Anatomija-Leksikonas

anatomija

Apibrėžimas ir įvadas

Kūno tipas pirmiausia apibrėžiamas kaip mūsų išorinė išvaizda. Tai pirmiausia susideda iš tokių galūnių komponentų kaip rankos ir kojos, mūsų galva ir korpusas. Priešingai, mūsų tiesiogiai nematyti Organų sistema.

Kita sritis, kuri užbaigia kūno sudėjimą, yra mikroskopinė sritis, iš kurios daugiausia susideda Ląstelių asociacijos, Raumenys ir erzinti susideda.

Makroskopinė dalis: Makroskopija apytiksliai apibūdina viską matoma plika akimi yra. Kalbant apie kūno struktūrą, tai apima galūnes (kojas ir rankas), galvą, liemenį ir organų sistemą.Kaulai, raumenys ir riebalai yra išorinės išvaizdos formuotojai.

Mikroskopinė dalis: mikroskopija apima visas kūno dalis, esančias po mikroskopas tampa matomi. Tai apima kraujo komponentus, audinius, ląsteles ir mikroorganizmus.

Kokie yra kūno tipai?

Yra įvairių modelių, pagal kuriuos klasifikuojami kėbulo tipai. Bene geriausiai žinomas ir labiausiai paplitęs modelis skiria tris kūno tipus - ektomorfiniai, mezomorfiniai ir endomorfiniai tipai. Tai yra Williamo Sheldono klasifikacija į skirtingus somatinės konstitucijos tipus. Kūno tipai pagrįsti įvairiomis žmogaus genetinėmis ir optinėmis savybėmis. Tačiau vargu ar kurį nors asmenį galima aiškiai priskirti tiksliai kūno tipui, jis labiau save pristato kaip trijų tipų mišinį.

Somatinės konstitucijos tipai

Čia Sheldonas atsekė kūno struktūrą iki trijų embrioninių gemalų sluoksnių. Tačiau šis klasifikavimo metodas buvo paneigtas, tačiau vis dar naudojamas fitneso sektoriuje. Sheldonas apibūdina tris pagrindinius tipus, susidedančius iš ektomorfo, mezomorfo ir endomorfo. Taip pat yra mišrus tipas, kurį turi dauguma žmonių. Skirtingos pagrindinės formos derinamos viena su kita. A endomesomorfinis Todėl tipas būtų sportiškas, raumeningas žmogus, kuris vis dėlto linkęs padidinti riebalų sankaupas.

Ektomorfas - taip pat leptosoma vadinamas, kūno tipui būdingas labai plonas kūno svoris. Žmonės taip pat paprastai yra aukšti, jų kūno riebalų ir raumenų procentai yra maži. Optinės savybės yra ilgos rankos ir kojos bei trumpas liemuo su siaura krūtine ir siaurais pečiais.
Mesomorfas taip pat metromorfinis vadinamas, kūno tipui būdinga didelė raumenų masė. Tai iš esmės suteikiama asmeniui iš prigimties ir tai galima greitai ir efektyviai sukurti taikant tikslinius mokymus. Tuo pačiu metu žmonių riebalų procentas yra mažas. Tarp optinių savybių yra ilga viršutinė kūno dalis su plačia krūtine, platūs pečiai ir didelės rankos bei kojos. Vyrams tokia konstrukcija vadinama V-figūra nurodytas moterims kaip Smėlio laikrodžio forma. Mesomorfinis tipas dažnai vadinamas „idealiu tipu“, nes jis reiškia ektomorfinio ir endomorfinio tipo mišinį.
Endomorfas - taip pat piknomorfinis Pavadintas kūno tipas atstovauja žmonėms, turintiems didelį kūno riebalų procentą ir paprastai dideliam svoriui. Kitos savybės yra trumpos rankos ir kojos, platūs klubai ir apskritas kūnas. Šie kūno tipai linkę greitai priaugti svorio kaupdamiesi vandenį ir riebalinį audinį. Tai paaiškina nutukimo tendenciją.

Konstitucijos tipologija

Klasifikacija pagal Ernstą Kretschmerį:

Panašiai kaip Williamas Sheldonas, Kretchmeris bandė žmonėms būdingą kūno struktūrą suskirstyti į skirtingus tipus. Čia jo dėmesys buvo sutelktas tarp kūno sudėties ir charakterio bruožų kūrimo. Norėdami tai padaryti, jis pirmiausia suskirstė žmones į tris pagrindinius tipus: leptosomas, piknikus ir sportininkus.

Leptosomas: panašus į ektomorfinį tipą, jam būdingas lieknumas, plonos rankos ir kojos, padidėjęs aukštis ir siauri pečiai
Pykniker: Pykniker yra endomorfinio tipo atitikmuo. Padidėjęs riebalų kaupimasis, mažas kūno dydis ir švelni veido bruožai.
Sportininkas: Kaip ir mesomoprh tipo, čia pagrindinis dėmesys skiriamas raumenų išvaizdai. Be to, yra platūs pečiai ir mažai riebalų.

Kūnas ir laikysena - kokie santykiai?

Laikyseną lemia kaulų, raiščių ir ypač raumenų sąveika bei jų poveikis žmogaus kūno padėčiai. vertikali laikysena Su tiesūs pečiai ir smakras šiek tiek pakeltas paskirta. Skirtingiems kūno tipams galima gauti skirtingas pozas. Tačiau jų negalima ir jokiu būdu negalima vertinti kaip universalius.

Paprastai ektomorfinis kūno tipas jį turi laikysena palinkusi į priekį, šiek tiek susigūžusi ant. Šią laikyseną sustiprina ilgos rankos, nes atrodo, kad kūnas yra dar labiau sulenktas į priekį. Trumpa viršutinė kūno dalis taip pat pabrėžia ilgas rankas.

Mesomorfiniam kūno tipui būdingas a vertikali, pasitikinti savimi laikysena puikus. Tokią laikyseną lemia didelis mezomorfinio tipo raumenų procentas. Dėl to visas kūnas pasižymi tam tikra savybe Kūno įtampa ant kurio asmuo atrodo labiau pasitikintys savimi lapai.

Dėl endomorfinio kūno sudėjimo tipo yra neapibūdinantys jokios konkrečios laikysenos. Paprastai šis kūno tipas rodo pasvirusius pečius, kuriuos pabrėžia trumpas kaklas.

Tačiau nė viena iš šių pozų nėra visuotinai pritaikoma visiems kūno tipo žmonėms. Kokią laikyseną žmogus priima, daugiausia priklauso nuo psichologinių ir būdingų bruožų. Be to, tik labai nedaug žmonių gali aiškiai priskirti save vienam iš šių trijų kūno tipų, o tai neišvengiamai lemia mišrius trijų tipų tipus.

Vystymasis su amžiumi

Dauguma žmonių su amžiumi praranda raumenų masę. Kaulų pokyčiai taip pat dažnesni. Vienpusiai judesiai gali sukelti tam tikrų raumenų grupių ar kaulų dalių ypatingą ryškumą ar susidėvėjimą.