Uodegikaulio skausmas po gimdymo

apibrėžimas

Po gimdymo didelis stresas kūnui gali sukelti skausmą įvairiose vietose. Tai dažnai apima uodegos kaulą, nes čia yra pritvirtinti daugybė dubens dugno raumenų, kurie gimdymo metu patiria didelį stresą. Gali atsirasti mėlynės, išnirimai ar kartais net uodegos kaulo lūžiai. Tai sukelia stiprų skausmą po gimdymo, kuris, pavyzdžiui, apsunkina sėdėjimą ir gali būti labai ribojantis. Todėl, jei po gimdymo skauda uodegos kaulus, būtina pasitarti su osteopatu arba ortopedu - chirurgu.

priežastys

Skausmas uodegos kaule gali atsirasti jau gimus. Tai sukelia didelis krūvis, dėl kurio gali atsirasti sumušimai, išnirimai ar tam tikrais atvejais net uodegos kaulo lūžis. Atsakingas už tai yra dubens dugnas, kurį galima įsivaizduoti kaip savotišką plokštelę, sudarytą iš raumenų, sausgyslių ir raiščių apatiniame dubens srityje. Didelė dalis šių konstrukcijų yra pritvirtinta prie pakaušio dalies. Gimimo metu kūdikis veržiasi per motinos dubens, stipriai traukdamas raumenis. Dėl stipraus streso dažnesnės mėlynės uodegos kaulo srityje, kurios gali būti labai skausmingos po gimimo. Dubens dugno raiščiai taip pat gali būti įtempti ir sukelti stiprų skausmą. Uodegos kaulo trauką taip pat galima padidinti paskleidžiant kojas. Gulima, kaip gimimo, padėtis taip pat padidina apkrovą strėnai.

Taip pat skaitykite mūsų temas: Coccyx sumušimas ir Uodegos kaulo lūžis

Kartais priežastiniai veiksniai taip pat yra prieš pat gimimą egzistuojančios neatitiktys. Jei iki nėštumo šie skausmai sukėlė mažai skausmo arba jo nebuvo, jie dažnai liko nepastebėti. Bloga laikysena taip pat gali atsirasti nėštumo metu, nes kūno svorio centras keičiasi didėjant pilvui. Vaiko padėtis dubens srityje taip pat gali įtakoti uodegos kaulo skausmą, nes, pavyzdžiui, žvaigždutė, t. Y. Vaikas, kuris gimsta nukreiptas į dangų, dubenį labiau apkrauna.

Simptomai

Uodegikaulio simptomai po gimdymo daugiausia pastebimi skausme ir sunkume sėdint. Skausmas dažnai jaučiamas vėlai, nes manoma, kad ypač po pirmojo gimdymo skausmas yra „normalus“ po šio krūvio. Po kurio laiko simptomai bus labiau pastebimi, jei jie nepagerės. Be to, sėdint dažnai būna apribojimas. Taip yra todėl, kad daugelio motinų skausmas yra toks stiprus, kad sėdimoji padėtis per daug dirgina skaudamą uodegą. Tai dažnai taip pat išreiškiama tuo, kad nebeįmanoma ilgai sėdėti. Priklausomai nuo skausmo stiprumo, tai kartais gali būti sumažinta naudojant apmušalus ar sėdynių pagalvėles.

Priklausomai nuo to, ar yra mėlynė, dislokacija ar net lūžis, skausmas būna įvairaus sunkumo. Ypatingais atvejais lūžis taip pat gali sukelti matomus požymius, tokius kaip kaulų atplaišos ar garsus įtrūkimas. Tokiais atvejais visada reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

diagnozė

Jei uodegos kaulo skausmas po gimdymo, jei jis tęsiasi kelias savaites po gimimo ir neparodo jokio pagerėjimo, turėtų būti konsultuojamasi su gydytoju. Svarbus vaidmuo tenka anamnezei, t. Y. Gydytojo ir paciento pokalbiui, ir skausmingos srities ištyrimas. Be to, pagrindinis dėmesys skiriamas priežasties paieškai. Todėl, jei yra uodegos kaulo lūžio požymių, reikia atlikti rentgeną, kad būtų galima įvertinti kaulus.

Kas padeda nuo uodegos kaulo skausmo po gimdymo?

Yra keletas būdų, kaip gydyti uodegos kaulo skausmą po gimdymo. Jei vienas metodas nepateikia pakankamo patobulinimo, galite išbandyti kitą arba derinti abi galimybes.

Be abejo, paprasčiausias gydymo būdas yra vadinamasis sėdynės žiedas, kuris leidžia jums sėdėti, o tai labai palengvina coccyx. Taip pat yra įvairių juosmens diržų, palengvinančių pakaušio apkrovą. Tam reikia apsilankyti specializuotoje parduotuvėje, kad rastumėte tinkamą variantą. Kineziterapija taip pat gali būti labai naudinga. Atsižvelgiant į simptomų sunkumą, galima atlikti masažą ar pratimus. Daugeliu atvejų pastarosios taip pat svarbios stiprinant įtemptus raumenis. Be to, fizioterapijos metu bet kokią neteisingą laikyseną galima ištaisyti atliekant pratimus, kurie taip pat gali būti svarbūs siekiant išvengti skausmo atsižvelgiant į galimą kitą nėštumą. Elektroterapija, dar vadinama TENS, padeda stimuliuoti visus pažeistus nervus, naudojant mažus elektrodus, kurie yra pritvirtinti prie coccyx srities.

Jei skausmas stiprus, skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip Ibuprofeno, gerkite. Jei nėštumo metu skausmas jau yra, iš anksto reikia išsiaiškinti, kokie vaistai yra tinkami.

Norėdami daugiau informacijos apie skausmą malšinančius vaistus, žiūrėkite: Skausmą malšinantys vaistai žindymo metu ir po Skausmą malšinantys vaistai nėštumo metu

Daugiau apie uodegos kaulų skausmo terapiją skaitykite: Uodegos kaulų skausmo gydymas

Osteopatija

Kitas būdas gydyti uodegos kaulo skausmą po gimdymo yra osteopatija. Tai ypač tinka, jei po gimimo išniro uodegos kaulas. Tai neteisinga uodegos kaulo padėtis, sukelianti skausmą ir neleidžianti tinkamai veikti sąnariui tarp uodegos kaulo ir kryžkaulio. Štai čia ir pradedama vartoti osteopatijos sąvoka, teigianti, kad kūnas gali pasveikti pats, jei visos kūno dalys yra judrios.

Osteopatinis gydymas atliekamas rankomis. Per išangę įkišamas pirštas (su specialia pirštinėle), kad būtų galima lengvai sugriebti uodegos kaulą. Tinkama coccyx padėtis randama per įvairius guolius ir padėtis, o tai leidžia audiniui atsipalaiduoti. Nors šis gydymas yra šiek tiek nepatogus, paprastai jis yra neskausmingas ir paprastai labai sėkmingas. Buvo gauta pranešimų, kad skausmas dingo po gydymo seanso.

Daugiau įdomios informacijos šia tema skaitykite: Osteopatija

Skausmo trukmė

Po gimimo uodegos kaulo skausmas gali trukti skirtingai, atsižvelgiant į priežastį. Jei simptomus sukelia mėlynė ar mėlynė, jie paprastai praeina po kelių dienų iki savaičių. Kai raištis traukiamas, skausmas gali trukti kelias savaites. Gimdos sąnario išnirimas dažnai neskausmingai pašalinamas po osteopatijos sesijos. Jei yra coccyx lūžis, jis turi būti gydomas konservatyviai, atsargiai arba, jei reikia, chirurginiu būdu, atsižvelgiant į lūžio sunkumą. Dėl to skausmas išlieka keletą mėnesių.

Uodegikaulio skausmas gimdymo metu

Dažnai uodegos kaulo skausmas nebūna tik po gimimo, bet greičiau jo metu. Gimdymo procesas sukelia didelę įtampą kaulų, raumenų ir raiščių struktūroms. Ypač gulimoje padėtyje, atskirtomis kojomis, uodegos kaulas yra labai įtemptas. Kūdikio galva prisispaudžia prie dubens dugno, kurio raumenys ir raiščiai daugiausia pritvirtinti prie coccyx. Kai kuriais atvejais yra netinkamo elgesio, kurį, pavyzdžiui, gali sukelti ankstesnis kritimas, bet niekada nebuvo diagnozuota. Taip pat nėštumo metu kūno svorio centro poslinkis dažnai lemia blogą laikyseną, o tai taip pat gali įtempti uodegos kaulą. Visų pirma, be abejo, vaiko padėtis dubens srityje yra rizikos veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti.

Daugiau įdomios informacijos šia tema galima rasti tinklalapyje: Uodegikaulio skausmas nėštumo metu

Norint išvengti uodegos kaulo skausmo gimdant, iš anksto gali būti atliekamas osteopatinis tyrimas, pavyzdžiui, siekiant nustatyti ir ištaisyti neteisingas uodegos kaulo vietas. Taip pat galima atlikti vadinamąją epidurinę ar epidurinę anesteziją. Į išorinį nugaros smegenų pamušalą, dar vadinamą epidurine erdve, suleidžiamas anestetikas, kuris gimdymo metu nutempia apatinę kūno dalį iš klubo.