Ar galiu sportuoti gavęs tatuiruotę?
įvadas
Po to, kai naujoji tatuiruotė yra vietoje, jūs natūraliai norite greitai pradėti įprastą sporto programą. Tačiau turėtumėte atkreipti dėmesį į keletą dalykų ir atsargiai elgtis su tatuiruotės vieta.
Nesvarbu, kokia tai tatuiruotė. Nepriklausomai nuo to, ar tai maža, didelė, spalvota ar balta tatuiruotė, paveiktą odos vietą pirmiausia reikia gydyti atsargiai. Dėl judesio ir sąlyčio su pačiomis įvairiausiomis medžiagomis tatuiruotėje gali atsirasti infekcija, o blogiausiu atveju ji gali sugadinti visą tatuiruotę. Todėl sportą, kuris turi įtakos tatuiruotės vietai, pirmiausia reikėtų pristabdyti. Jie gali būti laikinai iškeisti į kitas sporto šakas arba visiškai pakeisti, kol odos sritis visiškai užgis.
Skaitykite daugiau šia tema: Tinkamas tatuiruotės priežiūra
Pratimas po tatuiruočių ant nugaros / rankos / pėdos / šonkaulių
Po tatuiruotės neturėtumėte sportuoti, turinčių įtakos tatuiruotės sričiai. Taip yra tatuiruotės atveju kaip trinčiai: Žaizda išsiskiria ir gali susidaryti pluta. Jei nauja tatuiruotė yra ant nugaros, rankos, pėdos ar šonkaulių, apribojimai yra gana dideli. Šios kūno dalys ar galūnės yra labai įtemptos, atliekant daug judesių, todėl šiuo metu reikėtų susilaikyti nuo sporto jei gavote tatuiruotę ant nugaros, rankos, pėdos ar šonkaulių. Beveik kiekvienas sportas apkrauna kojas, kad oda šioje srityje beveik visada judėtų. Tiesiai Gavus tatuiruotę, reikėtų nutraukti tokias sporto šakas kaip futbolas, bėgiojimas, rankinis ir visos vandens sporto šakoskol oda atsinaujins.
Jei tatuiruotė yra ant nugaros arba ant vienos ar abiejų rankų, daug sporto rūšių iš pradžių nepatenka į rekomenduojamų sporto šakų sąrašą. Atliekant daugybę rankos judesių, pečių ašmenys juda kartu su juo, todėl juda ir didelė nugaros dalis. Oda patiria stresą dėl daugybės judesių. Dėl tatuiruotės pradūrimo oda patyrė daug mažų sužalojimų, dėl papildomo sporto sukelto judesio gali atsirasti stiprus uždegimas ir skausmas, Žymiai atidėkite tatuiruotės gijimo procesą.
Uždelstas tatuiruotės išgydymas gali sukelti ilgalaikių odos problemų, todėl į tatuiruočių kūrėjo rekomendaciją reikia žiūrėti rimtai ir jos laikytis. Blogiausiu atveju tatuiruotė gali pasikeisti, neigiamai paveikdama norimą rezultatą.
Apibendrinant galima apibendrinti tai Tatuiruotėms reikia tam tikro gijimo laiko, kurio reikėtų laikytis, nesinori kelti pavojaus savo sveikatai ar tatuiruotei. Todėl sportas ir judesiai, kurie daro didelę įtampą paveiktoms kūno dalims, turėtų būti kurį laiką sustabdyti. Paprastai rekomenduojame daryti 5 - 14 dienų pertrauką, atsižvelgiant į dydį ir vietą. Jei leisite savo tatuiruotei pakankamai pailsėti, tatuiruotės spalvomis galėsite džiaugtis daug ilgiau nei tas, kuris iškart vėl pradeda sportuoti. Su kontaktiniu sportu turėtumėte būti ypač atsargūs, nes, be skausmo, tolesnių sužalojimų ir užteršimo rizika yra labai didelė.
Taip pat skaitykite: Žaizdų gijimas
Ar galiu sportuoti gavęs tatuiruotę?
Kai pakartotinai praduriate tatuiruotę, laukimo laikas, kol galėsite vėl pradėti mankštintis, yra šiek tiek trumpesnis. Pakartotinis auskarų vėrimas paprastai nėra toks sudėtingas ir atima daug laiko, kaip naujos tatuiruotės pradurta. Nepaisant to, oda taip pat yra sužeista. Todėl jūs neturėtumėte daryti be pertraukos sportuodami, kad tatuiruotė galėtų išgydyti. Tatuiruočių patarėjas visada turėtų būti įpareigojantis teiginys. Jei abejojate, galite kreiptis į gydytoją dermatologą. Be to, pertraukos trukmė priklauso nuo tatuiruotės dydžio ir vietos, nes kiekviena kūno dalis patiria skirtingą stresą.
Kada vėl galima sportuoti?
Po to, kai po tatuiruočių darymo galėsite pradėti nuo sporto vėl, tai priklauso nuo to, kokią sporto rūšį darote.Greičiau galite grįžti į sporto salę treniruotis, nes fizinis stresas negali paveikti pačios tatuiruotės. Taip pat Prakaitas pats savaime nėra blogas dalykas tatuiruotėje. Galite nusipirkti antibakterinį kremą vaistinėje ir pritaikyti jį tatuiruotėje, kad išvengtumėte infekcijų ir uždegimo. Po auskarų vėrimo praėjus dviem ar trims dienoms, galite vėl pradėti treniruotis studijoje su apribojimais. Tačiau visada turėtumėte klausytis tatuiruočių atlikėjo patarimo ir jo laikytis.
Sportuojant, kur neišvengiamas fizinis kontaktas, turite šiek tiek ilgiau pristabdyti. Sportuojant, pavyzdžiui, futbolą, rankinį ar kovos menus, oda gali būti sužeista sąlyčio su kūnu metu, į žaizdą gali patekti nešvarumai ir bakterijos, kurios vėliau gali sukelti uždegimą. Sportininkai, užsiimantys kontaktiniu sportu, turėtų vengti sporto nuo kelių dienų iki savaitės po to, kai gaus tatuiruotę. Tikslios informacijos apie pertraukos ilgį ir tipą taip pat galite gauti iš tatuiruočių dailininko ar dermatologo.
Sportas, apimantis kontaktą su vandeniu, saunomis ir saule, taip pat turi tam tikrą poveikį ką tik padarytai tatuiruotei. Jei užsiimate vandens sportu ar mėgstate eiti į pirtį, turėtumėte laukti apie šešias savaites kol oda po tatuiruote visiškai išgydys. Varžybose sportininkai gali vėl treniruotis vandenyje anksčiau, tačiau turėtų naudoti vandenį atstumiančią plėvelę ir (arba) įtrinti savo odą apsauginiu kremu. Ypač chloras gali sukelti problemų ir išblukinti tatuiruotės spalvos.
