Vėmimas nuo streso

Vėmimas gali sukelti daugybę skirtingų priežasčių. Daugelis žmonių tai žino kaip virškinimo trakto infekcijos simptomą. Tačiau vėmimas, be infekcijos, gali turėti ir kitų priežasčių.

To pavyzdys yra vėmimas iš streso. Paprastai tai yra didelės įtampos situacijos, kai gali atsirasti vėmimas. Beveik visi žino tipišką nepatogų jausmą skrandžio srityje tokioje situacijoje. Vėmimas nuo streso vyksta tuo pačiu būdu. Į skrandį gali patekti ne tik didelės įtampos, bet ir lengvesnis stresas per ilgesnį laiką.

priežastys

Skrandis, kaip virškinimo trakto dalis, turi savo nervų sistemą. Šią vadinamąją žarnyno nervų sistemą sudaro milijonai nervų ląstelių, kurios pirmiausia atsakingos už žarnyno veiklos reguliavimą. Smegenys gali paveikti žarnyno nervų sistemą per hormonus ar tiesiogines jungtis. Tokiu būdu žarnyno veikla pritaikoma prie išorinių aplinkybių.

Esant stresinėms situacijoms, jūs patiriate didelį spaudimą. Kūnas daro prielaidą, kad yra pavojingoje situacijoje. Šiais laikais tai gali būti, pavyzdžiui, egzaminas ar nemalonus interviu.

Tačiau net prieš kelis tūkstančius metų tai gali sukelti pavojų gyvybei ir galūnėms. Dėl suvokiamos pavojingos situacijos kūnas nuo šio laiko atsitraukia prie mechanizmų. Virškinimas neturi didelės trumpalaikės naudos išgyvenimui pavojingose ​​situacijose, todėl jis yra sureguliuotas. Prieš tūkstančius metų tai buvo protinga reakcija skirti daugiau energijos kovai ar skrydžiui. Iš pradžių tai pasireiškia negalavimo ar lengvo pykinimo jausmu. Tai pažodžiui dar vadinama blogu žarnyno jausmu.
Taip pat skaitykite: Streso simptomai

• Esant labai stipriam stresui, gali atsitikti taip, kad kūnas nežino, kaip sau padėti kitaip, nei kuo greičiau išsiskirti maistui. Atsiranda viduriavimas ir vėmimas. Tai ypač pasakytina apie situacijas, kurios suvokiamos kaip grėsmingos ir ypač beviltiškos. Todėl tipiškas pykinimas prieš svarbų tyrimą. Testas kelia stresą ir yra vertinamas kaip kūno pavojus. Tuo pačiu metu nėra pagrįsto būdo apeiti egzaminą. Tai sukelia didelį stresą kūnui.

Galbūt jus taip pat domina šie straipsniai: Skrandžio skausmas nuo streso, stresas

diagnozė

Stresinio vėmimo diagnozę nustatyti nėra lengva. Reikia atmesti kitas vėmimo priežastis. Tai apima virškinimo trakto infekcijas, taip pat retesnes ligas, tokias kaip stemplės ar migrenos sutrikimai.

Svarbus skirtumas yra vėmimo laikas. Paprastai stresinis vėmimas pasireiškia didžiausios įtampos situacijose. Tačiau kai kuriais atvejais tokios įtampos negalima sąmoningai suvokti. Jei dėl stipraus streso vemiama vieną kartą, tai vis tiek gali būti normali organizmo reakcija.

Visų pirma, dažnas ar labai stiprus vėmimas turėtų būti patikrintas gydytojo. Taip pat lydimi simptomai kaip Galvos svaigimas, skambėjimas ausyse, viduriavimas, bloga savijauta ar neryškus matymas gali būti svarbi vėmimo priežasties priežastis. Jei sumažinus stresą nebėra vėmimo, tai gali būti dar vienas svarbus vėmimo dėl streso rodiklis.

Taip pat skaitykite: Vėmimas, galvos svaigimas kartu su pykinimu

Gretutiniai simptomai

Ne tik vėmimas gali pasireikšti patiriant stresą. Stresas gali sukelti įvairius simptomus. Dažnai pasireiškia viduriavimas. Daugelis nukentėjusiųjų pastebi neramų jausmą skrandžio srityje kaip pirmąjį simptomą. Padidėjęs noras šlapintis taip pat būdingas su stresu susijusiose situacijose. Dėl jaudulio stresą patiriantys žmonės gali jaustis neramūs ir gali būti nežymus drebulys.

Jei stresas išlieka ilgesnį laiką, gali atsirasti kitų simptomų, tokių kaip galvos skausmas, raumenų tempimas ar virškinimo problemos. Pusiausvyros ar klausos problemos taip pat gali kilti patiriant stresą. Tai taip pat apima spengimą ausyse. Be to, aukštas kraujo spaudimas gali būti ilgalaikio streso padarinys. Tai yra potencialiai pavojingas simptomas, kurio nereikėtų nuvertinti.

pykinimas

Daugeliu atvejų suinteresuotas asmuo jaučia vėmimą prieš vemdamas. Tai taip pat gali sukelti nepatogų spaudimą ar traukimąsi skrandžio srityje.

Pykinimo atveju taip pat svarbu kreiptis į gydytoją, jei priežastis neaiški arba jei ji išlieka ilgesnį laiką. Pykinimas gali atsirasti net nevėmstant. Tai sukelia panašios priežastys, kaip vėmimas iš streso. Esant stresui, žarnyną veikia specialios smegenų dalys. Streso metu kūnas stengiasi panaudoti savo išteklius trumpalaikiams svarbiems organams, tokiems kaip smegenys, raumenys ar širdis. Dėl šios priežasties stresas neigiamai veikia virškinimo trakto veiklą. Yra pykinimas.

Taip pat skaitykite: Pilvo skausmas ir pykinimas, pykinimas, namų vaistai nuo pykinimo

Vėmimas krauju

Kraujo vėmimas yra rimtas simptomas. Tai rodo stemplės, skrandžio ir pirmųjų žarnyno skyrių pažeidimus. Dažnas kraujavimo šaltinis yra skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opa.

Nors stresas gali neigiamai paveikti tokių opų vystymąsi, priežastis dažnai būna skirtinga.

• Daugeliu atvejų tai yra Helicobacter pylori bakterija.
• Kitas kraujavimo šaltinis yra stemplės varikozė. Jie daugiausia atsiranda dėl kepenų ligų, kurios riboja kraujo tekėjimą per kepenis.
• Be to, tokia piktybinė liga kaip skrandžio vėžys visada gali sukelti kruviną vėmimą.
• Tačiau ne tokiais dramatiškais atvejais kraujas gali patekti ir iš nosies bei gerklės srities.

Dėl daugybės galimų priežasčių kruvinas vėmimas neturėtų būti atmestas kaip streso simptomas, jį turėtų ištirti gydytojas.

Skaitykite daugiau šia tema: Vėmimas krauju, kraujavimas iš skrandžio

skrandžio skausmas

Skrandžio skausmas taip pat gali atsirasti patiriant stresą. Jie taip pat gali atsirasti be papildomo vėmimo. Jų stiprumas gali labai skirtis. Kiekvienas, jau patyręs jaudinančią ar stresinę situaciją, pavyzdžiui, prieš egzaminą ar svarbų pokalbį, paprastai žino su ja susijusį neramų jausmą skrandžio srityje.

Taip pat aiškiai stipresni ir labai nemalonūs skundai gali kilti ypač stresinėse situacijose. Skrandžio skausmo priežastis, kaip ir vėmimas, kurį sukelia stresas, dažnai daro įtaką organizmo skrandžio funkcijai stresinėse situacijose. Tačiau stresas ne visada turi būti skrandžio skausmo priežastis. Todėl ilgą laiką trunkantį skrandžio skausmą turėtų ištirti gydytojas. Stresas taip pat gali paveikti jau esančio skrandžio skausmo sunkumą.

Taip pat skaitykite: Skrandžio skausmas, skrandžio skausmas kartu su pykinimu

Gydymas / terapija

Stresą sukeliantis vėmimas gali būti gydomas skirtingai.

• Per trumpą laiką vaistai gali palengvinti pykinimą. Tačiau tai nėra priežastinis simptomų gydymas.
• Jei labai stresinė situacija sukelia dabartinę situaciją, terapija gali būti nereikalinga.

Pvz., Jei tai staigus netekimas ar svarbus egzaminas, vėmimas turėtų būti nutrauktas dar kartą, kai situacija bus įveikta. Tačiau dažnas ar pasikartojantis stresas gali sukelti dažną vėmimą. Į tai reikėtų atkreipti dėmesį.

Svarbu sušvelninti stresą ar bent jau sukurti geresnes streso įveikimo strategijas.

• Reguliarios pertraukos, siekiant išvengti nuolatinio streso, yra labai svarbios.

Stresas dažnai iškyla situacijose, kurios jaučiamos neišsprendžiamos ar slegiamos. Tai gali būti naudinga ieškant tokių situacijų sprendimo strategijų.

• Tai apima aiškius susitarimus ar tikslias darbo instrukcijas, jei kasdieniame darbe kyla problemų.
• Taip pat gali būti naudinga praktikuoti stresą tam tikrose situacijose. Tai apima, pavyzdžiui, laipsnišką raumenų atpalaidavimą.

Jei viso to nepakanka, reikėtų ieškoti profesionalios pagalbos. Psichoterapinis gydymas gali padėti įveikti stresą ar padėti išspręsti konfliktus. Pokalbis su šeimos gydytoju dažnai gali būti pirmas žingsnis šia linkme.

Taip pat skaitykite: Palengvinkite stresą, kaip pagerinti atsparumą stresui

Trukmė / prognozė

Kadangi vėmimas stresu labai priklauso nuo streso priežasties, jo trukmė gali skirtis.

Jei situacija yra ūmi, pavyzdžiui, atliekant svarbų testą, manoma, kad vėmimas nutrūks, įveikus gaiduką. Jei taip nėra, vėmimą galėjo sukelti kita priežastis.

Tačiau stresas gali išlikti ilgesnį laiką ir dėl to pakartotinai sukelti vėmimą. Tokiu atveju turėtų būti atliekamas gydymas, galbūt teikiant psichoterapinę pagalbą. Jei taip neatsitiks, vėmimas gali dar sustiprėti arba atsirasti papildomų simptomų. Toks gydymas taip pat gali užtrukti ilgiau.

Paprastai vėmimas nuo streso praeina, kai stresas palengvėja arba randama būdų gerai suvaldyti stresą.

Galbūt jus taip pat domina šis straipsnis: psichoterapija