Vanduo jūsų kojose

įvadas

Vanduo kojose yra sudėtingas reiškinys, kurį gali sukelti įvairios priežastys. Nekenksmingi procesai gali sukelti vandenį kojose, tačiau neretai už jo slypi sunki liga. Iš medicinos terminas reiškia vandenį audinyje edema.

Norint suprasti, kaip atsiranda edema, reikia trumpai apžvelgti kūno vandens transportavimo kelius. prie Suaugęs yra Vandens kiekis apie 65% kūno svorio ir daugiausia randama kūno ląstelėse ir kraujyje, kurį sudaro apie 50% vandens. Vanduo per kraujagysles yra transportuojamas į visas kūno vietas ir tarsi išstumiamas iš kapiliarų, kad galėtų aprūpinti ląsteles. Vandens perteklius savo ruožtu teka venose ar Limfiniai indai išvežtas. Jei slėgis inde yra per aukštas arba jei sutrinka transportavimas, vanduo patenka į audinį. Vandenį kojose, viena vertus, gali sukelti vietiniai procesai, vykstantys ant snukio, kita vertus, taip pat yra bendrų reiškinių, dėl kurių vanduo pėdoje.

priežastys

Vandens susidarymo priežastis kojose visada yra per didelis slėgis kraujagyslėse, kad į audinį būtų įspaudžiama daugiau vandens, arba sutrikdytas pašalinimas per venas ar limfą. A per silpnai pumpuoja dešinysis skilvelis apsunkina kraujo tekėjimą atgal į širdį, kuri vėliau kaupiasi ant rankų ir kojų. Kartu su Gravitacijakuris, traukdamas vandenį žemyn, sukuria vandenį kojose.

Taip pat yra Kojų venų ligoskur venos yra perpildytos ar užkimštos (Kojų venostrombozė), pėdų edemos priežastis. Taip pat gali sutrikti inkstų veikla Vanduo kojose nes kūnas negali pašalinti vandens pertekliaus. Taip pat nėra neįprasta, kad nėščios moterys skundžiasi vandeniu kojose.

Įvairių narkotikų (Kortizonas, Kalcio kanalų blokatoriai) gali sukelti pėdų patinimą kaip šalutinį poveikį. Be to, piktybinės ligos, tokios kaip vėžys, gali pažeisti limfinius kraujagysles, todėl kojose taip pat yra vandens.

Simptomai

Vanduo pėdose yra dažnas simptomas. Dažniausiai tai pastebimas kaip pėdos patinimas stipriausias kulkšnies srityje yra tariama. Priklausomai nuo priežasties, ji gali būti vienašalė arba dvišalė. Audinys gali išsipūsti tiek, kad pasidaro nepatogu Įtampa atsiranda per odą. Kita vertus, vanduo kojose nesukelia skausmo.

Iš pradžių patinimas yra pastebimas, nes ant pėdos esantys drabužiai tampa griežtesni, o pėda Batai nebetelpa. Vandeniui kojose būdinga tai, kad gali patekti Dent kuris tik lėtai regresuoja. Patinimas dažniausiai būna ryškesnis vakare arba ilgą laiką stovint dėl ​​didesnio slėgio induose dėl sunkio jėgos.

diagnozė

Galite greitai atpažinti vandenį jūsų kojose pagal tipinius jo požymius, pvz Patinimas ir nenugalimumas be skausmo. Paprastai pakanka apžiūrėti ir palpuoti paveiktą vietą.

Diagnostikos metu ypač svarbu išsiaiškinti edemos priežastį. Norėdami tai padaryti, turite paklausti, ar tam tikrose situacijose patinimas yra blogesnis ir ar nėra suveikimų. Visų pirma, atsižvelgiama į visas priežastis, nurodytas priežastyse.

Jei priežastis nėra aiški iš ligos istorijos ar nėštumo, gali reikėti atlikti širdies ir inkstų tyrimus. Taip pat reikėtų atsižvelgti į kojos venas.

Esant piktybinei ligai, vaizdavimo testai yra tokie KT arba MRT taip pat ypatinga Kraujo tyrimai reikalaujama.

terapija

Vandens terapija kojose yra padalinta į du aspektus. Viena vertus, priežastis turėtų būti nustatyta ir kuo greičiau pašalinta, kuri padės kovoti su edema prie šaknies. Antra, yra keletas priemonių, kurios gali palengvinti simptomus ir sumažinti mastą.

Tai apima pvz. konkretus Masažo metodaikurie išstumia vandenį iš audinio. Taip pat Kompresinės kojinės arba specialūs tvarsčiai palaiko kanalizaciją. Atkakliais atvejais gydytojas gali tai paskambinti Diuretikai išrašyti, kurie prisitvirtina prie inksto ir skatina kūno vandens išsiskyrimą.

prognozė

Vandens prognozė kojose yra stipri priklausomai nuo priežasties. Nėštumo simptomai po gimdymo ar menopauzės metu paprastai išnyksta savaime.

Pagrindinės galbūt sisteminės ligos, tokios kaip Širdies nepakankamumas arba vėžys koreliuoja vandens atsiradimas pėdose su ligos gydymo sėkme. Edema gali visiškai išnykti, kitais sunkiai gydomais atvejais pėdų vanduo gali išlikti. Tačiau kančios mastą ir lygį dažnai galima išlaikyti pagrįstose ribose.

profilaktika

Kad jūsų kojose neliktų vandens, a sveika gyvensena labai naudingas. Reguliariau Sportas treniruoja širdį, kraujotaką ir kraujagysles, kurios dažnai yra patinimo priežastis. Taip pat gerai stiprina kojų venas šaltų žingsnių vonios. Siekiant užkirsti kelią vandens pasikartojimui kojose, jos taip pat tinkamos terapijai Kompresinės kojinės ar tvarsčiai. Tai taip pat naudinga nėštumo metu ir po jo.

Tačiau dėl daugybės priežastinių ligų įvairovės sunku pateikti bendras vandens pėdų profilaktikos rekomendacijas. Nepaisant to, svarbiausias profilaktikos priemones galima apibendrinti vienu sakiniu: verčiau vaikščioti ir meluoti, nei stovėti ir sėdėti.

Vanduo kojose po gimdymo

Po gimdymo motinos turi daugiau vandens kojose. Bet tai yra a dažnas reiškinyskuri neturi patologinės reikšmės. Motinos, buvusios per Nėštumo edema turi didesnę riziką ja kentėti po gimdymo. Kai kuriuose jis vėl pasirodo po gimimo. Skundai kartais gali trukti kelias savaites.

priežastys

Didžioji dalis vandens kojose maišosi vis dar nuo nėštumo čia.

Kita priežastis po gimdymo yra tiesiog ta ribotas mobilumas. Po gimdymo daugelis motinų ilgą laiką sėdi lovoje arba ant lovos krašto, užuot judėjusios. Tai daro hormoniniai pokyčiai kraujas tampa klampus, todėl kraujui sunku grįžti. Tada kojos ir pėdos riebaluojasi. Be to, padidėja trombozės rizika.

diagnozė

Tam tikrus diagnostinius veiksmus reikia atlikti tik tada, kai kojoje išsivysto akivaizdi trombozė, ir tai yra kažkas, ką reikia daryti Skausmas, Paraudimas ir vienas deginimo pojūtis pastebėjimai.

terapija

Pagrindinis būdas nuraminti vandens diskomfortą kojoje per pumpurą Judėk. Po gimdymo turėtumėte keltis kuo greičiau. Bėgimas skatina venų grįžimą per raumenų susitraukimą, dėl kurio atsiranda patinimas. Tvarsčiai ar atraminės kojinės padėti. Jei simptomai išlieka ilgą laiką, reikia vartoti vaistus.

Vanduo kojose nėštumo metu

Vanduo kojose taip pat yra dažnas šalutinis poveikis nėštumo metu. Patinimas ypač pastebimas ant kulkšnių ir kojų pirštų, tačiau be jokių papildomų simptomų jis neturi jokios vertės.

Skaitykite daugiau šia tema: Edema nėštumo metu

priežastys

Nėštumo metu jie išsiskiria Inkstai automatiškai mažiau druskos, taigi ir vandenspadidinti kraujo kiekį ir taip sugebėti aprūpinti vaiką. Tai taip pat padidina kiekį, kuris turi tekėti atgal iš kojų. Šis mechanizmas užvaldo, kai kojose yra vandens. Tada yra tas, kurį sukėlė nėštumas padidėjęs slėgis pilve, kuris suspaudžia viršutines venas ir taip dar labiau apsunkina grįžtamąjį veną.Grįžimo gabenimo procesai yra išsekę, o vanduo patenka į pėdų audinį. Taip pat padidėjęs Estrogeno lygis skatina edemos vystymąsi.

terapija

Panaudojimas Vaistas Labai nenoriai nurodytos taip, kad nėštumo metu kūdikiui nekiltų nereikalingo pavojaus. Paprastos priemonės kaip tinkama mankšta ir mažai stovi padėti sumažinti kojų vandenį. Tai logiška, kojos aukštyn gulint sandėliuoti. Be to, kompresinės kojinės palaiko kraujo nutekėjimą. Vis dar svarbu gerti pakankamai ir valgyti subalansuotą mitybą.

Vanduo jūsų kojose - ką daryti?

Jei jūsų kojose yra vandens, dauguma žmonių klausia: ką daryti? Žinoma, tai priklauso nuo priežasties; paprastiems skundams spręsti reikia imtis daugybės protingų priemonių. Pirma yra Judėk tai, ką galite padaryti su vandeniu kojose, viskas ir pabaiga. Derinys su šalta kaip viename Pakopinis baseinas pagerina dekongestantinį efektą. Kompresinės kojinės ar asociacijos yra gera atrama. Gulint patartina pakelti kojas. Tuo pačiu metu turėtumėte gerti pakankamai, nes ištroškę inkstai išskiria mažiau vandens.

Ką tu tikrai turėtum padaryti, jei priežastis yra sunkios ligos? Tuomet rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją.

Vanduo kojose sergant vėžiu

Vandens taip pat yra kai kurių vėžiu sergančių pacientų kojose.

priežastys

Limfmazgiai taip pat pašalinami operacijų metu, norint išgydyti vėžį. Trūkumas yra tas, kad limfa nebegali ištekėti iš sričių, kurias aprūpina limfmazgiai, ir taip kaupiasi. Pėdose yra vandens, limfedema.

Dėl spindulinės terapijos kojų srityje gali atsirasti edema arba limfinės kraujagyslės yra uždegusios, todėl jos neveikia.

Sergant vėžiu, vanduo randamas tik toje pusėje, kurioje buvo gydoma, tuo tarpu kitos priežastys visada būna iš abiejų pusių.

Daugiau apie temą skaitykite čia: Limfedema.

Dignozė

Kadangi sergant vėžiu ligos istorija yra žinoma, edemos diagnozuoti nereikia. Tai logiška Pėdų perimetras ar patinimas laikui bėgant dokumentuoti.

terapija

Įprasta vandens kojose terapija taip pat padeda sergantiems vėžiu. suspaudimas pėdos, Judėk ir aukštoji stovykla turi dekongestantinį poveikį. Be to, yra specialiai apmokyti Kineziterapeutaikad onkologiniams ligoniams Limfos masažai vykdyti. Vanduo praktiškai išstumtas iš paveiktos vietos.

Vanduo kojose skydliaukės ligoms gydyti

Skydliaukė yra svarbus organas, siekiant palaikyti pusiausvyrą žmogaus metabolinėje situacijoje, naudojant skydliaukės hormonus (T3, T4). Kai kurios skydliaukės ligos taip pat gali sukelti vandenį kojose. Tiksliau, tai ne apie vandenį, o apie baltymų-cukraus junginius. Tačiau kalbant žmonės dažnai kalba apie vandenį kojose.

priežastys

A nepakankama skydliaukės veikla (Hipotireozė) dažnai veda į vandenį kojose. Tiksli kilmė nėra visiškai aiški, tačiau jūs galite tai pamatyti ypač užpakalinė pėdos dalis yra patinę.

Yra skydliaukės nepakankamumas dažniausiai degiosios arba per Jodo trūkumas sąlyginis, jis retai būna įgimtas. Ypatinga edemos forma, pasireiškianti šiomis ligomis, yra: Myxedema paskambino.

Bet taip pat ir su tam tikra forma Hiperaktyvi skydliaukė, Graveso liga, paciento kojose dažnai matosi vanduo.

diagnozė

Yra daugybė verčių ir testų, kuriuos galima naudoti nustatant įvairius parametrus Skydliaukės liga gali gerai atskirti. Jie apima skydliaukės hormonų T3, T4, TSH ir galbūt tam tikrų antikūnų (TRAK, TPO) nustatymas, nes tai dažnai būna Autoimuninės ligos aktai. Be to, a Ultragarsas būti pagamintas. Branduolinės medicinos diagnozė, naudojant a Scintigrafija taip pat gali būti naudinga kai kuriais atvejais.

terapija

Pėdų vandens terapija visų pirma skirta skydliaukės ligą sukeliančiai ligai. Ar tai kontroliuojama, pvz. Pakeitus hormonus, edema paprastai regresuoja. Palaikomosios priemonės, tokios kaip suspaudimas ir aukšta padėtis, padeda raumenų edemai tik ribotai, nes tai nėra tik vandens susilaikymas.

Vanduo kojose menopauzės metu

Moters gyvenimo etapas, kai Perjungti hormonus o moteris iš vaisingumo pereina į vadinamąjį seniumą (lotyniškai: amžius) Menopauzė paskambino. Jie vyksta nuo 50 iki 70 metų ir yra fiziologinis, normalus procesas. Per tą laiką moterys praneša apie daugiau vandens kojose.

Pagrindinė priežastis

Priežastis čia yra hormonų pusiausvyros pokyčiai. Menopauzės metu ji būna viena atliekos nuo progesteronas kraujyje, tuo tarpu koncentracija padidėja estrogeno dideja. Panašiai kaip nėštumo metu, tai padidina kraujagyslių pralaidumą, todėl vanduo gali kauptis kojose. Per didelis svoris gali pagreitinti procesą.

diagnozė

Diagnozei diagnozuoti reikia menopauzės pėdų vandens jokių specialių diagnostinių priemonių nėra naudojimui. Sunkių skundų atveju, žinoma, turėtų būti atmestos kitos priežastys.

terapija

Terapija apsiriboja simptomų gydymu ir vandens kojose sumažinimu, nes menopauzė yra natūralus procesas. Turėtumėte įsitikinti, kad pakankamai mankštinatės ir laikotės dietos. Taip pat gali būti naudojami kompresiniai tvarsčiai ar kojinės. Tai greitai atleidžia, jei pakeliate kojas. Specifinė terapija, pvz. vartoti vaistus būtina tik esant ilgalaikiams ar sunkiems simptomams.