Žindymas peršalus

įvadas

Motinos šaltis žindymo metu, ypač žiemos mėnesiais, nėra neįprastas atvejis. Nepaisant peršalimo, kūdikis gali būti toliau maitinamas krūtimi ir nėra rizikos perduoti patogenus kūdikiui. Motinos simptomus reikia gydyti kuo rečiau, nes vaistų komponentai kūdikiui gali būti perduodami su motinos pienu.

Žindymo metu peršalimas gali trukti keliomis dienomis ilgiau nei įprasta, nes žindymas papildomai apkrauna organizmą.

Ar galiu žindyti kūdikį peršalus?

Į klausimą, ar galite tęsti žindymą peršalus, galima atsakyti taip. Patogenai negali būti perduodami per motinos pieną. Kūdikis netgi gauna per motinos pieną perduodamus antikūnus, kurie apsaugo jį nuo įvairių infekcijų. Antikūnai yra baltymai, kurie yra specialiai nukreipti prieš patogenus ir prie jų jungiasi. Tokiu būdu patogenai tampa atpažįstami imuninei sistemai ir su jais galima kovoti. Taigi kūdikis gauna tam tikrą apsaugą nuo peršalimo per motinos pieną.

Jei kartu su peršalimu išsivysto karščiavimas, gydytojas turėtų atmesti infekciją nuo bakterijų, nes tai turėtų būti gydoma antibiotiku. Kai kuriais antibiotikais žindymas gali būti tęsiamas, tačiau tai turi būti iš anksto aptarta su gydytoju.

Taip pat perskaitykite straipsnį: Ar galiu maitinti krūtimi, jei karščiuoju?

Aš turiu į tai atkreipti dėmesį, kad neužkrėstų savo kūdikio

Motina turėtų laikytis kelių higienos priemonių, kad sumažintų infekcijos riziką. Visų pirma, kūdikį reikia laikyti pakankamu atstumu nuo motinos nosies ir burnos srities. Peršalimas perduodamas per lašelinę infekciją. Tai reiškia, kad kosint, čiaudint ar net normaliai kvėpuojant, patogenai susisuka ore mažyčiais lašeliais, todėl juos gali absorbuoti kiti. Todėl tam tikras atstumas tarp motinos ir vaiko yra prasmingas, kad būtų sumažinta perdavimo rizika.

Antrasis peršalimo ligos perdavimo būdas yra tepinėlio infekcija. Ligos sukėlėjai perduodami tiesiogiai kontaktuojant su oda, pavyzdžiui, iš vienos rankos į kitą. Todėl yra naudinga kruopščiai dezinfekuoti rankas prieš maitinant krūtimi ir paprastai prieš kontaktuojant su kūdikiu. Be rankų dezinfekavimo, reguliarus rankų plovimas, ypač po sąlyčio su burnos ir nosies gleivine, padeda sumažinti patogenų kiekį odoje.

Kuo pavojingas šaltis žindymo metu? Daugiau apie tai skaitykite čia.

Ar veido kaukė turi prasmę?

Veido kaukė gali sustabdyti patogenų perdavimą per lašelinę infekciją ir teoriškai turi prasmę. Tačiau ligos sukėlėjai išsiskiria dar prieš pasireiškiant peršalimo simptomams, kad kūdikis jau su jais kontaktuotų. Jei veido kaukė uždedama tik prasidėjus simptomams, jau yra per vėlu. Šiuo metu svarbesnės yra bendrosios higienos priemonės ir reguliari rankų dezinfekcija.
Bet, žinoma, burnos apsauga taip pat tikrai negali pakenkti, tačiau ją reikia keisti reguliariais laiko tarpais.

Rankų dezinfekcija

Rankų dezinfekavimas yra svarbi priemonė siekiant užkirsti kelią tepinėlio infekcijai tarp motinos ir kūdikio. Renkantis dezinfekavimo priemonę, svarbu įsitikinti, kad ji veiksminga ir prieš virusus, nes jie yra dažniausi peršalimo ligų sukėlėjai.

Kruopštaus rankų dezinfekavimo technika turėtų būti iš anksto ištirta ir svarbu užtikrinti, kad dezinfekavimo priemonės veikimo laikas būtų pakankamai ilgas. Tai nurodyta ant pakuotės. Galima tik manyti, kad visi rankų mikrobai buvo nužudyti, jei bus naudojama teisinga technika ir pakaks ekspozicijos laiko.

Dezinfekuodami rankas, svarbu įsitikinti, kad jie atlikti tinkamai. Daugiau apie tai galite sužinoti apsilankę: 6 žingsnių dezinfekcija - tinkamas rankų plovimas ir dezinfekavimas

Šie vaistai leidžiami maitinant krūtimi

Peršalimas dažniausiai yra nekenksminga virusinė infekcija, kurią galima išgydyti per kelias dienas be vaistų. Reikia vartoti tik būtiniausius vaistus, ypač žindymo laikotarpiu.

Į nosies gleivinę galima patepti specialų akių ir nosies tepalą, kuriame yra veikliosios medžiagos dekspantenolio. Tepalas padeda atsinaujinti ir prižiūrėti pažeistą gleivinę. Jei nosis ir gretimi paranaliniai sinusai užsikimšę, galima naudoti nosies purškalą su druskos tirpalu. Tai veikia kaip skalavimas ir tuo pačiu drėkina nosies gleivinę. Šalutinis poveikis nežinomas.

Jei atsiranda karščiavimas, paracetamolį galima vartoti kaip karščiavimą mažinantį vaistą. Įsiurbimas turėtų būti atliekamas tik esant 39 laipsnių ar aukštesnei kūno temperatūrai. Įrodyta, kad paracetamolis patenka į motinos pieną. Tačiau kol kas jokio neigiamo poveikio kūdikiui nenustatyta, todėl žindymo metu leidžiama vartoti paracetamolį. Ilgalaikį paracetamolio vartojimą pirmiausia reikia aptarti su gydytoju. Kiekvieną kartą pasireiškus karščiavimui, taip pat reikia pasitarti su gydytoju, nes negalima atmesti alternatyvių karščiavimo priežasčių.

Sužinokite viską apie temą čia: Vaistai žindymo metu.

Šie vaistai yra draudžiami

Dekongestantiniai nosies purškalai neturėtų būti naudojami esant nosies ir paranalinių sinusų simptomams, nes kol kas nėra patikimų duomenų apie tai, kiek veiklioji medžiaga gali būti perduota vaikui per motinos pieną. Geriau tiriamas nosies purškiklis su paprastu druskos tirpalu.

Jei įmanoma, vaistų nuo gerklės skausmo nereikėtų vartoti, nes poveikis kūdikiui žindymo metu nebuvo pakankamai ištirtas. Žindymo metu negalima vartoti skausmą malšinančių ir karščiavimą mažinančių vaistų, tokių kaip Novalgin, Naproxen, Indometacin ar Diclofenac. Ibuprofenas taip pat neturėtų būti pasirinktas vaistas ir tik pasitarus su gydytoju. Vien paracetamolis laikomas saugiu karščiavimą mažinančiu ir skausmą malšinančiu vaistu.

Kosulį tirpinantis aktyvusis komponentas ambroksolis, kurio yra daugelyje vaistų nuo vaisto nuo kosulio (pvz., „Spasmo-Mucosolvan“ sultys), negali būti naudojamas žindymo metu. Tas pats yra su veikliuoju ingredientu N-acetilcisteinu, kurio yra ACC® arba Fluimucil® sudėtyje, kad suskystintų gleives kvėpavimo takuose. Galiausiai visi vadinamieji sekretolitikai nėra patvirtinti žindyti. Tai apima gebenės ekstraktus, tokius kaip Prospan® ar Bronchipret® kosulio sirupas, taip pat čiobrelių ir raktažolių šaknų ekstraktus, kurie siūlomi prekės pavadinimu Bronchicum®.

Taip pat perskaitykite straipsnį: Ibuprofenas žindymo metu.

Šios namų gynimo priemonės gali padėti

Įkvėpus gali padėti sausos gleivinės. Ramunėles ar čiobrelius galima įpilti į vandenį. Garų įkvėpimas rodo tam tikrą dekongestantišką ir priešuždegiminį poveikį. Galite įkvėpti keletą kartų per dieną 10 - 15 minučių. Reikėtų įsitikinti, kad vandens temperatūra nėra aukštesnė kaip 60 laipsnių Celsijaus, kad būtų išvengta gleivinės pažeidimo. Šalavijo neturėtų būti dedama, nes šalavijas turi slopinantį poveikį pieno gamybai.
Taip pat galima naudoti įvairias žolelių arbatas. Jie gali būti girti arba nugirsti dėl gerklės skausmo. Vėlgi, nerekomenduojama gerti šalavijų arbatos. Jis gali būti apleistas, jei po to išlepinsite.

Kadangi gerklės skausmas neturėtų būti vartojamas, pirmiausia rekomenduojamos pastilės be cukraus. Kitos namų gynimo priemonės yra karšto vištienos sultinio gėrimas arba šiltų pėdų vonių naudojimas. Be daugybės namų gynimo priemonių, kurios rekomenduojamos peršalus, būtinas pakankamas skysčių vartojimas. Galite naudoti arbatą ar vandenį. Kadangi vien maitinimas krūtimi yra organizmo apkrova, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas pakankamam poilsiui ir miegui, jei peršalote.

Kokios namų gynimo priemonės padeda nuo peršalimo? Sužinokite daugiau čia.

Ar gaunu mažiau pieno iš šalčio?

Medicinos literatūroje nerandama ryšio tarp peršalimo ir sumažėjusios pieno gamybos. Dėl padidėjusios fizinės įtampos, kurią sukelia peršalimas, išsekimas gali sumažinti pieno gamybą. Todėl labai svarbu tinkamai atsipalaiduoti ir drėkinti.

Sužinokite viską apie temą čia: Pagalba žindymui ir žindymui nepaisant gerklės skausmo