Vidaus Medicina

Dieta sergant Krono liga

įvadas

Pacientas su Krono liga reikia atkreipti ypatingą dėmesį į savo dėl kelių priežasčių mityba gerbk, galvok apie. Viena vertus, dėl šios ligos maistinės medžiagos žarnyne nėra absorbuojamos pakankamai, todėl ji gali Netinkama ir netinkama mityba traukinys (Malasimiliacija).

Kai kurie žmonės taip pat vengia tam tikrų maisto produktų, kurie, subjektyviai manydami, pablogina jų simptomus. Toks elgesys padidina netinkamą mitybą. Be to, kūnas yra ūmios stadijos būsenoje, kuriai būdingas uždegimas (karščiavimas, viduriavimas ir kt.). Be kitų dalykų, dėl to padidėja energijos poreikis ir sutrinka geležies apykaita.

Skaitykite daugiau šia tema: Geležies trūkumas ir depresija - koks ryšys?

Be to, kai kurie vaistai, kurie naudojami gydant Krono ligą, taip pat turi įtakos energijos apykaitai. Pvz., Dėl dažnai naudojamų gliukokortikoidų padidėja kalcio poreikis, nes kitaip jie gali sukelti osteoporozę.

Skaitykite daugiau šia tema: Vaistai nuo Krono ligos

Mitybos terapija įvairiomis ligos fazėmis

Tiksli mitybos terapija, rekomenduojama sergant Krono liga, priklauso nuo to, kokia yra paciento stadija. Apskritai reikėtų vengti alkoholio ir, svarbiausia, nikotino. Nukentėjusieji turėtų įsitikinti, kad valgo kelis mažus patiekalus, o ne kelis didelius patiekalus, kad nepakenktų žarnynui, o maistas visada turėtų būti geriamas lėtai ir gerai kramtomas.

Galbūt jus taip pat domina: Krono ligos priežastys

Ūminio epizodo metu

Krono ligos priepuolis paprastai trunka 3–6 savaites. Per šį laiką ypač svarbu atkreipti dėmesį į savo mitybą.

Dėl stipraus viduriavimo organizmas netenka daug skysčių ir svarbių maistinių medžiagų.
Kadangi per tą laiką žarnynas yra uždegimas ir ypač jautrus, šiame etape prasminga atidžiau pažvelgti į meniu. Uždegiminėje fazėje, ūmaus paūmėjimo metu, turėtumėte valgyti šiek tiek kitaip nei remisijos fazėje. Pastarasis turi būti vertinamas kaip atsigavimo fazė.

Ūminės fazės metu žarnos gleivinę reikia švelniai paliesti tik maistu. Todėl patartina lengvai virškinama dieta. Todėl svarbu nevartoti per daug skaidulų, todėl žalios daržovės ir grūdai būtų netinkami.
Čia galite pamatyti svarbiausių mitybos rekomendacijų apžvalgą:

Vartokite daug skysčių: nejudančio vandens, arbatos ir net praskiestų sulčių smulkintuvų lengvesniems priepuoliams
Sumažinta riebalų dieta
Balta duona (geriau nei viso grūdo duona), ruda duona, kviečių ar manų kruopų košė, ryžių dribsniai, balti makaronai ir ryžiai, švelnūs lieso pieno produktai (jogurtas, varškė, varškė), įtempti vaisiai (bananai, obuoliai, uogos), gleivinės sriubos, daržovių sultinys, bulvių ar morkų sriubos, pastarnokai , Cukinijos, kūdikių maistas, avižiniai ar sorų dribsniai, sėklos, riešutai, sojos produktai
Maistas su baltymais: žuvis, mėsa, kiaušiniai

Be to, maisto temperatūra turi būti drėgna. Taip pat reikėtų vengti aštraus maisto, pavyzdžiui, per rūgštaus ar per saldaus maisto.
Tačiau labai stiprios uždegiminės fazės atveju minėta dieta taip pat gali būti draudžiama, nes ji taip pat netoleruojama. Čia rekomenduojamas labai kaloringas gurkšninis pašaras.
Keliais rimtais atvejais normalus maisto vartojimas per žarnyną gali būti nebeįmanomas, todėl būtina atlikti dirbtinę mitybą (parenteralinę mitybą).

Skaitykite daugiau šia tema: Krono ligos priepuolis

Remisijos fazėje

Remisijos etape pagrindinis dėmesys skiriamas kūnui su visais svarbiais Maistinių medžiagų ir Vitaminai rūpintis ir žarnyno peristaltika Pluošto stimuliuoti. Taigi, pavyzdžiui, rekomenduojama daržovės, vaisius ir Bulvėsnes juose yra daug svarbių vitaminų ir mineralų.

Atsižvelgiant į tai, kartais gali būti vartojami įprasto maisto papildai, tokie kaip Geležies ar kalcio tabletės būti naudingam. Taip pat Sojos ir nesmulkintų grūdų produktai turėtų būti meniu remisijos metu. Reikėtų vengti, jei įmanoma gyvuliniai riebalai (taigi verčiau liesa mėsa vartoti) ir cukraus. Kiti maisto produktai, kurie nėra gerai toleruojami daugelio Krono liga sergančių pacientų, yra šie: Kiaušiniai, pienas, Bananai, mielės, Vynas ir kofeino.

Tačiau kai kuriais atvejais yra didelių skirtumų, todėl meniu yra visada atskirai turėtų būti sukurta. Papildomos netolerancijos, tokios kaip Laktozės netoleravimas, kurie dažnai būna susiję su Krono liga, žinoma, taip pat reikia atsižvelgti į jų buvimą.

Dieta, pritaikyta ligai, yra svarbi Krono ligos terapijos dalis ir gali optimizuoti vaistų gydymą. Jei laikomasi visų terapijos rekomendacijų, Gyvenimo trukmė beveik ar visai neapribota Krono liga.

Skaitykite daugiau šia tema: Gyvenimo trukmė sergant Krono liga

Ar galiu vartoti alkoholį?

Iš esmės ar tai galima vartoti alkoholįtol, kol jaučiatės patogiai ir po to nejaučiate jokio stipraus žarnyno dirginimo. Patartinas vis dėlto yra Ne.
Alkoholis veda prie vieno stiprus gleivinės sudirginimas. Žarnyno gleivinė, kuri jau yra sudirgusi, ir toliau provokuojama, ypač ūminio epizodo metu. Dėl to dauguma nukentėjusiųjų nesijaučia gerti, nes jiems tai dar blogiau nei be alkoholio.

Kai kūnas yra atsigavimo fazėje, didesnė tikimybė vartoti alkoholį. Bet net ir čia geriau negerti per daug.
Labiausiai turėtum apsieiti be didelio atsparumo alkoholiui ir ribokite vartojimą ypatingomis progomis.
Galų gale jūs turite nuspręsti, kaip kovoti su liga ir kokiu mastu galite išsiversti be tam tikrų dalykų.

Ar galiu valgyti duoną?

Valgyti duoną yra bent jau įmanoma. Vis dėlto rekomenduojama jums nėra viso grūdo duonos įsitraukti. Todėl pirmenybė teikiama kviečių arba rudai duonai.
Pacientai taip pat dažnai praneša, kad jie ypač toleruoja džiūvėsėlius, traškučius ir skrudintą duoną. Geriausia išbandyti, kas tau tinka.

Ar aš turiu valgyti be glitimo?

Sergant Krono liga yra nereikia kreipti dėmesio į dietą be glitimo. Priešingai: kai kurie maisto produktai, kuriuose yra glitimo, pavyzdžiui, kviečių duona, dažnai yra geresni nei kai kurie produktai be glitimo. Tai turi būti susiję su tuo, kad, pavyzdžiui, skaidulos yra turtingesnės, o tai galiausiai blogai ūminio epizodo metu.

Dieta nuo viduriavimo

Dėl labai didelio viduriavimo uždegiminėje Krono ligos fazėje daugelis Vitaminai, mineralai ir maistinių medžiagų pasiklysti, svarbu tai pakeisti. Tai galima padaryti laikantis dietos, bet kartais ir tablečių ar injekcijų būdu. Tačiau dažniausiai užtenka dietos.
Kaip minėta aukščiau, ji yra svarbi daug skysčio maitinti kūną.
Ypač viena baltymas- ir turtingas kalciu Pageidautina ir dieta mažai skaidulų turinti dieta. Balta duona ir ruda duona čia tokie pat geri kaip garintos daržovės.

Mityba po operacijos

Po žarnyno trakto operacijos svarbu žarnynui šiek tiek pailsėti. Tai reiškia, kad pirmąsias dienas po operacijos maisto suvartojimas apeidami žarnyną turėtų būti padaryta taip parenterinis. Tai gali būti, pavyzdžiui, užpilant dideliu kalorijų kiekiu maisto.
Tada rekomenduojama palaipsniui vienas Dietos struktūra padėti virškinamajam traktui lėtai priprasti prie maisto. Keli maži valgiai čia yra svarbūs.

Lygis: mažai skaidulų gaunantys angliavandeniai, be riebalų produktai
Lygis: taip pat labai angliavandenių dieta (balta duona, ruda duona), labai liesi baltymų produktai.
Lygis: kaip ir 2-ame lygyje, baltyminiuose produktuose gali būti šiek tiek daugiau riebalų
Lygis: pakankamai skaidulų, lengvas visas maistas