Pratimai Dupuytreno ligai

įvadas

ranka yra labai lanksti žmogaus kūno dalis ir ne tik sugeba su didele jėga sugriebti sunkius daiktus, bet ir atlikti tikslius smulkius darbus (pvz., siuvimas). Tai svarbu mūsų kasdieniniams įgūdžiams. Taigi jie turi plaštakos jungiamojo audinio pluoštai yra elastingi jo ir vienas nepriekaištingas judesys leisti.

Ligos aprašymas

Dupuytreno liga randama delno aponeurozėje ant delno. Jungiamasis audinys sukietėja ir migruoja pirštų lenkiamųjų sausgyslių kryptimi. Pirmasis Dupuytreno ligos požymis yra pastebimas delno sukietėjimas. Tai lemia pirštų trūkčiojimą ir prailginimo judėjimo apribojimą.

Norint visiškai išvengti gydymo, reikia užkirsti kelią Dupuytreno ligai. Tam savo ruožtu svarbu žinoti priežastis. Norėdami tai padaryti, perskaitykite: Dupuytreno ligos priežastys

Kineziterapinės intervencijos aprašymas

Svarbu tai iš anksto paminėti Turi būti mankštinama ne tik paveikta ranka, veikiau abi pusės turi būti laikomasi. Priklausomai nuo Dupuytreno ligos sunkumo, gali būti įvairių Pratimai tinkamas gali būti išimtas.

Pirmasis pratimų tikslas yra tas Skatinti ir prižiūrėti pirštų ilgį. Nuolatinis pirštų kreivumas sutrumpina pirštų lenkiamuosius raumenis. Ant delno esantis jungiamasis audinys, jau randantis, taip pat tampa vis nelankstesnis ir vis mažiau traukiamas. Taigi pirmiausia reikia kamienas šios struktūros vyksta. Tai vyksta per ilgesnį laiką ir neturėtų būti per trumpa.

Viduje pirmasis pratimas atsisėsti prie vieno stalas ir padėkite Ranka užpakalinė ant stalviršio. Visi pirštai yra išsisklaidę ir Pirštų nagai palieskite stalviršį. Delno vidurys šiek tiek pakeliamas link lubų, tačiau pirštų galiukai nepraranda kontakto su stalviršiu. Jei Dupuytreno liga turi vieną pirštą, kuris yra per daug apribotas, kad patektų į stalviršį, kitos rankos pirštais stumkite jį link. Priklausomai nuo to, kiek toli nueisite, galite ištiesinti apribotą pirštą.

Viduje kitas pratimas, veidą Veidas prie sienos ir palaikyti save su Palmės ant sienos nuo. Jūsų rankos yra lygios su Pečiai ir vargšas yra visiškai ištempti. Abiejų rankų delnai visiškai liečiasi su sienele, o pirštai yra išsisklaidę. Tada jie spaudė delnus tarsi atstumdami sieną. Didžioji dalis slėgio nukreipiama ir laikoma ant pirštų galiukų. A kamienas prie riešas iki dilbis gali būti padaryta. Kam Padidinkite šį pratimą, galite baigti tuo pasikliauti Antgalvis kad padidėtų įtampa delne. po to, kai Raumenys ir delnų aponeurozė išsiplėtė, mes pradedame stiprinti ekstenderio pirštus.

Dėl sumažėjęs pratęsimas sergant Dupuytreno liga, šie raumenys tampa pirštais nepakankamas ir todėl turi būti vėl įjungtas. Kad pirštus būtų galima nukreipti priešinga kryptimi. Pirmiausia atsisėskite prie vieno stalas ir sudėti visą Dilbis ir delnas ant stalo. Visi pirštai yra išsisklaidę ir bet kokiu atveju yra ant stalo viršaus. Tada kiekvienas pirštas pakeliamas atskirai ir trumpai pakeliamas. Čia pažymima, kad tik pirštas yra pakeltas. Likusi dalis nepraranda ryšio su stalviršiu. Į a Padidėjęs mankšta pasiekti galite, galite kelkite visus pirštus tuo pačiu metu ir šis palauk.

Metu kitas pratimas, mes imame tvirta guma ar plaukų juosta padėti. Vienos rankos pirštai liečia pirštų galiukus. Jei pirštai yra ties tašku, juostelė dedama aplink pirštus. Dabar turėtumėte paskirstyti pirštus, kad juosta paslystų riešo link. Net silpniausias pirštas neturi atsiduoti ir turėtų prisijungti. Šis pirštų padalijimas neturi būti atliekamas greitai, o juosta turi būti paduodama lėtai.

Paskyrimas pas rankų specialistą?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Bet dabar pakankamai nurodyta ;-)

Norint sėkmingai gydyti ortopedijoje, reikalingas išsamus tyrimas, diagnozė ir ligos istorija.
Ypač mūsų ekonominiame pasaulyje nėra pakankamai laiko nuodugniai suvokti sudėtingas ortopedijos ligas ir taip pradėti tikslinį gydymą.
Aš nenoriu stoti į greito peilio ištraukėjų gretas.
Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.

Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Mane galite rasti

• Lumedis - ortopedija
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, paskyrimus galima atlikti tik pas privačius sveikatos draudikus. Prašau suprasti!
Daugiau informacijos apie save gali rasti „Lumedis“ - dr. Nicolas Gumpert

Kitos kineziterapijos procedūros

Be savarankiškų pratimų, yra dar keli fizioterapiniai pratimai Priemonės nuo Dupuytreno ligos. Viena vertus, masažas audiniai patiria įtampą ir pagerėja kraujo tėkmė šioje srityje. Kitos galimybės yra Šilumos paketai arba a šilta rankų voniakurie lemia papildomą rankų atpalaidavimą. Dėl to sutrumpėję lenkiamieji raumenys vystosi a Sumažėjęs pirštų sąnarių judėjimas. Čia rankenos iš Rankinė terapija, juos sutelkti ir atleisti.

Santrauka

Taip pat su Dupuytreno liga veikla gali būti paimta iš kasdienio gyvenimo. Taigi fizinės terapijos tikslas yra toks Skatinti ir palaikyti jungiamojo audinio ir raumenų judrumą ir elastingumą. Nepriklausomai vykdant Pratimai, galima aktyviai treniruotis prieš pirštų apribojimus.