Oda niežėja saulės nudegimo metu ir po jo

Saulės nudegimas

Esant nudegimui saulėje (Eritemos ramumas, UV eritema) odą pažeidžia UV-B spinduliuotė, kuri atsiranda natūraliai saulės šviesoje arba naudojama dirbtinai, pavyzdžiui, soliariume.

Šį odos pažeidimą galima suskirstyti į laipsnius, panašius į odos sužeidimus, kuriuos sukelia nudegimai:

1. Dažniausiai pasitaikanti UV spindulių nudegimo forma - pirmo laipsnio nudegimas - paraudusi, patinusi, niežtinti ir net skausminga oda.
2. Antro laipsnio nudegimams būdingas viršutinio odos sluoksnio pūtimas.
3. Trečiojo laipsnio nudegimai, kurie dažniausiai būna tokie skausmingi, kad jiems reikalingas gydymas, yra tokie pažeisti, kad nebegali išgydyti be pasekmių, dėl kurių susidaro randai.

Žmonės su šviesesne odos rūšimi yra ypač linkę į saulės nudegimą, nes jų oda turi mažiau savisaugos priemonių nei žmonių, kurių odos tipai yra tamsesni. Su tokiais dažais melaninas vis labiau formuojasi odoje, kad apsaugotų nuo UV spindulių, todėl oda atrodo ruda ir taip apsaugo ją nuo UV spindulių.

Oda niežti po deginimosi

Kai kurie žmonės turi labai jautrią odą. Įvairūs kremai, kvepalai, konservantai, tekstilė ar pan. Gali sudirginti ir niežėti. Saulė taip pat gali būti odos niežėjimo priežastis. Daugeliui žmonių tai iš pradžių sunku suprasti, nes saulės radiacija yra susijusi su teigiamomis savybėmis. Tačiau daugelis žmonių yra susipažinę su vadinamąja saulės alergija. Technine prasme tai vadinama polimorfine šviesos dermatozė. Tai savotiška alerginė reakcija į UV spinduliuotę. Tokią odos reakciją sukelia pačios organizmo medžiagos, vadinamieji autoantigenai. Paprastai simptomai pasireiškia praėjus kelioms valandoms ar dienoms po pirmo saulės poveikio po ilgų žiemos mėnesių.

Skaitykite daugiau šia tema: Alergija saulei

Odoje gali būti labai skirtingų odos pokyčių, tokių kaip raudonos dėmės, iškilę mazgeliai ar pūslelės ir labai niežti. Odos pokyčiai kiekvienam žmogui skiriasi, todėl galima kalbėti apie polimorfinę - daugialypę - dermatozę. Be papildomo saulės poveikio, odos pokyčiai paprastai išgydoma per savaitę. Tokiai „saulės alergijai“ gydyti yra įvairių variantų. Nuosekli odos apsauga nuo UV spindulių kartu su antioksidantais padeda sušvelninti kylančias reakcijas. Odos atsparumą gali sustiprinti ir specialus dermatologų atliekamas UV gydymas. Ūminiais atvejais šviežios odos pokyčiams gydyti naudojami kremai ir tepalai su pridėtu kortizonu.

Galbūt jus taip pat domina ši tema: Kada bėrimui reikia kortizono?

Kas padeda nuo saulės nudegimo?

Saulės nudegimo atveju oda yra pažeista dėl stiprios UV spinduliuotės. Ūminės uždegiminės reakcijos metu į odą patenka įvairių endogeninių medžiagų, kurios sukelia būdingus saulės nudegimo simptomus. Tai taip pat apima niežėjimą, kurį nukentėjusieji jaučia ypač varginančiai. Geras būdas palengvinti niežėjimą yra išlaikyti vėsią odą. Drėgni rankšluosčiai ir varškės kompresai tam yra tinkami kaip aušinimo kremai. Kortizono kremai taip pat gali būti tepami ant odos, siekiant sumažinti uždegimą, tačiau jie tiesiogiai neatleidžia niežėjimo.

Skaityti daugiau apie: Tai ką turėtumėte daryti nudegę nuo saulės

Kodėl oda niežti po saulės nudegimo?

Jei odą veikia per didelis UV-B spinduliavimas, viršutinio odos sluoksnio ląstelės (epidermis) pažeista. Jei šis ląstelės defektas yra toks didelis, kad jo nebeįmanoma kompensuoti ir atitaisyti paties organizmo atstatymo mechanizmais, paveiktos ląstelės siunčia paties organizmo pasiuntinio medžiagas į aplinkinius audinius. Šios pasiuntinių medžiagos tampa Citokinai vadinamas ir sukelia uždegiminę reakciją paveiktoje odos vietoje dėl UV spinduliuotės (Saulės dermatitas).

Citokinai daro įtaką kraujagyslėms, kurios aprūpina paveiktą odos plotą ir priverčia jas išsiplėsti ir taip padidina kraujo tekėjimą į paveiktą odos plotą. Dėl to atsiranda paraudimas, būdingas saulės nudegimui, taip pat atsiranda reiškinys, kad paveikta oda jaučiasi karšta.

Kraujagyslės taip pat tampa pralaidžios, dėl kurių skystis iš kraujo patenka į audinį ir sukelia patinimą.

Citokinai taip pat atsakingi už niežėjimą ir skausmą. Todėl niežėjimas po saulės nudegimo gali būti tikrosios odos uždegiminės reakcijos dalis, tačiau labai dažnai jis prasideda, o taip pat sukelia kraujyje esančių pasiuntinių medžiagų, kai prasideda gijimas.

Odos niežulys kelias savaites po saulės nudegimo

Niežėjimas po saulės nudegimo paprastai išnyksta per kelias dienas, todėl nėra įprasta, kad keletą savaičių po to skauda niežėjimą. Pagrindinė tokio niežėjimo priežastis yra ne saulės nudegimas, o kažkas kita. Galima priežastis yra saulės alergija (žr. Aukščiau) arba sausa oda. Dėl stipraus saulės nudegimo oda praranda daug vandens. Kiekvienas, kuris vis tiek linkęs į sausą odą, gali kelias savaites nuo saulės nudegimo turėti labai sausą odą. Dėl nepakankamo skysčio odoje atsiranda niežėjimas, todėl reikia intensyviai prižiūrėti odą, ypač po saulės nudegimo.

Skaitykite daugiau šia tema: Sausos odos priežastys ir priežiūros patarimai

Saulės nudegimo simptomai

Jau aprašyti simptomai, tokie kaip paveiktos odos srities paraudimas, skausmas, patinimas ir perkaitimas, prasideda praėjus maždaug keturioms – aštuonioms valandoms po saulės poveikio, o tai reiškia, kad nudegimas saulėje paprastai aptinkamas vėlai.

Tačiau kai kurie žmonės net ir saulės spindulių poveikio metu pastebi, kad oda yra įtempta ir yra pernelyg įtempta saulės.

Saulės nudegimo simptomai dažniausiai pasireiškia praėjus 12–24 valandoms po saulės poveikio, o po to palaipsniui išnyksta. Poveikis, kai oda niežti po saulės nudegimo, gali prasidėti net ir praėjus tam laikui, o niežėjimas lydi pažeistos odos gijimo procesą.

Jei netipinės odos reakcijos, tokios kaip riešutai, pustulės, pūslelės ar papulės, po saulės nudegimo pastebimos deginant odą, gali būti atsakingi ir kiti veiksniai.

Daugiau apie šią temą galite rasti: Bėrimas nuo saulės

Niežėjimo terapija po saulės vonių

Jokiu būdu negalima niežėti, nes jau pažeista oda bus dar labiau sužeista subraižant. Tai sukuria bakterijų patekimo portalus, kurie gali sukelti odos infekcijas.

Atsiribojimas nuo niežėjimo, pavyzdžiui, naudojant įdomią knygą ar filmą, yra labai efektyvi priemonė.

Gydant saulės nudegimą ir su tuo susijusį niežėjimą, ypač svarbu vengti pakartotinio saulės poveikio, daugiausia būnant uždarose patalpose arba dengiant nudegintas odos vietas.

Niežėjimą galima efektyviai palengvinti atvėsus. Šiam tikslui tinka šaltame vandenyje mirkytos šluostės ir drabužiai, kurie dedami arba dedami ant tinkamų kūno dalių. Negalima naudoti ledo ar vėsių pakuočių, nes oda po trumpo laiko nudegimo, be saulės nudegimo, kenčia nuo šalčio. Tačiau, pavyzdžiui, galima įvynioti vėsias pakuotes į rankšluosčius, kad nebūtų tiesioginio sąlyčio su oda.

Šiandien patariame nenaudoti namų gynimo priemonių, tokių kaip varškės kompresai. Jie turi gerą vėsinantį poveikį, tačiau kvarke esančios bakterijos gali lengviau užkrėsti jau pažeistą odą.

Be to, drėkinamieji losjonai (Losjonai po saulės) palengvinti niežėjimą. Jie taip pat vėsina odą ir suteikia jai reikalingą drėgmę. Tai svarbu, nes kūnas netenka skysčių nudegęs, nes pažeista oda negali išlaikyti savo barjerinės funkcijos. Todėl taip pat svarbu gerti pakankamai vandens.

Skausmą malšinantys vaistai padeda toliau gydyti niežėjimą ir skausmą (Analgetikai), tokius kaip ibuprofenas ar aspirinas. Vienas iš to privalumų yra tas, kad skausmą malšinantys vaistai ne tik gydo simptomus, tokius kaip niežėjimas, bet ir priežastis, būtent pagrindinį odos uždegimą. Jie slopina Citokinaikurie yra atsakingi už saulės nudegimo simptomus. Jei niežėjimas neišnyksta net po kelių dienų, nepaisant gydymo, reikia pasitarti su gydytoju.

Po apžiūros gydytojas gali, pavyzdžiui, skirti kortizono pagrindu pagamintus tepalus, kurie palengvina niežėjimą ir tuo pat metu gydo odos uždegimą.

prognozė

nenuoseklus išgydymas saulės nudegimas pirmasis ir antrasis laipsniai paprastai trunka nuo trijų iki septynių dienų. Dažnai viršutinis odos sluoksnis nusivalo žvynuotas nuo. Niežėjimas po šio laiko taip pat praeina ir savaime išnyksta.

prie trečio laipsnio nudegimai vis dėlto išlieka randas atgal.

profilaktika

Saulės nudegimai taip pat padidina odos vėžio riziką pažeisdami genetinę struktūrą (DNR) odos ląstelės yra stiprios, todėl labai svarbu tinkamai apsaugoti nuo UV spindulių.

Saulės nudegimo profilaktiką galima pasiekti keliomis paprastomis priemonėmis, iš kurių svarbiausia yra vengti degintis. Reikėtų vengti tiesioginių saulės spindulių vidurdienio saulės metu nuo 12 iki 15 val. Tai galite padaryti būdami šešėlyje ir dėvėdami ilgus, plonus drabužius ir saulės kepurę.

Taip pat svarbu reguliariai naudoti kremus nuo saulės, turint pakankamai aukštą apsaugos nuo saulės faktorių. Norint išvengti saulės nudegimo, naudinga, kad jūsų oda lėtai priprastų prie saulės, kad ji turėtų pakankamai laiko savo kūno apsaugos nuo saulės pigmentui melaninui suformuoti.

Skaitykite daugiau šia tema: Taip galite išvengti alergijos nuo saulės