Inkubacinis periodas su šalčiu

Koks yra peršalimo inkubacijos laikotarpis?

Peršalimo atveju inkubacinis periodas yra laikotarpis nuo infekcijos, t.y., patogenų įsiskverbimo į kūną, ir pirmųjų simptomų atsiradimo.
Inkubacinis laikotarpis yra susijęs su tuo, kad patogenai pirmiausia turi daugintis, kad jie galėtų plisti kūne ir sukelti tipiškus simptomus. Peršalimo inkubacijos laikotarpio trukmė gali būti labai skirtinga ir priklauso nuo patogeno rūšies (bakterijos ar virusai).

Kokie yra pirmieji simptomų požymiai?

Pirmieji peršalimo po inkubacinio laikotarpio požymiai paprastai yra viršutinių kvėpavimo takų problemos.
Nosies ir gerklės gleivinė išsipučia ir tampa uždegusi, dėl to gali užsikimšti nosis, dažnai čiaudėti ir skaudėti gerklę. Taip pat yra skausmas ryjant ir sunku ryti. Simptomai greitai pablogėja ir dažnai virsta peršalimu (rinitu) ir skausmingu gerklės skausmu (faringitu).

Kiti simboliai trumpai:

  • uostyti
  • kosėti
  • Gerklės skausmas
  • Gerklės skausmas
  • Uždegimas gerklėje
  • sunku ryti
  • užkimimas

Progresuojant šalčiui, nukentėjusieji jaučiasi mėlynės, nuobodu ir pavargę. Patinusios nosies gleivinės keičia slėgio sąlygas kaukolėje ir atsiranda galvos skausmai. Be to, gali šiek tiek padidėti kūno temperatūra ir kūno skausmai.

Daugiau informacijos apie simptomus galite rasti: Paaiškinimo simptomai

Kiek laiko trunka virusinės ir bakterinės infekcijos?

Dažniausiai peršalimą ar gripą primenančias infekcijas sukelia virusai (ypač raganosiai ar adenovirusai).
Virusai kitiems žmonėms perduodami užkrečiant lašeliais ir patenka į organizmą per mažus seilių lašelius, kurie gaminami kosint ar čiaudint. Virusai pirmiausia kolonizuoja nosies ir gerklės gleivinę, ten dauginasi ir vėliau plinta kūne. Paprastai tradicinio virusinio peršalimo inkubacijos laikas yra palyginti trumpas, maždaug per dieną. Tačiau priklausomai nuo patogeno, inkubacijos laikas gali būti nuo dviejų iki septynių dienų.

Rečiau peršalimą sukelia bakterijos. Bakterijos patenka į kūną per įėjimo angą, dažniausiai nosį ar gerklę, ir dauginasi. Net ir peršalus bakterijoms, inkubacijos laikas priklauso nuo bakterijų rūšies ir paprastai yra kelios dienos.

Taip pat skaitykite mūsų temas:

  • Kada reikia peršalimo antibiotikų?
  • Virusinis šaltis

Ar jau esate užkrečiamas inkubaciniu laikotarpiu?

Atsakymas į šį klausimą yra paprastas: taip!
Net inkubaciniu laikotarpiu, kai užsikrėtę patys nerodo jokių simptomų, jie jau yra užkrėsti. Todėl yra užsikrėtimo pavojus likus dviem-septynioms dienoms iki pirmųjų simptomų atsiradimo. Šaltuoju metų laiku jie turėtų atkreipti dėmesį į bendrą higieną ir reguliariai plauti rankas muilu.

Sužinokite daugiau apie infekcijos trukmę: Kiek laiko užkrečiama šalta?

Kaip išsiurbti gemalą inkubaciniu laikotarpiu?

Geriausias būdas apsisaugoti nuo peršalimo skamba paprastai: pirmiausia neužsikrėsti.
Geriausias būdas tai padaryti yra reguliariai plauti rankas, vengti rankų drebėjimo ir laikytis saugaus atstumo nuo sergančių žmonių. Vis dėlto, jei įtariate, kad užsikrėtėte, geriausia yra sustiprinti paties organizmo gynybos sistemą.
Cinkas padeda naikinti virusus organizme ir tuo pačiu palaiko imuninę sistemą kovoje su patogenais. Druskinio vandens tirpalai, kurie naudojami gargaliaujant arba dušant į nosį, taip pat padeda užgesinti pumpurą peršalus ar bent jau palengvinti. Sūrus vanduo užpuola patogenus ant gleivinės ir tuo pačiu sudrėkina nosį bei gerklę, taip sustiprindamas natūralų barjero funkciją.
Išbandytos ir patikrintos namų priemonės nuo peršalimo taip pat yra svogūnai ir česnakai. Abi jos turi antibakterinį poveikį ir naikina virusus. Daržovės geriausiai mėgstamos žalios, nes jas kepdamos praranda gydomąsias savybes.

Taip pat skaitykite daugiau šia tema:

  • Kaip išvengti peršalimo?
  • Nukoškite druskos vandeniu

Ar kūdikių ar vaikų inkubacinis periodas skiriasi nuo suaugusiųjų?

Kūdikiai ir maži vaikai, priešingai nei suaugusieji, dar neturi visiškai funkcionuojančios imuninės sistemos, todėl jie suserga žymiai dažniau.
Inkubacinis laikas priklauso ne tik nuo patogeno rūšies ir infekcijos dozės, bet ir nuo imuninės sistemos stiprumo. Kadangi naujagimiai ir ypač maži vaikai turi labai silpną imuninę sistemą, jų inkubacinis periodas gali būti trumpesnis nei suaugusiųjų. Paprastai peršalimo inkubacijos laikas yra nuo kelių valandų iki kelių dienų.

Sužinoti daugiau: Šaltas kūdikis

Šalčio eigos diagrama