Per aukšta diastolė - ar tai pavojinga?

apibrėžimas

Širdies veikimas yra padalintas į dvi fazes: išstūmimo fazę, kurios metu kraujas iš kamerų pumpuojamas į kraujagysles, ir užpildymo fazę, kurioje išpumpuota širdis vėl užpildo save krauju. Širdis veikia taip, kaip galima sakyti, siurbimo-slėgio pompa. Išstūmimo fazė yra žinoma kaip sistolė, užpildymo - kaip diastolė.

įvadas

Ką šios širdies veikimo fazės turi bendro su kraujospūdžiu? Induose yra tam tikras slėgis diastolinis kraujospūdiskurį sukelia kraujagyslėse esantis kraujas užpildymo fazėje. Tai priklauso nuo to, kuris iš jų Suma per laiką širdis pumpuoja ir kaip didelis indo skersmuo yra. Diastolinis kraujospūdis turėtų būti maždaug 80mmHg (sakyk: Gyvsidabrio milimetrai) melas.

Tačiau išstūmimo fazėje širdis turi generuoti aukštesnį slėgį nei diastolinis slėgis, kad kraujas būtų pumpuojamas į indus. Nes kraujas visada teka nuo didesnio iki mažesnio slėgio. Sistolės metu širdis sukuria apytiksliai slėgį. 120 mmHg, kuris pumpuojamas į indus ir iš ten praeina per kūno apytaką.

Metu Širdies užpildymo fazė jei kraujospūdis vėl sumažėja iki diastolinio "Žemiausias taškas„Nuo. Su tuo Kraujospūdis iš dviejų verčių kartu, vienas sistolinis ir vienas diastolinis: 120/80.

Šios dvi vertybės gali patologiškai padidėjęs ar sumažėjęs būti. Dauguma jų yra su vienu arterinė hipertenzija, dažnas aukštas kraujospūdis, abi vertės padidėjo. Bet taip pat gali izoliuotas sistolinis arba diastolinis yra per didelis.

Abi vertės priklauso, viena vertus, nuo kraujo kiekio ir, kita vertus, nuo kraujagyslių pasipriešinimo, nes kuo mažesnis skersmuo, tuo didesnis slėgis. Taigi yra didelis tūrio slėgis (per didelis tūris), kurį galima atskirti nuo didelio pasipriešinimo slėgio (per mažas indo skersmuo).

Pernelyg didelio diastolio simptomai

Aukštas kraujospūdis labai ilgai nepastebimas ir yra simptomiškai nepastebimas, tai yra, jei pastebima simptomų, hipertenzija jau seniai yra didelė tikimybė.

Būdingi ankstyvo ryto galvos skausmai, miego sutrikimai, galvos svaigimas, spengimas ausyse, nervingumas, širdies plakimas, dusulys fizinio krūvio metu ir kraujavimas iš nosies.

Kurios diastolinės vertės klasifikuojamos kaip pavojingos?

Vertės nuo 70 iki 90 mmHg taikomos kaip orientacinė normalios diastolinio kraujospūdžio vertės reikšmė. Jei diastolinė vertė viršija 90 mmHg ribą, tai vadinama diastoliniu aukštu kraujospūdžiu. Tačiau mažesnės nei 70 mmHg vertės taip pat gali būti priskiriamos pavojingoms.

Esant žinomoms anksčiau egzistuojančioms sąlygoms, normalios diastolinio kraujospūdžio vertės gali skirtis. Pavyzdžiui, sergant cukriniu diabetu, vertės, viršijančios 85 mmHg, klasifikuojamos kaip pavojingos. Net sergant žinomomis širdies ar kraujotakos ligomis, dar mažesnės diastolinės vertės vertinamos kaip pavojingos ir kenksmingos sveikatai.

Pavojingas dalykas, susijęs su aukštu kraujospūdžiu, yra antrinės ligos, kurioms naudingas aukštas kraujospūdis. Pavyzdžiui, padidėjęs kraujospūdis padidina širdies priepuolio ar insulto riziką. Todėl padidėjusį kraujospūdį reikia gydyti anksti. Svarbu ne tik gydyti vaistais. Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į sveiką mitybą ir pakankamai mankštos bei sporto.

Diagnozė

paprasčiausia ir saugiausia priemonė diagnozei yra vienas Kraujo spaudimo matavimas.

Norėdami patikrinti kraujospūdį visam laikui padidėjo yra, dažnai tampa a 24 valandų kraujospūdžio matavimas atliko.

Standartinė vertė nes diastolinis kraujospūdis yra prijungtas <85 iki daugiausiai 90 mmHg, optimalus yra <80mmHg.
A lengva hipertenzija yra padidėjus kraujospūdžiui tarp 90-99mmHg yra įsikūręs. At 100–109 mmHg jau yra vienas vidutinė hipertenzija prieš ir kai yra matuojamos sunkios aukšto kraujospūdžio vertės, viršijančios 110 mmHg.
At > 120mmHg vienas kalba apie viena piktybinė hipertenzija, a ūmai nuleido nuo bėgių kraujospūdį, turintis a Smegenų ir tinklainės pažeidimai taip pat širdies nepakankamumas.

Ką daryti, jei diastolė yra per aukšta

Daug galite nuveikti patys, pradedant nuo gydytojo paskirtų vaistų vartojimo. Teoriškai aukštą kraujospūdį galima gerai gydyti, tačiau tam reikia, kad pacientas dalyvautų. Deja, bauginančiai dažnai būna, kad narkotikai nevartojami arba nevartojami reguliariai. Be to, svorio metimas yra rekomenduojamas, nes kraujospūdis sumažėja 2 mmHg / kg.

Fizinis aktyvumas taip pat yra puikus būdas nuolat sumažinti kraujospūdį ir taip palengvina svorio metimą. Čia vienu akmeniu užmuši du paukščius. Fizinio krūvio metu ypač sumažėja diastolinis kraujospūdis, nes išsiplečia darbinių raumenų kraujagyslės ir dėl to sumažėja periferinis pasipriešinimas, kuris, kaip minėta aukščiau, vaidina svarbų vaidmenį vystantis aukštam kraujospūdžiui.

Be svorio metimo, be abejo, naudinga pašalinti ir kitus rizikos veiksnius. Tai apima rūkymą, alkoholio vartojimą (daugiau nei ¼ litro vyno per dieną arba <30 g per dieną) ir stresą, nesvarbu, ar tai būtų profesionalu, ar asmeniškai. Jei diagnozę nustatote patys arba įtariate, kad yra hipertenzija, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir dar labiau išaiškinti įtarimą bei susitarti dėl terapijos.

Padidėjusios diastolės priežastys

Diastolinis kraujospūdis, kaip ir sistolinis, nuolat didėja iki 60 metų. Sistolika su amžiumi toliau didėja, diastolinis vėl mažėja. Iš to išplaukia, kad padidėja kraujo spaudimo amplitudė, t. Y. Pulso slėgis. Tai reiškia, kad skirtumas tarp sistolinės ir diastolinės vertės didėja.

Dėl šios priežasties vyresniame amžiuje diastolinė hipertenzija yra labai reta, tačiau dažniausiai pasireiškia 4–5 gyvenimo dešimtmečiuose. Šiame amžiuje dažnai prasideda pirminė hipertenzija, kurios genezė (raida) dar nėra iki galo išaiškinta. Paprastai tai prasideda diastoline hipertenzija, tačiau tolesnėje eigoje taip pat išsivysto sistolinė hipertenzija, todėl abi vertės padidėja ir yra vertos gydymo.

Priežastis dažniausiai yra periferinio pasipriešinimo padidėjimas. Šis atsparumas kyla iš indų, kuriuos supaprastintai galima įsivaizduoti kaip vamzdžius. Jei šiais „vamzdžiais“ dabar teka skystis, atsiranda trintis ir tokiu būdu atsparumas. Šis pasipriešinimas yra didesnis, tuo mažesnis indo spindulys. Be to, iš to galima spręsti, kad norint įveikti didelį pasipriešinimą, turi būti sukurtas didesnis slėgis. Tai reiškia, kad kuo mažesnis spindulys, tuo didesnis slėgis. Jei ką nors kamuoja per didelis diastolinis kraujospūdis, galima daryti išvadą, kad kraujagyslės siaurėja.
Taip yra, pavyzdžiui, esant šoko būsenai arba esant skysčių / tūrio trūkumui. Tačiau yra ir keletas kitų kraujagyslių susiaurėjimo priežasčių, pvz., Vegetacinė nervų sistema, dėl kurios susitraukia indų raumenys, arba sutrinka hormonų išsiskyrimas inkstuose.

Laikui bėgant, be kita ko, didelis slėgis, ypač didelėse arterijose, sukelia kraujagyslių kalkėjimą, o tai savo ruožtu sumažina indo spindulį - užburtą ratą.

Esant sunkiam diastoliniam aukštam kraujospūdžiui, reikia atsižvelgti į antrinę hipertenzijos formą. Šiuo atveju priežastis pirmiausia slypi kitame organe, kurio pažeidimas sukelia aukštą kraujospūdį. Pagrindinė liga gali būti endokrininė liga, t. Y. Paveikti hormonų pusiausvyrą, pvz., Hipertireozė ar hormonus gaminantys navikai (pvz., Feochromocitoma). Psichiatrinės ligos taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį, taip pat tam tikros kraujagyslių ligos, pvz., Inkstų arterijos stenozė.

Inkstų funkcija kaip galima priežastis

Be detoksikacijos funkcijos, inkstai turi ir kitą, esminę funkciją - kraujospūdžio reguliavimą.

Kraujospūdžio lygis yra glaudžiai susijęs su bendru kraujo kiekiu, cirkuliuojančiu mūsų kūne. Inkstai tam turi ypatingą įtaką, nes tai yra lemiamas organas reguliuojant skysčių kiekį. Glaudžiai reguliuojami mechanizmai inksto viduje ir išorėje lemia inkstų kraujagyslių susiaurėjimą ar išsiplėtimą, o tai vėliau leidžia filtruoti didesnę ar mažesnę kraujo dalį. Kraujo apytakos sistemoje kraujo kiekis atitinkamai padidėja arba sumažėja, todėl daro lemiamą įtaką kraujospūdžio vertėms.

Jei, pavyzdžiui, atsiranda inkstų arterijos stenozė, t. Y. Užsikimšusi viena iš inkstų arterijų, tai gali smarkiai apriboti inkstų filtraciją ir dėl to kraujotakos sistemoje likti daugiau kraujo tūrio. Dėl to padidėja kraujospūdis.

Terapija

Kadangi arterinis aukštas kraujospūdis yra plačiai paplitusi liga, dabar yra daugybė taikinių į narkotikus.

Diuretikus galima gerai derinti su kitais vaistais. Tai padidina vandens išsiskyrimą ir taip sumažina kraujo tūrį.

Taip pat naudojami beta adrenoblokatoriai, užtikrinantys, kad per laiką iš širdies būtų pumpuojama mažiau kraujo. Tai taip pat gali veiksmingai sumažinti kraujospūdį.

Trečia didelė vaistų grupė yra renino-angiotenzino sistemos inhibitoriai. Tai yra mūsų kūno fermentų sistema, kuri natūraliai padidina kraujospūdį. Jei tai yra slopinama, tai nebegali padidinti kraujospūdžio, slėgis atitinkamai sumažėja, o tai šiuo atveju yra norimas poveikis.

Skaitykite išsamią informaciją skiltyje: Kaip aš galiu geriausiai sumažinti savo diastolę

Namų gynimo priemonės kaip terapijos galimybė

Jei nuolat padidėja diastolinio ir sistolinio kraujospūdžio rodikliai, reikia imtis veiksmų kuo greičiau. Vaistai ne visada turi būti vartojami tiesiogiai. Yra įvairių namų gynimo būdų, kurie gali greitai ir efektyviai padėti prieš padidėjusį kraujospūdį. Tačiau jei tai nerodo jokio poveikio, bet kokiu atveju turėtų būti atliekamas specialisto medicininis įvertinimas.

Pirmiausia diastoliniam aukštam kraujospūdžiui gydyti gali būti naudojamos namų gynimo priemonės, tokios kaip pipirmėčių ar ramunėlių arbata. Tai turi žinomą antihipertenzinį poveikį. Amalas taip pat turi antihipertenzinį poveikį, be ramunėlių ir pipirmėčių. Tačiau tai pasiekia tik reikiamą dozę, todėl reikia tai aptarti su šeimos gydytoju ar kitu specialistu. Be žolelių ir preparatų, kuriuos galima vartoti, sportinė veikla taip pat gali padėti sumažinti kraujospūdį. Ištvermės sportas yra ypač naudingas.

Stresas kasdieniame gyvenime ir darbe laikomas viena dažniausių aukšto kraujospūdžio priežasčių. Siekiant sumažinti aukštą kraujospūdį, stresas jau gali būti sėkmingai sumažintas taikant tikslines atsipalaidavimo priemones.

Kaip sėkmingai sumažinti stresą? Sužinokite daugiau apie tai čia.

Vaistai kaip terapijos galimybė

Jei nepakanka gydymo negydant fizinio krūvio, streso vengimo ir gyvenimo būdo pokyčių bandant sumažinti kraujospūdį, nepakanka, reikia kreiptis į vaistus. Yra įvairių vaistų, kurie sukelia jų poveikį skirtingais būdais. Gydant vaistus bandoma lėtai ir atsargiai sumažinti kraujospūdį, kad būtų išvengta galimo šalutinio poveikio.

Yra keturi skirtingi poklasiai, vartojami diastoliniam kraujospūdžiui mažinti. Geriausiai žinomas vaistas yra beta blokatorius. Tai sumažina hormono adrenalino poveikį širdžiai. Dėl to sumažėja širdies pumpavimo pajėgumas, taigi sumažėja slėgis, kuriuo širdis stumiama į kūno kraujotaką. Be diastolinio kraujospūdžio, tuo pačiu metu sumažėja ir sistolinis kraujospūdis.

Kitas vaistas, naudojamas diastoliniam kraujospūdžiui mažinti, yra kalcio antagonistas. Tai veikia kaip kalcio raumenyse antagonistas, blokuodamas kalcio kanalus ir tokiu būdu plečiant kraujagysles.

Vadinamieji AKF inhibitoriai veikia trukdydami hormoninei sistemai, kad sumažintų kraujospūdį. Ypač didelę įtaką turi renino-angiotenzino-aldosterono sistema (RAAS), kuri veikia ne tik inkstus, bet ir širdį bei plaučius.

Galutinis vaistas, vartojamas diastoliniam kraujospūdžiui mažinti, yra diuretikas. Tai sužadina jo ypatingą poveikį inkstuose, kur atlieka diuretikų funkciją. Dėl to padidėja vandens išsiskyrimas, taigi sumažėja kraujo tūris organizmo kraujotakoje. Taigi jis turi netiesioginį poveikį kaip antihipertenzinis vaistas. Tačiau diuretikus reikia vartoti tik griežtai kontroliuojant, nes be padidėjusio vandens išsiskyrimo su šlapimu, gali netekti ir svarbių elektrolitų.

Sužinokite viską apie temą čia: Kaip galiu nuleisti diastolę?

Homeopatija kaip terapijos galimybė

Homeopatiniai vaistai kraujospūdžiui mažinti paprastai laikomi prieštaringais. Nepaisant visko, yra keletas homeopatinių vaistų, kurie pacientus gerina. Jie daugiausia gydo simptomus, kuriuos sukelia padidėjęs diastolinis kraujospūdis.

Pavyzdžiui, galima gydyti nuovargio simptomus, kuriuos sukelia Baryta carbonica arba Plumbum. Kita vertus, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai specialiai gydomi baryta ir spigelija. Bet taip pat negalavimą ir pykinimą gydo specialiai pritaikyti homeopatiniai vaistai „Aconit“ ir „Sulphur“.

Homeopatinių vaistų forma atliekami gydymo būdai yra neinvaziniai ir paprastai neturi jokio šalutinio poveikio. Nesvarbu, ar jie dirba paciente, ar ne, skiriasi.

Ilgalaikės visam laikui padidėjusios diastolės pasekmės

Jokiu būdu negalima nuvertinti nuolat padidėjusios diastolio, t. Y. Diastolinio aukšto kraujospūdžio, pasekmės. Net jei žemutinė diastolinio kraujospūdžio reikšmė paprastai yra laikoma nereikšminga pasauliečių problema, tai gali padaryti didžiulę žalą.

Jei diastolinio kraujospūdžio vertė visam laikui padidėja, širdis nebegali atsipalaiduoti tikrojoje diastolinio atsipalaidavimo fazėje. Be to, nuolatinė aukšta diastolinio kraujospūdžio vertė tam tikru metu sukelia arterijų sukietėjimą. Susijęs su daugeliu kitų pasekmių, sutrinka kraujotaka. Tai apima, pavyzdžiui, sumažėjusį organų kraujo tiekimą. Be šio sumažėjusio kraujo tekėjimo, padidėjęs diastolinis kraujospūdis taip pat turi didelį poveikį inkstams, todėl jų funkcija gali būti pastovi tik tam tikrame diapazone. Be to, padidėjęs kraujospūdis pažeidžia inkstus, nes tai sukelia kraujagyslių pokyčius inkstuose, kuriuos galiausiai gali lydėti sunkus funkcijos praradimas.

Be poveikio pilvo organams, padidėjęs kraujospūdis taip pat gali labai paveikti širdį ir smegenis. Ribota kraujotaka, bet tuo pačiu padidėjęs slėgis kraujagyslėse, gali pakenkti, o blogiausiu atveju - aortos ir smegenų aneurizmai. Be to, dėl sutrikusios kraujotakos organai nepakankamai aprūpinami deguonimi, kuris, be abejo, apima ir širdį. Širdis yra vis labiau įtempta diastolėje, o tai galiausiai lemia jos peržiūrą. Širdies priepuolis gali atsirasti padidėjus rizikai.

Priklausomai nuo amžiaus, diastolinio aukšto kraujospūdžio simptomai gali dar labiau padidėti. Menopauzės amžiaus moterims, bet ir atitinkamo amžiaus vyrams, ypač kyla pavojus patirti diastolinio aukšto kraujospūdžio pasekmes.

Skaitykite daugiau apie temą čia: Aortos aneurizma.

Per didelės diastolės prognozė

Jei diastolė yra per didelė, prognozė nėra bloga, jei ji yra atrasta ir jei gydantis gydytojas ją gerai pakoreguoja.
Būtina dažnai atlikti patikrinimus, ypač pradžioje, kuriuos galite atlikti patys. Yra daug vaistų, kurie gali padėti šioje srityje, tačiau jie išnaudos visas savo galimybes tik tuo atveju, jei bus reguliariai ir teisingai vartojami.

Be to, mankšta ir sveika mityba gali daug nuveikti, paveikti pačią prognozę ir taip žymiai sumažinti antrinių ligų riziką širdies ir kraujagyslių sistemoje.