Lumbago

Sinonimai

Juosmens raiščiai, apatinės nugaros dalies skausmas, ūmus apatinės nugaros dalies skausmas, staigus nugaros skausmas, užsikimšimas

apibrėžimas

Terminas Lumbago nėra medicininė diagnozė griežtąja prasme. Tai greičiau apibūdina ligos būseną. Žibuoklė suprantama kaip staigus, smurtinis, kuris lemia nesugebėjimą judėti Nugaros skausmas iš Juosmens stuburas.

Terminija

Terminas „lumbago“ yra plačiai vartojamas terminas, skirtas staigiam nugaros skausmui. Medicininis terminas lumbago yra tas Lumbago, ūmus apatinės nugaros dalies skausmas ar tai ūmus Juosmens stuburo sindromas Juosmens stuburo skausmai. Nors terminas ūmus apatinės nugaros skausmas pabrėžia staigų skausmo atvejį, terminas lumbago taip pat gali reikšti paprastus, galbūt ilgesnius nugaros skausmus. Tačiau abu terminai neatspindi tikros diagnozės, nes nepateikia jokios informacijos apie ligos priežastį.

Staigių, skausmingų ir judesius ribojančių įvykių atvejais kakle ir stuburo kaklelyje panašiai kalbama apie šūvį į kaklą, ūmią gimdos kaklelio (Cervicobrachialgia) arba ūmus Torticollis.

Reikėtų atskirti ūminį paūmėjimą lėtinis nugaros skausmas, kuris paprastai būna mažiau ambicingas.

Paskyrimas pas nugaros specialistą?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Bet dabar pakankamai nurodyta ;-)

Stuburą sunku gydyti. Viena vertus, jis yra veikiamas didelių mechaninių apkrovų, kita vertus, turi didelį mobilumą.

Todėl stuburo gydymui (pvz., Išvaržos diskas, briauninis sindromas, forameno stenozė ir kt.) Reikia daug patirties.
Daugiausia dėmesio skiriu įvairiausioms stuburo ligoms.
Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.

Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Galite mane rasti:

• Lumedis - jūsų ortopedas chirurgas
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Daugiau informacijos apie save galite rasti Dr. Nicolas Gumpert

Lumbago simptomai

Lumbago gali sukelti įvairios priežastys. Dauguma pacientų praneša apie nedidelį judesį, dėl kurio staigus nugaros skausmas buvo visiškai be simptomų, pvz. viršutinės kūno dalies tiesinimas iš sustojusios padėties, daiktų pakėlimas sustojusioje padėtyje arba viršutinės kūno dalies pasukimas nepatogioje padėtyje.

Skaitykite daugiau šia tema: skausmas nugaroje

Nei iškart, nei netrukus po sukeliančio įvykio, juosmens stuburo srityje beveik nėra mobilumo. Kiekvienas nedidelis judesys sukelia didžiausią nugaros skausmą ir nugaros raumenys susitraukia kaip spazmas. Skausmas paprastai lokalizuotas apatinėje juosmens srityje stuburo srityje. Jei simptomai egzistavo šiek tiek ilgiau, taip pat gali būti spinduliuojantis sėdmenų, kirkšnies ar šlaunų skausmas. Skausmas beveik niekada nepasiekia pėdos arba yra susijęs su odos jautrumo sutrikimais.

Skaitykite daugiau šia tema Lumbago simptomai pas mūsų partnerį

Nežinote, kas sukelia nugaros skausmą? Sužinokite daugiau mūsų straipsnyje:

• Kaip atskirti išvaržos diską nuo lumbago?

Lumbago diagnozė

Pacientai, sergantys žvyneline, dažniausiai priklauso nuo pašalinės pagalbos norint pasiekti gydytoją.

Lumbago diagnozė greitai nustatoma remiantis: Medicinos istorija (Anamnezė), taip pat klinikinė išvaizda. Pacientas su Lumbago pranešti apie minėtus nedidelius judesius, nes jie iš tikrųjų vykdomi kiekvieną dieną, ir apie staigų skausmingą įvykį, kuris įvyko. Kiekvienas judesys sukelia didžiausią nugaros skausmą. Dažnai priimamos priverstinės pozos, nes tik tada pasiekiama pagrįstai toleruojama kūno padėtis. Vienas iš pavyzdžių yra dažnas paciento pasirodymas, kuris gydytojui pasirodo sulenkta viršutine kūno dalimi ir praneša, kad jo ištiesinti nebeįmanoma.

Gydytojui pirmiausia svarbu, ar nėra sunkios ligos, kuriai reikia skubių veiksmų, nes kitaip gali likti nuolatinė žala.
Tai gali būti ūmaus atvejo atveju Herniated diskas būk taip. Atliekant išsamų fizinį patikrinimą, tiriant jėgą, jausmus ir raumenų refleksus, taip pat tiriant šlapimo pūslės ir tiesiosios žarnos kontrolę (Cauda sindromas), ūmiai grėsmingą ligą galima atmesti labai užtikrintai. Nugaros skausmo stiprumas čia nėra lemiamas.

Kadangi terminas lumbago nėra teisinga diagnozė, gydytojas turėtų pabandyti išsiaiškinti šio staigaus nugaros skausmo priežastis. Čia labai svarbus fizinis patikrinimas. Naudojant rankinio terapinio tyrimo metodus, mažų slankstelių sąnarių užsikimšimus galima nustatyti tiriant kiekvienos atskiros slankstelio sąnario poros mobilumą sluoksniais (segmentiniais). Laikinas slankstelių sąnario užsikimšimas yra turbūt dažniausia lumbago priežastis. Priešingu atveju pokyčiai nėra labai būdingi. Beveik visada padidėja su skausmu susijusi raumenų įtampa Juosmens stuburas lydintys (paravertebraliniai) raumenys. Daugeliu atvejų pranešama apie taškinį stuburo skausmą. Šis taškas gali būti šiek tiek link stuburo, stuburo sąnarių srityje arba tiesiai viduryje tarp dviejų stuburo stuburo procesų, tarpslankstelinių diskų srityje (sūkurys).

Jei dėl stipraus skausmo intensyviai tirti lumbago negalima, jo nereikia priversti, jei galima saugiai atmesti rimtas ligas. Simptominis Skausmo terapija čia yra pirmas prioritetas.

Nepaisant ūmaus skausmo, ypač jaunesniems pacientams, kuriems pirmą kartą pasireiškė žandikaulis, rekomenduojama atlikti rentgeno nuotrauką.rentgenas) nebūtinai reikalaujama. Stuburo sąnario užsikimšimai, išvaržos diskas arba Traukiami raumenys negali būti matomas rentgeno spinduliu. Atvejis skiriasi, jei anksčiau buvo lėtinis nugaros skausmas, nelaimingas atsitikimas (pvz., Kritimas) arba serga vyresnio amžiaus pacientai. Ypač vyresnio amžiaus pacientams, kuriems anksčiau nežinomas kaulų masės sumažėjimas (Osteoporozė) net gali padaryti nedidelį žingsnį į vieną Slankstelio lūžis vadovauti.
Siekiant užtikrinti optimalų gydymą šiais atvejais (Vertebroplastika / Kyphoplasty) nepraleisti progos, verta atlikti rentgeno nuotrauką. Tas pats pasakytina apie kritimus ir lėtinį nugaros skausmą. Tokiais atvejais reikia atlikti rentgeną.

Vykdydamas a Juosmens stuburo dalies magnetinio rezonanso tomografija (MRT tyrimas) Tai turėtų būti atliekama tuo atveju, kai spinduliuoja apatinės kojos ar pėdos skausmai arba jei raumenys paralyžiuojami, o tai pagrįstai įtaria disko išvaržą.
Daugiau apie tai galite rasti mūsų temoje: Juosmens stuburo MRT

Pagrindinė priežastis

Pagrindinė lumbago priežastis slypi vienoje neteisinga apkrova nugaros ar jo perkrova. Gana nedraugiškas kasdienis gyvenimas atveria kelią silpniems, sutrumpintiems nugaros raumenims, kurie vėliau yra nepakankamai paruošti staigiems krūviams ir kapituliuoja. Raumenys refleksiškai įtempiami ir greitai suspaudžiami: raumenų sukietėjimas blokuoja nugaros judėjimą ir gali būti ypač skausmingas.

Kai kurie pacientai taip pat praneša nuo Oras kaip įtaką darantis veiksnys į lumbago vystymąsi. Ypač rudenį / žiemą, kai šalta ir drėgna.
Taip pat a Psichikos įtaka nugaros skausmai yra žinomi ir jų nereikėtų nuvertinti kaip svarbaus veiksnio, ypač esant lėtiniams ar ilgalaikiams nugaros skausmams!

Lumbago terapija

Visų pirma, gydant lumbago, visada reikia stengtis pašalinti ligos priežastį.

Stuburo sąnario užsikimšimo atveju Rankinė terapija atblokuoti Lumbago arba, kaip ji yra plačiai paplitusi, a Sureguliuokite atitinkamai. Tikslas yra pasiekti normalų (fiziologinis) Atkurkite bendrą stuburo sąnario žaidimą.

Ar gali Skundas dėl lumbago negalima tiksliai nustatyti arba jei priežasties negalima pašalinti be papildomo reikalavimo, tada Skausmo terapija lumbago gydymo priešakyje. Tinkamos lumbago gydymo priemonės yra šios:

• Lovos poilsis: Laikinas lovos poilsis palengvina nugarą.
• Šilumos terapija (Karšto vandens butelis, šilumos paketas, šilumos paketas ir kt.): Gydymo šiluma poveikis daugiausia atpalaiduoja raumenis. Tinkamai galima gydyti raumenų įtampos sukeltą skausmą raumenyse.
• Skausmo vaistai tablečių pavidalu (analgetikai, NVNU): Jie turi vien simptominį poveikį, slopindami skausmą ir uždegiminį dirgiklį.
• Skausmo infuzija: Stipresnė vaisto terapijos forma, skirta lumbago, greičiau pradedant veikti.
• Raumenis atpalaiduojantys vaistai: Skausmo dalis, kurią sukelia raumenų įtampa, gali būti tinkamai išgydoma.
• Infiltracija į skausmo sritį: Skausmo injekcijos vietiniu anestetiku į odą, raumenis ar slankstelių sąnarius yra labai veiksmingos. Skausmo injekcijos į sėdmenų raumenis yra plačiai paplitusios bendrosios praktikos gydytojams.
• Fizinė terapija: Kineziterapijos pratimų gydymo metodai, tokie kaip kamienas ir Traukos (Traukos gydymas) turi skausmą malšinantį poveikį. Stuburo segmentų, kurių judėjimas yra sutrikęs, gydymui naudojami mobilizacijos metodai (rankinės terapijos dalis).
• Masažai: Masažai naudojami atlaisvinti audinius ir raumenis.

Injekcinė terapija

Kraujo ir pacientų švirkštuose „švirkštas“ apibūdina tai, ką gydytojai apibūdina kaip injekcijų terapiją: vaistą, dažniausiai vaistą ilgai veikiantis vietinis anestetikas arba dar kortizonas, suleidžiamas tiesiai į skausmingą vietą. Tai gali būti padaryta palyginti paviršutiniškai, kad įtempti raumenys greitai atsipalaiduotų. Jei skausmas stiprus, injekcijos taip pat gali būti atliekamos kontroliuojant vaizdą (pavyzdžiui, rentgenu). tiesiai į nervų šakniskurie kyla iš stuburo. Su pastaruoju, be abejo, yra didesnė komplikacijų rizika, todėl tokio tipo procedūras turėtų atlikti tik patyrę gydytojai.

Nepaisant to, daugelis pacientų patyrė labai gerą injekciją dėl ilgalaikio nugaros skausmo ir ją naudoja kaip tiltą, kad iš pradžių vėl būtų galima judėti ir ištiesti nugarą.

prognozė

Lumbago ligos procesas, atsižvelgiant į aukščiau paminėtas terapines pastangas, paprastai nėra ilgalaikis. Šiuo atžvilgiu yra gana gera gana greito pasveikimo prognozė. Retu atveju, kai išvaržos diskas yra lumbago priežastis, pasveikimas gali užtrukti ilgiau ir tam tikromis aplinkybėmis gali prireikti chirurginio gydymo.

Siekiant užkirsti kelią tolesniems tokio pobūdžio atvejams (prevencijai), taikomos: Atgal į mokyklą mokytis ir internalizuoti. Gerai treniruoti nugaros raumenys juos taip pat saugo Stuburo. Bet jūs niekada negalite 100% apsisaugoti nuo lumbago.

Žibučio trukmė

Paprasčiausiu ir nesudėtingu lumbago atveju jis išnyksta po kelių dienų visi savaime vėl. Apie 50% nukentėjusiųjų per savaitę daugiau simptomų nebeatsiranda. Maždaug po 4–6 savaičių beveik visi pacientai (90%) vėl neturi simptomų.
Rimtesni atvejaitokius kaip visiškas išvaržos diskas ar užfiksuotas nervas, turi gydyti gydytojas, o gijimo procesas yra daug ilgesnis. Tokiais atvejais pagerėjimo negalima tikėtis po kelių dienų.

Dėmesingas turėtų būti skundžiamasi per tam tikrą laiką daugiau nei 6 savaites sudaryti. Nugaros skausmas gali būti lėtinis. Nepaisant to, daugumai pacientų yra svarbus klausimas, kiek tai trunka dėl nedarbingumo atostogų turi būti ir kiek laiko jie turi būti Sportas turėtų išsiversti be. Į abu dalykus reikia atsakyti labai individualiai, tačiau iš esmės panašiai: Skausmo tipas ir stiprumas turi įtakos sergančiojo užrašo trukmei, paciento asmenybei ir jo darbo tipui ar sportui. Tam tikromis aplinkybėmis biuro darbuotojas gali grįžti į savo darbo vietą anksčiau nei juda meistrai ir amatininkai, o maudytis gali greičiau nei pradeda kalnų dviračių lenktynes.

Kiekvienas gydytojas leis įvertinti paciento kančias ir jo individualią profesinę bei asmeninę situaciją ir stengsis rasti optimaliausią paciento sprendimą. Nepaisant to, svarbu dar kartą tai paminėti Sportas ir mankšta, net jei viso to laiko neįmanoma apibrėžti, yra aiškiai rekomenduojamas visiems pacientams.

Užkirsti kelią liumbago atsiradimui

Geriausios profilaktinės priemonės, kuriomis galima veiksmingai užkirsti kelią liumbalų vartojimui ar bent jau atidėlioti draugiški darbo metodai bet kurioje situacijoje. Profesionaliai ir privačiai turėtumėte Vengta blogos laikysenos vaikščiojimas, stovėjimas ir sėdėjimas dažnai būna pakaitomis.
Sąmoningas Darbo pertraukėlės ir atsipalaidavimo pratimai yra tokie pat svarbūs kaip vienas Raumenų stiprinimas. Tiksliniai raumenų stiprinimo pratimai, skirti stabilizuoti skrandį ir nugarą, saugo ir palaiko stuburą.

Be to, tai taip pat padeda Sumažinkite streso veiksnius ir atsikratyti vidinės įtampos. Ar tada kūnas yra mažiau linkęs į skausmą lumbago prasme, ar vengiate džiovos, per daug apkraunantys judesiai, kurie gali sukelti lumbago, čia negali būti įtikinami.

Lumbago kakle

Lumbago nebūtinai turi pasireikšti kaip klasikinis apatinės nugaros dalies skausmas, t. Y. Apatinės nugaros dalies skausmas. Visi taip pat kiti stuburo skyriai gali būti paveiktas. Beveik kiekvienas suaugęs žmogus tam tikru savo gyvenimo momentu kenčia Skausmas kakle. Kaklo žievė yra svarbus ligos pasireiškimas mažiausiai ¼ atvejų.

Ypač žmonės, kurie gyvena Sėdi priešais savo kompiuterio ekraną dirbant, dėl gana nepalankios galvos padėties gresia kaklo sprogimas. Čia taip pat galiausiai yra greitas ir atkaklus Raumenų įtempimas kaklekad sukelia skausmą. Ypač su skundais kakle, tai taip pat vaidina Psichika vaidina pagrindinį vaidmenį Kai liga vystosi: Jei kasdieniame gyvenime streso nepakanka, kaklo srities raumenys dažnai „blokuojasi“ ir išsivysto skundai.

Kaklo lumbago simptomai

Panašiai kaip ir klasikinis lumbago, t. Y. Lumbago, taip pat sukelia lumbago kaklo srityje arba kaklo stuburo srityje (Gimdos kaklelio stuburas) iš pradžių stiprus skausmas. Čia taip pat skausmas gali staigiai ir netikėtai įsibėgėti po suaktyvinančio judesio. Neretai skausmas, sklindantis iš gimdos kaklelio stuburo, yra galvos skausmas; tai dažnai suvokiama mintyse. Tačiau nedažnai pasireiškia ir kiti galvos skausmai.
Be to, gali skaudėti pečių juostą ir (arba) ranką, tačiau to ne visada galima pastebėti.

Nežinote, kas sukelia nugaros skausmą? Sužinokite daugiau mūsų straipsnyje:

• Kaip atskirti išvaržos diską nuo lumbago?