Karšti sapnai

įvadas

Karščiuojantis sapnas yra intensyvi sapno patirtis, kurią galima atsiminti kaip karščiavimo ligos dalį. Todėl tai yra įsimenamas įvykis miego metu, susijęs su esama temperatūros padidėjimu. Karščio sapnas gali turėti tiek teigiamą, tiek neigiamą turinį ir būti nuoseklus savo turiniu, taip pat visiškai beprasmis. Apibrėžimui svarbu tik tai, kad sapnas buvo patirtas karščiavimo stadijoje. Subjektyviai žiūrint, nukentėję asmenys dažnai karščiuojančius sapnus suvokia kaip stresą keliančius ar painius.

priežastys

Pagrindinis karščiuojančių sapnų išsivystymo mechanizmas yra padidėjusio miego poreikio ir padidėjusių paciento kūno funkcijų derinys. Kiekvienas, kuris kada nors sirgo tipiniu gripu, žino, kad kūnui atsigauti reikia daug poilsio ir miego. Tačiau neretai patogenai gali sukelti tokias masines uždegimines ir gynybines reakcijas organizme, kad dėl to padidėja medžiagų apykaita ir kraujotaka. Taip pat padidinama kūno temperatūra, kad būtų sunaikinti ligos sukėlėjai. Vien perkeltine prasme kūno funkcijos veikia visu greičiu, kad patogenai būtų nekenksmingi.

Dabar gali būti, kad smegenų sritis, kurios atsakingos už miegą, dirgina padidėjusios medžiagų apykaitos funkcijos. Paprastai kūnas miego metu reguliuoja visas funkcijas. Jei nėra pusiausvyros tarp tokių kūno funkcijų kaip pulsas ar kūno temperatūra ir smegenų sričių veikla, tai gali sukelti neteisingą suvokimą. Karštingi sapnai yra labai intensyvūs sapnai, kurie suvokiami kaip „tikri“. Šis įspūdis susidaro daugiausia dėl to, kad kūnas miego metu netinkamai ilsisi.

Kas atsitiks, jei karščiuojate?

Karščiuojantis sapnas dažniausiai ištinka tik tada, kai žymiai padidėja kūno temperatūra, todėl yra linkęs rodyti sunkesnę ligos eigą. Jei kūno temperatūra labai pakyla, širdies plakimo dažnis padidėja refleksiškai. Tokiu būdu kūnas užtikrina, kad visi kūno organai būtų tinkamai aprūpinti maistinėmis medžiagomis ir deguonimi, nepaisant stresinės „ligos“ situacijos. Kartu tai signalizuoja kūnui, kad jis yra aktyvaus veikimo fazėje. Jei nukentėjęs asmuo dėl savo ligos susilpnėja ir suprantamai bando miegoti, gali būti, kad už miegą atsakingos smegenų sritys yra sudirgusios dėl padidėjusios medžiagų apykaitos.

Be to, paveiktas asmuo dažnai pasiekia tik į sapną panašų etapą, nes jis yra per daug stresas dėl ligos. Dėl to pasąmonė gali siųsti netvarkingus signalus ir sukelti vadinamuosius karščiavimo sapnus. Karščiavimo smailės kreivės piko metu didžiausias neatitikimas tarp poreikio pailsėti ir fizinio krūvio yra toks, kad pasireiškimo tikimybė čia yra didžiausia. Nesąmoningos mintys susimaišo su prisiminimais ir tada atitinkamam asmeniui reiškiasi kaip karščiavimas.

Simptomai

Paprasčiausias karščiuojančio sapno simptomas yra pats karščiavimas. Tai visiškai priklauso nuo atitinkamo asmens ir jo pradinės būsenos, nuo kurios temperatūros padidėjimo jis gali sukelti karščiuojantį sapną. Teoriškai gydytojai kalba apie karščiavimą aukštesnėje nei 38 ° C temperatūroje. Jei atitinkamas asmuo ar artimieji išmatuoja žymiai padidėjusią kūno temperatūrą po įtariamo karščiavimo sapno, tai yra aiški nuoroda.

Tačiau jei namuose neturite termometro, neapibrėžtus simptomus galite pamatyti kaip karščiuojančio sapno požymį. Pagrindinis reikalavimas beveik visais atvejais yra aiškus ligos pojūtis. Su tuo susijusi padidėjusi temperatūra dažnai pasireiškia „degančių akių“ ir „švytinčių skruostų“ jausmu. Be to, patalynė dažnai prakaituojama prabudus. Tačiau tai yra grynai subjektyvūs pastebėjimai, kurie ne visada turi būti grindžiami karščiuojančiu sapnu. Dažnai būtent artimieji gali pastebėti karštligišką sapną atitinkamame asmenyje. Rasti tai savyje yra labiau spėjimas, dažnai grindžiamas gaivinančio miego ar laukinių sapnų jausmu. Bet kokiu atveju ligos progresui stebėti, jei jis kartojasi pakartotinai, turėtų būti naudojamas klinikinis termometras.

Galbūt jus taip pat domina ši tema: Karščiavimas, galvos svaigimas ir galvos skausmas

Trukmė

Karštingo sapno trukmė gali labai skirtis, tačiau ji neturėtų trukti ilgiau nei kelias valandas. Paprastai tai gana trumpos maždaug pusvalandžio fazės, susijusios su kūno temperatūros piko metu karščiavimu. Nedažnai karščiuojantys sapnai kartojasi, kai kūno temperatūra vėl pakyla. Tačiau svarbu, kad trukmė būtų apribota miego faze. Bet kokį nuolatinį sumišimą ar iškreiptą suvokimą turėtų įvertinti gydytojas, nes tokiu atveju tai labiau priklauso nuo padidėjusios temperatūros. Susijęs skysčių netekimas taip pat gali sukelti sumišimo būsenas.

Karštus vaiko sapnas

Karščiavimo sapnai nėra neįprasti vaikams. Vaikai nuo pirmųjų gyvenimo metų iki darželio amžiaus yra ypač jautrūs stipriems temperatūros svyravimams, kurie atsispindi vadinamuose karščiavimo priepuoliuose kartu su karščiuojančiais sapnais. Tačiau karščiavimo sapnai turi būti vertinami kaip nekomplikuoti.

Infekcijos pradžioje tėvai dažnai pastebi neramų vaiko miegą ir padidėjusį prakaitavimą naktį. Karštingiems sapnams būdingi garsai, kuriuos vaikas skleidžia miego metu. Nuo tylaus šnabždesio iki lengvo dūsavimo ar verkimo viskas yra įmanoma. Objektyviai kalbant, tai padeda išmatuoti temperatūrą rektaliai (sėdmenyse) klinikiniu termometru, kad būtų įvertinta karščiuojančio sapno tikimybė.

Jei temperatūra nuolat žymiai padidėja, o vaikas vis silpnėja, reikia imtis kovos su karščiavimu priemonių, kad vaikas turėtų pakankamai laiko ramiam miegui. Jei jie atsiranda vieną kartą arba jei jie turi tik labai trumpus karščiavimo sapnus, juos reikia toleruoti. Padidėjusi kūno temperatūra padeda organizmo gynybai atsikratyti ligos sukėlėjų.

Taip pat skaitykite:

• Kaip galima išmatuoti karščiavimą?
• Karščiavimas mažyliui

Ar karščiavimas sapnuoja haliucinacijas?

Haliucinacijos yra suvokimas, kurį paveiktas asmuo suvokia tik kaip „realų“. Taigi kiti žmonės negali susieti su tokiu suvokimu. Galite išreikšti save nuotraukomis, garsais ar skoniu.

Karštingo sapno atveju suinteresuotas asmuo dažniausiai patiria situaciją, kurią sapno metu jis suvokia kaip „tikrą“. Tačiau kai dauguma nukentėjusiųjų atsibus, jie iškart pastebės, kad tai buvo sapnas. Skirtumas pašalininkams turėtų būti tas, kad paveikto žmogaus karščiuojantis sapnas gali įgyti požymių: nuo neramiojo miego iki košmarų, tačiau pabudęs ir karščiuojantis asmuo gali aiškiai atsiriboti nuo savo svajonės. Jis tai gali padaryti vėliausiai, kai jo temperatūra pasieks normalią.

Ką galite padaryti dėl karščiuojančių sapnų?

Karštus sapnus turite ką nors padaryti tik tuo atveju, jei karščiavimas sukelia rimtus sutrikimus. Priešingu atveju karščiuojantiems sapnams nereikia jokio gydymo, nes karščiavimas išnyks savaime. Jei liga pasibaigė, nebereikia tikėtis karščiuojančių svajonių. Kadangi sumišę sapnai yra karščiavimas, terapijos pagrindas yra temperatūros sumažinimas. Daugeliu atvejų pakanka paprastų priemonių, pavyzdžiui, patalynės, pritaikytos prie kūno temperatūros, ar pakankamo skysčių vartojimo. Tik retais atvejais karščiuojantiems sapnams reikalinga vaistų terapija, kuri vėliau naudojama profilaktiškai. Šiuo tikslu atrinkti vaistai paprastai reguliariai vartojami ūmios ligos fazės metu arba prieš numatomą karščiavimo kreivės viršūnę. Tačiau jie neturėtų būti naudojami kaip nuolatinė priemonė.

taip pat skaityti: Kaip galima sumažinti karščiavimą?