

Ar lipnumas gali padėti skaudėti kaulus?

Be kineziterapijos, vadinamosios kineziologijos juostos gali padėti nuo uodegos kaulų skausmo apskritai ar ypač nėštumo metu. Vis dėlto iš tikrųjų tiesa, kad „klijavimas“ turėtų būti naudojamas kaip palaikomoji ir palaikanti fizioterapijos funkciją, o ne kaip vienintelė terapija.

Tikriausiai svarbiausias „tepimo“ efektas yra skausmo malšinimas. Tai pasiekiama tempiant ir spaudžiant dirgiklius, kuriuos juosta sukuria ant odos paviršiaus.

Įtampa ir slėgis suaktyvina nervinius galus po odos paviršiumi, kurie savo ruožtu atspindinčiu būdu gali perduoti signalus į nugaros smegenis. Atliekant grandininę reakciją, raumenų tonusas ir raumenų įtampa gali būti sumažinti, o tai reiškia, kad skausmas palengvėja.

Norint tinkamai užklijuoti juostą ant nugaros, reikia pasitarti su apmokytu asmeniu.

profilaktika

Jei žinote apie tai, kad uodegos kaulo skausmas yra dažnas skundas nėštumo metu, labai gerai galite imtis prevencinių priemonių.

Taigi nugaros ir dubens raumenų stiprinimas yra naudingi ne tik terapiškai, bet ir profilaktiškai.
Be to, reguliarūs nėštumo pratimai gali sumažinti uodegos kaulų skausmo simptomus. Plaukimas taip pat teigiamai veikia raumenis ir yra švelnus sporto būdas, ypač nėštumo metu.

Norint neišprovokuoti spaudimo skausmo kaklelyje, patartina kiek įmanoma vengti sėslių užsiėmimų ir susikurti sau patogų paviršių.

Jau minėta citologija ir kolonoskopija yra ne tik diagnozės dalis, bet ir svarbi prevencinio tyrimo dalis.

Dažnai užduodami klausimai

Ar uodegos kaulo skausmas gali būti nėštumo požymis?

Uodegikaulio skausmas nebūtinai yra būdingas nėštumo požymis, tačiau jį gali sukelti nėštumas.

Ar dėl uodegos kaulo skausmo nėštumo metu gali būti uždrausta dirbti?

Uodegikaulio skausmas nėštumo metu ir po jo gali būti didžiulis. Normalus sėdėjimas gali būti nebeįmanomas be stipraus skausmo.

Jei skausmas pasidaro toks milžiniškas, kad kasdienio darbo tiek namuose, tiek darbe nebeįmanoma išgydyti be stipraus skausmo, turėtumėte pasikonsultuoti su savo šeimos gydytoju arba, jei reikia, pas savo ginekologą.

Jie gali bandyti padėti jums pasiekti nėštumą be skausmo vaistais ar tikslinga kineziterapija. Jei šios priemonės taip pat neturi jokio poveikio, šeimos gydytojas gali išrašyti laikiną nedarbingumo pažymėjimą.

Draudimą įsidarbinti gydytojas gali paskelbti tik tuo atveju, jei darbo sąlygos darbo vietoje kelia pavojų motinai ar vaikui. Toks reglamentas patenka į Motinystės apsaugos įstatymą.

Daugiau informacijos apie užimtumo draudimą galite perskaityti čia: Draudimas įsidarbinti nėštumo metu

Ar uodegos kaulo skausmas gali būti pavojingas mano kūdikiui?

Uodegos kaulo skausmas, kurį moteris gali patirti nėštumo metu, paprastai neturi jokios įtakos kūdikiui.

Skausmą sukelia dubens žiedo atsipalaidavimas ir jame sėdintys raumenys. Šis atsipalaidavimas yra visiškai natūralus ir daugeliu atvejų netgi būtinas artėjančio kūdikio gimimo metu.

Atlaisvindamas ir taip išplėsdamas dubens žiedą, vaikas gali natūraliai išeiti per gimdymo kanalą.