Skausmas pėdoje iš vidaus

įvadas

Pėda žymi vadinamąjį atraminį kūno organą, kadangi pėdos yra svarbios kūno svoriui nešioti ir judėti, todėl jas palaiko įtemptas raiščių aparatas.

Kaulai, sąnariai, raiščiai, sausgyslės ir raumenys gali būti sužeisti ar uždegti ir sukelti skausmą. Jei pažeidžiamos vidinės struktūros, skausmas gali atsirasti tik lokaliai. Skausmas dažnai pastebimas stovint, einant ar esant tam tikroms pėdų padėtyms, tačiau gali atsirasti ir ramybės metu.

Skausmo priežastys vidinėje pėdos pusėje

Skausmo priežastys pėdos vidinėje pusėje gali būti daugybė. Dažnai vidinis skausmas atsiranda dėl per didelio streso - pavyzdžiui, po mankštos. Net būdamas labai antsvoris gali pažeisti pėdų struktūras ir sukelti skausmą.

Tačiau neteisinga pėdos arba kojos ašies padėtis, kurios nebuvo pataisyta, taip pat gali sukelti neteisingą pėdos apkrovimą.

Neteisinga avalynė gali sukelti skausmą. Pavyzdžiui, per ankšti batai gali sukelti skausmą. Nuolatinės neteisingos apkrovos gali turėti skirtingą poveikį skirtingoms pėdos struktūroms.

Tibialinės užpakalinės sausgyslės uždegimas

M. tibialis užpakalinė sausgyslė traukia užpakalinės blauzdos dalies užpakalinės medialinės kulkšnies dalies link pėdos apatinės dalies.

Jei sausgyslė uždegta dėl traumos ar degeneracijos, skausmas dažniausiai gali būti jaučiamas pėdos vidinėje pusėje. Skausmas gali sustiprėti, kai pasyviai pasukama pėdos pado išorė. Net vaikštant - ypač basomis - skausmas gali būti jaučiamas intensyviau. Sausgyslių uždegimą daugeliu atvejų sukelia per didelis fizinis krūvis. Perkrova dažnai atsiranda dėl to, kad per greitai treniruojatės bėgiodami ar šokinėdami.

Plokščios pėdos taip pat gali sukelti užpakalinį blauzdikaulio tendinitą. Be to, nuolatinis aukštakulnių nešiojimas gali sukelti blauzdikaulio užpakalinės sausgyslės uždegimą.

Taip pat skaitykite apie tai:

• Tibialinės užpakalinės sausgyslės tendinitas
• Viršvalandžiai

Tarklinio tunelio sindromas

Tarklinio tunelio sindromas yra blauzdikaulio nervo pažeidimas. Taršalaus tunelio sindromo atveju šis nervas sutraukiamas vidinio malleolio lygyje, laikant diržus (tiksliau: retinaculum musculorum flexorum).

Skausmas atsiranda vidinio kulkšnies lygyje ir gali spinduliuoti į kulną. Be to, pėdų padais gali būti jutimo sutrikimai (parestezija). Tai gali pasireikšti dilgčiojimu, tirpimu ar šalčio ir šilto pojūčio sutrikimais. Taršalaus tunelio sindromą dažnai sukelia tokios traumos kaip raiščių plyšimai, lūžiai ar patempimai. Susiaurėjimas taip pat gali atsirasti atlikus kulkšnies operacijas dėl randų.

Sagties pėda

Sagties pėda (pes valgus) turi į vidų pasvirusį kulną apatinės kojos atžvilgiu.
Dažnai arkinė pėda būna plokščia koja, kai vidinė pėdos arka nėra suapvalinta, o guli lygiai ant grindų. Šiame derinyje kalbama apie plokščią arką.

Vaikystėje arkinė pėda yra fiziologinė (normali), be simptomų ir daugeliu atvejų auga kartu spontaniškai.
Tačiau jei išlieka arkinė pėda, ji gali sukelti plokščią pėdą (pes planus), kuri yra kraštutinė arkos pėdos forma.

Tai gali išsivystyti dėl nutukimo, netinkamos avalynės, bet ir be aiškios priežasties. Sulenktos pėdos vystymasis suaugus daugeliu atvejų įvyksta dėl per didelio antsvorio, tačiau tai gali sukelti ir kitos priežastys, tokios kaip sužalojimas ar tibialinio užpakalinio raumens raumens sausgyslės pažeidimas (žr. Pastraipą aukščiau).

Pradžioje plokščios arkos pėdos dažnai jaučia skausmą už ar po medialine kulkšne. Skausmas gali spinduliuoti apatinę koją. Tolesniame kurse skausmas gali pereiti į išorinio kulkšnies regioną dėl papildomų deformacijų.

Skyrimas pas dr. Gumpertas?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Bet dabar pakankamai nurodyta ;-)

Sportininkai (bėgikai, futbolininkai ir kt.) Ypač dažnai kenčia nuo pėdų ligų. Kai kuriais atvejais iš pradžių neįmanoma nustatyti pėdos diskomforto priežasties.
Todėl pėdos gydymui (pvz., Achilo sausgyslės uždegimui, kulno spurtui ir kt.) Reikalinga didžiulė patirtis.
Daugiausia dėmesio skiriu įvairioms pėdų ligoms.
Kiekvieno gydymo tikslas yra gydymas be operacijos, visiškai atstatant veiklą.

Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Galite mane rasti:

• Lumedis - jūsų ortopedas chirurgas
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Daugiau informacijos apie save galite rasti Dr. Nicolas Gumpert

Kulno spurtas ir padų fascitas

Esant kulno smaigaliui, raumenys, pritvirtinti prie kulno kaulo, sausgyslės virsta kulno kaulu (calcaneus). Šį osifikaciją dažnai sukelia netinkamos apkrovos. Antsvoris ar netinkamos pėdos, tokios kaip plokščios ar tuščiavidurės pėdos, taip pat gali paskatinti kulno smaigalį. Kulno pasisukimas taip pat dažnas atliekant darbus, susijusius su stovėjimu ar vaikščiojimu.

Padų fascitas yra kulno spurtas ant pėdos pado. Augalinis fascitas yra labiau būdingas moterims, o dauguma žmonių yra vyresni nei 30 metų. Dažniausiai skausmas atsiranda ryte arba mankštos metu. Paradoksalu, tačiau skausmas gali padidėti stipriai dirbant - pvz. bėgiodami - taip pat pagerinkite. Tada skausmas daugiausia jaučiamas ant vidinio kulno, kuris gali spinduliuoti kojų pirštų link. Be to, vidinis kulnas dažnai būna skausmingas, kai spaudžiamas.

Hallux rigidus

Hallux rigidus yra didžiojo kojos piršto metatarsofalanginio sąnario artrozė (dilimas ant sąnario kremzlės).
Osteoartritą gali sukelti ankstesnės traumos (pavyzdžiui, futbolininkams), uždegimas (podagra, reumatas) arba su amžiumi susijęs susidėvėjimas.

Skausmas daugiausia atsiranda pėdai sukantis, kuris gali spinduliuoti nuo didžiojo kojos piršto iki pėdos vidinės pusės. Stovimasis ant galiuko taip pat yra skausmingas.

Os naviculare externum

Išorinis navikinis kaulas arba išorinis blauzdikaulio kaulas yra mažas papildomas kaulas, esantis pėdos navikinio kaulo (navikulinio kaulo) viduje. Navikulinis kaulas sudaro pėdos arką ir yra apatinės kulkšnies sąnario dalis.

Papildomas išorinis navikinis kaulas atsiranda maždaug 10% gyventojų. Jei papildomas kaulas yra didelis arba yra nepatogioje padėtyje, gali būti pažeista užpakalinio raumens sausgyslė. Tai gali sukelti skausmą po vidiniu kulkšnies ir pėdos krašto vidumi. Skausmas ypač juntamas einant. Dėl nuolatinio sausgyslės dirginimo gali atsirasti sausgyslės defektas. Kadangi tai svarbu įtempiant pėdos sausgyslės plokštelę, silpnumas (nepakankamumas) gali sukelti plokščias pėdas.

Skausmas pėdos vidinėje pusėje po lokalizacijos

Skausmas po vidinio kulkšnies

Vidinis kulkšnies skausmas gali sukelti daug priežasčių. Pavyzdžiui, raiščių ašaros ar ištempti raiščiai (pvz., Dėl čiurnos traumų) gali sukelti skausmą šioje srityje. Net jei pažeista kulkšnies kremzlė - pavyzdžiui, dėl uždegimo -, tai gali sukelti pasikartojantį skausmą. Nelaimingi atsitikimai dėl čiurnos traumų ar per daug mankštos gali sukelti sąnarių kremzlių sužalojimus. Be to, netinkamai išlygintos pėdos gali sukelti skausmą po vidurine kulkšne. Pvz., Tuščiavidurė pėda sukelia skausmą po vidiniu kulkšniu dėl netinkamo vidinio kulkšnies pakrovimo. Susmeigti nervai srityje po vidiniu kulkšniu - pavyzdžiui, esant tarpląsčio tunelio sindromui - taip pat gali sukelti skausmą šiame regione.

Skaitykite daugiau apie tai Skausmas vidiniame kulkšnyje

Skausmas kulno srityje

Aštrų skausmą apatinėje kulno pusėje arba viduje dažnai sukelia kulno spyris. Tai lemia sausgyslių pokyčius dėl per didelio jų naudojimo, pavyzdžiui, bėgant, nutukus ar senstant. Dėl avarijos sulaužytas kulnas taip pat gali sukelti skausmą.

Tarsalinio tunelio sindromas, kai nervas įstrigęs, gali pasireikšti kulno skausmu. Skausmas gali spinduliuoti blauzdas.

Skaitykite daugiau apie tai: Skausmas kulno srityje

Skausmas lipant

Jei skausmas atsiranda pėdos viduje, kai jis atsiranda, bet kurios jame esančios struktūros, tokios kaip kaulai, raiščiai ar sausgyslės, gali būti sužeistos.

Tai gali būti sulaužytas kaulas, ištemptas raištis, suplyšęs raištis ar net sausgyslių pažeidimas.

Dažnai šie sužalojimai atsiranda po sukimosi kulkšnies, dėl nelaimingų atsitikimų ar per daug mankštos. Hallux valgus taip pat sukelia didžiojo kojos piršto metatarsofalangealinio sąnario skausmą, kuris ypač jaučiamas, kai koja sukasi. Tai didžiojo kojos piršto metatarsofalangelinio sąnario sąnario pablogėjimas (artrozė).

Gretutiniai simptomai

Be dūrio ar nuobodu skausmo bei judėjimo skausmo, gali atsirasti ir kitų simptomų.
Pvz., Jei raumuo ar sausgyslė yra uždegimas arba lūžia kaulas, taip pat gali atsirasti patinimas. Be to, dėl lūžių dažnai prarandama funkcija. Tai reiškia, kad sugedusi dalis nebegali tinkamai judėti.

Dėl rimtų sužalojimų taip pat gali būti pažeisti nervai ir jutimo sutrikimai. Jei blauzdikaulio užpakalinė sausgyslė yra uždegusi ir skausminga, vidinio kulkšnies srityje gali būti patinimas ir paraudimas.

Hallux rigidus taip pat gali sukelti didžiojo kojos piršto patinimą. Vadinamieji krepiacijos gali būti girdimi. Tai girgždantis garsas, sklindantis kartu trinant kaulus ir sąnarius. Kreptavimą galima išgirsti ne tik sąnarių susidėvėjimu, bet ir lūžiais. Be to, galimi pėdos pokyčiai (pvz., Plokščios pėdos formavimasis su užlenktomis kojomis) arba sąnario poslinkiai (pavyzdžiui, po lūžių).

Diagnozuojamas skausmas pėdos vidinėje pusėje

Norint susiaurinti galimas skausmo priežastis, svarbu anamnezė - t. Y. Klausiama gydytojo apie nelaimingą atsitikimą, simptomų atsiradimą, eigą, lydinčius simptomus ir dar daugiau. Pavyzdžiui, jei po nelaimingo atsitikimo ar sporto traumos jaučiate skausmą, daugeliu atvejų reikia atlikti rentgeną, kad būtų galima nustatyti pertrauką.

Fizinis egzaminas taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Pėdų ydas, tokias kaip arkos arkos ar plokščios pėdos, jau galima nustatyti pažiūrėjus į jas. Skausmas taip pat gali atsirasti pasyviai judant pėdą: jei, pavyzdžiui, užpakalinė sausgyslės sausgyslė yra uždegusi, skausmas atsiranda, kai gydytojas pasyviai pasuka pėdą į išorę.

Skausmo terapija pėdos vidinėje pusėje

Lūžiai dažnai turi būti imobilizuojami atliekant kaulus, kad kaulas galėtų vėl augti teisingoje padėtyje.
Jei blauzdikaulio užpakalinė sausgyslė yra uždegusi, svarbu, kad pėda nebūtų veikiama toliau, o sausgyslė būtų negailima. Jei yra uždegimas, patinimą galima panaikinti atvėsus.
Be to, skausmui ir uždegimui galima vartoti vadinamuosius nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU), tokius kaip Iburprofenas.

Tarsalinio tunelio sindromo atveju raiščių aparatą, dėl kurio nervas gali įstrigti, gali tekti chirurginiu būdu suskaidyti.
Jei yra judėjimo apribojimų ir progresuojančios kelio sąnario deformacijos, tai taip pat reikia gydyti. Gali padėti kineziterapija, blauzdos raumenų tempimas ir vaikščiojimas basomis. Gali tekti nešioti vidpadžius. Retais atvejais reikalinga operacija.

Kulno spurtą taip pat reikia gydyti, kelis kartus per dieną ištempiant pėdų padus ir blauzdos raumenis. Čia taip pat naudojama kineziterapija, vartojami skausmą malšinantys vaistai ir vidpadžiai. Jei antsvoris yra kulno spyrio priežastis, reikėtų mažinti svorį. Jei šie gydymo metodai neveiksmingi, gali būti svarstoma skausmo spindulinė terapija. Jei skausmas nesikeičia, gali prireikti operacijos.

Hallux rigidus iš pradžių taip pat gydomas kineziterapija, skausmą malšinančiais vaistais ir vidpadžiais. Jei čia taip pat negalima pastebėti gydymo sėkmės, tokiu atveju taip pat reikės atlikti operaciją. Tas pats pasakytina ir apie išorinio navikulinio kaulo pagerėjimą.

Galbūt jus domina šie straipsniai:

• Vidpadžiai kalcanaliniam spurtui
• „Hallux rigidus“ vidpadžiai

Skausmo trukmė vidinėje pėdos pusėje

Pėdos vidinės dalies skausmo trukmė skiriasi ir priklauso nuo pagrindinės ligos.
Jei, pavyzdžiui, skausmo priežastis yra per didelis sausgyslės ar raiščio įtempimas, skausmas gali pagerėti jau po kelių dienų imobilizacijos. Paprastai skausmas išnyksta po kelių savaičių. Reikėtų pažymėti, kad mokymai vėl pradedami lėtai, kad būtų išvengta atnaujintos perkrovos.

Tinkamai gydant, po kelių savaičių užpakalinės blauzdikaulio sausgyslės uždegimas ir lūžiai išgydys. Tačiau jei kulnas sukasi, skausmas praeis nuo mėnesių iki metų. Taip pat reikia pažymėti, kad pusei pacientų kulno spuogų skausmas vėl atsinaujina.