Tendonitas pakaušio srityje

apibrėžimas

Tendonitas metatarsyje yra ūmus ar lėtinis uždegiminis pėdų raumenims priklausančių sausgyslių pakitimai. Dėl įvairių priežasčių šis uždegimas gali pakenkti pažeistos pėdos pirštų judesiams.

Be konservatyvių gydymo metodų, išimtiniais atvejais taip pat yra chirurginio gydymo priemonių.

priežastys

Metatarsio tendinito priežastis galima suskirstyti į ūmines ir lėtines.

Ūminis metatarso tendinitas daugiausia atsiranda, kai pėdos yra perkrautos. Gali atsitikti taip, kad po ilgo pasivaikščiojimo prasideda metatarso skausmas.

Net jei pvz. Nešiojant didelius krovinius, gali išsivystyti metatarso tendinitas. Nepažįstamas kamienas sukelia stiprią trintį sausgyslių tvirtinimo taškuose prie kaulo, dėl ko sausgyslės tampa uždegiminės.
Pėdos uždegimas dažniausiai būna skausmingas judant, o gana neskausmingas - ramybėje. Esant labai sunkiam ir pažengusiam tendinitui, taip pat gali atsirasti skausmas ramybėje metatarso srityje.

Ilgalaikis metatarso perteklinis vartojimas yra viena iš lėtinių metatarsus tendinito priežasčių. Dėl šios priežasties, jei batai nėra tinkamai prigludę ir tuo pačiu metu vykdoma visa apkrova, gali atsirasti lėtinis metatarso tendinitas. Čia simptomai taip pat iš pradžių prasideda tik tada, kai pacientas yra išgydomas, tačiau po to gali būti ir ramybėje, jei uždegimas yra pažengęs.

Paskyrimas pas sporto ortopedijos specialistą?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Aš, kaip aistringas sportininkas, specializuojuosi profesionalių ir pomėgių sportininkų sporto ligų gydyme.
Todėl daugiausia dėmesio skiriama raumenų, sausgyslių ir sąnarių ligoms.

Norint sėkmingai gydyti ortopedijoje, reikalingas išsamus tyrimas, diagnozė ir ligos istorija.
Ypač mūsų ekonominiame pasaulyje nėra pakankamai laiko nuodugniai suvokti sudėtingas ortopedijos ligas ir taip pradėti tikslinį gydymą.
Aš nenoriu stoti į greito peilio ištraukėjų gretas.

Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.

Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Galite mane rasti:

• Lumedis - jūsų ortopedas chirurgas
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Daugiau informacijos apie save galite rasti Dr. Nicolas Gumpert

Simptomai

Pirmieji metatarsalinės srities tendinito simptomai yra skausmas judant pėdai ir kojų pirštams. Kadangi raumenys, priklausantys raumenims, juda kartu, kalcifikacija sukelia skausmingą trintį, kuri gali sukelti uždegimą ir taip dar labiau sustiprinti skausmą. Iš pradžių skausmas gali būti jaučiamas tik judant, nes raumenų ir sausgyslių judėjimas sukuria didžiausią trintį.

Daugiau apie šią temą galite rasti: Metatarsalinis skausmas

Jei uždegimas yra pažengęs, skausmas atsiranda net ramybės metu. Be to, gali būti pėdos užpakalinės dalies ar kojų pirštų patinimas, kurį iš dalies skaudina spaudimas. Mobilumo apribojimai kartais taip pat atsiranda dėl minkštųjų audinių patinimo.

Daugiau apie šią temą galite rasti: Pėdos uždegimas

diagnozė

Pėdos tendinito diagnozė nustatoma apklausiant pacientą ir apžiūrint gydytojui. Pirmas klausimas: kada atsirado skausmas ir kiek laiko jis gyvavo.
Taip pat prašoma atlikti anksčiau atliktus judesius ar krovinius, išsamiai išnagrinėti skundų sunkumą ir tipą.

Tyrimas susijęs su piršto ir kulkšnies sąnarių judrumu, kurį egzaminuotojas aktyviai ir pasyviai tikrina.
Jei kojų pirštų traukimas kūno link yra ypač skausmingas, tai rodo sausgyslių problemą pėdos srityje.
Priežastis yra ta, kad kai kojos pirštai juda, pėdų srityje esančių susijusių raumenų sausgyslės juda pirmyn ir atgal, o uždegimo atveju šioje srityje yra stipri trintis.

Tyrimo metu paciento taip pat prašoma atsistoti ant galo ir ant kulno. Jei jam tai pavyksta padaryti tik su skausmu, tai taip pat gali reikšti metatarso tendinitą.
Kilus abejonėms, diagnostikos tikslais vis tiek galima atlikti vaizdą. Šiuo atveju naudojamas ultragarsinis tyrimas, kuris gali parodyti kalcifikaciją ir raumenų sausgyslių sustorėjimą.

Jei šis tyrimas nepateikia aiškių tendinito požymių, taip pat gali būti atliekamas MRT tyrimas pėdai.

Atliekant šį tyrimą labai gerai gali būti matomi minkštieji audiniai. Pėdos uždegiminės sausgyslės atrodo sustorėjusios ar kalcifikuotos, o tai patvirtina įtarimą dėl tendinito.

Skaitykite daugiau šia tema: Pėdos MRT

Trukmė

Sausgyslių infekcijos dažnai prasideda lėtai. Dėl sunkaus fizinio krūvio sportuojant iš anksto neįšilus arba pasikartojančių vienpusių judesių paveiktoje zonoje atsiranda patinimas, paraudimas ir skausmas.

Kalkių nuosėdos gali atsirasti ir po ilgo neapdoroto laikotarpio, kurį pastebimas šlifavimo triukšmas judant. Tendinito trukmė labai priklauso nuo pažeistos sausgyslės ar paveikto sąnario imobilizacijos.

Jei to nepadaroma nuolat, uždegimas gali išnykti po kelių dienų.

Jei taip nėra, iš jo gali išsivystyti lėtinė eiga. Svarbu vengti suaktyvinančių judesių arba taisyti klaidingas judesių sekas, pavyzdžiui, sportuojant.

Prevencinės priemonės, tokios kaip kineziterapijos pratimai, taip pat padeda sutrumpinti tendinitą ar jo išvengti.

terapija

Dažniausiai naudojamas konservatyvus gydymas. Pėdos imobilizavimas ir vėsinimas kelioms dienoms bei gydymas nuo uždegimo daugeliu atvejų lemia ankstyvą simptomų pagerėjimą. Ibuprofenas arba diklofenakas naudojami kaip priešuždegiminiai vaistai. Lėtiniai ir sunkūs uždegimai lemia sausgyslių prilipimą ir sunkų judėjimo sutrikimą. Tokiu atveju gali reikėti, kad operacinis sausgyslių sprendimas atstatytų mobilumą.

Taip pat skaitykite: Namų vaistai nuo tendinito

Tapetavimas

Tapetavimas gali padėti pagreitinti uždegiminės sausgyslės regeneraciją.

Juosta padidina pažeistos vietos stabilumą, o tai, viena vertus, apsaugo nuo sužeidimų, taip pat išvengs netinkamo krovimo.

Vazodilatatoriaus poveikis padeda sumažinti uždegimo procesą. Juosta taip pat gali užtikrinti, kad paveiktoje sausgyslėje nebus slėgio ir ji nebus toliau sudirginta.

Namų gynimo priemonės

Taip pat yra keletas naminių vaistų nuo tendinito, kurie gali greičiau sumažinti uždegiminę reakciją ar bent palengvinti simptomus.

• Viena vertus, kvarkų įvyniojimas pasiteisino, o tai savo vėsinimo efektu maloniai ramina paveiktą vietą. Norėdami tai padaryti, pakanka uždėti kvarką ant audinio, kuris uždedamas ant uždegimo vietos ir po kelių minučių pakeičiamas.
• Aušinantys kompresai taip pat naudingi esant uždegimui. Svarbu atkreipti dėmesį, kad aušinimo elementas niekada neturėtų būti dedamas tiesiai ant odos, bet visada su šluoste, kad oda neužšaltų.
• Juostos ir tvarsčiai ar atplaišos visada yra naudingos, norint imobilizuoti paveiktą kūno dalį, kad būtų išlaikyta apsauga ir išvengta tolesnio sausgyslės sudirginimo.
• Priešuždegiminiai geliai ar kremai taip pat padeda pagreitinti gijimo procesą ir sustabdyti per dideles organizmo reakcijas.

prognozė

Atsižvelgiant į uždegimo sunkumą, gali prireikti gydymo nuo kelių dienų iki 4 savaičių, kol simptomai visiškai išnyks. Taip pat lemia, kiek pacientas kreipia dėmesį į pėdos imobilizaciją.

Jei pacientas gijimo metu yra perkrautas, uždegimas gali pablogėti arba pasidaryti lėtinis, nepaisant skiriamų vaistų.

Kada vėl galima sportuoti?

Jei turite tendinitą, turėtumėte lengvai jį vartoti, o ne sportuoti. Sportuoti reikėtų keletą savaičių.

Per tą laiką pažeista sausgyslė turėtų būti atstatyta ir imobilizuota, pavyzdžiui, specialiu įtvaru.

Individualius pratimus po kurio laiko galima atlikti lėtai, kad būtų sustiprinti aplinkiniai raumenys. Tačiau grįžimą į sportą, ypač jei sportas sukėlė tendinitą, reikia atidžiai ir atidžiai stebėti.

Kaip aš galiu nustatyti skirtumą tarp tendinito pakaušyje ir streso lūžio?

Nuovargio lūžiai yra vadinamieji streso lūžiai, atsirandantys ypač žmonėms, kurie intensyviai sportuoja ir (arba) turi įgimtą deformaciją ir dėl to netinkamą stresą atskiriems skeleto elementams.

Kaulai, taip sakant, yra susidėvėję nuo stipraus streso ir paprastai lūžta savaime. Kadangi fragmentai dažniausiai yra palyginti pigūs, operacija paprastai nėra būtina, o imobilizacija yra terapijos plane.

Pavojinga yra tai, kad streso lūžis kartu su paveiktos srities skausmu, paraudimu ir patinimu turi simptomų, panašių į tendinitą.
Čia jūs turite atkreipti dėmesį į tai, ar simptomai laikinai yra susiję su fiziniu aktyvumu ir kiek jie trunka.

Nuo daugiau nei savaitės turėtų būti atliekama vaizdo diagnostika, kad būtų galima atmesti vieną iš dviejų klinikinių vaizdų.