Stuburo raiščiai

įvadas

Stuburo raiščių visuma vadinama raiščių aparatu. Dėl didelio slankstelių skaičiaus stubure yra daugybė raiščių. Raiščių aparatas turi atlikti daugybę užduočių, ypač stuburo srityje, nes kūno judesio amplitudė jokiu būdu neturėtų būti sumažinta. Vienas iš šių judesių yra sukimasis, vienas šoninis polinkis į abi puses ir Pirmyn pakreipti ir atgal.
Tuo pačiu metu stuburo raiščiai taip pat turėtų suteikti stabilumo, įgalinti vertikaliai stovėti ir apsaugoti nuo nenatūralių judesių.
Be to, stuburo atveju reikia atskirti kaklo stuburo raiščius, žandikaulį ir likusį stuburą. Dėl to, kad galvos ir kaklo srityje dar keliami reikalavimai raiščių aparatui ir žandikaulio srityje yra labai stiprus raiščių aparatas, slopinantis beveik bet kokį judesį.

Stuburo raiščių apžvalga

Gerai žinoma stuburo raiščių dalis yra Tarpslankstelinis diskas, vadinamasis tarpslankstelinis diskas. Tai yra tarp visų slankstelių kūnų ir tarnauja kaip amortizatorius tarp atskirų slankstelių kūnų. Likusi raiščių aparato dalis yra padalinta į slankstelių kūno raiščius ir stuburo lanko raiščius. Klasifikacija grindžiama anatomine atskirų slankstelių struktūra.

Slankstelių lankai jungiasi su stuburo kūnų gale ir kartu su jais sudaro ertmę, kurioje yra nugaros smegenys. Ant slankstelių arkų yra du skersiniai procesai ir nugaros išsikišęs nugaros procesas. Iš viso yra du slankstelių kūno raiščiai: tas Išilginis priekinis raištis (stuburo kūno priekyje) ir tai Užpakalinė išilginė raištis (stuburo kūno gale). Apytiksliai tariant, jie eina nuo kaukolės pagrindo iki uodegikaulio ir sustiprina stuburą priekyje ir gale. Stuburo lanko raiščiai apima Ligamenta flava, Ligamenta interspinalia, Supraspinalinis raištis, Ligamentum nuchae ir Ligamenta intertransversaria.

  • Ligamenta flava: susideda iš elastingų pluoštų ir eina tarp visų stuburo lankų; jie atstovauja stuburo kanalo sienai
  • Ligamenta interspinalia: eikite tarp visų stuburo lankų nugaros procesų ir sujunkite juos vienas su kitu
  • Ligamentum supraspinale: eina kaip vienas raištis nuo uodegikaulio iki septintojo kaklo slankstelio ir iš ten susilieja į ligamentum nuchae
  • Ligamentum nuchae: reiškia tekantį, išsiplėtusį perėjimą ir baigiasi pakaušyje
  • Ligamenta intertransversaria: važiuokite atskirai tarp skersinių slankstelių procesų ir stabilizuokite stuburą šonine kryptimi, taip pat sukdamiesi

Kaklo stuburo raiščių aparatas taip pat apima užpakalinę atlantooccipitalinę membraną, tectoria membraną, kryžiaus kryžminio atlantinio raiščio, aliarijos raiščio, šoninio atlantooccipitalinio raiščio ir dentio viršūnės raiščius. Tačiau visi šie raiščiai yra labai sudėtingi.

Daugiau informacijos rasite čia: Stuburo anatomija

Pertempti stuburo raiščiai

Stuburo raiščių pertempimas atsiranda dėl pernelyg didelių judesių, pavyzdžiui, dėl nelaimingo atsitikimo ar dėl nenatūralių judesių. Bet kokiu atveju tam reikalinga didelė jėga, nes diržai paprastai yra labai stabilūs ir jų negalima lengvai ištiesti.
Dažniausios pertempimo priežastys yra trūkčiojantys judesiai eismo įvykio ar kritimo metu arba neteisingai atliekami sportiniai pratimai. Simptomai, atsirandantys su juo, svyruoja nuo bendrųjų Nestabilumo jausmas, padidėjęs judrumas ir nuolatinis nugaros skausmas.

Norint išvengti rimtų ilgalaikių pasekmių, tokių kaip nugaros smegenų pažeidimas, reikia kreiptis į gydytoją. Jei tai neįmanoma, turėtumėte bent kurį laiką tai palengvinti. Tai gali būti kelios dienos ar kelios savaitės. Tai leidžia raiščių aparatui atsinaujinti ir pagerina stabilumą.

Jus taip pat gali sudominti: Stuburo slankstelis

Stuburo raiščių uždegimas

Stuburo raiščius taip pat gali paveikti uždegimas. Tačiau toks uždegimas yra palyginti retas. Priešingai nei per daug ištempiant raiščius, uždegimas sukelia stuburo sustingimą kaip ilgalaikę pasekmę. Paprastai tai gali būti dvi priežastys.

  • Viena vertus, ankilozinis spondilitas gali būti sukėlėjas. Tai yra autoimuninė liga, priklausanti reumatinei grupei. Ši liga dažniausiai pažeidžia apatines stuburo dalis ir dubens ir stuburo sąnarį, kryžkaulio-klubakaulio sąnarį. Ligai progresuojant, stuburas lenkiasi. Uždegiminiai slankstelių sąnarių ir aplinkinių stuburo raiščių procesai lemia viso stuburo visišką sustingimą. Ankstyvosiose stadijose liga dažniausiai pasireiškia kaip naktinis nugaros skausmas ir progresuoja etapais, o vėliau gali sukelti kvėpavimo problemų. Gydytojas ankilozinį spondilitą gydo vaistais nuo uždegimo.
  • Kita vertus, tai gali sukelti slankstelių kūnų uždegimas, kuris pirmiausia plinta į tarpslankstelinius diskus, o vėliau - į raiščių aparatą. Šis slankstelių ir disko uždegimas vadinamas spondilodiscitu. Ši liga dažniausiai yra vietinės kilmės.

Skaitykite ir apie tai: Nugaros uždegimas

Nugaros skausmas

Nugaros skausmai pasireiškia didele dalimi pramoninių šalių gyventojų. Tačiau nugaros skausmų priežasčių yra daugybė ir gali būti nuo labai kasdieniškų iki rimčiausių. Raiščiai taip pat gali būti šio skausmo priežastis. Kaip minėta anksčiau, pertempimas gali būti susijęs su skausmu.

Ūmus ar lėtinis uždegimas taip pat yra galimybė. Vis dėlto dažniausia nugaros skausmo priežastis yra neteisinga raumenų apkrova ir nepakankamas jų treniravimasis.

Be kita ko, dėl to sutrumpėja nugaros, krūtinės ir pilvo raumenys ir raiščiai. Ypač žmonės, kurie ilgai sėdi dienos metu ar dirba savo darbą su išlenkta viršutine kūno dalimi, yra iš anksto numatyti nugaros skausmams. To galima išvengti surengus pakankamą, įvairų ir tikslingą mokymą. Be to, reikia atkreipti dėmesį į laikyseną dienos metu ir kasdienėje veikloje planuoti pakankamą fizinį krūvį. Dėl to raiščiai ir raumenys grįžta į įprastą ilgį, o skausmas palengvėja arba visiškai išnyksta. Be to, kiti procesai gali sukelti nugaros skausmus. Tai apima raumenų įtampą iškėlus sunkius daiktus, išvaržų diskus, su amžiumi susijusius stuburo kūnų lūžius, osteoporozę ar nusidėvėjimo požymius, bet taip pat nervo, naviko ir daugelio kitų įstrigimą. Jei skausmas išlieka ir nepriklauso nuo judesio, reikia kreiptis į gydytoją.

Jais taip pat galite domėtis:

  • Stuburo treniruotės
  • Stuburo skausmas

Mūsų redakcijos grupės rekomendacijos

  • Stuburo sutrikimai
  • Bloga stuburo laikysena
  • Stuburo stabilizavimas
  • Krūtinės stuburas
  • Juosmens stuburas