Kulkšnies petnešos

Kas yra kulkšnies petnešos?

Čiurnos ortozė yra medicininė pagalba, palaikanti sąnario tarp blauzdos ir pėdos sąnario stabilumą.

Dažniausiai to reikia po kulkšnies pasisukimo ir dėl to atsiradusio raiščio sužalojimo, kad ortozę būtų galima išgydyti dėvint ortozę. Čiurnos ortozė paprastai susideda iš dviejų korpusų, pagamintų iš plastiko, kurie supa sąnarį iš išorės, taip pat iš įvairių dirželių, skirtų atskirai uždėti.

Kam reikalinga kulkšnies ortozė?

Galiausiai kulkšnies sąnariai turi sušvelninti visą kūno svorį kiekvienu žingsniu, todėl jie patiria didelį stresą. Sudėtingas aparatas, sudarytas iš sausgyslių, raiščių ir raumenų, suteikia sąnario stabilumą kartu su tuo pačiu reikalingu judrumu ir lankstumu. Čiurnos ortozė ypač reikalinga, kai dėl traumos pažeidžiamos šios struktūros ir sutrinka sąnario stabilumas.

Todėl įprasta ortozės požymis yra, pavyzdžiui, jei sukdami koją sportuojate ar kasdieniame gyvenime. Šoniniai raiščiai ties kulkšniu dažnai yra per daug ištempti, o tai atitinka patempimą. Sunkesnių sužalojimų atvejais raiščiai gali net ašaroti arba įvyksta kaulo lūžis.

Atsižvelgiant į sužeidimo laipsnį ir susijusias struktūras, gali būti nurodomas gydymas vien tik kulkšnies ortoze arba pirmiausia gali prireikti operacijos. Paprastai ortozė taip pat paskirta tolesniam gydymui po operacijos. Tai neleidžia jums vėl susukti kojos ir taip užtikrins, kad pažeistos struktūros gali išgydyti.

Šis straipsnis taip pat gali jus sudominti: Kulkšnies tvarstis

Čiurnos ortozė už suplėšyto raiščio

Kulkšnis laikomas vietoje įvairių raiščių, kurie gali suplėšyti, jei bus sužeisti. Jei atsistojate ant išorinio pėdos krašto ir lenkiate į vidų, dažniausiai pažeidžiami raiščiai, esantys sąnario išorėje, einantys nuo išorinės kulkšnies iki tarsalinių kaulų. Retu atveju, kai yra traumos atvirkštinė eiga, t. Y. Pėdos pasisukimas į išorę, gali plyšti raiščiai, einantys nuo medialinės kulkšnies iki liemens.
Abiem atvejais prireikus galima naudoti imobilizaciją ir gydymą kulkšnies ortoze. Tai įgalina juostų struktūras vėl augti kartu. Tačiau kai kuriais atvejais pirmiausia gali prireikti juosteles susiūti. Čiurnos ortozė paprastai vis dar turi būti nešiojama, kol raiščiai užgyja, o sąnarys vėl yra visiškai atsparus.

Ar jus domina ši tema? Daugiau apie tai galite sužinoti apsilankę: Pažeistas raištis ties kulkšnimi

Kuo skiriasi kulkšnies ortozės?

Kai yra kulkšnies ortozės, skiriasi konstrukcija, naudojama medžiaga ir kokybė. Paprastų ortozių galima įsigyti, pavyzdžiui, sporto parduotuvėse. Profesionalios kulkšnies ortozės, atvirkščiai, dažniausiai parduodamos tik medicinos prekių parduotuvėje. Kalbant apie konstrukciją, galima atskirti standžią, pusiau standžią ir lanksčią ortotiką. Standžius variantus paprastai sudaro dvi juostos, kurios supa ir užfiksuoja kulkšnį šonuose. Jie priveržiami juostomis ar dirželiais. Tai apsaugo nuo bet kokio kulkšnies judesio, išskyrus lenkimą ir tempimą, t.y., pėdos nuleidimą ir pakėlimą. Stiklios kulkšnies ortozės yra būtinos po pastarojo laikotarpio raiščių traumų.
Pusiau standžios ortozės, atvirkščiai, primena savotišką pėdsaką, kuris užtraukiamas per pėdą ir blauzdą ir surišamas. Viena vertus, tai suteikia didesnį judrumą, kita vertus, palaiko stabilumą. Tokio tipo kulkšnies ortozę naudoja, pavyzdžiui, sportininkai, norintys atsargiai atnaujinti treniruotes po išgydyto sužalojimo.

Kaip veikia ortozė?

Čiurnos ortozė apjuosia sąnarį ir ten tvirtai laikosi. Dėl tvirtų elementų jis turi stabilizuojantį poveikį. Tai palengvina sąnario raiščius ir apsaugo nuo neteisingų judesių bei prireikus palengvina skausmą. Judesiai sąnaryje vyksta vadovaujantis ortoze ir neleidžia jai išsiveržti judant.
Taigi, palyginti su, pavyzdžiui, tvarsčiu (kulkšnies tvarsčiu), ortotikai riboja veiksmų laisvę didesnio stabilumo naudai. Paryžiaus tinkas, priešingai, pasiekia maksimalų stabilumą, tačiau neleidžia judėti. Taigi kulkšnies ortozė yra geras kompromisas tarp judrumo ir stabilumo, todėl dažnai naudojama.

Sužinokite daugiau apie temą: Ortotika

Kaip teisingai uždėti kulkšnies ortozę?

Klojant kulkšnies ortozę, reikia pasirūpinti, kad ji patogiai sėdėtų, bet vis tiek tvirtai apgaubtų sąnarį. Priklausomai nuo modelio, galima atlikti įvairius nustatymus. Visų pirma, „Velcro“ pagalba kulno kilimėlį reikia sureguliuoti taip, kad šoninės dalys gerai prisitaikytų prie sąnario. Visos kitos tvirtinimo detalės ir dirželiai taip pat turėtų būti atviri ir laisvi. Tada uždedama kulkšnies ortozė.
Pėda turėtų būti 90 laipsnių kampu. Pėda dedama į vidurį. Dabar visi „Velcro“ dirželiai yra priveržti pakaitomis. Pirmiausia laisvai, o po to šiek tiek griežčiau. Galų gale, kulkšnies petnešos turėtų būti tvirtai pritvirtintos, nekeliant per daug spaudimo. Jei ortozė slysta, ji yra per laisva arba netinkama. Jei ji spaudžiasi arba jei pėdoje yra diskomfortas, ji yra per tvirta. Pavyzdžiui, kiekvienas, kuriam sunku susidurti su kulkšnies ortoze, gali kreiptis pagalbos į medicinos prekių parduotuvę.

Šis straipsnis taip pat gali sudominti jus: Patemptos pėdos - priežastys, terapija ir prognozė

Ar aš taip pat turėčiau nešioti ortozę naktį?

Čiurnos ortozė ne visada turi būti nešiojama naktį.Jei raiščiai neseniai buvo sužeisti, iš pradžių gali būti prasminga ortozę nešioti naktį, kad dėl judesio miegant nebebūtų daugiau traumų. Tai ypač aktualu, kai sąnarys yra labai nestabilus. Esant nedideliems sužalojimams arba jei gijimas jau prasidėjo, jums gali tekti nešioti ortozės naktį.
Kai kuriais atvejais net patartina suteikti kulkšniai daugiau vietos naktį, nenešiojant ortozės. Tai supaprastinama, kai jungtis yra stabili, bet dar nėra visiškai pakraunama. Todėl paprastai negalima pasakyti, ar kulkšnies ortozė taip pat turėtų būti dėvima naktį. Kiekvienu konkrečiu atveju sprendimas turėtų būti priimamas konsultuojantis su gydančiu gydytoju.

Kiek laiko turėčiau nešioti kulkšnies protezą?

Kiek laiko turi būti kulkšnies ortezė, viena vertus, priklauso nuo sužalojimo, dėl kurio reikėjo nešioti ortozę, ir, kita vertus, laiko, per kurį sąnarys išgydomas. Jei sukdami kulkšnį tik šiek tiek patempėte koją, raiščiai nesutrūkinėję, galbūt galėsite po kelių dienų vėl atsargiai pamėginti vaikščioti be ortozės.

Jei raištis yra suplėšytas ar padaryta kitų didelių sužalojimų, gali tekti keletą savaičių nešioti ortozę. Jei kulkšnis kenčia nuo dilimo (osteoartrito), kai kuriais atvejais netgi nurodoma ilgą laiką naudoti ortozę. Laikrodį paskyręs gydytojas nustatys, kiek laiko jis turi būti nešiojamas. Prireikus rekomendacija bus pakoreguota gijimo proceso metu. Taip pat gali būti prasminga iš pradžių tik laikinai išsiversti be ortozės, kai bus atnaujintas kulkšnies stabilumas, kad būtų išvengta pakartotinio perkrovimo.

Išsamią informaciją šia tema galite rasti tinklalapyje: Patempimo trukmė

Į ką reikėtų atkreipti dėmesį dėvint?

Nešiojant kulkšnies ortozę, svarbu įsitikinti, kad ji gerai priglunda. Jis turėtų būti pakankamai tvirtas, kad sąnarys būtų stabilus, ir jis negali paslysti. Tačiau ortozė neturi būti tokia stora, kad dėl sužeistų nervų ji sukelia skausmą ir diskomfortą pėdoje.
Be to, reikia laikytis su gydytoju suderintų specifikacijų dėl dėvėjimo laiko ir dėvėjimo laikotarpio. Jei dėvėti kulkšnies ortozę kyla sunkumų arba abejojate, kaip ja naudotis, turėtumėte kreiptis pagalbos ankstyvoje stadijoje. Be gydančio gydytojo, paprastai galite gauti patarimų iš medicinos prekių parduotuvės.

Ar aš taip pat galiu nešioti kulkšnies ortozę ant batų?

Apskritai, kulkšnies ortozė taip pat gali būti nešiojama avalyne. Tam būtina sąlyga - batai supa ortozę ir garantuojamas stabilumas. Tačiau batai neturėtų būti tokie aptempti, kad darytų papildomą spaudimą ortozei. Paprastai tam nereikia jokių specialių batų.
Tačiau yra ir ortopedinių batų, kurie yra specialiai sukurti pėdai, kuriai buvo pritaikyta ortozė, apsupti. Tokių batų įsigijimas gali būti svarstomas, jei kulkšnies ortozę greičiausiai teks dėvėti ilgą laiką.

Taip pat perskaitykite straipsnį: Ortopediniai batai.

Ar galiu naudoti tai vairuoti?

Iš principo taip pat galite vairuoti automobilį su ortoze ant kulkšnies. Tačiau reikia įsitikinti, kad tai nesudaro apribojimų vairuojant transporto priemonę. Be to, paspaudus pedalus, sąnarį patiria didelis stresas, todėl vairuoti automobilį vėl reikėtų tik tada, kai ilgesnį atstumą galima nueiti neskausmingai. Jei pažeista kairė koja ir automobilis turi automatinę pavarų dėžę, važiavimui jokių apribojimų nėra.

Kiek kainuoja kulkšnies ortozė?

Čiurnos ortozė paprastai kainuoja nuo 20 iki 70 eurų, priklausomai nuo teikėjo ir kokybės. Sporto parduotuvėje ortozės dažnai būna pigesnės. Nepaisant didesnės kainos, sunkioms kulkšnies traumoms turėtų būti naudojama tik profesionali ortozė iš medicinos prekių parduotuvės. Didžiąją dalį išlaidų paprastai gali padengti sveikatos draudimo įmonė, jei tam yra medicininis pagrindimas, taigi išlaidos, kurias turėsite padengti, tada yra dar mažesnės, jei kulkšnies ortozė yra iš medicinos prekių parduotuvės.

Kitas straipsnis taip pat gali būti naudingas jums: Pažeistas raištis ant pėdos

Ar už tai moka sveikatos draudimas?

Jei diagnozuotas sužalojimas yra mediciniškai pagrįstas, gydytojas gali skirti kulkšnies įtvarą kaip receptą. Didelę išlaidų dalį padengia įstatyminis ir privatus sveikatos draudimas. Tačiau paprastai reikia nedidelės papildomos įmokos.