Galvos svaigimo priepuoliai

apibrėžimas

Galvos svaigimo priepuoliai apibūdina galvos svaigimo simptomą. Tai staigus galvos svaigimas, dėl kurio pacientas gali jaustis taip, lyg prarastų žemę po kojomis.

Medicinos terminologijoje galvos svaigimas vadinamas vertigo. Tiksliau apibrėžus, tai yra iškreiptas suvokimas, galintis paveikti aplinką ar judėjimą.

Dažnis

Galvos svaigimas yra viena dažniausių gydytojo vizito priežasčių. Paprastai tai gali atsirasti dėl vidinės ausies pažeidimo arba, kaip ir galvos skausmai, būti pagrindinis simptomas ir sudėtingesnių organinių pažeidimų požymis.

Maždaug kas penktas asmuo reguliariai skundžiasi galvos svaigimu. Jaunesni žmonės yra mažiau linkę į galvos svaigimą nei vyresni žmonės. Daugelis galvos svaigimo atvejų labiau kenčia nuo moterų nei vyrai.

Įžanga

Galvos svaigimas gali būti kelių formų. Besisukantis vertigo yra vienas iš labiausiai paplitusių vertigo tipų. Tai pasireiškia staigiu jausmu, kad aplinka sukasi. Jausmas, tarsi pasisuktų į kelionę, tęsiasi nuo kelių sekundžių iki minučių. Galvos svaigimas eina koja kojon su stipriu polinkiu kristi ir didele rizika kristi. Daugelis žmonių taip pat kenčia nuo pykinimo ir vėmimo. Vyresniame amžiuje galvos sukimasis dažnai gali būti nuolatinis galvos sukimasis ir išsilaikyti kelias valandas ar net dienas. Nukentėjusieji kenčia nuo labai stipraus pykinimo, todėl turi dažnai vemti.
Be to, atsiranda aiškiai atpažįstamas nistagmas. Tai yra horizontalus akių trūkčiojimas, pavyzdžiui, žiūrint pro judančio traukinio langą (vadinamasis optokinetinis nistagmas). Akys iš pradžių juda sukimosi kryptimi, o paskui grįžta į pradinę padėtį. Tai visiškai normalu vairuojant traukinį, spontaniškai pasireiškiantis nistagmas gali reikšti organo pusiausvyros sutrikimą vidinėje ausyje.

Be to, daromas skirtumas tarp padėties vertigo, kuris dar vadinamas gerybiniu paroksizminiu padėties vertigo. Tai atsiranda, kai ausies akmenys, vadinamieji otolitai, atsilaisvina vidinėje ausyje. Jie vaidina svarbų vaidmenį pusiausvyros organuose. Tačiau kai jie atsiskiria, jie atsitiktinai išsidėsto įvairiuose vidinės ausies puslankiu kanaluose ir tokiu būdu sukelia galvos svaigimą. Šio tipo galvos svaigimą taip pat lydi pykinimas, vėmimas ir ryškus polinkis kristi.

Taip pat yra galvos sukimasis, kurį lydi stipri netvari eisena ir stovimasis pojūtis. Čia taip pat pasireiškia pykinimo ir vėmimo simptomai, tačiau jie dažniausiai pasireiškia rečiau. Dažniau galvos sukimąsi žmonės mieguisti. Fobinis pozityvus galvos sukimasis skiriasi nuo pozityvaus vertigo, kuris paprastai turi psichologinių priežasčių ir yra susijęs su panikos priepuoliais.

Staigūs galvos svaigimo priepuoliai yra labai sunki našta atitinkamam asmeniui. Pacientams kyla didelis baimės jausmas ir jie nuolat bijo kito priepuolio. Vertigo, kurį sukelia regos dirgikliai, taip pat laikomas vertigo. Jie taip pat žinomi kaip optokinetinė judesių liga. Šis galvos svaigimas gali atsirasti, pavyzdžiui, kine žiūrint į ekraną ar skrydžio treniruokliuose. Smegenys gauna informaciją iš akių ir iš pozicinių organų sąnariuose ir raumenyse, kurie nesutampa. Ši skirtinga informacija sukelia prieštaravimus ir galiausiai sukelia pykinimą, galvos svaigimą ir kai kuriais atvejais vėmimą.

Priežastys

Stuburo išpuoliai gali sukelti daugybę skirtingų priežasčių. Viena iš galimų priežasčių gali būti padidėjęs slėgis vidinėje ausyje. Ši vidinės ausies būklė yra žinoma kaip Meniere liga. Vidinėje ausyje kaupiasi daugiau skysčių, vadinamųjų endolimfų, todėl dėl pakitusio slėgio pusiausvyros organe svaigsta galva. Kol kas nėra tiksliai aišku, kodėl kaupiasi endolimfa.

Jaunesniems pacientams galvos svaigimas dažnai susijęs su migrenos priepuoliu. Šiais atvejais migrena yra žinoma kaip vestibulinė migrena. Tai prasideda nuo staigaus galvos svaigimo, kurį lydi pykinimas ir galbūt vėmimas. Simptomai praeina kelias minutes ir staiga išnyksta. Po to seka tipiškas stiprus galvos skausmas. Migrena dažnai pasireiškia skirtingai. Pavyzdžiui, prieš pat stiprų galvos skausmą kai kuriems pacientams būdinga „matoma aura“, kitaip tariant, prieš akis mirgėjimas, kuris beveik skelbia migrenos priepuolį. Svaigulys panašiai pasireiškia ir kitiems pacientams.

Gerybinio padėties vertigo priežastis yra pats pusiausvyros organas. Ausyje esantys akmenys, kristalai, vadinami otolitais, paprastai yra sujungti su pusiausvyros jutimo ląstelėmis per vadinamąjį želatininį kupolą. Tai kontroliuoja jutiminių ląstelių sužadinimą. Jei kristalai atsilaisvina, jie nekontroliuojamai pasislenka, kai galva judama skirtingai nukreiptuose puslankiu kanaluose. Plauko jutiminės ląstelės yra stimuliuojamos ir siunčia informaciją į tam tikrus smegenų regionus. Šie sužadinimai neatitinka esamos situacijos, o tai galiausiai sukelia galvos svaigimą ir kitus būdingus simptomus.

Taip pat perskaitykite straipsnį: Vertigo priežastys.

Išsėtinė sklerozė kaip priežastis

Galvos svaigimo priepuoliai dažnai pasireiškia išsėtinės sklerozės atvejais. Išsėtinė sklerozė yra liga, kuri ypač pažeidžia centrinę nervų sistemą ir yra pirmoji, pasireiškianti regos nervu. Tai lėtinė uždegiminė liga, kurios metu mielino apvalkalai (mielino apvalkalai), dengiantys nervus, yra sunaikinami ir suskaidomi. Tada nervai praranda savo funkciją ir nebegali perduoti jokios informacijos.

Be daugelio kitų simptomų, yra ir įvairių galvos svaigimo formų, susijusių su liga. Liga progresuoja etapais ir atsiranda vis daugiau uždegiminių židinių, dėl kurių visame kūne gali atsirasti jutimo ir motorikos deficitas. Galvos svaigimas yra kartu pasireiškiantis simptomas ir, viena vertus, gali atsirasti nuolat dėl ​​senų židinių, kita vertus, kaip ūmus galvos svaigimo priepuolis, tai gali būti naujo uždegiminio židinio išsivystymo požymis. Apskritai, dauguma išsėtine skleroze sergančių žmonių nuolat svaigsta galva. Neįmanoma tiksliai pasakyti, ar tai yra, pavyzdžiui, galvos sukimasis ar galvos sukimasis. Galvos svaigimas gali labai skirtis jo intensyvumu ir reguliarumu.

Sužinokite viską apie temą čia: Išsėtinė sklerozė.

Stresas kaip priežastis

Profesinis ar kasdieninis spaudimas ir įtampa gali ne tik paveikti psichiką, bet ir paveikti kūną ilgesnį laiką. Daugelis žmonių patiria stresą skrandyje. Dažnas pervargimo simptomas taip pat gali būti galvos svaigimas. Galvos svaigimo priepuoliai gali pasireikšti ūmiai esant stresinei situacijai arba poilsio laikotarpiais. Ypač išpuoliai ramybės metu rodo, kad kūnas nesubalansuotas ir perkrautas. Svaigulys turėtų būti suvokiamas kaip įspėjamasis ženklas.

Jei kūnas į tokius nusiskundimus reaguoja į stresą, tai yra požymis, kad jam reikia poilsio ir atsipalaidavimo. Reikėtų išsiaiškinti, ar yra organinė svaigimo priežastis, nes priešingu atveju galima imtis tinkamų priemonių nuo streso. Susijęs asmuo turėtų stengtis sumažinti stresą ir leisti sau pakankamai poilsio laiko.
Sportas, atsipalaidavimo pratimai ir autogeninės treniruotės gali būti naudingi. Kartkartėmis gydydamiesi masažu ar kineziterapija raumenims įtempti galite pagerinti galvos svaigimą. Kraštutiniais atvejais taip pat gali prireikti psichoterapijos.

Kaip galite sumažinti stresą? Skaitykite čia.

Insultas kaip priežastis

Galvos svaigimas taip pat gali būti susijęs su smūgiais. Jie gali pasirodyti skirtingais būdais. Staigūs galvos svaigimo priepuoliai taip pat gali pasireikšti prieš insultą ir taip parodyti problemą smegenyse. Juos dažnai lydi pykinimas ir vėmimas. Nukentėjusieji paprastai būna tokie blogi, kad sunkiai sugeba tiek stovėti, tiek sėdėti. Be to, padidėja rizika nukristi dėl ryškaus polinkio kristi.

Be to, galvos svaigimas taip pat gali atsirasti dėl insulto. Šiuo atveju kalbama apie centrinį galvos svaigimą, nes priežastis slypi smegenyse, t. Y. Centrinėje nervų sistemoje. Galvos svaigimas, panašiai kaip insultas, gali atsirasti dėl kitų smegenų sužalojimų, tokių kaip smegenų kamieno sužalojimai.

Išmokti daugiau apie: Insulto pasekmės.

Menopauzė kaip priežastis

Moters organizmas menopauzės metu išgyvena kai kuriuos hormoninius pokyčius, su kuriais moteris turi susidurti. Fizinis pokytis gali sukelti tam tikrą diskomfortą. Pavyzdžiui, galvos svaigimo priepuoliai gali dažniau pasireikšti hormonų svyravimų metu. Jos, jei jas saugiai sukelia hormoniniai pokyčiai, dažniausiai yra nekenksmingos.

Galvos svaigimo priepuoliai gali būti labai nemalonūs moterims ir juos dažnai lydi pykinimas ir vėmimas. Svaigimo priepuolius galima palengvinti vartojant įvairius vaistus, įskaitant daugelį augalinių medžiagų. Šalutinį pykinimo ir vėmimo poveikį taip pat galima sumažinti vartojant vaistus.Apskritai pacientui vis tiek turėtų būti vertigo priepuoliai, atsirandantys menopauzės metu, apžiūrimi gydytojo. Svaigulį gali sukelti ir kitos priežastys.

Norint išvengti vėlesnių komplikacijų, tokių kaip nuolatinis lėtinis galvos svaigimas ar vidinės ausies pažeidimas, atliekant tinkamus tyrimus turėtų būti pašalinta organinė priežastis.

Daugiau informacijos šia tema galima rasti tinklalapyje: Menopauzinis galvos svaigimas.

Narkotikai kaip priežastis

Galvos svaigimo priepuolius taip pat gali sukelti vartojant įvairius vaistus. Galvos svaigimą ypač dažnai sukelia vaistai, turintys įtakos organizmo kraujotakos sistemai. Tai apima, pavyzdžiui, kraujospūdį mažinančius vaistus, tokius kaip beta adrenoblokatoriai ir vadinamieji AKF inhibitoriai (angiotenziną konvertuojančio fermento inhibitoriai). Jei dėl šių vaistų kraujospūdis per žemas, gali atsirasti galvos svaigimo priepuoliai, o suinteresuotam asmeniui paprastai tenka sėsti ar net atsigulti, kol kraujospūdis vėl sureguliuos. Tai taip pat gali sukelti galvos svaigimą gulint.

Kiti vaistai, galintys sukelti galvos svaigimą, yra įvairūs antibiotikai ir labai dažnai vaistai nuo skausmo. Kai kurie vaistai taip pat veikia per kraujotakos sistemą, o kiti vaistai gali paveikti įvairius reguliuojančius jonų kanalus vidinėje ausyje. Jei simptomai yra per sunkūs, pacientas turi pasitarti su gydančiu gydytoju. Gali tekti pakeisti vaistus. Tai ypač patartina, jei vaistas iš tikrųjų daro žalingą poveikį organo balansui. Dauguma pacientų jaučia simptomų pagerėjimą, kuo ilgiau vartoja vaistus. Po kurio laiko kūnas pripranta prie veikliosios medžiagos ir atitinkamai sureguliuoja kūno funkcijas.

Psichika kaip priežastis

Fizinė savijauta ir psichika yra glaudžiai susijusios. Todėl tokios psichologinės problemos, kaip stresas, asmeninės krizės ar per didelis darbas, neretai yra fizinių kančių priežastys. Svaigimo priepuoliai taip pat gali būti psichosomatiniai. Galvos svaigimas paprastai yra pagrindinė organinė priežastis, tačiau psichologinės problemos, tokios kaip depresija, daro didelę įtaką jų raidai, taip pat blogėja. Psichika gali padėti užtikrinti, kad galvos svaigimas išliktų nuolatinis. Tai gali pabloginti paciento būklę, nes galvos svaigimo priepuoliai yra ne tik priežastinis psichologinis stresas, bet ir papildoma problema. Be galvos svaigimo, daugumą pacientų taip pat vargina nestabili eisena ir baimė pergudrauti.

Dėl psichinės ligos fobinis galvos svaigimas pasireiškia labai dažnai. Psichogeninių vertigo priepuolių forma, kai žmonės kenčia nuo nerimo sutrikimų ir depresijos. Be to, stresinė vertigo atakos patirtis kelia didelę baimę dėl kito priepuolio. Šiems pacientams reikia gydyti tokias pagrindines problemas kaip psichinė perkrova ar depresija, kad svaigimo simptomai išnyktų.

Gimdos kaklelio stuburo priežastis

Gimdos kaklelio stuburas (kaklo stuburas) yra nykstanti kūno dalis staiga staigiai pasikeitus krypčiai, nes tai nėra ypač stipri struktūra ir turi kompensuoti palyginti sunkios galvos judesį. Tai lemia stiprią kaklo raumenų įtampą. Gimdos kaklelio stuburo raumenys taip pat dažnai paveikiami, kai nugara yra įtempta. Ši įtampa perduodama tiesiai į galvą ir, be įtampos galvos skausmo, taip pat gali sukelti tokius simptomus kaip galvos svaigimas ir pykinimas.

Staigūs galvos svaigimo priepuoliai, kuriuos sukelia kaklo stuburas, labiau tikėtini esant ūmiai stresinei kaklo stuburo situacijai. Be raumenų, nervai, kilę iš gimdos kaklelio stuburo, taip pat gali sukelti galvos svaigimą, jei jie sutrinka. Be to, svarbūs indai eina išilgai gimdos kaklelio stuburo, aprūpindami smegenis krauju. Jei gimdos kaklelio stuburo dalyje yra kraujotakos sutrikimų, tai gali sukelti nepakankamą smegenų aprūpinimą ir dėl to svaigti kraujospūdis.

Geležies trūkumas kaip priežastis

Geležies trūkumas organizme ypač pastebimas dėl svarbios jo funkcijos pernešant deguonį. Raudonojo kraujo pigmento (hemoglobino) gamybai reikalinga geležis. Ši molekulė randama eritrocituose (eritrocituose) ir suriša deguonį kraujyje. Padedant hemoglobinui, deguonis gali būti pernešamas iš plaučių į kitus kūno organus.

Jei dėl geležies trūkumo gali susidaryti nepakankamas hemoglobino kiekis, tai lemia nepakankamą organų atsargas. Smegenys ypač priklauso nuo nuolatinio deguonies tiekimo. Nepakankamo tiekimo. Geležies trūkumas taip pat gali pagreitinti pulsą, nes kūnas stengiasi išlaikyti deguonį nepaisant jo trūkumo. Padidėjęs pulsas, savo ruožtu, gali sukelti kraujospūdžio svyravimus ir taip staigius galvos svaigimo priepuolius.

Skaitykite daugiau šia tema: Geležies trūkumas galvos svaigimas?

Lydintys simptomai

Kalbant apie galvos svaigimo simptomus, reikia atskirti skirtingus galvos svaigimo tipus. Didžiąją laiko dalį atsiranda galvos sukimasis (pavyzdžiui, karuselė) arba galvos sukimasis (kaip ant laivo). Bet taip pat gali atsirasti lifto svaigimas, kuris jaučiasi tarsi jūs einate liftu. Tokius galvos svaigimo priepuolius dažnai lydi pykinimas ar vėmimas ir galvos skausmai.

Vertigo priepuolis taip pat gali sukelti ūmų klausos praradimą, staigų klausos pablogėjimą. Apskritai galvos svaigimas taip pat vartojamas kaip terminas, kai paveiktas asmuo dėl kraujotakos problemų šiek tiek „svaigsta“. Šiame kontekste taip pat gali atsirasti pykinimas ir vėmimas. Be to, tokie su kraujospūdžiu susijęs galvos sukimasis, pavyzdžiui, šaltas prakaitas, juodumas prieš akis ar alpimas, išpūstas.

Pykinimas kaip lydimasis simptomas

Pykinimas ir vėmimas yra dažni simptomai, susiję su galvos sukimosi dažnio priepuoliais. Kai svaigsta galva, smegenyse staigiai sumišimas, nes informacija iš įvairių jutimo organų paprastai nesutampa.

Pavyzdžiui, pusiausvyros organas suvokia judesį, kol akis mato, kad kūnas nejuda. Šie skirtingi jutiminiai įspūdžiai staiga sukelia stiprų galvos svaigimą - tai taip pat sukelia diskomfortą ar pykinimą. Ypač ryškių galvos svaigimo priepuolių atveju pykinimas gali būti toks stiprus, kad nukentėjęs asmuo turi vemti.

Taip pat perskaitykite straipsnį: Svaigulys su pykinimu - štai už ko.

Vertigo priepuolio atsiradimas

Kol keltis

Daugelis žmonių patiria rytinį galvos svaigimą, dėl kurio jie turi lėtai atsistoti, kad nenuvirstų. Šie galvos svaigimo priepuoliai ištinka, kai asmuo bando atsistoti iš gulimos ar sėdimos padėties. Šie simptomai pagrįsti natūraliu poveikiu. Atsikėlus staiga ir per greitai, palyginti didelė kraujo dalis pasineša į apatinę kūno pusę. Kraujagyslės, kurios paprastai užtikrina pastovų kraujospūdį, negali pakankamai greitai sureaguoti. Trumpam momentui trūksta kraujo galvoje ir viršutinėje jo dalyje, kad padidėtų kraujospūdis ir deguonis patektų į smegenis. Rezultatas yra galvos svaigimas.

Atitinkamos atsakomosios priemonės, kurių organizmas imasi automatiškai, pavyzdžiui, susiaurėja kraujagyslės, padidina kraujospūdį. Netrukus atitinkamas asmuo neturėtų svaigti. Šie galvos svaigimo priepuoliai ypač dažni aukštiems, liekniems ir pagyvenusiems žmonėms. Tačiau nuolat per žemas kraujospūdis (hipotenzija) gali sukelti trumpą galvos svaigimo priepuolį atsistojus.

Daugiau informacijos šia tema galite rasti: Galvos svaigimas keltis.

Naktį

Galvos svaigimas naktį gali turėti daugybę priežasčių. Kai kuriais atvejais tai gali sukelti Meniere'o liga. Ši vidinės ausies liga yra lydima slėgio padidėjimo dėl vandens kaupimosi. Todėl šis galvos svaigimas atsiranda nepriklausomai nuo judesio, todėl gali atsirasti ir naktį.

Kita priežastis gali būti padėties vertigo. Šią vertigo formą sukelia atskiri ausies akmenys (otolitai), kurie laisvai juda pusiausvyros organo puslankiu kanalais ir taip nekontroliuojamai dirgina. Ypač naktį, kai atitinkamas asmuo sukasi ir keičia galvos padėtį, gali kilti staigus, nepatogus galvos svaigimo priepuolis.

Sėdėdamas

Staigius galvos svaigimo priepuolius, kurie dažniausiai kyla sėdint, gali sukelti stipri raumenų įtampa. Kaklo raumenys, žandikaulis, visa nugara ir sritis aplink akis gali būti nuolat veikiami įtampos dėl blogos laikysenos sėdint, kurios ilgainiui nebegali tinkamai išlaisvinti. Tokia įtampa taip pat gali būti galvos svaigimo priepuolių priežastis.

Simptomus galima palengvinti tiksliniais raumenų pratimais. Gydytojas turi išaiškinti vertigo priepuolius, kad būtų galima pradėti teisingą gydymą. Esant raumenų įtempimui, raumenys gali būti atlaisvinti. Nukentėjęs asmuo taip pat turėtų užtikrinti vertikalią ir tiesią sėdėjimo pozą, kad dėl netinkamos laikysenos nebebus skundai.

Diagnozė

Kaip anamnezės dalis gydytojas iš pradžių gali gauti informacijos apie galvos svaigimą. Jis norės sužinoti, kada pasireiškia vertigo priepuoliai, kaip pasireiškia vertigo, kokie kiti simptomai atsiras ir kaip simptomai vėl pagerės. Tuomet atliekami įvairūs tyrimai, kurie padeda nustatyti tikslią galvos svaigimo priežastį ir tipą. Šie bandymai apima, pavyzdžiui, tuos, kurie patikrina pusiausvyros organą. Pacientas turi stovėti tiesiai, užmerkęs akis. Šis bandymas, žinomas kaip Rombergo testas, būtų teigiamas, jei pacientas nesugeba išlaikyti pusiausvyros ir pradeda svyruoti.
Po to galima atlikti Unterbergerio žingsnį. Pacientas turėtų žengti vietoje. Sergantys pacientai pasisuka 45 laipsniais, tai reiškia, kad testas yra teigiamas ir rodo sutrikimą. Taip pat galima atlikti rodomojo piršto testą. Čia pacientas turi nuvesti savo ištiestą rodomąjį pirštą užrištomis akimis į nosies galiuką. Tai patikrina smegenų koordinavimo galimybes.

Kitas svarbus tyrimas atliekamas skalaujant ausis šaltu ir šiltu vandeniu. Tai patikrina nevalingą ritminį akių trūkčiojimą, vadinamą nistagmu. Temperatūros pokyčiai ausyje stimuliuoja pusiausvyros organą ir sužadina nistagmą, kuris paprastai atsiranda, pavyzdžiui, greitai sukant. Šio tyrimo metu pacientas nešioja specialius akinius, „Frenzel“ akinius, kurie leidžia tiksliai stebėti akis ir apsaugo nuo tokių sutrikimų, kaip, pavyzdžiui, akių pritvirtinimas prie aplinkos taško.
Nistagmą taip pat galima patikrinti naudojant pasukamą kėdę. Pacientas sėdi ant kėdės, kuri pusę minutės pasukama viena kryptimi. Tada eksperimentas atliekamas priešinga kryptimi. Abu kartus akių judesiai registruojami ir lyginami.

Taip pat atliekamas klausos tyrimas tolimesnei diagnozei nustatyti. Tai gali suteikti informacijos apie įvairius vidurinės ar vidinės ausies sutrikimus, kurie gali sukelti galvos svaigimą.

Galvos svaigimo klinikoje gali būti atliekama speciali galvos svaigimo simptomų konsultavimo valanda, atliekant daugybę įvairių tyrimų, siekiant nustatyti galvos svaigimo fokusą ir priežastį.

Taip pat perskaitykite straipsnį: Galvos svaigimas be išvadų.

Gydymas

Gydymas vertigo priepuoliu didžiąja dalimi priklauso nuo ligos, kurios simptomai pasireiškia. Kai kurias galvos sukimasis gali būti gydomi vaistais, o lydinčius simptomus taip pat galima palengvinti vaistais. Pavyzdžiui, vadinamieji antihistamininiai vaistai ir anticholinerginiai vaistai yra naudojami prieš galvos svaigimo priepuolius. Jei turite sunkių simptomų, taip pat galite vartoti raminamuosius (depresinius) vaistus. Tačiau ne visada lengva rasti tinkamą sedacijos ir galvos svaigimo pusiausvyrą.

Specialūs pratimai padeda esant ūmiems galvos svaigimo priepuoliams vadinamojo gerybinio padėties vertigo metu. Sergant šia liga, pusiausvyros organe ištirpsta maži kristalai, kurie plaukia aplink ir sukelia galvos svaigimą. Atlikdami padėties nustatymo manevrus, bandoma leisti kristalams vėl pailsėti. Tolesni kineziterapijos pratimai gali padėti susidoroti su kasdieniu gyvenimu, nepaisant retkarčiais svaigstančio galvos. Tai apima tokias priemones kaip eisena ir pusiausvyros treniruotės. Taip pat galite išmokti išvengti tam tikrų judesių, sukeliančių galvos svaigimą. Kaip atrama naudojamos papildomos gydymo priemonės, tokios kaip šilumos panaudojimas ir masažai. Jei reikia, gali padėti ir lengvų raumenų stiprinimo treniruotės.

Šis straipsnis taip pat gali jus sudominti: Gydymas vertigo.

Trukmė

Atskiri galvos svaigimo priepuoliai gali trukti nuo kelių sekundžių iki paprastai kelių minučių, atsižvelgiant į suveikiančią priežastį. Pavyzdžiui, greiti galvos pasisukimai gali sukelti pūlimo priepuolius, trunkančius maždaug trisdešimt sekundžių. Tačiau jei po to vis dar galvosite, simptomai greitai išnyks.

Tačiau vertigo priepuolis retai būna vienas. Daugeliu atvejų nukentėjusįjį paveikia galvos svaigimo priepuoliai kelioms dienoms ar net savaitėms. Čia taip pat bendra skundų trukmė labai priklauso nuo pagrindinės priežasties. Be to, galvos svaigimo priepuoliai gali tapti lėtiniais, ypač jei yra specialių paskatinimų, kurių negalima tinkamai išgydyti.

Pasėkmės

Didėjančių galvos svaigimo priepuolių pasekmės pirmiausia pasireiškia kasdienio gyvenimo apribojimais. Ūminio vertigo priepuolio atveju nukentėję asmenys pirmiausia turi atsisėsti ir laukti, kol vertigo išnyks. Jei reikia, galimybė vaikščioti ilgą laiką gali būti apribota, nes svaigimas pasikartoja judant. Be to, galvos svaigimo priepuolius dažnai lydi polinkis kristi, o tai gali sukelti sužalojimus.

Dėl svaigimo ypač dažnai kenčia vyresnio amžiaus žmonės, kurie taip pat yra labiau linkę į tokius sužalojimus kaip sulaužyti kaulai, todėl galvos svaigimo priepuoliai nėra įprasti. Visų pirma, dilbio kaulai, kurie naudojami palaikant, ir kartais vyresnio amžiaus žmonėms gali lūžti šlaunikauliai, kai jie krinta.