Natūropatas

Juodas kmynas

Sinonimai plačiąja prasme

Lotyniškas pavadinimas: Nigella sativa

Bendriniai pavadinimai: Romėnų kmynai, juodasis kalendra.

Šeima: Drugeliai

Augalų aprašymas

Žolinis augalas su trišaliais, plunksniniais pakaitiniais lapais. Visas augalas yra šiek tiek plaukuotas, ypač stiebas. Sėdi pabaigoje baltos gėlėskurių kraštinė spalva yra žalsva arba melsva. Iš to išsivysto sėklos, aštrios trikampio formos ir juodos.

Ei: Liepos - rugsėjo mėn

Atsiradimas: Auginamas vis dažniau soduose, kilęs iš pradžių Pietų Europa.

Augalų dalys, naudojamos medicinoje

Sėklos išdžiovintos po derliaus nuėmimo.

ingridientai

Eterinis aliejus, riebalų aliejus, saponinas, taninai ir karčiosios medžiagos

Poveikis ir taikymas

Sudedamosios dalys daro įtaką Skrandžio ir žarnyno diskomfortas Pigiai. Ypač Meteorizmas galima sušvelninti arba jų išvengti. Visų pirma, juodasis kmynas yra vadinamas šiandien prieskoniai naudojamas, pavyzdžiui, kaip Duonos prieskonis ir vietoj pipirų. Net kaip prieskonis, juodasis kmynas jiems daro teigiamą poveikį virškinimas.

Paruošimas

Galima naudoti vidurių pūtimo prevenciją ar gydymą arbatos iš Juodųjų kmynų sėklos paruošti. Paimkite 1 arbatinį šaukštelį susmulkintų sėklų ir užpilkite ant jų didelį puodelį verdančio vandens. Leiskite kietėti 10 minučių ir gerkite šią arbatą be saldumynų du kartus per dieną geriausia po valgio.