Taip elgiamasi sušalusiu pečiu

įvadas

Sušalęs petys yra vienas iš degeneracinių peties sąnario pokyčių.
Dėl uždegimo ir sąnario kapsulės susitraukimo sąnarys negali judėti.

Žemiau rasite daugybės gydymo galimybių sąrašą ir paaiškinimus.

Bendros informacijos apie sušalusį petį galima rasti tinklalapyje: Sušalęs pečius - viskas, ką turėtum žinoti

Tai yra gydymo galimybės

Yra daugybė būdų, kaip gydyti sušalusį petį.
Tačiau gali prireikti šiek tiek laiko, kol jis visiškai pasveiks.
Tinkamiausias gydymas taip pat priklauso nuo ligos stadijos.

• Skausmo terapija vykdoma naudojant vadinamuosius nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU), tokius kaip ibuprofenas ir diklofenakas.
  Jas galima vartoti tabletėmis arba užtepti tiesiai ant peties kaip gelį ar kremą.

• Kortizono terapija injekcijomis ar tabletėmis yra naudojama skausmui malšinti ir peties sąnario judrumui pagerinti.

• Kitas skausmo gydymo būdas yra tai, kas vadinama nervų bloku.
  Norėdami tai padaryti, nervai, sukeliantys skausmą peties srityje, yra numoduojami naudojant vietinius anestetikus.

• Judėjimas peties sąnaryje pagerinamas tempimo pratimais.
  Iš pradžių juos turėtų atlikti kaip kineziterapijos dalį, vėliau - tik pats asmuo.

• Alternatyvūs, bet neįrodyti naudingi gydymo būdai yra akupunktūra, lazerio terapija, magnetinio lauko terapija ir homeopatija.

• Jei simptomai nepagerėja konservatyviomis priemonėmis, operacija gali padėti pagerinti peties diskomfortą.
  Operacija paprastai atliekama atliekant artroskopiją.

Perskaitykite šį straipsnį apie simptomus, kurie gali būti naudojami atpažįstant sustingusį petį: Šiuos simptomus galite pasakyti, kai sustingo pečiai

Kortizono šoko terapija (geriama)

Kortizono šoko terapija naudojama sušalusiam pečiui skausmui malšinti ir mobilumui pagerinti.
Šiuo tikslu kortizonas yra vartojamas tablečių pavidalu maždaug 3 savaites.

Iš pradžių kortizono dozė yra didelė, po to palaipsniui mažėja.
Kortizono tabletės palengvina simptomus, tačiau nėra tinkamos ilgalaikiam gydymui, nes gali atsirasti toks šalutinis poveikis kaip osteoporozė.
Taip pat svarbu, kad kortizono tabletės nebūtų nutraukiamos savarankiškai, o gana lėtai mažinamos, nes tai taip pat gali sukelti sunkų šalutinį poveikį hormonų pusiausvyrai.

Paskyrimas pas peties specialistą

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas Carmen Heinz. Esu ortopedijos ir traumos chirurgijos specialistė specialistų komandoje dr. Gumpertas.

Pečių sąnarys yra vienas iš sudėtingiausių žmogaus kūno sąnarių.

Todėl peties gydymui (rotacinė manžetė, impingencijos sindromas, kalcifikuotasis petys (tendinosis calcarea, bicepso sausgyslė ir kt.)) Reikia daug patirties.
Aš konservatyviai gydau įvairiausias peties ligas.
Bet kurios terapijos tikslas yra gydymas visiškai atsigavus be operacijos.
Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Galite mane rasti:

• Lumedis - jūsų ortopedas chirurgas
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Daugiau informacijos apie mane galite rasti Carmen Heinz.

Kortizono injekcija

Kortizono injekcija atliekama tiesiai į sąnarį, todėl veikia tiesiogiai peties sąnarį.
Skausmą galima palengvinti ir pagerinti judrumą.
Tačiau taip pat reikia pažymėti, kad gali būti šalutinis poveikis.

Kortizono švirkštas neturėtų būti naudojamas per dažnai, nes, be priešuždegiminio komponento, pakartotinis naudojimas gali sukelti audinių susitraukimą (atrofiją).
Be to, visada yra pavojus užsikrėsti punkcija.
Dėl tablečių ar švirkštų tinkamumo reikėtų pasitarti su gydančiu gydytoju, atsižvelgiant į gydymo pranašumus ir trūkumus.

Daugiau informacijos apie poveikį ir šalutinį poveikį galite rasti mūsų tema: Kortizono injekcija

Priešuždegiminiai vaistai

Priešuždegiminiai vaistai yra vadinamieji NVNU arba nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.
Šie skausmą malšinantys vaistai, be kita ko, apima ibuprofeną ir diklofenaką.
Jie naudojami skausmui, kuris atsiranda pirmoje ir antroje sušalusio peties fazėse, palengvinti.
Norint pasiekti norimą efektą, reikia pasirūpinti, kad skausmą malšinančių vaistų būtų imamasi anksti, o po to reguliariai.

Kadangi NVNU taip pat puola skrandžio gleivinę, skrandžio apsaugą taip pat reikia vartoti profilaktiškai, kol jie vartojami.
Tam tinka protonų siurblio inhibitoriai, tokie kaip pantoprazolas.
NVNU taip pat gali būti tepamas tiesiai ant pažeisto peties kaip gelis ar kremas.

fizinė terapija

Kineziterapija visų pirma naudojama mobilumui stangriojo peties metu skatinti.
Judėjimą per petį vykdo tik kineziterapeutas, todėl pacientas nejudina peties.
Kineziterapija palaipsniui pagerina peties judėjimą.

Kineziterapija gali užtrukti keletą savaičių, kad pečių sąnarys galėtų visiškai judėti.

Tempimo pratimai

Tempimo pratimai yra svarbi sušalusio peties terapijos dalis.
Yra įvairių pratimų, kuriuos paveikti asmenys gali savarankiškai atlikti kaip kineziterapijos dalį.
Tempimo pratimai, viena vertus, yra skirti padidinti sąnario judrumą.
Kita vertus, jie neutralizuoja raumenų netekimą imobilizacijos metu.

Atliekant pratimus reikia būti atsargiems, kad tempimo metu nebūtų skausmo.
Kuri pratimai yra tinkami ir kaip juos teisingai atlikti, turėtų būti aptarta kineziterapijos metu.

Kada jums reikia operacijos?

Operacija yra būtina, jei standus petys nepagerėja naudojant konservatyvią terapiją arba jei skausmo nepavyksta tinkamai sulaikyti net gydant.
Po operacijos svarbu atlikti kineziterapiją, kad būtų išlaikytas judėjimas peties sąnaryje, kurį pasiekia operacija.

Net po operacijos vis dar gali atsirasti ribotas judesys ir skausmas.

Tai atliekama operacinėje

Operacijos metu sąnario kapsulė, kuri yra sustingusi ir tokiu būdu riboja peties judėjimą, yra atlaisvinta ir plečiama.
Be manipuliacijos anestezija (MUA), dažnai atliekama ir artroskopija.
Naudodamas MUA, pacientas anestezuojamas, todėl peties raumenys yra atsipalaidavę.
Tada gydytojas judina petį į visas puses, kad išplėstų ir atlaisvintų sąnario kapsulę.

Atliekant jungtinę kopiją, instrumentai įdedami tiesiai į sąnario kapsulę per mažus pjūvius odoje.
Šie instrumentai naudojami pjaustyti mažas sąnario kapsulės dalis, kad būtų galima išplėsti kapsulę ir padidinti judesio diapazoną per petį.
Dažnai derinamos manipuliacijos ir artoskopija.

Ką aš galiu padaryti savarankiškai?

Norint pasveikti, svarbu, kad nukentėję asmenys bendradarbiautų.
Vienam svarbu reguliariai vartoti skausmą malšinančius vaistus.
Kita vertus, aptariami tempimo pratimai, be kineziterapijos, taip pat turėtų būti atliekami savarankiškai kelis kartus per dieną.

Ūminio skausmo fazėje taip pat reikia atsisakyti peties, o apkrova turėtų būti kuo mažesnė.
Be to, atleidimas nuo peties ankstyvosiose stadijose gali suteikti palengvėjimo.
Jei petys yra standus, nukentėjusieji gali savarankiškai atlikti šilumos terapiją.
Tai taip pat padeda atpalaiduoti raumenis, padidinti judesių diapazoną ir palengvinti skausmą.