Periosteuminis uždegimas ant alkūnės

įvadas

Periosteum uždegimas (Periostitas) ant alkūnės daugiausia paveikia sportininkai. Perioste yra plonas sluoksnis, apgaubiantis kiekvieną kaulą žmogaus kūne ir naudojamas aprūpinti kaulinį audinį maistinėmis medžiagomis.

Be kraujo ir limfinių kraujagyslių, perioste yra ir nervų traktų, todėl periostitas yra ypač skausmingas.

Dėl uždegimo paveiktoje pusėje alkūnė yra patinusi, paraudusi ir skausminga. Periosteuminis uždegimas ant alkūnės paprastai išgydomas savaime.

Taip pat skaitykite bendrą informaciją apie periostitą skyriuje: Visa informacija apie periosteum uždegimą.

priežastys

Daugeliu atvejų alkūnės perioste uždegimas atsiranda dėl per didelio krūvio. Dėl perkrovos perioste yra sudirgusi ir uždegta. Be pernelyg intensyvių treniruočių, priežastys yra neteisinga rankos padėtis arba treniruočių technikos pakeitimas.

Teniso alkūnė ir golfo žaidėjo alkūnė yra vienos iš labiausiai paplitusių alkūnės periostito formų, kurias galima atsekti per daug mankštinantis.

Apskritai, monotoniškas, visada tas pats alkūnės sąnario judesys sukelia periosteum uždegimą, todėl paveikiami ne tik sportininkai. Langų valymas, daržininkystė, muzikos kūrimas ar ilgas darbas kompiuteriu su pele taip pat yra periostito priežastys. Retais atvejais infekcija, pavyzdžiui, dėl ankstesnės chirurginės intervencijos, ar bakterinė ar liga (pvz., Tuberkuliozė ar sifilis) gali sukelti periosteo uždegimą.

Sporto perkrova

Sporto perkrovos yra viena iš labiausiai paplitusių periosteum uždegimo ant alkūnės priežasčių. Ypač tokiose sporto šakose kaip tenisas ar golfas, alkūnė yra daug naudojama ir patiria didelę įtampą. Bet kita veikla, apimanti tam tikrus, visada tuos pačius dilbio judesius, skatina alkūnės periostitą.

Norint, kad periosteo uždegimas gytų kuo greičiau, būtina daryti nuolatinę sporto pertrauką ir kiek įmanoma pailsėti alkūnę.

Periosteumo uždegimas negydo arba tik lėtai gydo be fizinio poilsio, o daugeliu atvejų tai gali trukti kelis mėnesius. Todėl svarbu pasikonsultuoti su gydytoju ankstyvoje stadijoje, kai pasireiškia pirmasis alkūnės skausmas, ir pradėti tinkamą gydymą.

Skaitykite daugiau šia tema: Kaulų odos uždegimas ant coccyx

Paskyrimas pas alkūnės specialistą?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.

Kaip buvęs į rezultatus orientuotas tenisininkas, anksti pradėjau konservatyvų alkūnės gydymą.

Galite mane rasti:

• Lumedis - jūsų ortopedas chirurgas
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Daugiau informacijos apie save galite rasti Dr. Nicolas Gumpert

Teniso alkūnė

Teniso alkūnė (arba teniso alkūnė) yra vieno asmens slengas Šoninis žandikaulio epikondilitas. Tai sausgyslių tvirtinimo uždegimas ties kauliniu alkūnės išsikišimu (epicondylus humeri lateralis) toje pusėje, kur yra nykštys.

Atliekant intensyvią treniruotę ar atliekant tą pačią judesių seką iš alkūnės sąnario, pervargsta tam tikra dilbio raumenų grupė - plaštakos rankenos. Dėl to raumenų prisitvirtinimas prie alkūnės tampa uždegimas ir išsivysto vadinamoji teniso alkūnė.

Bet ne tik teniso žaidėjai gali išsiugdyti teniso alkūnę: dažnas kompiuterio darbas (ypač „pelės ranka“), muzikos kūrimas styginiais instrumentais ar susižeidimas gali sukelti alkūnės periosteuminį uždegimą.

Norėdami gauti išsamesnės informacijos apie gydymą, žr: Teniso alkūnės terapija.

Golfo žaidėjo alkūnė

Ant alkūnės periosteum gali būti uždegimas ne tik nykščio, bet ir mažojo piršto šone, ties epicondyle humeri medialis. Šis klinikinis vaizdas vadinamas epicondylitis humeri medialis arba golfo žaidėjo alkūne (golfo žaidėjo ranka). Čia raumenys, sulenkiantys ranką (rankos lenkiamieji ar lenkiamieji), yra smarkiai įtempti. Tai sukelia mažiausius sužalojimus prie raumenų pritvirtinimo ir alkūnės perioste tampa uždegimas.

Pacientai jaučia skausmą alkūnės viduje, kuris sustiprėja, kai ranka juda (pvz., Sugriebimas, lenkimas ar tempimas). Golfo žaidėjo alkūnė yra ne tik golfas, bet ir darbas kompiuteriu ar kiti įprasti kroviniai (pvz., Namų ruošos darbai ar rankdarbiai).

Galbūt jus taip pat domina šis straipsnis: Golfo žaidėjo alkūnės terapija.

Šie simptomai gali būti naudojami nustatant periosteum uždegimą ant alkūnės

Periosteuminis alkūnės uždegimas sukelia daugybę būdingų simptomų.

Visų pirma, nukentėję pacientai jaučia alkūnės skausmą ir nebegali visiškai ištiesinti sąnario. Riešo ir pirštų judesiai taip pat yra skausmingi, todėl daugiau ar mažiau ryškūs judesių apribojimai.

Dėl šios priežasties pacientai užima palengvinančią padėtį ir nebepakelia alkūnės.

Dėl uždegimo alkūnė gali patinti, o oda, esanti virš sausgyslės, gali būti karšta ir raudona.

Silpnumas ir dilgčiojimas dilbyje ar rankoje taip pat gali kilti dėl alkūnės periosteuminio uždegimo.

Skausmas

Skausmas yra būdingas periosteum uždegimo ant alkūnės simptomas. Perioste yra labai gerai aprūpintas krauju, jame yra daugybė nervinių skaidulų, kurios, esant uždegimui, perduoda skausmo signalus į centrinę nervų sistemą. Dažnai skausmą galima sumažinti palengvinant. Gydytojas taip pat gali vartoti skausmą malšinančių vaistų, paprastai nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU, kaip Ibuprofenas arba Diklofenakas), kurie taip pat turi priešuždegiminį poveikį.

Jei skausmas labai stiprus, gali būti naudinga speciali skausmo terapija, tokia kaip šoko bangų terapija, transkutaninė elektrinio nervo stimuliacija ar kortizono injekcijos.

diagnozė

Jei yra alkūnės skausmas, geriausia pasitarti su ortopedo chirurgu. Po išsamios diskusijos gydytojas apžiūri skausmingą ranką ir atlieka testų seriją, kuria patikrina judesių diapazoną ir sugebėjimą sugriebti. Remdamasis šiais rezultatais, gydytojas gali diagnozuoti periosteum uždegimą ant alkūnės ir paskirti tinkamą terapiją.

Neaiškiais atvejais diagnozei patvirtinti taip pat gali būti naudojamas vaizdavimas rentgeno spinduliais, ultragarsu ar magnetinio rezonanso tomografija (MRT).

terapija

Pirmasis ir svarbiausias žingsnis gydant periosteum alkūnės uždegimą yra imobilizuoti paveiktą sąnarį. Jei įmanoma, pacientai būtinai turėtų vengti uždegimo priežasties (pvz., Teniso ar kompiuterio darbo) ir pailsėti.

Gydytojas gali vartoti vaistų nuo uždegimo ir analgetikų, pvz. Ibuprofenas arba Diklofenakas, išrašyti. Vaistai, sukeliantys raumenų atsipalaidavimą, taip pat gali būti naudojami esant periosteuminiam uždegimui.

Rankų raumenų ištempimas ir stiprinimas yra ne tik palengvėjimas, bet ir raumenų tempimas. Tačiau šie pratimai turėtų būti atliekami tik tada, kai nebėra ūmaus skausmo.

Kita periostito terapijos forma yra transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija (TENS). Elektriniai impulsai per odos elektrodus siunčiami į alkūnės nervo pluoštus, siekiant sumažinti skausmo perdavimą į smegenis.

Vietinių anestetikų injekcija tiesiai į skaudamą alkūnę taip pat gali palengvinti skausmą.

Kitas skausmą malšinantis gydymo būdas yra ekstrakorporinė šoko bangų terapija arba gydymas lazeriu.

Galų gale gydytojas ir pacientas nusprendžia, kuri terapija yra prasmingiausia, atsižvelgiant į individualius simptomus. Sunkiais atvejais gali prireikti operuoti alkūnės periostitą.

Skaitykite daugiau šia tema: Taip trunka periosteuminis uždegimas

Namų gynimo priemonės

Esant periosteuminiam uždegimui alkūnėje, įvairios namų priemonės gali palengvinti diskomfortą ir pagreitinti gijimo procesą.

Esant ūmiam alkūnės uždegimui, ranką reikia atvėsinti, geriausia - šaltais kompresais (pvz., Varškės kompresais) arba aušinimo gelių pavidalu. Šaltis sumažina patinimą ir švelniai malšina skausmą.

Vėlesnėje ligos fazėje, kai ūmus uždegimas išnyko, naudingas terminis gydymas. Geriausia šilumą tiesiai į pažeistą vietą tepti karšto vandens buteliu ar šilta vyšnių akmens pagalve. Šiluma gerina kraujotaką ir atpalaiduoja įtemptus raumenis.

Kortizono injekcija periosteum uždegimui ant alkūnės

Kai kuriais atvejais gydytojas nusprendžia kortizoną sušvirkšti tiesiai į pažeistą alkūnę, jei perioste yra uždegimas.

Kortizonas yra stiprus priešuždegiminis vaistas, kuris gali būti naudojamas įvairiais būdais. Jis veikia organizmo imunines ląsteles ir taip sumažina aktyvų uždegimą perioste. Dėl to alkūnės skausmas taip pat atslūgsta. Paprastai preparatai naudojami su kortizono švirkštais, kurie daugiausia turi vietinį poveikį ir nepatenka į kraują arba tik labai mažais kiekiais. Todėl jis yra gana saugus naudoti ir turi nedaug šalutinių poveikių.

Skaitykite daugiau mūsų temoje: Kortizono injekcija

Kada jūs turite operuoti?

Sunkiais atvejais, kai konservatyvus periosteum uždegimo gydymas ant alkūnės nesiseka, reikia operuoti ranką.

Chirurginė procedūra gali būti ypač naudinga pasikartojančių ar lėtinių uždegimų, trunkančių ilgiau nei šešis mėnesius, atvejais. Prieš atliekant operaciją, bus atliktas rentgeno tyrimas ir alkūnės MRT, kad būtų galima nustatyti operaciją.

Juosta

Periosteum alkūnės uždegimą taip pat galima konservatyviai gydyti kineziteipo būdu. Tai terapijos forma, kurios metu specialios elastinės juostos priklijuojamos prie odos.

Speciali lipnios juostos rūšis ir lipni technika stimuliuoja alkūnės raumenis ir tuo pačiu riboja judrumą, kad apsaugotų uždegiminį perioste.

Tapetavimas skatina kraujotaką rankoje, o tai leidžia uždegimui geriau gyti ir malšina skausmą.

Taip pat perskaitykite mūsų straipsnį: Teipo teniso alkūnė.

Kokie tepalai padeda?

Taikant tepalus ir gelius, gali būti uždegimas periosteum ant alkūnės. Tepalai su priešuždegiminiais vaistais (pvz., Diklofenaku, pvz. „Voltaren“ gelis arba Ratiopharm Diclo skausmo gelis) tepami ant pažeistos odos vietos. Kremą galima sujungti su nedideliu alkūnės masažu, kad būtų atlaisvinti ankšti raumenys.

Tepalai malšina skausmą ir padeda gydyti. Be to, kremai turi teigiamą ir vėsinantį poveikį, todėl sumažėja skausmo pojūtis.

Gydymo laikas

Periosteum uždegimo gydantis ant alkūnės laikas yra labai įvairus ir pirmiausia priklauso nuo uždegimo intensyvumo, priežasties ir fizinio suvaržymo laipsnio.

Nedidelis uždegimas gali išnykti po vienos ar dviejų savaičių, jei ranka laikoma stabili, tuo tarpu gali praeiti keli mėnesiai, kol sunkūs simptomai pagerės.

Labai svarbu, kad pacientas griežtai laikytųsi gydytojo nurodymų ir pamažu tik pamažu perkrautų ranką.

Jei periostitas nebus tinkamai gydomas, uždegimas gali tapti lėtinis. Skundai trunka ilgiau nei šešis mėnesius.

Skaitykite daugiau šia tema: Taip trunka periosteuminis uždegimas