Psyllium

Sinonimai

Plantago afra, plantacijų šeima

Augalų aprašymas

Augalas yra vakaruose Viduržemio jūros zona namuose ir ten taip pat auginamas kultūrose. Vienmetis augalas yra iki 50 cm aukščio ir labai panašus į gimtąjį šermukšnį.
Stiebai šakoti, o lapai priešingi ir siauri.
Sėdi nepastebimos baltos gėlės sferinės ausys ant plonų stiebų.
Sėklos yra nuo tamsiai rudos iki raudonai juodos ir tik Nuo 2 iki 3 mm ilgio ir elipsės formos.

Ingridientai

Gleivės, riebus aliejus, baltymai ir iridoidai

Vaistinis poveikis ir taikymas

Psicho sėklos naudojamos vaistais. Jam priklauso didžiulis Patinimas ir todėl tai yra gera priemonė nuo vidurių užkietėjimas.
Psichilis daugiausia naudojamas, kai norima minkštos išmatos, pavyzdžiui, su hemorojus arba po operacijos.

Paruošimas

2–3 arbatinius šaukštelius blusų sėklų leiskite mirkyti nedideliame kiekyje vandens. Kiekvieną rytą ir vakarą išgeriate po 1 arbatinį šaukštelį su dideliu kiekiu skysčio.

Šalutiniai poveikiai

Įprastomis sąlygomis nėra jokio šalutinio baimės poveikio. Kada Žarnyno nepraeinamumas negalima atmesti, tačiau psilio vartoti negalima. Taip pat reikėtų vengti nepertraukiamo naudojimo.