Stuburo raiščiai

įvadas

Visas stuburo raiščių raištis vadinamas raiščių aparatu. Dėl didelio slankstelių skaičiaus stubure yra daugybė raiščių. Raiščių aparatas turi atlikti daugybę užduočių, ypač stuburo srityje, nes kūno judesių diapazonas jokiu būdu neturėtų būti sumažintas. Vienas iš šių judesių yra sukimasis, vienas šoninis polinkis į abi puses ir Pirmyn pakreipimas ir atgal.
Tuo pačiu metu stuburo raiščiai taip pat turėtų suteikti stabilumą, sudaryti sąlygas vertikaliai stovėti ir apsaugoti nuo nenatūralių judesių.
Be to, reikia atskirti gimdos kaklelio stuburo raiščius, uodegos kaulą ir likusią stuburo dalį stuburo srityje. Galvos ir kaklo srityje yra keliami papildomi reikalavimai dėl raiščio aparato, o coccyx srityje yra labai stiprus raiščių aparatas, kuris slopina beveik bet kokį judesį.

Stuburo raiščių apžvalga

Plačiai žinoma stuburo raiščių dalis yra Tarpslankstelinis diskas, vadinamasis tarpslankstelinis diskas. Jis yra tarp visų slankstelių kūnų ir yra amortizatorius tarp atskirų slankstelių kūnų. Likusi raiščio aparato dalis yra padalinta į slankstelių kūno raiščius ir slankstelių arkos raiščius. Klasifikacija grindžiama anatomine atskirų slankstelių struktūra.

Stuburinės arkos jungiasi su stuburo slankstelių kūnais ir kartu su jais sudaro ertmę, kurioje yra nugaros smegenys. Ant slankstelių arkų yra du skersiniai procesai ir nugaros procesas, kuris išsikiša atgal. Iš viso yra du slanksteliniai raiščiai: tai Išilginis priekinis raištis (prieš slankstelio kūną) ir tai Užpakalinis išilginis raištis (slankstelio kūno gale). Grubiai tariant, jie eina nuo kaukolės pagrindo iki pakaušio ir stiprina stuburą priekyje ir užpakalyje. Slankstelinės arkos raiščiai apima Ligamenta flava, Ligamenta interspinalia, Supraspinalinis raištis, Ligamentum nuchae ir Ligamenta intertransversaria.

  • Ligamenta flava: susideda iš elastingų pluoštų ir yra tarp visų slankstelių arkų; jie žymi stuburo kanalo sieną
  • Ligamenta interspinalia: eikite tarp visų stuburo slankstelių arkinio procesų ir sujungkite juos vienas su kitu
  • Ligamentum supraspinale: eina kaip vienas raištis iš coccyx į septintą kaklo slankstelį ir iš ten susilieja į ligamentum nuchae
  • Ligamentum nuchae: žymi tekančią, išplėstą perėjimą ir baigiasi ties pakaušiu
  • Ligamenta intertransversaria: eikite atskirai tarp skersinių slankstelių procesų ir stabilizuokite stuburą šonu, taip pat sukdami

Gimdos kaklelio stuburo raiščių aparatas taip pat apima užpakalinę atlantooccipitalinę membraną, tectoria membraną, kryžkaulio atlantis raištį, alaria raištį, šoninį atlantooccipitalinį raištį ir dentis apic raištį. Tačiau visi šie raiščiai yra labai sudėtingi.

Daugiau informacijos galite rasti čia: Stuburo anatomija

Įtempti stuburo raiščiai

Nugaros raiščių įtempimas atsiranda dėl per didelių judesių, pavyzdžiui, dėl nelaimingo atsitikimo ar dėl nenatūralių judesių. Bet kokiu atveju tam reikia daug jėgos, nes dirželiai paprastai yra labai stabilūs ir negali būti lengvai prailginami.
Dažniausios per didelio tempimo priežastys yra trūkčiojantys judesiai eismo įvykio metu ar kritimo metu arba neteisingai atliekantys sporto pratimus. Su juo susijusių simptomų yra įvairių Nestabilumo jausmas, padidėjęs mobilumas ir nuolatiniai nugaros skausmai.

Norint išvengti rimtų ilgalaikių padarinių, tokių kaip nugaros smegenų pažeidimas, reikia kreiptis į gydytoją. Jei tai neįmanoma, turėtumėte bent kuriam laikui tai palengvinti. Tai gali būti kelios dienos ar kelios savaitės. Tai leidžia ligamentiniam aparatui atsinaujinti ir pagerina stabilumą.

Galbūt jus taip pat domina: Stuburo slankstelių užsikimšimas

Stuburo raiščių uždegimas

Stuburo raiščius taip pat gali paveikti uždegimas. Tačiau toks uždegimas yra palyginti retas. Tačiau, priešingai nei per didelis raiščių įtempimas, dėl ilgalaikio padarinio uždegimas sukelia stuburo sustingimą. Paprastai tai yra dvi galimos priežastys.

  • Viena vertus, vadinamoji Bechterew liga gali būti priežastis. Tai autoimuninė liga, priklausanti reumatinei grupei. Ši liga daugiausia pasireiškia apatinėmis stuburo dalimis ir dubens bei stuburo jungtimi, kryžkaulio ir žandikaulio sąnariu. Ligai progresuojant, stuburas lankstosi. Uždegiminiai procesai stuburo sąnariuose ir aplinkiniuose stuburo raiščiuose lemia visišką viso stuburo sustingimą. Ankstyvosiose stadijose liga dažniausiai pasireiškia kaip nugaros skausmas naktį ir pasireiškia etapais, o vėlesnėse stadijose gali sukelti kvėpavimo problemų. Ankilozinį spondilitą gydytojas gydo vaistais nuo uždegimo.
  • Kita vertus, tai gali sukelti slankstelių kūnų uždegimas, kuris pirmiausia plinta į tarpslankstelinius diskus, o vėliau į raiščių aparatą. Šis slankstelių ir disko uždegimas vadinamas spondilodiscitu. Ši liga paprastai turi vietinę kilmę.

Skaitykite ir apie tai: Nugaros uždegimas

Nugaros skausmas

Nugaros skausmai pasireiškia didelei daliai pramoninių šalių gyventojų. Tačiau nugaros skausmo priežasčių yra daugybė ir jos gali būti įvairios - nuo pačių paprasčiausių iki rimčiausių. Raiščiai taip pat gali būti šio skausmo priežastis. Kaip minėta anksčiau, per didelis tempimas gali būti susijęs su skausmu.

Ūminis ar lėtinis uždegimas taip pat yra pasirinkimas. Tačiau dažniausia nugaros skausmo priežastis yra neteisingas raumenų stresas ir nepakankamas jų treniravimas.

Be kita ko, tai lemia nugaros, krūtinės ir pilvo raumenų bei raiščių sutrumpėjimą. Ypač žmonėms, ilgą laiką sėdintiems dienos metu ar dirbantiems su užmaskuota viršutine kūno dalimi, yra numatyti nugaros skausmai. To galima išvengti užtikrinant pakankamą, įvairiapusį ir tikslingą mokymą. Be to, dienos metu reikia atkreipti dėmesį į laikyseną, o kasdienėje veikloje reikia planuoti pakankamą mankštą. Dėl to raiščiai ir raumenys grįžta į normalų ilgį ir skausmas palengvėja arba visai išnyksta. Be viso to, nugaros skausmą gali sukelti ir kiti procesai. Tai apima raumenų įtempimą po sunkių daiktų pakėlimo, išvaržų diskus, su amžiumi susijusius stuburo slankstelių lūžius, osteoporozę ar susidėvėjimo požymius, taip pat nervo, auglio ir daug kitų įstrigimą. Jei skausmas išlieka ir nepriklauso nuo judėjimo, būtina pasitarti su gydytoju.

Galbūt jus tai taip pat domina:

  • Stuburo treniruotės
  • Skausmas stuburo srityje

Mūsų redakcijos komandos rekomendacijos

  • Stuburo sutrikimai
  • Prasta stuburo laikysena
  • Stuburo stabilizavimas
  • Krūtinės ląstos stuburas
  • Juosmens stuburas