ADD terapija

Sinonimai

Hiperkinetinis sindromas (HKS), psichoorganinis sindromas (POS), dėmesio sutrikimo sutrikimas, dėmesio trūkumo sindromas, fidget - Philipp sindromas,

įvadas

ADS, dėmesio stokos sindromas, yra vokiškas ADD pavadinimas - „Atensyvaus deficito sutrikimas“.
Nors hiperaktyvus ADD variantas paveikia vaikus, kurie sunkiai gali paslėpti sunkumus atkreipti dėmesį ir kurie pasireiškia dėl nedėmesingo - impulsyvaus elgesio, intravertiški nepastebimi vaikai dažnai būna mažiau pastebimi.
Mokymosi problemos dažnai yra tendencijos. Nors prieš kelerius metus disleksija buvo „kaprizas“, pastaraisiais metais ADD arba hiperaktyvusis ADHD variantas dažnai buvo nesuprantamas, todėl dažnai buvo neteisingai diagnozuotas. Todėl reikia perspėti, kad neskubu atleisti už bet kokį nedėmesingą ar įžūlų vaiko, turinčio ADD ar ADHD, elgesį.

Taigi, atsižvelgiant į diagnozę, pirmųjų žingsnių turėtų būti imamasi tik tuo atveju, jei neatsargus, kartais impulsyvus elgesys gali būti stebimas ilgesnį laiką (apie šešis mėnesius) įvairiose gyvenimo srityse (darželyje / mokykloje, namuose, laisvalaikiu). Kai kurie vystymosi žingsniai ar įvykiai gali laikinai sukelti tokį elgesį. Todėl tikslingas požiūris yra tikslingas ir neturėtų būti skubinamas sakydamas: „Taip, nieko nedaroma!“ būti teisiamam.
PRIDĖTI - vaikai kenčia ne tik nuo atitinkamo elgesio etapais. Paprastai būna, kad elgesys pasireiškia ir dažniausiai neatitinka amžiui tinkamo elgesio. „Vaikiškas“ elgesys - taip dažnai apibūdinamas elgesys.

Nors hiperaktyvusis variantas ADHD dažnai vadinamas išgalvotu Heinricho Hoffmanno filosofu, ADS tipas yra labiau palyginamas su „Hans-peep-in-the-air“.

Priešingai nei galima įtarti, tai yra „apčiuopiamas“ klinikinis vaizdas, todėl diagnozę galiausiai nustato pediatras. Nors dar ilgai nebuvo tamsoje aiškinantis priežasties, dabartinė tyrimų padėtis iš esmės daro prielaidą, kad informacijos perdavimas ir apdorojimas tarp skirtingų vaikų smegenų sričių veikia neteisingai ir kad simptomai prisideda prie įvairių kitų veiksnių (išsilavinimo stokos ir tt). gali sustiprėti ypatingu būdu.

Terapiniai metodai

Terapiškai skiriant dėmesio deficito sindromą skiriamos įvairios priemonės. Taip yra todėl, kad kiekvienas vaikas kenčia nuo specifinių ADD simptomų, kuriuos reikia gydyti individualiai. Tai galima apibendrinti taip: sukelti tas pačias lydinčias aplinkybes atskirai, taigi: individualūs ADD simptomai.

Gydant ADD buvo įrodyta, kad vadinamoji multimodalinė terapija turi būti įvertinta kaip perspektyviausia.
Multimodalinė terapija suprantama kaip visų atskirais atvejais prasmingų terapinių formų, kurios remiasi viena kita ir visada turėtų būti susijusios, santrauka.

Iš esmės, be to, kad ADD vaikai būtų skatinami namų aplinkoje, daromas skirtumas tarp įvairių terapijos formų, kurios savo ruožtu sujungia įvairias terapines priemones. Šitie yra:

• Psichoterapija ir gydomasis ugdymas
• Mitybos terapija ADD
• ADD narkotikų terapija

Kadangi informacijos apie atskiras terapijos formas yra gana daug, rasite pogrupių, kuriuose aptariama viena terapijos forma.
Žemiau pateikiama informacija apie įvairias terapijos formas. Tai atitinka apibendrintą aprašymą. Tuomet papildomą informaciją galite rasti atitinkamuose puslapiuose.
Apytikslė apžvalga skirta tik tam, kad jums būtų aišku, kokia įvairiapusiška terapija gali būti ar turėtų būti organizuojama. Tai turėtų padėti jums pranešti apie save, kad kartu su gydančiu pediatru ar asmeniu, kuriuo pasitikite, imtis reikšmingų priemonių.

Skatinimas namų aplinkoje

Tai būtų per daug paprasta ir greitai įprasta: terapija negali prasidėti nuo terapeuto, susireguliuoti vartojant tabletes ir pan. Šios priemonės kartu su kitomis priemonėmis sudaro kertinius akmenis, taip sakant, sistemą. Namų aplinka ir joje įgyvendintos priemonės, palengvinančios susidūrimą su ADD, yra svarbus terapijos planavimo veiksnys, o tai reiškia, kad tėvams ir jų palaikymui ADD vaikui namų aplinkoje skiriama labai svarbi užduotis.
Kadangi ši užduotis taip pat gali būti labai sunki - apie tai dažniausiai pasakoja tėvai, - šeimos situacija labai dažnai patiria didelę įtaką. Norėdami gauti daugiau informacijos, skaitykite mūsų ADS ir šeimos puslapį.

Skaitykite daugiau šia tema: Švietimo pagalba - kas tai?

psichoterapija

Psichoterapinis ir gydomasis ugdymo metodai apima šias terapijos formas:

• Elgesio terapija
• Savikontrolės mokymai
• Ergoterapija
• Gylio psichologija
• Šeimos terapija
• Marburg koncentracijos mokymai moksleiviams (MKT)
• Autogeninis mokymas
• Raumenų atpalaidavimas, pasak Jacobsono
• Sportas
• „Neurofeedback“ (EEG - „Biofeedback“)

Kokios yra terapinės sėkmės galimybės?

Terapijos sėkmė priklauso nuo daugelio veiksnių.
Viena vertus, svarbu, kad ADS būtų pripažinta ankstyvame etape. Jauna diagnozė gali užtikrinti, kad mokant dėmesio ir elgesio bus išvengta mokyklinių problemų, o psichologinė pagalba užtikrinama.
ADD yra nepagydoma, todėl nukentėjusiems žmonėms kartais tenka visą gyvenimą kovoti dėl silpnos koncentracijos ir dėmesio stokos. Tačiau tinkama terapija ir psichologinė priežiūra dažniausiai paveikia normalų gyvenimą be didesnių apribojimų.
Dėl diagnozės sunkumų ir turimų išteklių, deja, ne visada yra optimalus ADD gydymas, todėl multidiscipliniškai gydomų pacientų terapinės sėkmės tikimybės yra labai geros, bet gana blogos bendrame ADD pacientų kolektyve.

Mitybos terapija

Kaip mitybos terapinės galimybės ar mitybos terapija yra:

• Mitybos terapija
• Maistingųjų medžiagų terapija

Alternatyvios terapijos formos:

Dėl to, kad alternatyvių gydymo būdų veiksmingumas dar nebuvo tinkamai patikrintas, arba kai kuriose vietose mokslas paskelbė aiškių įspėjimų, tinkamesnėje vietoje rasite papildomos informacijos.

• Oligo antigeno dieta (Eggerio dietos)
• Dieta pagal Feingoldą
• Dieta po avižų
• AFA - dumblių terapija

Daugiau informacijos šia tema galima rasti tinklalapyje: ADD ir mitybos terapija

Vaistų terapija

Vaistų terapija yra bene prieštaringiausiai vertinama ADD terapijos forma. Tai, be kita ko, lemia tai, kad narkotikai yra psichotropiniai vaistai - dažniausiai stimuliantai -, kurie daro įtaką tokioms psichologinėms funkcijoms kaip nuotaika, emocingumas ir emocionalumas, bet taip pat ir ADD vaiko dėmesys, impulsyvumas ir potraukis.
Net jei tai iš pirmo žvilgsnio atrodo „blogai“, vaistų terapija neabejotinai turi savo teisę egzistuoti ir būti naudojama, jei tiksliai diagnozuota ADD diagnozė.
Norėdami gauti daugiau informacijos šia tema, skaitykite: PRIDĖTI ir vaistus

Kokie vaistai vartojami?

ADD sistemoje iš esmės naudojami tie patys vaistai kaip ir ADHD, nes jie pagerina signalo perdavimą ir kraujo apytaką smegenyse, neatsižvelgiant į priežastį. Pirmiausia naudojami psichostimuliatoriai, tokie kaip metilfenidatas (Ritalin®, Medikinet®), tačiau tokios alternatyvos kaip atomoksetinas (Strattera®) ar homeopatinės medžiagos yra ypač populiarios vartojant ADD, nes tipiniai vaistai dažnai yra mažiau veiksmingi šiam dėmesio sutrikimui.

Ritalin®

Ritalin® yra labiausiai paplitęs vaistas ADHD gydymui, taip pat yra pirmasis daugelio gydytojų pasirinkimas ADD. Jame yra veikliosios medžiagos metilfenidato, į amfetaminą panašios medžiagos, kuri padidina dopamino koncentraciją sinapsėse ir taip pagerina signalo perdavimą smegenyse.
Tai yra vienas iš psichostimuliatorių ir yra labai efektyvus ir greitai efektyvus, ypač ADHD, bet taip pat ir ADD. Todėl jis yra labai populiarus tarp vaikų, turinčių didelių problemų mokykloje ar dėl jų simptomų sukeliančio ūminio streso.
Tačiau kadangi tai dažnai sukelia šalutinį poveikį, maždaug pusei visų pacientų jis vis dažniau yra pašalinamas alternatyvų. Šis šalutinis poveikis dažniausiai apima trumpalaikius simptomus, tokius kaip apetito praradimas, depresinė nuotaika ir galvos skausmai, tačiau taip pat pastebimos ilgalaikės psichologinės problemos. Ypač turint omenyje ADD, kur jis dažnai turi mažiau stiprų poveikį nei ADHD, taip pat turėtų būti apsvarstytos ne narkotikų gydymo strategijos.

Skaitykite daugiau šia tema: Ritalin® poveikis

Kokie terapiniai būdai yra be vaistų?

• Ugdymo ir elgesio terapija
  • Supratimas apie simptomus ir kaip tinkamai su jais kovoti yra tolesnės terapijos pagrindas

• Fizinė, darbinė ir kita fizinė terapija

  • Fizinis aktyvumas daro tiesioginę įtaką pažintinei veiklai, todėl šis požiūris, be kita ko, gali pagerinti gebėjimą susikaupti. tobulėti

• psichoterapija

  • Padidinti gerovę ir išvengti dažnai susijusių psichologinių problemų, taip gyvenimo kokybė nepaisant simptomų

• Dieta, gyvenimo būdas

  • Palaikyti fizinę ir psichinę sveikatą, pvz. Omega-3 riebalų rūgštys padidina koncentraciją

• Alternatyvi procedūra

  • Meditacija, grįžtamasis ryšys, atsipalaidavimo metodai, savipagalbos grupės ...

Sportas kaip terapija

Teigiama fizinio aktyvumo įtaka hiperaktyviam ADHD yra gerai žinoma. Bet net ir turėdami ADD, daugelis pacientų naudojasi reguliariais sporto skyriais, kurie, atsižvelgiant į dizainą, gali skatinti jų susikaupimą, taip pat padidinti pasitikėjimą savimi ir socialinius įgūdžius, pavyzdžiui, komandinį sportą.
Tačiau ši terapijos forma yra mažiau tinkama labai droviems ir nerimą keliantiems pacientams, kuriems nepatinka mankšta.

Ergoterapija

Ergoterapijos metu individualūs judesiai nėra praktikuojami, kaip ir kineziterapijos metu, o konkretūs kasdienio gyvenimo veiksmai. Tai padeda pacientui suplanuoti veiksmą ir jį baigti, o tai jiems dažnai būna sunku kasdieniame gyvenime.
Nors ergoterapija nepadeda įrodyti, kad ADD pagerės, ji gali padėti pacientui susidoroti su kasdieniu gyvenimu ir užtikrinti, kad jis geriau susidoroja su savo dėmesio trūkumu.

Neurofeedback

Naudojant neurofedas, paciento smegenų veikla grafiškai rodoma ekrane, naudojant EEG elektrodus ant galvos. Paprastumo sumetimais tai dažniausiai daroma ne kaip įprasta banguota linija, o kaip forma ar figūra, kuri keičiasi keičiantis smegenų veiklai. Tokiu būdu pacientai gali sužinoti apie savo smegenų procesus ir, idealu, išmokti juos geriau valdyti. Šis metodas, ypač su vaikais, gali būti sukurtas kaip žaidimas.

Terapija su gyvūnais

Daugeliui ADD pacientų lengviau susitvarkyti su gyvūnais nei su žmonėmis. Gyvūno įtraukimas į terapijos skyrius užtikrina ramesnę terapijos situaciją, ypač vaikams, kurioje jie gali geriau įsisavinti koncentracijos ir dėmesio mokymą bei padidinti savo psichologinę savijautą.
Gyvūnai taip pat gali sustiprinti vaikų atsakomybės jausmą ir prisidėti prie atsipalaidavimo, tačiau gyvūno gerovė turėtų būti išsaugota, todėl nereikėtų pirkti netinkamai.

homeopatija

Pagal homeopatijos principą pacientas gauna labai mažą medžiagos kiekį, kuris didesnėmis dozėmis gali sukelti būtent tuos simptomus, dėl kurių jis vartoja. Tai skamba paradoksaliai, tačiau yra veiksminga daugelyje medicinos sričių, nes padeda kūnui atkurti vidinę pusiausvyrą.
Agaricus ir siera yra ypač svarbūs ADD.

Kas moka už terapiją?

Įprastos gydymo priemonės, tokios kaip medikamentai ar kineziterapija, yra standartinė sveikatos draudimo kompanijų nauda.
Kai kurioms specialioms tarnyboms taip pat taikomas sveikatos draudimas, jei gydytojas jas išsamiai pagrindžia. Alternatyvūs ir visiškai nauji metodai paprastai yra vidinis darbas.

Kuo vaikų terapija skiriasi nuo suaugusiųjų?

ADS išvaizda bėgant metams keičiasi.
Vaikams dėmesio ir koncentracijos sutrikimai yra svarbiausi, nes jie gali sutrikdyti mokyklos veiklą ir intelekto vystymąsi. Todėl optimali vaikų terapija vaikams suteikia galimybę įveikti šias problemas, mokant elgesio ir susikaupimo, taip pat teikiant psichologinę paramą, kad vėliau būtų išvengta lydinčių psichologinių problemų.
Tada jie tampa terapijos centru suaugus. Dauguma suaugusiųjų, sergančių ADD, kuria strategijas, kaip kompensuoti faktinius ADD simptomus, tačiau kenčia nuo žemos savivertės ir jiems yra padidėjusi depresijos ir kitų psichinių ligų rizika. Todėl šiems pacientams visų pirma naudinga psichologinė / elgesio terapija ir alternatyvios galimybės pagerinti jų savijautą ir efektyvumą.