Sukratytos rankos

įvadas

Įtrūkusios ir sausos rankos yra dažna problema, ypač esant žemai temperatūrai, kai odą patiria šaltas ir sausas šildomas oras. Oda tampa šiurkšti ir pleiskanojanti, o dažnas rankų plovimas ar sąlytis su cheminėmis medžiagomis šiuos simptomus dar labiau sustiprina.

Reikėtų pažymėti, kad įtrūkusios rankos yra ne tik kosmetikos problema, jos taip pat kelia pavojų sveikatai. Pažeisdama natūralų odos apsauginį rūgštinį apvalkalą, jis mažiau apsaugomas nuo aplinkos poveikio ir tampa jautresnis uždegimams bei alergijoms. Dėl šios priežasties į įlaužtas rankas reikia žiūrėti rimtai ir jas reikia gydyti tinkamai.

Norint palengvinti ar net išvengti odos problemų, reikia laikytis tokių apsaugos priemonių kaip pirštinės, kai liečiasi su valymo priemonėmis ar kitomis cheminėmis medžiagomis. Kai kuriais atvejais įtrūkusios ir šiurkščios rankos gali būti odos būklės, alergijos ar tokios ligos kaip cukrinis diabetas (cukrinis diabetas) simptomas. Tokiais atvejais reikia nustatyti problemos priežastį ir atitinkamai gydyti pagrindinę ligą.

Įvairios priežastys gali prarasti vadinamosios apsauginės odos rūgšties mantijos funkciją. Tai dažniausiai gamina riebalų liaukos, esančios visoje odoje, ir sudarytas iš specialaus vandens ir riebalų mišinio, kuris sulaiko drėgmę odos viduje ir apsaugo ją nuo kenksmingo išorinio poveikio. Dėl riebalų ir drėgmės trūkumo prarandamos šios apsauginės odos kliūtys. Tada rankos nulaužtos ir nudžiūvo.

Odos struktūra ir funkcijos

Oda tokia didžiausias žmogaus organizmo organas ir atlieka įvairias funkcijas. Tai apima tokias gyvybiškai svarbias funkcijas kaip apsauga kūno nuo patogenų, Šalta ar karšta kaip ir anksčiau išdžiūti. Taip pat Sensacijos tokie kaip skausmo, lytėjimo, vibracijos, temperatūros ar lytėjimo pojūtis yra suvokiami per odą.

Ant rankų ir ypač ant Pirštų galiukai šių jutiminių suvokimų suvokimas yra ypač gerai išvystytas, šiuos pojūčius trikdo suskilusios rankos ir odos pažeidimai. Vandens ir šilumos balansą (pvz., Prakaitavimą padidėjus kūno temperatūrai) taip pat reguliuoja oda.

Kad būtų galima atlikti visas šias funkcijas, oda yra padažoma trys audinio sluoksniai sukūrė. Išorė guli Epidermis (epidermis), po kurio eina Dermis (Dermis) ir Poodinis audinys (Subcutis). Viršutinį odos sluoksnį daugiausia sudaro ragą formuojančios ląstelės, vadinamosios Keratinocitai, Vienas apsauginis sluoksnis nuo drėgmės praradimo ir nuo patogenų. Derma yra daug storesnė ir tvirtesnė, jie joje yra erzinti, Odos liaukos, Kraujagyslės limfos indai ir daugybė jutimo jutimo slėgio receptorių. Subcutis daugiausia susideda iš Riebalinis audinys, kuris veikia kaip energijos kaupiklis ir kaip apsauga nuo šalčio.

Simptomai

Sukratytos rankos paprastai jaučiasi labai sausos ir šiurkščios, pergamentinis arba popierinis įjungta. Smulkūs įtrūkimai, paraudusios odos vietos, mažos poros ir bendras blyškus vaizdas (palyginti su rožine, sveika oda) yra suskilusių rankų veido dalis. Paprastai simptomus sustiprina karštis ar šaltis. Paprastai jaučiamas įtampos jausmas Odos dribsniai ir niežėjimas, Gali atsirasti skausmas ir atviros žaizdos.

Ryškiais atvejais įtrūkusios rankos sukelia vadinamąją Išdžiūvimo egzema (Dehidratacijos egzema), kuriam būdingas smulkus tinklelis Įtrūkimai, paraudimai ir įbrėžimai pateiktas odai. Oda yra uždegusi ir patogenai patinka bakterijos arba Grybai gali lengvai prasiskverbti. Po maudynių ar prausimosi duše jis dažnai būna stiprus Deginimas ar niežėjimas. Šie sunkūs rankų įtrūkimų atvejai pasireiškia ypač mažiems vaikams, pagyvenusiems žmonėms, taip pat žmonėms, turintiems odos ligų Neurodermatitas priekyje. Žmonėms, turintiems pažeidžiamą odą, išsivysto rankos ar atsiranda dehidratacijos egzema, ypač žiemą.

priežastys

Ant rankų esanti oda yra gana plona ir jautri, juolab kad ji dažniausiai patiria didžiulį stresą. Rankos yra nuolat veikiamos aplinkos įtakos, todėl jos gali greitai reaguoti į išorinius poveikius paraudimu, niežtinčiu išbėrimu ar įtrūkusi, šiurkščia oda.

Skaitykite daugiau šia tema: Trapios rankos

Natūralią odos apsauginę rūgšties mantiją gali sugadinti įvairūs veiksniai, tokie kaip šaltis, karštis, teršalai, saulės spinduliai ar oro kondicionavimas. Pernelyg dažnas rankų plovimas ar dažnas muilo ir ploviklių naudojimas taip pat pažeidžia natūralų odos barjerą ir daro rankas labiau pažeidžiamas. Jei tinkamai prižiūrint oda vėl nepatenka pakankamai skysčių ir riebalų, rezultatas yra nulaužtos ir sausos rankos, sukeliančios nemalonų įtampos jausmą. Be to, praradęs apsauginės rūgšties apvalkalo funkcionalumą padidina uždegimo ir alergijos riziką.

Dėl netinkamos mitybos ar nepakankamo skysčių vartojimo rankos gali būti nulaužtos. Daugybė kitų veiksnių, tokių kaip hormonų įtaka (pvz., Menopauzė), stresas ir kitas psichologinis stresas, taip pat alkoholio ir nikotino vartojimas gali pasireikšti šiurkščiomis, sausomis ir įtrūkusiomis rankomis. Kai kuriais atvejais genetiniai veiksniai taip pat yra susiję su nulaužtų rankų raida. Rankų įtrūkimų rizika taip pat didėja su amžiumi, nes oda formuoja mažiau aliejaus ir bėgant metams sulaiko mažiau drėgmės.

Be to, cheminės ar fizinės įtakos, pavyzdžiui, namų ūkyje ar darbe, vaidina sudužusias rankas. Cheminės medžiagos, plovikliai ir valymo priemonės, taip pat dažai ir tirpikliai užpuola rankų odą ir gali sukelti šiurkščias, suskeldėjusias rankas.

Nereikėtų nepastebėti, kad tam tikros ligos taip pat gali sukelti rankų nulaužimą. Odos ligos, tokios kaip neurodermatitas, psoriazė, kontaktinė egzema ar žuvų masės liga (ichtiozė), dažnai rodo skysčių trūkumą kūne ir odoje, kuris pasireiškia trapiomis ir suskilusiomis rankomis. Cukrinis diabetas arba nepakankamai skydliaukė (Hipotireozė) gali pakeisti veido spalvą ir pasireikšti susikibusiomis rankomis.

Skaitykite daugiau apie juosa:

• Suskeldėję pirštai
• Neurodermatitas ant piršto ir nagų

Įtrūkusios rankos nuo grybelio

Abu grybai gali sukelti įtrūkusią odą, o įtrūkusi oda gali skatinti grybelinę infekciją.

Grybai dažniausiai būna ant sveikos rankų odos, o tai nekenkia odai. Jei grybams yra palankios augimo sąlygos, pavyzdžiui, labai prakaituotomis rankomis, grybai gali daugintis. Tas pats pasakytina ir apie pernelyg įtemptą ar įtrūkusią rankų odą. Dėl to jie gali įsiskverbti į odą ir sukelti grybelines infekcijas. Dažniausiai pasitaikantys patogenai, kurie pirmiausia puola rankų odą, yra gijų grybeliai. Jie taip pat žinomi kaip dermatofitai. Rankų grybelis techniniame žargonu vadinamas tinea manuum. Tai gali būti perduodama iš vieno žmogaus į kitą. Galimas savęs perdavimas. Nepaaiškinamai, grybelinė infekcija iš pradžių gali atsirasti tik iš vienos pusės. Jei kitoje kūno vietoje yra grybelinė infekcija, grybelio dalys gali kauptis po nagais. Ši grybų medžiaga gali būti platinama ta pačia ranka, kita vertus, ar kitomis kūno dalimis. Rankų grybelis gali sukelti bėrimus, odos minkštėjimą ir įtrūkimus. Daugeliu atvejų niežėjimas lydi. Kadangi rankų grybelis yra užkrečiamas, būtina sąžiningai laikytis higienos priemonių. Jį taip pat reikia gydyti. Apsilankymas pas gydytoją ypač rekomenduojamas, jei jau turite imuniteto nepakankamumą. Pagrindinės ligos, dėl kurių gali padidėti rankų grybelis, yra diabetas, ŽIV infekcija ir tam tikri vėžiai.

Daugiau apie rankų grybelinę infekciją skaitykite čia: Rankų grybelis.

Nuplautos rankos nuo dezinfekavimo priemonės

Dezinfekavimo priemonės gali sukelti įtrūkusią odą. Ypač jei dažnai naudojate dezinfekavimo priemones, mes rekomenduojame reguliariai tepti kremą ant rankų po dezinfekavimo. Be to, ypač riebų kremą reikėtų naudoti naktį. Skirtingi autoriai rekomenduoja skirtingus produktus. Dabar yra įvairių dezinfekavimo priemonių, iš kurių kai kurios taip pat buvo sukurtos labai jautriai odai. Jei rankas reikia dezinfekuoti dažnai, rekomenduojame kreiptis į specialistą.

diagnozė

Jei nulaužtos rankos buvo ilgą laiką arba įtariama pagrindinė liga, reikėtų Šeimos gydytojas būti aplankytam. Tyrimas prasideda ligos istorijos (anamnezė), kuris dažnai leidžia daryti pirmines išvadas apie galimas priežastis. Esamos ligos, alergijos, Vaistas ir darbas rolė.

Viduje fizinis egzaminas nustatoma, ar Sudėtis pakito kitose kūno vietose ar simptomai pasireiškia tik rankose. Net kasdien Asmeninė higiena ir Gėrimo kiekiai reikia pasidomėti, nes jie turi įtakos sausai ir suskeldėjusiai odai.

Diagnozei nustatyti gali reikėti papildomų tyrimų. Pavyzdžiui Šlapimo ar kraujo tyrimai, Alergijos testai gali būti naudinga patikrinti konkrečias odos vietas mentele ar mikroskopu. Jei už simptomus atsakingos tokios ligos kaip diabetas ar nepakankama skydliaukė, specialūs tyrimai, tokie kaip a Ultragarsinis tyrimas (Sonografija) skydliaukės pridėta.

terapija

Sukratytų rankų terapija priklauso nuo simptomų priežasties. Reikia tinkamai gydyti tokias odos ligas kaip psoriazė ar neurodermatitas, taip pat tokias ligas kaip skydliaukės nepakankamumas. Priklausomai nuo priežasties, gydymą gali sudaryti preparatai, kurių sudėtyje yra kortizono, arba gali būti naudinga individualiai pritaikyta odos priežiūra.

Atitinkamam asmeniui dažnai svarbu patiems stebėti kelis dalykus, kad būtų galima gydyti suskilusias rankas ir užkirsti kelią sausai odai. Reguliariai plauti rankas yra svarbu ir naudinga norint išvengti infekcijų. Tačiau „per daug“ pabrėžia odą. Nuolatinis kontaktas su karštu vandeniu ir muilu pablogina natūralią odos apsauginę funkciją. Viršutinis raginis odos sluoksnis išsipučia ir sumažėja odos atsparumas ašaroms. Dažnas skalbimas taip pat pašalina iš odos apsauginius riebalus, dėl kurių oda tampa šiurkšti ir įtrūkusi, todėl ji tampa labiau pralaidi kenksmingiems išorės veiksniams. Rankas reikia reguliariai ir kruopščiai plauti, tačiau jautrioms rankoms ypač rekomenduojama naudoti drungną vandenį ir odai tinkančius muilus be kvapiųjų medžiagų ar dažiklių.

Taip pat rekomenduojama reguliariai tepti losjoną ant rankų odos, ypač jei dažnai dirbate drėgnomis sąlygomis arba jei liečiatės su chemikalais, agresyviomis valymo priemonėmis, nešvarumais ar tepalais. Jei įmanoma, tokios veiklos metu reikia mūvėti pirštines. Nuosekli ir reguliari rankų kremų priežiūra padeda odai kompensuoti drėgmės ir riebalų trūkumą, atsirandantį dėl kasdienio naudojimo, todėl priežiūra neturėtų būti per didelė. Maistiniuose rankų kremuose taip pat neturėtų būti kvapiųjų medžiagų ar konservantų, kad būtų išvengta odos sudirginimo ar alergijos.

Suskeldėjusioms ir sausoms rankoms rekomenduojami labai riebūs ir sodrūs kremai, kuriuose yra daugiau aliejaus ar riebalų nei vandenyje. Tai apsaugo nuo vandens praradimo per odą ir išlygina šiurkštų odos paviršių. Sudedamosios dalys, tokios kaip pieno rūgštis, glicerinas ar karbamidas (karbamidas), papildomai sustiprina šį poveikį per savo vandenis rišančias savybes.

Kremas nulaužtoms rankoms

Sukratytoms rankoms reikia riebesnės priežiūros nei „normaliai“ odai. Kremai turėtų būti kiek įmanoma drėkinantys. Individualu, kurie produktai geriausiai skatina įtrūkusios rankų odos regeneraciją. Kai kuriais atvejais kremai su vakarinių raktažolių aliejumi arba alyvuogių aliejumi veikia gerai.

Kremai, kuriuose taip pat yra karbamido, taip pat užtikrina geresnį drėgmės kiekį. Karbamidas, dar vadinamas karbamidu, suriša vandenį odoje. Pagal tai karbamidas turi drėkinamąjį poveikį. Be to, karbamidas slopina mikroorganizmų augimą ir todėl turi antimikrobinį poveikį. Tai reiškia, kad veiklioji medžiaga gali slopinti bakterijų augimą. Bendrai tariant, karbamidas turi „pleiskanojantį“ efektą. Techninėje terminologijoje tai vadinama keratolitiniu efektu. Vis dėlto karbamidas nerekomenduojamas esant ūminei egzemai, o tik esant sausai odai. Esant ūmiai egzemai, t.y., esant uždegiminiams odos pokyčiams, karbamidas gali stipriai nudegti ant odos ir yra draudžiamas. Kai kuriais atvejais dekspantenolis gali nuraminti įtrūkusią odą ir pagerinti veido spalvą.

Ar turite infekciją ant rankų? Sužinokite daugiau apie kremus, kurie gali padėti nuo uždegimo, čia: Kremas nuo uždegimo.

Kremai turėtų būti naudojami kelis kartus per dieną. Kai kuriais atvejais patartina prieš miegą rankas įtrinti drėkinamuoju kremu ir tada užsimauti medvilnines pirštines. Kremo veikliosios medžiagos gali veikti per naktį. Kai kuriais atvejais intensyvi rankų priežiūra dienos metu gali būti raminanti. Rankas reikia įtrinti dideliu kiekiu riebios grietinėlės ir suvynioti į lipnią plėvelę. Patartina leisti 30 minučių ekspozicijos laiką. Dėl folijos kremas negali išgaruoti taip greitai. Kai kuriais atvejais rankoms, stipriai uždegusioms, rekomenduojama naudoti kremą, kuriame yra kortizono. Jei drėkinamųjų kremų nepakanka, aliejinės vonios tam tikrais atvejais gali skatinti įtrūkusios odos gijimo procesą. Tinka simondsijų, migdolų ir alyvuogių aliejai.

Kremas dega

Įtrūkusi, pažeista ir galbūt uždegta rankų oda yra labai jautri tam tikroms medžiagoms. Kremai, kurių sudėtyje yra kvapiųjų medžiagų ar priedų, tokių kaip karbamidas ar salicilo rūgštis, gali sukelti deginimo skausmą. To priežastis yra ląstelių mechanizmai. Kai dirginama pvz. Kvapai ar priedai ląstelėse išskiria tam tikras signalines medžiagas. Tai įgalina ląsteles susisiekti viena su kita. Galų gale nervų ląstelės smegenyse gauna pranešimą, kad kreme esančios medžiagos sukelia deginantį skausmą.

Kokosų aliejus nulaužtoms rankoms

Įtrūkusioms rankų odelėms kokosų aliejus rekomenduojamas kaip namų priemonė. Kokosų aliejuje yra riebalų rūgščių, kurios padeda išlyginti įtrūkusią odą. Jie taip pat skatina odos regeneraciją ir gyvybingumą. Kokosų aliejų rekomenduojama įtrinti ant pažeistos rankų odos kelis kartus per dieną.

Ar domitės naminėmis priemonėmis nuo odos problemų? Daugiau skaitykite čia: Namų vaistai nuo bėrimo.

Homeopatija už suskeldėjusias rankas

Kai kuriais atvejais homeopatinis gydymas, be namų gynimo ar įprastų medicinos priemonių, gali padėti gydyti įtrūkusią odą ant rankų. Medicinos patarimai yra naudingi. Naudojami antimonio kruta, grafitai ir nafta. Paprastai rekomenduojama vartoti homeopatinius vaistus, kurių potencialas yra D6 ir D12. Kai kuriais atvejais patartina maža potencija, pvz., Nuo D1 iki D2. Yra įvairių būdų, kaip vartoti homeopatinius vaistus. Esant mažai potencijai nuo 5 iki 20 lašų, ​​3 kartus per dieną rekomenduojama vartoti 1 tabletę arba 5 pirštines.

profilaktika

Svarbiausia priemonė, apsauganti nuo įtrūkimų Rankų apsauga pavyzdžiui, rankos turi būti priekyje šalta saugoma ir už tai rudenį ir žiemą su Pirštinės būti apdengtas. Taip pat riebūs kremai turėtų būti naudojami daugiau žiemą, norint apsaugoti odą nuo šalto oro.

Taip pat Poveikis saulės spinduliams gali sukelti nulaužtas rankas, todėl rankos su Apsauginiai kremai nuo saulės turėtų būti apsaugoti.

Paprasta priemonė nulaužtų rankų profilaktikai yra viena Kasdien didėja skysčių vartojimas Odai reikia ne tik riebalų, bet ir pakankamai skysčio, kurį galima pasiekti padidinus geriamo vandens kiekį.

Asmeninė higiena ir valymas turėtų būti švelnus atitinkamai. Švelnus muilas ir drungnas vanduo yra rekomenduojamos, taip pat reikėtų naudoti drėkinančias, be kvapo higienos ir priežiūros priemones. Bėgant metams, oda vis labiau praranda drėgmę ir riebalus, todėl ji ypač naudinga vyresnio amžiaus žmonėms, turtingiems kremams, pavyzdžiui, pridedant Karbamidas (karbamidas) naudoti. Karbamidas taip pat sumažina susitraukusių rankų įtampos jausmą ir palengvina niežėjimą. Rankų priežiūros produktus gali būti prasminga dėti visur, kur plaunamos rankos, kad priežiūros priemonės būtų naudojamos reguliariai ir tolygiai visą dieną.

Natūralu Namų gynimo priemonės gali būti naudojamas ant nulaužtų rankų. Kremas rankomis su Vakarinė raktažolė- arba alyvuogių aliejaus, arba nuo penkių iki septynių minučių Vonia drungname vandenyje keli lašai aliejaus gali suteikti odai pakankamai aliejaus ir drėgmės.

Rankų oda taip pat turėtų būti kuo geriau apsaugota nuo išorinio poveikio dirbant sode, namuose ar darbe. Nešioti Pirštinės yra paprastas, bet svarbus žingsnis norint pasiekti Apsauginė funkcija saugokite odą ir apsaugokite nuo įtrūkimų. Kai kuriais atvejais tiesioginis kontaktas su Lateksas arba plastikas netoleruojamas pirštinėse arba nesuvokiamas kaip nepatogus (Latekso alergija). Tokiais atvejais po neperšlampamomis pirštinėmis galima dėvėti medvilnines pirštines, kurios sugeria susidariusį prakaitą ir neleidžia odai patinti.

Iš esmės odą taip pat daro viena sveika gyvensena teigiamai veikiama. Įprasta fizinis judėjimas, sveika ir subalansuota mityba toks kaip Poilsis streso sumažinimas daro teigiamą poveikį visam kūnui, taip pat veido odai ir suskeldėjusioms rankoms.

Susitraukusios rankos su neurodermatitu

Atopinis dermatitas gali sukelti įtrūkusią rankų odą. Yra įvairių reiškinių, kurie gali pasireikšti ant rankų. Tarpų tarp pirštų, taip pat ant visų rankų ar atskirų pirštų gali susidaryti sausa, įtrūkusi, niežtinti, skausminga ir deginanti odos sritis. Jei ant atskirų pirštų galiukų yra įtrūkimų ir sausumo, ekspertai kalba apie pulpitis sicca. Šis reiškinys taip pat gali pasireikšti atskirai ir staiga. Po gydymo pirštų galiukai vėl pasveiks. Ūminėje stadijoje pacientai praneša apie pulsuojančius, labai skausmingus pirštų galiukus. Viena iš pagrindinių neurodermito problemų yra didžiulis niežėjimas, kuris gali sukelti negrįžtamą odos pažeidimą dėl atspindinčio įbrėžimo.

Ar kenčiate nuo neurodermito, apimančio rankas? Daugiau apie tai, ką galite padaryti, skaitykite čia: Atopinio dermatito gydymas.