Randų priežiūra
apibrėžimas
Daugeliui žmonių randai reiškia ne tik fizinę (skausmą, niežėjimą), bet ir emocinę (estetinę negalią) naštą. Dėl šios priežasties randų priežiūra turi didelę reikšmę nukentėjusiųjų fizinei ir psichinei gerovei.
Taigi terminas „randų priežiūra“ apibendrina priemones, skirtas sumažinti komplikacijų skaičių išgydžius randą (pvz., Išvengti uždegimo ir sumažinti skausmą) arba pagerinti kosmetinį rezultatą. Pastariesiems ypač didelę įtaką gali daryti per pirmuosius dvejus metus reguliariai prižiūrint randus, o esant senesniems randams, teigiama įtaka įmanoma tik nedidelė.
Įvairios žemiau aprašytos priemonės taip pat turi didelę reikšmę ilgalaikiam simptomų nebuvimui, nes netinkama rando priežiūra gali sukelti nemalonių komplikacijų, tokių kaip uždegimas ar skausmingas sukibimas, ilgai po to, kai randas tikrai susiformavo.
Į ką reikėtų atkreipti dėmesį atliekant randų priežiūrą?
Nepaisant skirtingų randų tipų ir priežasčių, yra keletas pagrindinių taisyklių, kurių paprastai reikėtų laikytis.
Tai apima reguliarų (pageidautina kasdien) rando valymą švariu vandeniu, nebent tai prieštarauja aiškiems medicinos nurodymams. Kita vertus, vengiant sąlyčio su muilu ar šampūnu, reikėtų vengti šviežių randų, nes jų sudėtyje esantys ingredientai gali dirginti randą ir apatinį audinį.
Šašas, paties kūno apsauginis sluoksnis virš žaizdos, paprastai žinomas kaip pluta, pats savaime nusileidžia, kai pasveiksta. Taigi, norint, kad randas priežiūros metu nenuvalytų šašų netyčia per anksti, randas turėtų būti lengvai nušveistas po valymo, o ne sausai nušluostytas.
Be to, randai turėtų būti apsaugoti nuo ypač aukštos ar žemos temperatūros. Abu kraštutinumai iš tikrųjų gali sulėtinti gijimo procesą. Kol randas visiškai neišgydomas, reikėtų vengti apsilankymų saunoje ar soliariume bei ledo voniose, vengti per ilgo ir ilgo saulės poveikio.
Patartina nešioti glaudžiai prigludusių drabužių rando ar žaizdos srityje, jei randai atsiranda dėl medicininio siūlės, taip pat jei randai yra neišrišti su šašais (pvz., Įbrėžimai). Tokie drabužiai, viena vertus, gali sudirginti audinius trinties būdu, kita vertus, sukelti priešlaikinį rando atsiskyrimą.
Galbūt jus taip pat domina: Žaizdų gijimo fazės arba žaizdų gijimo sutrikimai
Specifinių randų priežiūra
Chirurginiai randai
Po operacijos randų priežiūroje visuomet svarbiausias yra chirurgo nurodymas. Taip atsitiko dėl to, kad randai labai skiriasi ne tik dėl jų vietos ir apimties, bet ir nuo siūlės tipo, o chirurgas, kaip „priežastis“, akivaizdžiai žino rando situaciją. Nepaisant to, gali būti suformuluotos šios pagrindinės gairės.
Atliekant randų priežiūrą po operacijos, galima atskirti dvi fazes, kurios atskirtos viena nuo kitos traukiant siūlus. Prieš tempiant siūlus, oda dar nėra visiškai uždaroma (siūlai turėtų padėti atlikti šį uždarymo procesą), todėl reikia naudoti kitas randų priežiūros priemones, nei po to, kai oda buvo visiškai uždaryta.
Vadinamuosius gydomuosius tepalus galima tepti dar prieš uždarant odą, t.y., kai siūlai dar nebuvo ištraukti. Jie palaiko audinio gijimo procesą ir užtikrina, kad paveiktoje vietoje oda išliktų elastinga. Renkantis tinkamą gydomąjį tepalą, geriausia kreiptis į vaistinę ir prireikus konkrečiai paklausti, ar tai produktas, kuris tinka dar nevisiškai uždarytoms žaizdoms gydyti.
Reikėtų vengti trūkčiojančių ir stipriai tempiančių judesių rando srityje tiek prieš traukiant siūlus, tiek po jų, kad randas nesprogtų.
Šis straipsnis taip pat gali jus sudominti: Kas yra išvarža?
Kai žaizda visiškai uždaroma ir pašalinamos siūlės, masažuojant rando plotą, randas gali būti sutelktas, todėl jis tampa lygesnis, minkštesnis ir lankstesnis, o tai gali užkirsti kelią vėlesnėms komplikacijoms, atsirandančioms dėl adhezijos. Taip pat yra galimybė naudoti silikono gelius. Juos reikia tepti bent du kartus per dieną per kelias savaites ir lengvai įmasažuoti į audinį. Tai skatina gijimo procesą ir pagerina rando audinio elastingumą. Alternatyva, kurią lengviau naudoti, yra randų tinkai silikono pagrindu, kurie gali būti priklijuojami prie rando 12 - 24 valandas ir sukuria panašų poveikį kaip silikono geliai. Visų silikoninių produktų pranašumas yra tai, kad visiškai nėra farmaciškai aktyvių ingredientų, todėl nėra žinomo šalutinio poveikio.
Galbūt jus taip pat domina: Žaizdos uždegimas
Cezario randai
Randas nuo cezario pjūvio skiriasi nuo paviršinių odos randų, kurie pvz. sukeltas abrazijos arba apgamo pašalinimo, įtraukiant visus gilesnius audinio sluoksnius iki pat gimdos vidinės pusės. Dėl šios priežasties cezario pjūvio randas yra ypatingas iššūkis randų priežiūros srityje. Gijimo proceso metu, kuris dažnai užtrunka keletą mėnesių, rando srityje dažnai atsiranda adhezijos, jautrumas oro sąlygoms, tirpimas, skausmas, deginimas ar niežėjimas, kitais atvejais randas gyja visiškai be komplikacijų.
Siekiant užkirsti kelią minėtoms komplikacijoms ar bent jau palengvinti jų sunkumą, randų priežiūra yra labai svarbi praktiškai nuo to laiko, kai gydytojas susiuva. Rando priežiūros priemonės yra reguliarus rando valymas švariu vandeniu ir kruopštus džiovinimas. Muilas neturėtų būti naudojamas valymui, kol gydytojas nepašalino siūlių. Taip pat patartina dėvėti papildomus drabužius pirmosiomis dienomis ar savaitėmis po gimdymo, kad randas nesikauptų.
Norint apsaugoti randą nuo per daug įtempimo ir tempimo, per pirmąsias keturias – šešias savaites po gimimo pilvo raumenys neturėtų būti treniruojami. Taip pat patartina apsiversti per šoną išlipant iš lovos ir pakelti save nuo kojų ir ne per sunku.
Šis straipsnis taip pat gali jus sudominti: Kas yra išvarža?
Jei gydymo metu simptomai, tokie kaip skausmas, niežėjimas ar deginimas, pablogėja, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, taip pat esant uždegimo požymiams (stipriam paraudimui ir perkaitimui, skausmui), kraujavimui ar žaizdos sutepimui.
Skaityti toliau: Skausmas po cezario pjūvio
Randai po akių vokų operacijos
Randų priežiūra yra svarbus veiksnys, norint pasiekti patenkinamą viršutinio voko pakėlimo regimąjį rezultatą, nors akivaizdu, kad pagrindinis chirurgo sugebėjimas.
Taip pat po viršutinio voko užveržimo, kaip ir atliekant bet kokias chirurgines intervencijas: Labai rekomenduojama laikytis chirurgo nurodymų dėl randų priežiūros arba konkrečiai jo paklausti, jei jis nepateikė pakankamai informacijos apie tolesnę procedūrą. Kai kurie chirurgai rekomenduoja visiškai vengti tepalo, kad būtų skatinamas randų gijimas. Kiti pasisako už „Bepanthen“, silikoninių ar vitamino A tepalų masažą ant rando srities. Tačiau ypač dėl tepalo „Bepanthen“ dažnai pranešama apie alergines reakcijas, todėl jį naudoti rekomenduojama tik su išlygomis. Iš to, kas pasakyta, galima daryti išvadą, kad naudojamas tepalas yra antrinės svarbos - pasiektas rando audinio masažas ir sudrėkinimas / sutepimas yra daug svarbesnis randų gijimui.
Pirmą savaitę po operacijos makiažas neturėtų būti tepamas ant rando srities, nes makiažo dalelės tokiu būdu gali sukelti vadinamąją „rando tatuiruotę“.
Plačiau apie tai: Akių vokų pakėlimas
Randai po krūties operacijos
Net po krūties operacijos chirurgo rekomendacijos dėl randų priežiūros yra nepaprastai svarbios. Nepaisant to, galioja kelios pagrindinės taisyklės, kurios pateikiamos toliau.
Per pirmuosius du tris mėnesius po procedūros siūlų įtempimas turėtų būti kuo mažesnis. Kadangi net paprasti pečių judesiai, kuriuos kiekvienas žmogus atlieka daugybę kartų per dieną, taip pat juda krūtinės srityje, toks siūlių palengvinimas yra ypač sunkus atliekant krūtų operacijas. Dėl šios priežasties siūloma imobilizuoti siūles vilnos arba silikono gipso juostelėmis. Norint stabilizuoti krūtį ir taip palengvinti odą, pirmąsias kelias savaites liemenėlę taip pat reikėtų nešioti naktį.
Reguliarus randų masažas, kurį, beje, galima nuostabiai derinti su riebių tepalų masažu, turi ilgalaikį teigiamą poveikį rando audinio elastingumui ir mobilumui. Tačiau jį reikia pradėti naudoti tik pašalinus siūlus (nebent buvo naudojamos absorbuojamos siūlės). Čia naudojami tepalai apima pvz. Bepanthen arba brangesni silikoniniai tepalai ir geliai.
Be to, rando sritis neturėtų būti veikiama tiesioginės UV spinduliuotės, nes tai gali sudirginti randą ir apsunkinti gijimo procesą.
Informuokite save: Krūties chirurgijos rizika
Randai ant veido
Tinkama randų priežiūra yra ypač svarbi veido srityje, nes pastebimi randai čia turi ypač didelių estetinių pažeidimų.
Kitas randų gijimo ant veido ypatumas yra padidėjęs odos tempimo įtempis. Tai, savo ruožtu, įvyksta todėl, kad oda guli labai arti kaulų ir nėra atskirta nuo jų plačiais raumenų ar riebalų sluoksniais, kaip tai daroma beveik visame likusiame kūne (išskyrus, pvz., Rankas ir kojas, blauzdas, kelius). ). Norint neutralizuoti šią tempimo apkrovą, rando apnašui stabilizuoti gali būti naudojami randų tinkai.
Jei ant veido buvo prisiūta žaizda, patariama pasirūpinti, kad į žaizdą nepatektų šampūnas ir jame ištirpę nešvarumai, kol dušos metu nebus pašalinti siūlai. Tai gali būti sumažinta plaunant plaukus ir galvos odą nulenkus galvą. Be to, miegant yra tikslinga šiek tiek pakelti viršutinę kūno dalį, kad būtų galima neutralizuoti audinio po siūle patinimą.
Be paminėtų priemonių, patartina naudoti randų kremą, kuriam galioja tos pačios taisyklės, kaip ir randams kitose kūno vietose.
Kokie yra randų kremai?
Rando kremų asortimentas yra labai platus ir sunkiai tiriamas. Skirtumas tarp gelių, kremų, tepalų ir aliejų yra riebiųjų ir vandeninių komponentų santykis vienas su kitu ir žaizdų priežiūros priemonės klampumas. Nepaisant to, terminas kremas dažnai naudojamas kaip bendras terminas visiems žaizdų gaminiams, kuriuos galima tepti ant odos. Bet kokiu atveju, lemiamas veiksnys renkantis žaizdos gydymo būdą yra turinys.
Kremai su svogūnų ekstraktu yra išbandyti ir išbandyti bei yra skirti užkirsti kelią pūlingo rando audinio susidarymui (taip pat žr. „Namų gynimo priemonės“). Be to, kaip ir į gripą panašios infekcijos, jis veikia kaip „natūralus antibiotikas“ (panašus į kokosų aliejų, žr. Žemiau) ir taip apsaugo nuo rando uždegimo.Žaizdų gydymo su svogūnų ekstraktu pavyzdys yra „Contractubex®“, kuriame taip pat yra alantoino (kuris turėtų pagreitinti gijimo procesą ir sumažinti niežėjimą) ir heparino, kuris turėtų skatinti kraujotaką ir taip padėti pagreitinti gijimą. Kelofibrase®, kuriame karbamidas perima alantoino vaidmenį, taip pat yra heparino.
Didelė grupė randų kremų yra tie, kurių sudėtyje yra silikono. Dažniausiai tai yra geliai, kurie tepami randu ir, panaudodami turimą silikoną, ant rando iškloja vandeniui atsparų apsauginį sluoksnį. Tai ne tik apsunkina purvo ar patogenų įsiskverbimą į žaizdą, bet ir apsaugo nuo rando audinių išdžiūvimo. Tokių žaizdų gaminių pavyzdžiai yra „Kelo-Cote®“ preparatai arba „Bepanthen®“ serija. Pastaruoju metu dauguma randų kremų serijų taip pat turi variantų su integruota apsauga nuo UV spindulių, kurie, kaip teigiama, daro teigiamą įtaką gijimo procesui.
Taip pat skaitykite: „Bepanthen®“ randų gelis
Kokosų aliejus skirtas randų priežiūrai
Viena iš populiariausių natūralių randų priežiūros priemonių yra kokosų aliejus. Jis turi antibakterinį ir priešuždegiminį poveikį, panašų į svogūnų ekstraktą (žr. Aukščiau). Tai taip pat aprūpina odą vitaminu E ir B grupės vitaminais ir tokiu būdu padeda pagreitinti gijimo procesą ir pasiekti elastingesnį rando audinį. Dėl šios priežasties kokosų aliejus yra naudingas priedas prie kitų žaizdų gaminių - esant mažesniems, kosmetiškai mažiau streso randams, gali būti perspektyvus net ir vienas bandymas su kokosų aliejumi.
Skaitykite daugiau apie tai: Tinkama odos priežiūra
Bepanthen tepalas
„Bepanthen“ randų gelis tam tikra prasme yra klasikinis tarp žaizdų gydymo būdų.
Jame yra silikono, kuris užkloja ploną plėvelę virš rando ir apsaugo jį nuo purvo ar bakterijų įsiskverbimo, taip pat nuo išdžiūvimo. Jame taip pat yra dekspantenolio, kuris taip pat suriša vandenį odoje ir taip palaiko drėgmės balansą rando audinyje. Integruotas masažo volelis, kuris prisideda prie geresnės kraujotakos ir elastingesnės rando struktūros, yra ypač protingas.
Daugiau namų gynimo būdų randams gydyti
Populiariausios klasikinės namų gydymo priemonės nuo randų priežiūros yra svogūnų ekstraktas ir kokosų aliejus. Abi jos turi antibakterinį poveikį ir taip sumažina žaizdos uždegimo riziką. Kokosų aliejuje taip pat yra įvairių vitaminų, kurie pagreitina gijimo procesą. Atitinkamai, specialius vitamino E aliejus, žinoma, galima tepti ir randu.
Kitos, rečiau naudojamos naminės priemonės yra alavijas (turi šaldantį ir priešuždegiminį poveikį), levandų aliejus arba rožių klubai, kuriuos kelis kartus per dieną galima įtrinti į randą. Citrinų sultys gali pašviesinti rando audinį ir taip sumažinti spalvos skirtumus aplinkinėje odoje. Įtrinimas meduje ar kakavos svieste suteikia rando audiniui labai reikalingą drėgmę ir taip teigiamai veikia gijimo procesą. Kita vertus, teigiama, kad alyvuogių aliejus daro teigiamą įtaką rando audinio elastingumui.
