Kas yra idealios normos?
įvadas
Be sportinių pasirodymų struktūrizavimo ir autentiškų bei prasmingų diagnostikos metodų pateikimo, palyginamųjų normų užtikrinimas yra svarbi mokymo mokslo dalis.
Naudojant lyginamąsias normas (TARGET reikšmes), galima suskirstyti individualius sportinius rezultatus.
Mankštos mokslo normos
- Idealios normos
- Statistinės normos
- Funkcijų normos
Idealūs standartai - jis negali būti geresnis!
Idealios normos yra atletiškumo vertės, gautos iš geriausių pasaulio sportininkų.
Kita galimybė yra sukurti idealius standartus, pagrįstus fiziniais, racionaliais ir mechaniniais sumetimais.
Be to, idealūs standartai taip pat gali būti susieti su taisyklėmis.
Idealūs standartai paaiškinti žemiau, naudojant pavyzdžius.
Idealių standartų nustatymas remiantis fiziniais sumetimais
Įdėto kadro pavyzdys:
Stumiamu greičiu 13,9m / s ir smūgio aukštis 2.20m idealus rutulio pasitraukimo kampas yra 7,26 kg 42°.
Tokiu kampu fiziškai galima apskaičiuoti maksimalią sumą.
Idealių standartų nustatymas remiantis taisyklių rinkiniu
Reakcijos laiko pavyzdys 100 metrų startui:
Idealus reakcijos laikas pradžioje yra 100ms. Reakcijos laikas, mažesnis už šią vertę, laikomas klaidingu pradžia.
Idealių normų nustatymas, remiantis geriausiais sportininkais
Manoma, kad sportiniai rezultatai, išmatuoti prieš geriausius sportininkus, yra aukščiausio rezultatyvumo standartas.
Remiantis kliūčių pavyzdžiu, geriausiiems pasaulio atletams buvo nustatytas 1 sekundės technikos indeksas.
Vienintelė problema yra perkeliamumas silpnesniems sportininkams.
Pastebėti
Sportininkai niekada negali pasiekti idealios normos visose dalinėse kvalifikacijose. (Pvz., Žingsnio ilgis ir žingsnio dažnis sprintant lemia nepasiekiamą pasakišką rekordą).
