Peršalimo trukmė

įvadas

Būdingas peršalimas trunka vidutiniškai dešimt dienų. Priežastis yra ta, kad virusui, kuris yra peršalimo priežastis, pirmiausia reikia vienos ar trijų dienų, kad jį būtų galima suvokti ir užpulti imuninę sistemą. Po to simptomai trunka nuo savaitės iki dešimties dienų, atsižvelgiant į tai, kaip organizmas reaguoja į virusą ir jį kontroliuoja. Informacija apie atskirų procesų trukmę peršalimo atveju yra vidutinės vertės, kurios taip pat gali skirtis atskirai ir padėti gauti apytikslę apžvalgą.

Kas yra nuolatinis peršalimas?

Paprastai peršalimas trunka apie savaitę ir vėliausiai po dešimties dienų simptomai neturi praeiti. Jei po kelių savaičių vis dar nepagerėja, reikia kalbėti apie vadinamąjį nuolatinį peršalimą ar lėtinį peršalimą. Peršalimą sukelia virusai. Yra žinoma daugiau nei 200 patogenų, tačiau dažniausia peršalimo priežastis yra infekcija rinovirusais. Virusai patenka į organizmą per viršutinių kvėpavimo takų gleivinę ir sukelia sloga, gerklės skausmą ir kosulį.
Infekcija užpuola gleivinę, vadinasi, patogeninės bakterijos gali lengviau daugintis. Tokiu atveju, be virusinės infekcijos, yra ir bakterinė infekcija. Gydytojai šį klinikinį vaizdą vadina superinfekcija, galinčia sukelti nuolatinį peršalimą. Niežtėjimo simptomai išlieka, o pacientus dažniausiai kankina nuolatinis kosulys. Stresas, nesveika mityba ir mankštos trūkumas taip pat silpnina imuninę sistemą ir skatina nuolatinio peršalimo vystymąsi. Lėtinis peršalimas reikalauja gydytojo apžiūros, kad būtų galima atmesti kitas ligas ir tinkamai gydyti nuolatinį peršalimą. Antibiotikai dažnai skiriami siekiant padėti kovoti su bakterine infekcija per ilgą laiką.

Ar norėtumėte sužinoti daugiau apie superinfekciją? - Tada perskaitykite mūsų straipsnį: Peršalimas, kurį sukelia bakterijos

Virusinio peršalimo trukmė

Virusinis peršalimas paprastai trunka septynias – devynias dienas, po to simptomai praeina ir liga pasibaigė. Pirmieji peršalimo simptomai yra gerklės skausmas ir sloga, trunkantys maždaug keturias – penkias dienas. Po to atsiranda kitų nusiskundimų, tokių kaip galvos ir kūno skausmai, taip pat sausas, dirginantis kosulys. Po to, kai simptomai išnyks, svarbu, kad paveikti asmenys pailsėtų ir išgydytų dar keletą dienų, kad nerizikuotų nuolatiniu nuolatiniu peršalimu.

žinoma

Šalčio eigą galima apytiksliai suskirstyti į inkubacinį periodą, kai virusas dar nesukelia jokių simptomų, į ūmią peršalimo fazę, kurioje simptomai pasireiškia ir yra labiausiai paplitę, ir pojūtinę peršalimo fazę, kurioje simptomai yra beveik nebėra ir virusinė infekcija baigėsi. Individualus kursas skiriasi pagal simptomus ir sunkumą. Pats viruso tipas taip pat vaidina svarbų vaidmenį.

Klasikinis kursas gali vykti taip: gerklė ir sloga atsiranda praėjus vienai ar trims dienoms po viruso užkrėtimo, kuris savo ruožtu gali trukti nuo dviejų iki šešių dienų. Be to, yra nuovargis ir galbūt galvos skausmas, kuris gali trukti iki penkių dienų lygiagrečiai su šalčiu ir gerklės skausmu. Kosulys pasireiškia praėjus maždaug penkioms dienoms nuo ligos pradžios, kuris vėliau gali trukti penkias dienas.

Daugiau apie temą skaitykite čia: Šalčio kursas.

Šalčio eigos diagrama

inkubacinis periodas

Inkubacinis laikotarpis, t. Y. Laikas nuo užsikrėtimo iki pirmųjų simptomų atsiradimo, peršalimo atvejais yra gana trumpas. Paprastai tai yra nuo dviejų iki penkių dienų. Virusai perduodami lašelių ir tepinėlių infekcija. Ligos sukėlėjai patenka į orą per kosulį ar čiaudulį su nosiaryklės sekretu, tada įkvepia kiti žmonės ir užpuola viršutinių kvėpavimo takų gleivinę. Žmonės su susilpnėjusia imunine sistema turi trumpesnį inkubacijos periodą ir dažnai turi sunkesnių simptomų. Jiems taip pat reikia ilgiau atsigauti po peršalimo.

Taip pat perskaitykite mūsų straipsnį šia tema: Inkubacinis periodas su šalčiu

Ligos atostogų trukmė

Laikas, dėl kurio nedarbingumo atostogos būna peršalus, priklauso nuo to, kokie sunkūs simptomai. Jei kūno temperatūra pakyla, nedarbingumo atostogos vyksta bent jau tol, kol karščiavimas visiškai išnyksta. Paprastai gydytojas rašo šaltą ligonį, sergantį nuo trijų iki keturių dienų. Ligos atostogos yra svarbios, kad atitinkamas asmuo galėtų jas lengvai išnaudoti, o šaltis nevilkėtų. Tai taip pat sumažina infekcijos riziką darbo vietoje.

Skaitykite daugiau šia tema: Ar gali / turėtų eiti į darbą, jei peršalote? arba nedarbingumo atostogos peršalus

Simptomų trukmė

Tipiški simptomai yra šie:

• Gerklės skausmas
• užsikimšusi ar sloga
• kosėti
• Išsekimas
• aukštos temperatūros

Paprastasis peršalimas ir jo simptomai paprastai išryškėja per dieną. Per pirmąsias tris – penkias dienas keli simptomai dažnai pasireiškia tuo pačiu metu ir skirtingais laipsniais. Tada jie toliau nyksta, kol virusas pašalinamas iš organizmo. Taigi peršalimo simptomai trunka apie savaitę. Jei ligonis peršalimo metu nepakankamai rūpinasi savimi arba susilpnėja imuninė sistema, simptomai gali trukti ilgiau.

Kosulys: vienas iš peršalimo simptomų yra kosulys. Yra dvi skirtingos kosulio rūšys: produktyvusis ir sausasis kosulys. Uždegusi kvėpavimo takų gleivinė sukuria gleives. Tai nusėda apatiniuose kvėpavimo takuose, t. Y. Plaučių kryptimi, ir sukelia kosulį. Kosulys čia yra gleivių kvėpavimo takų išvalymo mechanizmas. Kosulio trukmė sudaroma taip: Paprastai jis prasideda šiek tiek vėliau nei kiti simptomai ir trunka šiek tiek ilgiau. Paprastai, kai likę peršalimo simptomai išnyks, jis neturėtų trukti ilgiau nei savaitę. Kosulio sirupas ar kosulį slopinantys vaistai čia nenurodyti ir nerekomenduojami, nes gleivės valo kvėpavimo takus.

Sausas kosulys greičiausiai yra sausas kosulys, kurį galima gydyti kosulį slopinančiomis priemonėmis. Jei kosulys trunka ilgiau nei mėnesį, gydytojas turi tai išsiaiškinti.

Daugiau informacijos šia tema: Kas yra vėluojantis šaltis?

Ar peršalimas ilgiau trunka nėštumo metu?

Peršalimas nėštumo metu paprastai nėra nei motinos, nei negimusio vaiko problema. Liga gali būti gydoma įprastais priešuždegiminiais vaistais, tokiais kaip ibuprofenas ar paracetamolis, ir po kelių dienų ji turėtų pagerėti. Paprastai peršalimas nėštumo metu trunka ne ilgiau kaip dešimt dienų. Vadinamosios superinfekcijos gali būti pavojingos, jei prie virusinės infekcijos pridedama bakterijų kolonizacija. Nėščios moterys taip pat turi būti atsargios, jei yra padidėjusi temperatūra ir karščiuojama, ir tokiais atvejais būtinai turėtų pasitarti su gydytoju.

Skaitykite daugiau šia tema: Dažnas peršalimas nėštumo metu

Kiek laiko turėtų trukti sportinė pertrauka?

Kūnas per simptomus signalizuoja, kad jam reikia poilsio. Neverta dėl fizinio krūvio dar labiau jaudinti kūno, kurį užklupo šaltis, nes tai gali susilpninti viruso apsaugą. Taigi, jei nesilaikysite apsaugos, kyla vadinamojo atidėjimo rizika. Tai reiškia, kad organizmas turi dėti daugiau pastangų kovojant su virusu ilgesnį laiką. Dėl to virusas gali plisti visame kūne. Imuninė sistema susiduria su papildomu stresu arba blogiausiu atveju gali ja tapti Miokarditas ateiti.

Taigi, jei turite peršalimo simptomų, turite išsiversti be mankštos. Ypač jei skauda plaučius ir atsiranda karščiavimas. Kada vėl galima sportuoti, negalima pasakyti bendrai, tačiau reikia nuspręsti atskirai. Jei vis dar norite judėti ir dar nežinote, kaip kūnas reaguos, patartina pradėti nuo pasivaikščiojimo.

Jei vėl pradedate lėtai sportuoti, svarbu įsiklausyti į savo kūną. Mankštos metu, jei kūne yra požymių, kad liga nebuvo visiškai įveikta, pvz. Jei sunku kvėpuoti, reikėtų šiek tiek ilgiau vengti sporto. Svarbu ne per daug apkrauti kūno. Rekomenduojamas lėtas požiūris.

Galbūt jus taip pat domina ši tema: Pratimas peršalus

Sutrumpinkite peršalimo trukmę

Peršalimo trukmė tam tikru laipsniu gali būti sutrumpinta įvairiomis priemonėmis, tačiau čia taip pat yra ribų. Po sąlyčio su virusu organizmui ar imuninei sistemai visada reikia tam tikro laiko, kol susiformuoja pakankamai imuninių ląstelių, kurios vėliau gali kovoti su virusu.

Šiam procesui ir inkubacijos laikui vargu ar gali būti daroma įtaka. Nepaisant to, peršalimo simptomus galima išgydyti gana gerai, kad po trumpo laiko pagerėtų sveikatos būklė.

Išsamią informaciją šia tema galite rasti čia: Kaip sutrumpinti peršalimo laiką?

Dekongestantiniai nosies purškalai, skausmą malšinantys vaistai nuo galvos skausmo ar stiprūs gerklės skausmai ir pastilės gali padėti skatinti uždegiminių gleivinių atsinaujinimą. Tačiau tam, kad kūnas tinkamai reaguotų į šaltį, jam reikia poilsio, pavyzdžiui, per daug miegant. Pakankamai didelis skysčių vartojimas taip pat gali paskatinti organizmą greičiau atsigauti, o ligos trukmė sutrumpėti.Atsižvelgiant į peršalimo sunkumą ir bendrą paciento sveikatos būklę, peršalimo trukmės sutrumpinimas yra ribotas.

Skaitykite daugiau šia tema:

• Terapija peršalus
• Įkvėpkite, jei peršalote
• Šalta vonia

Kaip vaistai veikia peršalimo trukmę

Dabar yra daugybė vaistų, kurie gali palengvinti tipinius simptomus, tokius kaip kosulys, sloga ir gerklės skausmas. Kadangi dažniausiai peršalimą sukelia virusai, nėra prasmės vartoti antibiotikus, nes jie skirti tik nuo bakterinių infekcijų. Vaistų vartojimas palengvina diskomfortą, pagerina bendrą savijautą ir gali sutrumpinti peršalimo laiką.

Skaitykite daugiau šia tema: Namų vaistai nuo peršalimo ar kada reikia antibiotikų nuo peršalimo?

Infekcijos pavojaus trukmė

Užkrėtimo peršalimo rizika gali būti suskirstyta į skirtingus laikotarpius ir pavojaus lygius. Peršalimas gali būti užkrečiamas inkubaciniu laikotarpiu, t. Y. Kai simptomai dar nepasireiškia.

Kai tik šaltis pasireiškia ir pasireiškia pirmieji požymiai, infekcijos rizika yra didžiausia. Visų pirma, yra užsikrėtimo lašeliais ir tepinėlių infekcijos rizika. Todėl nosies ir kosulio išskyros turėtų būti sugautos, pavyzdžiui, popieriniame audinyje, pašalintos ir laikomos atokiau nuo kitų žmonių. Be to, reguliarus rankų dezinfekavimas padeda perduoti virusus tiesiogiai kontaktuojant, todėl tai yra prevencija nuo peršalimo žmonėms, esantiems artimoje sergančiojo vietoje.

Didžiausia infekcijos rizika yra maždaug dvi ar trys dienos. Po to eina dar viena savaitė, kurioje vis dar yra infekcijos rizika, tačiau mažesniu mastu nei anksčiau. Svarbu pažymėti, kad užsikrėtimo rizika trunka ilgiau, jei peršalimas trunka ilgiau. Taip yra, pavyzdžiui, pacientams, turintiems daugialypę ligą ar silpną imunitetą, arba naujagimiams, kurių imuninė sistema dar neišmoko savo užduočių.

Plačiau apie tai: Kiek laiko užkrečiama šalta?