Pertemptas pirštas
Kas yra perkrautas pirštas?
Pertemptas pirštas - tai piršto raiščių ar sąnario kapsulės ištempimas, viršijantis natūralų jų mastą. Žmogaus piršto sąnarius stabilizuoja daugybė raiščių, sinovinis skystis jungtyje laikomas jungties kapsule. Traumos, patirtos sportuojant ar įvykus avarijoms, susijusios su greitais ir trūkčiojančiais judesiais, gali ištiesti raiščius per elastinę ribą ir sukelti stiprų skausmą bei pirštų patinimą.
priežastys
Dažniausiai pasitaikančios pirštų sąnario įtempimo priežastys yra nenatūralūs krūviai arba sportas su trūkčiojančiais, nekontroliuojamais judesiais, ypač komandinėse ir rutulio sporto varžybose, tokiose kaip tinklinis ar rankinys. Įtempimas paprastai vyksta prieš pirštus veikiančią išorinę jėgą, pavyzdžiui, kai rutulys atsitrenkia į pirštų galiukus.
Ūmus per didelis tempimas be ankstesnio sužalojimo mažai tikėtinas. Tačiau ji taip pat gali įvykti įvykus avarijoms ar susižeidus kitas rankos dalis.
Šie simptomai rodo perdėtą pirštą
Tipiški perkrauto piršto simptomai yra stiprus, draskantis piršto skausmas, patinimas ir retais atvejais mėlynė. Be to, tai gali sukelti jėgų praradimą ir apribotą pirštų judrumą. Esant per daug įtemptam pirštui be įtrūkimo, sąnario stabilumas nepablogėja, kad neprarastų funkcijos pirštų sąnariuose.
Taigi pirštus galima normaliai judinti, tačiau dažniausiai tai sukelia stiprus skausmas. Kartais sužalojimo metu taip pat pažeidžiamos aplinkinės struktūros, dėl kurių, pavyzdžiui, gali atsirasti kremzlės įtrūkimai. Jei sąnarys yra sužeistas, sinovinis skystis gali nutekėti į aplinkinius audinius ir gali atsirasti pirštų patinimas. Tai taip pat gali sukelti papildomų judėjimo apribojimų.
Galbūt jus taip pat domina šis straipsnis: Patinę pirštai
Skausmas
Skausmas yra labai tipiškas ir dažnas per aptempto piršto simptomas.Paprastai jie yra apriboti pirštais iki maksimalios riešo dalies ir dažniausiai atsiranda tik kai pirštas judamas. Paprastai pacientai ramybėje nejaučia skausmo. Jie dažnai apibūdinami kaip traukiantys. Skausmo intensyvumas priklauso nuo persitempimo laipsnio ir paciento individualių skausmo pojūčių.
diagnozė
Piršto apžiūrą turėtų atlikti ortopedas ar traumos chirurgas. Jis ar ji atliks ligos istoriją ir atliks fizinę apžiūrą diagnozei nustatyti. Tai atlikdamas jis apžiūrės pirštą, ar nėra galimų patinimų, sumušimų, apriboto judrumo ir kitų sužalojimų. Visų pirma, jis turi atskirti aptempto piršto diagnozę nuo kitų galimų kapsulės ir sausgyslių sužalojimų. Tam jis gali atlikti specialius funkcinius testus.
Jei fizinės apžiūros nepakanka, jis gali griebtis techninių procedūrų. Šiuo tikslu yra ultragarsas, MRT arba rentgeno spinduliai. Atlikus rentgenografiją, galima aptikti arba pašalinti kaulų lūžius.
Kuo per daug ištemptas pirštas skiriasi nuo sudužusios kapsulės ant piršto?
Priešingai nei perkrautas pirštas, sąnario piršto kapsulė yra pažeista, kai kapsulė plyšta. Sąnario kapsulė sulaiko skystį sąnaryje. Jei ši kapsulė plyš, ji sukels stiprų, dūrio skausmą ir piršto patinimą, nes iš kapsulės nutekės skystis. Skirtumas, palyginti su ištempimu, yra tas, kad kapsulai plyšus, smulkios kraujagyslės dažnai būna sužeistos ir tai gali sukelti kraujavimą į sąnarį.
Kapsulės plyšimas taip pat lemia sąnario nestabilumą, kuris dažnai nepastebimas ant pirštų.
Jei vis dar neaišku, ar yra per didelis tempimas ar ašarojimas, tolimesnei diagnozei nustatyti reikia atlikti rentgenografiją arba MRT.
Norėdami gauti daugiau informacijos, perskaitykite mūsų straipsnį: Kapsulės ašarojimas ant piršto
Aptempto piršto gydymas
Jei įvykus avarijai ar susižeidus atsiranda pirštas per aptemptas, pirmoji svarbi priemonė yra betarpiškas imobilizavimas, pakėlimas ir atvėsimas. Atšaldant pirštą, pavyzdžiui, su ledo paketu, galima išvengti patinimo. Vykdoma veikla turėtų būti nedelsiant nutraukta. Taip pat gali būti naudojamas slėginis tvarstis, kuris taip pat neutralizuoja patinimą per stiprų suspaudimą.
Ūminiam raiščių ruožo gydymui galima remtis PECH taisyklė palaikykite: P = pauzė, E = ledas, C = suspaudimas, H = atsisėskite. Naudojant šias ūmias priemones, galima sumažinti patinimą ir tokiu būdu skausmą.
Didelio skausmo atveju taip pat gali būti naudinga vartoti vaistus nuo skausmo. Norint pagreitinti atsigavimo laiką, gali būti taikoma kineziterapija. Tai gali paveikti gijimą atliekant tikslinius judesius ir užkirsti kelią judėjimo apribojimams.
Ar turite specifinį nykščio skausmą?
- Šis straipsnis taip pat gali jus sudominti: Pertemptas nykštys
Smeigdamas pirštą
Kita priemonė, taikoma gydant patemptą pirštą, - užfiksuoti pirštą, pavyzdžiui, naudojant Kinesio juostą. Tai yra populiarus metodas raumenims, raiščiams ir kaulams sužeisti ir suteikia papildomą piršto stabilumą. Juosta turėtų būti dedama per pirštų diržus. Tai sumažina sąnario tempimo jėgas ir palengvina raiščius.
Tai gali būti naudinga gydant raiščių ruožą. Juostos nešiojimas taip pat gali padėti išvengti sužalojimų.
Skaitykite daugiau šia tema žemiau: Juostelėjimas pirštais - kaip tai veikia?
Gydymo laikas
Įtempimas piršto srityje paprastai išgyja per kelias dienas be komplikacijų. Tačiau kol skausmas visiškai neišnyks ir patinimas išnyks, turėtumėte susilaikyti nuo mankštos ir tik tada lėtai priartėti prie judesio.
Jei skausmas ir judėjimo apribojimai išlieka ilgesnį laiką, reikia pasitarti su gydytoju, kad būtų išvengta kitų ligų.
prognozė
Raiščio ar kapsulės ruožas paprastai gyja be komplikacijų. Tačiau labiau pažeidžiami iš anksto pažeisti raiščiai. Keli įtempimai taip pat padidina rimtesnių sužalojimų, tokių kaip kapsulės plyšimas ar osteoartritas, riziką. Retais atvejais per didelis tempimas gali sukelti nuolatinius judėjimo apribojimus.
