Ligamento ruožas kelyje

įvadas

A Ligamento ruožas (Sin. Raiščio padermė) kelio sąnarį sukelia priverstinis kelio judesys Kelio sąnarys sukelia ir gali padaryti abu Vidinė juosta taip pat ir tai Išorinė juosta paveikti.

Ji yra viena iš dažniausios sportinės traumos ir gali, pavyzdžiui, a staigus sukimosi judesys kelio.

Perėjimai prie vieno Suplyšęs raištis arba viena patempimas dažnai būna sklandūs ir todėl ne visada aiškiai atskiriami vienas nuo kito. Sąnarys išlieka tačiau, jei raištis ištemptas stabiluskol tai yra per Plyšimas dažniausiai tampa nestabilus. Būti viena įmanoma greitas išgydymas pasiekti kelio sąnarį anksti stabilizavosi apsaugoti sąnario raiščius.

Raiščių ištempimo kelio priežastys

Raiščių ištempimo priežastys yra įvairios. Daugeliu atvejų jie yra ekstremalūs judesiai Raiščių ištempimo kelio srityje priežastis. Stiprus judėjimas tampa natūraliu Viršytas raiščių judėjimo diapazonas.

Kadangi tokios situacijos dažnai pasitaiko mankštos metu, raiščių patempimai yra šie dažniausios sportinės traumos. Ligamento tempimas įvyksta ypač dažnai Sportas greitai keičiant kryptį arba kontaktuojant su priešininkais įjungta.

Visų pirma tai apima:

• Futbolas
• krepšinis
• moliūgas
• badmintonas

Tačiau raiščių ištempimą taip pat gali sukelti smurtinis per didelis tempimas iš išorės kyla, pavyzdžiui, jei priešininkas mankštindamasis atsitrenkia į kelio sąnarį iš vienos pusės.

Paskyrimas pas kelio specialistą?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Bet dabar pakankamai nurodyta ;-)

Kelio sąnarys yra vienas iš sąnarių, kuris patiria didžiausią stresą.

Todėl kelio sąnario gydymui (pvz., Menisko ašarojimas, kremzlės pažeidimas, kryžminio raiščio pažeidimas, bėgiko kelio sąnarys ir kt.) Reikalinga didžiulė patirtis.
Konservatyviai gydau įvairiausias kelio ligas.
Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.

Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Galite mane rasti:

• Lumedis - jūsų ortopedas chirurgas
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Daugiau informacijos apie save galite rasti Dr. Nicolas Gumpert

Raiščio tempimo kelio simptomai

Dažniausi raiščių ištempimo simptomai Skausmas ir Patinimas. Skausmas ypač išlieka Pažeisto sąnario judesiai. Priešingai nei suplyšęs raištis, patinimai dažnai būna nedideli.

Nes paveiktas kelio sąnario raištis ne suplėšyti yra, sąnarys išlieka nepaisant skausmo stabilus ir atsparus. Taip yra Galima vaikščioti ir stovėti, bet ne visada neskausmingai. Be to, raiščių tempimas vyksta keliuose paprastai ne mėlynė (Hematoma), nes nėra Traumos kraujagyslėms ateina. Dėl to hematoma yra dar vienas kriterijus, išskiriantis ją iš suplyšusio raiščio.

Patinimas nuo raiščio ruožo kelio

Skausmas yra tas Pagrindiniai simptomai raiščio ruožas kelio srityje. Be to, a Keliaipatinimas atsirasti. Bet abu simptomai sumažėja mažiau stiprus nei, pavyzdžiui, suplyšęs raištis.

patinimas yra žemas, kartais net visiškai jo nėra. Taip yra todėl, kad tempdami ne, arba ne tik pažeistas mažai aplinkinių audinių ir nėra kraujagyslių plyšimo, kaip tai būtų pažeisto raiščio atveju. Kraujosruvos (Hematomos) todėl trūksta ir raiščių plėtimosi.

Jei yra patinimas, dažniausiai praeina greitai atgalkai kelio atšaldytas ir gailėjo tampa.

Diagnozuotas raiščio ruožas kelio srityje

Paprastai diagnozė nustatoma dėl:

• Avarijos eigos aprašymas
• simptomai ir
• klinikinis tyrimas

Pirmiausia gydytojas patikrina, ar taip nėra Sąnarys stabilus yra ir a Išorinio slėgio skausmas sudaro. Be to, gydytojas nustato, ar a mėlynė atsirado; tai būtų suplėšyto raiščio požymis. Yra tik vienas Sąnario patinimas, ar tai Stabilus kelio sąnarys ir nesusiformavo mėlynė, tai yra aiškūs raiščių ištempimo požymiai.

Norėdami kliniškai išbandyti kelio sąnario stabilumą, Stalčių testas būti atliktas. Tai leidžia nustatyti, ar Nukryžiuotieji kelio sąnario raiščiai yra nepažeisti. Per Atlenkimo testas galima nustatyti, ar Kelio sąnario vidiniai arba išoriniai raiščiai yra sužeisti. Čia yra Kelio sąnarys prieš spaudimą į išorę ir vidų emocinis. Nepažeisti raiščiai stipriai apriboja šį judesį; jei raištis yra suplėšytas, kelio sąnarys gali judėti į išorę arba į vidų perkelta už normalaus judesio diapazono tapti.

Šie klinikiniai tyrimai gydytojui gali parodyti sužalojimo laipsnį. Tačiau tiksli diagnozė gali būti sunki, nes trauma sukelia Raumenys įtempti refleksiškiau todėl raiščių tyrimas ne visada gali būti atliekamas įtikinamai.

Raiščio ruožą ties keliu gali atvaizduoti tik vienas Ultragarsas arba Kelio MR būdamas atstovaujamas. Jei egzaminuotojas yra tikras, kad raištis ištemptas, gali būti atliekama kelio ultragarsu ar MRT. Kadangi perėjimas prie dalinio raiščio ar net raiščio ašarų yra skystas, vaizdo gavimo procedūra dažnai gali būti naudinga.

Kelio raiščio ruožo gydymas

Iškart po avarijos PECH taisyklė turi būti pradėtas. Atskiros raidės „PECH“ žymi pirmąsias keturių svarbiausių raidžių raides Pradinės priemonės po raiščio ištempimo:

• Pause
• E.yra
• C.suspaudimas
• Hochlageris

Bet kokiu atveju sportinė veikla iškart nutrūko būti a tolesnė žala norint išvengti raiščių. Per Kelio sąnario atvėsimas iš vienos pusės Palengvėjo skausmas ir užkirsti kelią sąnario patinimui. Per a Spausdinimo junginys (Suspaudimas) taip pat bus vienas padidėjęs patinimas užkirstas kelias. Kadangi jis tampa padidėjusi refleksinė kraujotaka audinio ateis taip be suspaudimo padidėja patinimas vadovauti. Pakelti taip pat padeda kovoti su dideliu kelio sąnario patinimu.

Iš esmės turėtų sekti raiščių ruožai ne tik imobilizuojant gydomi sąnariai ir raiščiai. Paprastai svarbu turėti raiščius stabilizuoti funkciškai. Tai palengvina ištemptų raiščių patempimą, tačiau sąnarys gali perkelta toliau per ribotą rėmą tapti.

Norėdami gydyti kelio raiščių patempimus, būkite Įtempkite bėgelius pritaikytas. Tvarsčiai ar Gipso rankovė („Dėstytojas“) būti naudojamas. Tai svyruoja nuo Šlaunys iki Čiurnos sąnarys ir laiko kelį viename Tempimo padėtis. Taigi per daug kelio sąnario judesių neįmanoma ir pažeisti raiščiai tapti gailėjo ir atleido, o likusių raiščių ir raumenų judesiai nėra stipriai ribojami.

Kadangi raiščiai yra nepažeisti ir todėl stabilūs po raiščių ištempimo, kelio sąnarys gali vis dar apsunkinta tapti. Vis dėlto turėtų be skausmo atsirasti. Jei raiščiai labai ištempti, a Pratimų pertrauka nuo 6 - 8 savaitės tampa būtina.
Jei po to skausmo nebebus, krūvį pamažu vėl galima padidinti. Kadangi juostos visą laiką buvo nepažeistos, Pratimą atlikite dar kartą be apribojimų tapti.
Suplėšyto raiščio gydymas ant kelio yra individualiai pritaikytas kiekvienam atvejui.

Tapsuojant raiščio ruožą kelio srityje

Be to Atraminiai tvarsčiai yra vadinamosios juostos. Juostos yra elastinga, lipnios guminės juostoskuriuos galima ištempti tik išilgai. ji stabilizuoti taigi kelio ir ištempti raiščiai.

Juostos tampa tiesiai ant odos klijuoti. Tai gali būti arba Kineziterapeutas arba Ortopedas perimti, arba galite klijuoti juostas ant savęs. Priklausomai nuo Traumų modelis egzistuoti skirtingi tipai klijuoti ant juostos.

Jei klijuojate raiščio ruožą ant paties kelio, reikėtų pažymėti, kad juosta apie Kelio gaubtas uždedamas ir ne per juos bėga. Pradėta virš kelio sąnario, kelio sąnarys sulenktas. Tada juosta nukeliama žemyn kelio, šiek tiek įtempiama ir klijuojama žemiau kelio juostos. Atlikite tą patį veiksmą kitoje kelio sąnario pusėje. Norėdami dar didesnio stabilumo, lipnios juostos galus galite uždėti vienas ant kito arba, kita vertus, mažą Kryžminė juosta prisegti.

Juostos stabilizuojasi ir kai kuriais atvejais palengvina kelio raiščių ruožo skausmą, tačiau jie yra ne visos terapijos pakaitalas. Taigi prieš naudodamiesi juostomis turėtumėte pas gydytoją ištirti, ar tai tikrai tik kelio raištis, o ne suplyšęs raištis ar kažkas panašaus.

Nepaisant juostų, jūs vis dar turite tai SkausmasKyla klausimas, ar kurį laiką galite nenuleisti kojos sutaupyti turėtų leisti raiščių ruožui visiškai pasveikti.

Skaitykite daugiau šia tema: Bakstelėkite savo kelius

Raiščio ruožo kelio ruožas

Paprastai vienas yra paprastas raiščių tempimas nekenksmingas ir tik su laikini sutrikimai sujungtas. Paprastai raiščių ruožas gyja be jokių komplikacijų išjungtas, kai skauda pažeistas kelio sąnarys nepasigailėjo tampa. Jei sportinė veikla pertraukta kelioms dienoms ir skausmo nebėra, kelio sąnarys gali tada vėl pilnai pakrautas tapti.

Tačiau bus kelio sąnario raiščių ruožas nepakankamai gailėta, gali atsirasti kelio sąnario nestabilumas tolesni raiščio aparato sužalojimai pasekmės. Tai padarys Sutrikusi kelio sąnario funkcija o netolygus jungiamųjų paviršių apkrovimas sukuria a priešlaikinis kremzlės paviršių susidėvėjimas. A ankstyvasis osteoartritas su nuolatiniu kelio sąnario skausmu yra rezultatas.

Be to, pažeistas raištis gali būti daug greitesnis vėl pažeista kaip anksčiau sveikas raiščių aparatas. Tai gali sukelti padermes ar net pakartotinai Kelio raiščių ašaros kilti. Tikimybė pasveikti blogėja ir blogėja jei negydoma į a nuolatinis nestabilumas kelio raiščių aparato.

Raiščio ruožo kelio trukmė

A Raiščių ištempimas Kelio sąnarys yra skausmingas reikalas. Priklauso nuo sunkumo sužalojimas tai trunka skirtingai ilgą laikąkol sąnarys vėl bus visiškai atsparus.

Skausmas per raiščių tempimą dažnai palieka po kelių dienų į. aušinimas ir sumažėjęs stresas kelio padeda pagreitinti šį procesą, kad skausmas po 1-2 dienos nebėra pastebimi.

Kam visiškas išgydymas trauma turėtų būti kelio 1-2 savaites Duok laiko. Per šias savaites taip pat reikėtų išbandyti koją kuo mažiau apkrauti. aušinimas, suspaudimas ir Pakelti kojos pagal PECH taisyklė paspartinkite gijimo procesą ir čia.

Tuo atveju, jei sunkus raiščių ruožas atsigavimo procesas taip pat gali įvykti kelio srityje daugiau laiko pasinaudoti.

Jūs turėtumėte vėl kelti svorį tik tada, kai Patinimas visiškai išnyko ir Skausmas išnyko yra.

Su sportinė veikla galite pradėti kuo greičiau visiškai neskausmingas maždaug savaitę o skausmas nesikartoja net ir mankštos metu. Jūs taip pat turite galimybę palaikyti kelio stabilumą Palaikykite tvarsčius kelis mėnesius po traumos devėti. Tai sumažina kelio sąnario nestabilumo riziką ir užkerta kelią osteoartrito vystymuisi.

Ligos atostogos tęsiasi raiščio ruože

Ligamentas ištemptas keliu nebūtinai reikalauja Ligos atostogos. Žmonės, dirbantys darbo metu daugiausia sėdint, jei iš viso tik keletą dienų dėl nedarbingumo atostogų.

Darbe tai nuolat arba į Stendas Ligos atostogų trukmė nustatoma pagal nedarbingumo atostogų trukmę, pavyzdžiui, padavėjų ar rankinio darbą pagal raiščio ruožo sunkumą kelio ar po traumos kurso.

Kam 1-2 savaites Daugelis pacientų gali vėl dirbti savo darbą be apribojimų, nes skausmas dingo.

Profesionalus sportininkas tampa įprasta ilgiau nedarbingumo atostogose. Per didelė rizika vėl susižeisti, jei grįši į sportą per anksti. Pasekmės paprastai būna rimtesni ir trunka ilgiau nei pirmoji trauma. Be to, taip pat yra rizika Nestabilumas vystyk tą Sąnarių dilimas palankumas ir tokiu būdu Artrito rizika padidinti.

Santrauka

Kelio sąnario raiščių ruožas yra vienas iš dažniausios sportinės traumos. Tai daugiausia kyla sportuojant greiti krypties pakeitimai ir kontaktas su priešininkais. Ligamento tempimas paprastai yra nekenksmingas.

Skirtumas suplėšytam raiščiui yra tas

• vidutinio sunkumo patinimas
• - nėra mėlynės ir
• esamas kelio sąnario stabilumas

Laikinai Pažeistų raiščių apsauga per tvarsčius ar a Tempimo juosta, skausmas paprastai greitai praeina. Jei raištis stipriai ištemptas, a Sporto pertrauka iki 8 savaičių tampa būtina. Jei skausmo nebėra, pažeistas kelio sąnarys gali lėtai vėl apsunkintas tapti.

Būtina atlikti pilną apkrovą ir atnaujinti fizinę veiklą Laisvė nuo skausmo galima be tolesnio sužeidimo pavojaus. Tik tuo atveju, jei skausmas bus tęsiamas toliau, bus rizika tolesnė trauma raiščių, dėl kurių plyšta raištis. Šiuo atveju taip yra Apribotas kelio sąnario stabilumas ir gali sukelti ilgalaikes pasekmes.