Sužalojimas futbole

įvadas

Futbolas yra dinamiška komandinė sporto šaka. Sporto medicinos požiūriu traumų rizika yra didžiulė. Už tai lemia įvairios futbolo savybės:

• Futbolas yra sparčiai populiarėjanti sporto šaka, kur greitai keičiami judesiai, trumpi sprindai ir kt., Dėl kurių nuolat kyla trumpalaikės piko apkrovos.
• Futbolas yra kontaktinis sportas, kuriame vyksta kovos su vienas, dvikovos dėl dvikovų, kampai ir tt. Dėl per didelio emocinio atsidavimo rizikuojama susižeisti.
• Futbolas daugiausia žaidžiamas be gynėjų.
• Futbolas žaidžiamas bet kokiomis oro sąlygomis. Sužeidimo rizika padidėja esant ypač šaltai, karščiui ir ledui.
• Visų pirma žemesnėse futbolo lygose esanti erdvė vaidina svarbų vaidmenį sužeidimo rizikoje. Nelygios grindys, siauros žingsnių ribos, kieta aikštelė ir tt padidina sužeidimų riziką.

Galvos sužalojimo galimybės

Galvos sužalojimai nėra labai dažni. Dvikovų metu dėl galvos smūgio dėl sužalojimų dėl smūgio gali atsirasti mėlynių ar plyšių. Galvos raiščiai atrodo įspūdingi dėl tiesioginio kraujo netekimo, tačiau yra gana nekenksmingi dėl traumos. Nėriniai ant odos susiuvami greitai. Nepaisant didelės ir iš dalies suteptos žaizdos, infekcijos yra retos.
Turi būti užtikrinta tinkama apsauga nuo stabligės. Visų pirma, treniruojantis ir žaidžiant ant pelenų aikščių, turi būti užtikrinta tinkama apsauga nuo stabligės. Revakcinuoti negalima po ganymo ar raiščio.

Sulaužyta nosis ir skruostikaulis

Dėl veido įbrėžimo galima susižeisti kaulus. Dažniausiai pasitaiko sulaužyta nosis ir skruostikaulis. Daugeliui nosies išvaržų nereikia chirurginio gydymo, jei nėra bendro poslinkio (išnirimo) ir nepablogėjusi uoslės funkcija. Bet kokiu atveju reikia pasikonsultuoti su gydytoju dėl nelaimingo atsitikimo. Pametus uoslės jutiklį, reikia nedelsiant kreiptis į ENT gydytoją. Kaip neatidėliotina priemonė yra tinkama nosies vėsinimas ir kaklo hemostazės skatinimas.

Gimdos lūžiai paprastai nebūtini. Chirurginio lūžio aparatas (perstatymas) ir stabilizavimas metaliniais implantais (osteosintezė) yra būtini tik esant dideliems poslinkiams.

Sužinokite daugiau mūsų puslapiuose šiomis temomis:

• Laužyta nosis
  ir
• Skruostikaulio lūžis

Rankų (viršutinės galūnės) sužalojimo galimybė

Rankų (viršutinių galūnių) sužalojimo galimybės yra įvairios. Dažniausiai jie atsiranda dėl kritimų.

Kritimas ant peties ar ištiestos rankos gali:

• čiurnos sąnario detonacijai (AKG detonacijai)
• lūžęs raktikaulis (raktikaulio lūžis)
• peties išnirimas (peties išnirimas)
• sulaužytą ranką
• Sulaužytas petys
  arba
• įplyšimas peties sausgyslėje (rotatoriaus rankogalio ašara)

ateiti.

Kritimas ant riešo gali sulaužyti stipiną (spindulio lūžis).
Smūgis ar kritimas ant dilbio gali pažeisti šią vietą (dilbio lūžis).

Futbolo pečių sužalojimai

Pečių sąnario išnirimas

Skaldant peties sąnarį, plyšta ar plyšta peties sąnario stabilumo raiščiai (akromio-clavicular sąnarys). Jei raiščiai visiškai plyšta, dėl raumenų traukimo (sternocleidomastoidinis raumuo) šoninis gaktikaulio galas išsikiša į viršų. Pirmiausia rekomenduojame imobilizuoti pažeistą ranką ir atvėsinti peties sąnarį. Pristatymas nelaimingų atsitikimų gydytojui (traumos chirurgui) tą pačią dieną.
Papildomos informacijos galite rasti: Čiurnos sąnario išnirimas

Sulaužytas raktikaulis (raktikaulio lūžis)

Sulaužytas raktikaulis (raktikaulio lūžis) ne visada turi būti iš karto atpažįstamas. Paprastai apykaklė lūžta kaulo veleno viduryje, rečiau jos šoniniame gale ir labai retai krūtinkaulis - arti. Paprastai yra pakaušio dalies (raktikaulio) patinimas, kartais matomas nukrypimas kaulinio žingsnio prasme.Pažeista ranka laikoma palengvinančioje padėtyje. Rankos judesiai, ypač bandymai pakelti ranką, sukelia stiprų skausmą dėl trinties tarp lūžių. Čia taip pat rekomenduojama nedelsiant atvėsinti, imobilizuoti ir kuo skubiau pristatyti gydytojui į avariją.
Minkštiems audiniams (nervams, kraujagyslėms), esančiam po apykakle, gresia nepalanki lūžio forma ir stiprus lūžio poslinkis. Šiek tiek pasislinkusio raktikaulio lūžiai gali būti konservatyviai gydomi kuprinės tvarsčiu, sudėtingesni lūžiai, o esant neurologinėms komplikacijoms (rankos jutimo ir judesio sutrikimai), reikalinga chirurginė intervencija.

Daugiau informacijos galite rasti tinklalapyje: Klavikulo lūžis

Pečių išnirimas (pečių išnirimas)

Vėl ir vėl atsiranda peties išnirimas. Dažniausiai pečiai yra pasislinkę į priekį ir žemyn, t. žastikaulio galva (pakaušio galva) palieka lizdą į priekį ir žemyn, kur jis susigaudo. Iškart po avarijos yra negalėjimas judinti peties sąnario. Didelė sferinė struktūra (žastikaulio galva) gali būti jaučiama priekinėje peties srityje, o galinėje peties srityje pasirodo tuščias peties sąnario lizdas. Pečių išnirimas gali sužeisti nervus ir kraujagysles.
Todėl reikia nedelsiant kreiptis į nelaimingo atsitikimo gydytoją, kuris pakoreguos petį (perstatys). Galimi daliniai peties išnirimai (subluksacijos). Žastikaulio galva nepalieka pečių sąnario visiškai. Tokiais atvejais žastikaulio galva gali spontaniškai atsigręžti į savo lizdą per nevalingą sužeistojo asmens rankos judesį.
Gydytojui sėkmingai pakeitus petį, rekomenduojama atlikti peties magnetinio rezonanso tomografijos (MRT) tyrimą, kad būtų galima nustatyti bet kokius lydinčius peties sąnario pažeidimus. Tai apima rotatoriaus rankogalio plyšį ir priekinės peties sąnario lūpos (labrumo) nuplėšimą.

Daugiau informacijos galite rasti tinklalapyje: Pečių išnirimas

Rotatoriaus rankogalio ašara

Rotatoriaus rankogalio įplyšimas dažnai būna pečių išnirimo rezultatas. Rotatoriaus rankogaliai nurodo raumenų / sausgyslių apvalkalą, dalyvaujantį peties sąnario sukimosi metu. Labiausiai pažeidžiami supraspinatus raumenys. Galimas ir pats rotatoriaus rankogalių įplyšimas, nors ir rečiau, ir tada dažniausiai pažeidžiama anksčiau pažeista (nusidėvėjusi, degeneracinė) sausgyslė.
Reikėtų chirurginiu būdu atkurti rotatoriaus rankogalį, nes sausgyslės, be savo judesio funkcijos, turi svarbią funkciją - sutelkti žastikaulio galvą į bendrą lizdą.

Norėdami gauti daugiau informacijos, skaitykite: Pečių sausgyslių plyšimas

Viršutinės rankos trauma

Viršutinės rankos lūžis

Pečių ir žasto lūžiai yra labai reti sužalojimai. Jei smūgio trauma yra labai sunki, gali sulūžti mentė (mentė). Viršutinės rankos lūžiai (žastikaulio lūžiai) gali paveikti žasto galvą, žasto veleną ir žastikaulio ritinius (condyles). Paprastai reikalinga chirurginė priežiūra.

Skaitykite daugiau šia tema: Viršutinės rankos lūžis

Dilbio trauma

Sugedęs kalbėjo

Spindulio lūžis (stipino lūžis) tipinėje vietoje (Loco typico) paprastai įvyksta, kai žaidėjas bando sugriebti ranką. Priklausomai nuo riešo padėties smūgio metu, susidaro skirtingos lūžių formos. Šūvis į sulenktą riešą taip pat gali sukelti riešo lūžį. Įtarus lūžusį riešą, riešą reikia atvėsinti, o riešą imobilizuoti. Dažnai prireiks chirurginės priežiūros.

Visiškas dilbio lūžis dažnai gali būti atpažįstamas pagal didelį dilbio poslinkį. Abiem atvejais būtina nedelsiant kreiptis į nelaimingo atsitikimo gydytoją.

Norėdami gauti daugiau informacijos, žiūrėkite: Sugedęs kalbėjo

Apatinės galūnės sužalojimo galimybės

Apatinių galūnių sužalojimai dažniausiai būna futbole. Viena vertus, tai yra intensyvus bėgimo sportas, kita vertus, žaidimų įrangą skatina kojų ir pėdų veikla. Viršutinio galūnės srityje traumos dažniausiai lėmė traumos, apatinių galūnių srityje taip pat yra kitų sužalojimų, išskyrus kritimus, priežasčių.

Mėlynė ir mėlynė:

Vienas iš mažesnių apatinės galūnės sužalojimų yra mėlynė, pasireiškianti kaip vietinis patinimas ir skausminga mėlynė. Šį sužalojimą, dar vadinamą „arklio bučiniu“, sukelia išorinė jėga, tokia kaip sunkus šlaunies, kelio ar blauzdos smūgis.

Skaitykite daugiau šia tema: Arklio bučinys

Raumenų sužalojimai:

Suplyšę raumenys ir įplyšę raumenys yra bene dažniausios futbolo traumos ir dėl to žaidimas turi būti nedelsiant sustabdytas. Šalti ar pavargę raumenys, bet taip pat ne labai lankstūs raumenys, ypač rizikuojate susižeisti. Dėl to futbolininkas žaidimo pradžioje paprastai kenčia nuo įtempimų ar suplyštų raumenų skaidulų, kai jo raumenys yra prastai sušilę, arba žaidimo pabaigoje, kai raumenys pavargsta, o atskiri judesiai yra mažiau koordinuojami. Kita sužalojimo priežastis - futbolininkų sausgyslių ir raumenų lankstumas dėl vienos pusės raumenų, iš vienos pusės, ir sutrumpėjusių raumenų.

Nugaros šlaunies raumenys (trenkiantys raumenys) futbolininkų raumenyse paprastai yra sutrumpėję. Greito sprinto metu šie raumenys linkę traukti. Žaidėjas patiria staigų aštrų šlaunies skausmą, po kurio atsiranda tam tikras mėšlungio pojūtis. Tikrai reikėtų vengti tempimo, pavyzdžiui, raumenų spazmo ar terminio apdorojimo. Kaip ir visų raumenų traumų atveju, pradiniam gydymui (lūžis / ledas / suspaudimas / pakilimas) taikomos PECH schemos taisyklės.

Kitas tipiškas raumenų sužalojimas yra adduktoriaus patempimas, t. Y. Raumenų grupė, atsakinga už kojos priartėjimą prie kūno. Šio tipo sužalojimai atsiranda, pvz. stipriai paskleidžiant koją į šoną, lyg važiuodami, arba jei stovėdama koja staiga nuslysta keičiant kryptį. Skausmas atsiranda vidinės šlaunies srityje arba kirkšnyje, iš kur atsirado adduktoriai.

Raumenų sužalojimas, kuris atsiranda atliekant šūvį į rutulį, yra tiesiosios žarnos šlaunies raumens patempimas priekinėje šlaunies dalyje. Šis futbolininkų gerai išvystytas raumuo šaudant staiga tampa įsitempęs. Esant šaltiems raumenims ir mažiau treniruotiems ar pavargusiems raumenims, tai gali sukelti traumų. Skausmo lokalizacija yra šlaunies priekinėje dalyje.

Apskritai labai sunku atskirti lengvą ar stiprų raumenų patempimą nuo raumenų skaidulų plyšimo. Suplyšusi raumenų pluoštas nebūtinai sukelia mėlynę (hematomą) raumenyse. Gydytojo kabinete esantys tyrimo metodai, ypač ultragarsu (sonografija), negali aptikti raumenų skaidulų plyšimo, nes trūksta vaizdo skyros. Plyšusios raumeninės skaidulos požymis yra kraujavimas į raumenų slėnius, kuris dažniausiai neatsiranda dėl paprasto raumenų patempimo. Kitame didesniame pažeidime, raumenų pluošto plyšime, reguliariai galima aptikti mėlynę. Nesunku diagnozuoti visišką raumenų plyšimą, kuris jau pastebimas žiūrint į jį ir jaučiant jį per stiprų raumenų plyšį raumenų tinkle. Atitinkamo raumens funkcija yra sustabdyta.
Norėdami gauti daugiau informacijos, žiūrėkite: Paplitusi raumenų skaidulos

Kelio traumos

Kelis yra futbolininko sąnarys, kuris dažniausiai sužeistas. Futbolas - tai sportas, kuris labai apkrauna kelius ir apima daug nefiziologinių sukimosi judesių, patiriant didelį stresą.

Klasikiniai sužalojimų modeliai yra menisko, kryžminio raiščio ašaros ar šalutinio raiščio trauma.

Menisko ašaros

Vidinį meniską dažniausiai paveikia menisko ašarojimas (menisko plyšimas). Jis yra ypač linkęs į sužalojimus dėl palyginti nelankstaus (kieto) prisitvirtinimo kelio sąnaryje, palyginti su išoriniu menisku. Tai reiškia, kad jis mažiau gali išvengti piko apkrovų. Taip pat skiriamos degeneracinės menisko ašaros, kurios pagrįstos ankstesniais menisko pažeidimais ir kurios gali atsirasti be avarijos, nuo staigiai atsirandančių menisko ašarų, jaunų, sveikų sportininkų, neturinčių degeneracijos požymių. Avarija dažniausiai įvyksta dėl staigaus kelio sąnario posūkio, judant šiek tiek pasilenkus ir pritvirtinus blauzdą. Tai lemia didelę slėgio apkrovą ir tuo pat metu vidinio menisko šlyties apkrovą. Futbolininkas jaučia staigų, draskantį kelio sąnario skausmą. Kelis gali labai išsipūsti. Daugeliui jaunų sportininkų labiau būdinga krepšio rankenos įplyšimo forma meniskoje, kuri gali prispausti menisko dalis kelio sąnaryje. Tokiu atveju kelio sąnario nebegalima visiškai ištiesti ir sulenkti. Pradinis gydymas grindžiamas PECH schema. Klinikoje kartais galima naudoti mobilizacijos metodus, kad išlaisvintų meniską ir taip palengvintų ypač skausmingą klinikinį vaizdą. Gali būti svarstomas dalinis menisko pašalinimas arba menisko susiuvimas.
Daugiau informacijos galite rasti tinklalapyje:

• Menisko ašarojimas
• Menisko operacija

Nukryžiuoto raiščio plyšimas

Nukryžiuoto raiščio ašara yra sunki kelio sąnario trauma, sukelianti ilgalaikes kelio sąnario pasekmes. Traumos eiga panaši į aukščiau aprašytą menisko ašarą. Tiesą sakant, dažnai nustatomos priekinės kryžminio raiščio ir medialinio menisko sužeidimai. Jei tuo pačiu metu sužeistas ir vidinis raištis, tai vadinama nelaiminga triadą. Dažniausiai priekinės kryžminio raiščio ašaros. Kelio sąnarys beveik visada labai išsipučia ir yra skausmingas. Kelio sąnario judrumą riboja mėlynė. Paprastai skausmingas raumenų įtempimas ir išsiliejimas paprastai negali būti nustatomas ankstyvame traumos etape. Terapija yra operatyvi. Mes ir dauguma ekspertų nesutinkame su vis dar dažnai skleidžiama nuomone, kad nereikia operuoti priekinio kryžminio raiščio plyšimo, gerai stabilizuojant raumenis. Visada reikia priimti individualų sprendimą, atsižvelgiant į visus susijusius veiksnius.

Daugiau informacijos galite rasti tinklalapyje:

• priekinis kryžminio raiščio plyšimas
• užpakalinis kryžminio raiščio plyšimas
• Nukryžiuotojo raištis per daug įtemptas

Šoninio raiščio trauma

Papildomos raiščių traumos gali būti padarytos atskirai arba kartu su kryžminio raiščio ir menisko sužalojimais. Dažnai nekenksmingos papildomos raiščių padermės užgyja po 3–6 savaičių ir nereikalauja jokio specialaus gydymo, išskyrus pertrauką sporte. Papildomos raiščių traumos atsiranda dėl šoninio kelio sąnario įtempio. Vidinio raiščio pažeidimo atveju stresas atsiranda iš išorės, išorinio raiščio plyšimo iš vidaus atveju.
Išskirtinis vidinio raiščio plyšimas gali būti konservatyviai gydomas esant kelio sąnario ortozei su šonine atrama; retesnio išorinio raiščio plyšimo atvejais dažniau rekomenduojama operacija.

Čiurnos traumos

Išorinis raiščio plyšimas

Nelygus žaidimo lauko paviršius gali būti suplėšyto išorinio čiurnos raiščio (fibulinio raiščio plyšimas) priežastis dėl klasikinio čiurnos traumos. Atsižvelgiant į taikomą jėgą, iš pradžių ištempiami 3 išoriniai raiščiai (fibulinis raiščių aparatas), vėliau jie plyšta. Dažniausiai ašarą pažeidžia priekinis išorinis raištis (ligamentum fibulotalare anterius). Tai tęsiasi nuo išorinio kulkšnies (šeivikaulio) iki priekinės kulkšnies kaulo dalies (talijos). Ankstyvosiose traumos stadijose kulkšnis labai išsipučia. Traumos sunkumas negali būti patikimai įvertintas. Pradinis gydymas vėl grindžiamas PECH schema. Terapija dažniausiai būna konservatyvi maždaug 6 savaites naudojant oro pagalvės sruogą.

Norėdami gauti daugiau informacijos, žiūrėkite: Suplėšytas raištis

Lūžęs kaulas

Dėl labai stipraus čiurnos pasisukimo ar tiesioginio raktikaulio smūgio gali būti išorinio kulkšnies lūžis. Jei nėra matomos kaulų deformacijos, išorinis aspektas yra panašus į raiščio plyšimą. Tačiau skausmo taškas yra žemiau ar priešais išorinį kulkšnį, nei jis yra ant išorinio kulkšnies ar virš jo. Terapija dažniausiai yra chirurginė - nustatomas lūžis ir metalo stabilizavimas (osteosintezė).
Daugiau informacijos galite rasti tinklalapyje: Išorinis kulkšnies lūžis

Žala, į kurią lengvai nepastebima, yra 5-osios metatarsalinės lūžis, dažniausiai 5-osios metatarsalio dalyje (5-ių metatarsalių lūžis). Sukimasis taip pat yra priežastis. Skausmo taškas labiau yra pėdos šoninės užpakalinės dalies ar išorinio pėdos krašto srityje. Terapija gali būti chirurginė arba konservatyvi. Jei fragmentai yra pašalinami vienas nuo kito (dislokacija), reikia atlikti operaciją, kitaip terapija gali būti atliekama vien tik tinku.
Daugiau informacijos galite rasti tinklalapyje: 5-osios metatarsalinės lūžis

Achilo sausgyslės ašarojimas

Neretai vyresni futbolininkai mėgėjai kenčia nuo plyšusios Achilo sausgyslės. Paprastai nėra jokios avarijos. Pacientai praneša apie staigų blauzdos skausmą einant, lydimą sprogimo, kuris, kaip sakoma, yra tarsi blakstiena. Atliekant diferencinę diagnozę taip pat reikia atsižvelgti į suplėšytus blauzdos raumenų pluoštus. Terapija dažniausiai atliekama chirurgiškai, susiuvant Achilo sausgyslę.

Skaitykite daugiau šia tema:

• Achilo sausgyslės ašarojimas
  ir
• Achilo sausgyslės

Pažeidimo kulkšnis

Lėtesnė futbolininko liga yra blauzdikaulio krašto osteofitų (futbolininko kulkšnies) formavimas priekinę kulkšnį formuojančio blauzdikaulio dalį. Tai yra kauliniai kraštai (prisitvirtinimai, osteofitai), atsirandantys dėl kaulo mikrotraumavimo per daugelį metų trunkantį kaklą.
Kai pėda sukasi, šie kraštai gali pataikyti ir sukelti lėtinį priekinės kulkšnies skausmą. Jei simptomai simptominiai, terapija apima artroskopinį šių kraštų pašalinimą.

Pastaba

Esant neaiškiems skundams, norėtume kreiptis į savo Diagnostinis nurodyti. Remdamiesi skundais ir simptomais, galite naudoti mūsų diagnostikos įrankį savo ligai diagnozuoti.